Health

Mutton Keema Samosa: మటన్ ఖీమా సమోసా తయారీ విధానం గురించి మీకు తెలుసా?

మామూలుగా మనం అనేక రకాల సమోసాలను రుచి చూసి ఉంటాం. ఆలూ సమోసా, వెజిటేబుల్స్ సమోసా లాంటివి తింటూ ఉంటాం. కానీ మీరు ఎప్పుడైనా కూడా మటన్ ఖీమా స

Published Date - 08:20 PM, Wed - 21 June 23

Summer exercising tips: ఎండాకాలంలో వ్యాయామం చేస్తున్నారా.. అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే?

మామూలుగా ఎక్ససైజ్ చేయడానికి వ్యాయామాలు చేయడానికి కాలంతో సంబంధం లేదు అని అంటూ ఉంటారు. అందుకే చాలామంది కాలంతో సంబంధం లేకుండా క్రమం తప్

Published Date - 08:00 PM, Wed - 21 June 23

Cucumber benefits: వేసవిలో దోసకాయ.. ఆరోగ్యంతో పాటు ఆ సమస్యలకు చెక్?

వేసవికాలంలో మనకు ఎక్కువగా దొరికే వాటిలో దోసకాయ కూడా ఒకటి. చిన్నపిల్లల నుంచి పెద్దవారి వరకు ప్రతి ఒక్కరూ కూడా దోసకాయను ఇష్టపడి తింటూ ఉంటారు.

Published Date - 07:30 PM, Wed - 21 June 23

Mixed Fruit Juice: మీకు మిక్స్‌డ్ ఫ్రూట్ జ్యూస్ తాగే అలవాటు ఉందా..? అయితే ఆ జ్యూస్ వల్ల కలిగే నష్టాలు ఇవే..!

మిక్స్‌డ్ ఫ్రూట్ జ్యూస్‌ (Mixed Fruit Juice)ను చాలా ఆనందంతో ఆస్వాదిస్తారు. అయితే ఇక్కడ అర్థం చెసుకోవాల్సింది ఏమిటంటే వివిధ పండ్లను కలపడం వల్ల ఆరోగ్యంపై కొన్ని హానికరమైన పరిణామాలు మొదలవుతాయి.

Published Date - 02:15 PM, Wed - 21 June 23

Yoga: ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో యోగా చేయడం వల్ల ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా.. తల్లి, బిడ్డ ఇద్దరూ ఆరోగ్యంగా ఉంటారు..!

పొత్తి కడుపు పెరుగుదల, వెన్నునొప్పి, వాపు వంటి అనేక సమస్యలు ఉన్నప్పటికీ ఈ సమయంలో యోగా (Yoga) చేయడం గర్భధారణ మంత్రంగా పరిగణించబడుతుంది.

Published Date - 11:33 AM, Wed - 21 June 23

Red Tea: వామ్మో.. గ్రీన్ టీ బదులు రెడ్ టీ తాగడం వల్ల అన్ని రకాల ప్రయోజనాల?

ప్రస్తుత రోజుల్లో ప్రతి 10 మందిలో తొమ్మిది మంది టీ తాగేవారు ఉంటారు. ప్రతిరోజు కనీసం ఒక్కసారైనా టీ తాగకపోతే ఆ రోజంతా కూడా ఏదో కోల్పోయిన వారిలా

Published Date - 10:30 PM, Tue - 20 June 23

Coconut Water Side Effects: వేసవిలో కొబ్బరినీళ్లు మంచివే కానీ.. మితిమీరి తాగితే మాత్రం సమస్యలు తప్పవు?

కొబ్బరి నీళ్ల వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. కొబ్బరి నీళ్ల వల్ల ఎన్నో సమస్యలు కూడా నయమవుతాయి. అంద

Published Date - 10:00 PM, Tue - 20 June 23

7 India Syrups : 7 ఇండియా సిరప్ లు డేంజర్ : డబ్ల్యూహెచ్వో

7 India Syrups : ఇప్పటివరకు ప్రపంచవ్యాప్తంగా దాదాపు 300 మంది మరణాలకు కారణమైన 20 హానికారక మందులను ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) ప్రకటించింది.ఇవన్నీ ఇండియా, ఇండోనేషియా దేశాలలోని 15 వేర్వేరు కంపెనీల్లో తయారైనవే.. 

Published Date - 11:39 AM, Tue - 20 June 23

Foods To Avoid Summer: వేసవికాలంలో అస్సలు తినకూడని ఆహార పదార్థాలు ఇవే?

ప్రస్తుతం వేసవి కాలం కావడంతో ఎండలు మండిపోతున్నాయి. దీంతో ప్రజలు మధ్యాహ్న సమయంలో ఇంటి నుంచి బయటకు రావాలి అంటేనే భయపడుతున్నారు. కానీ కొందరు బ

Published Date - 09:00 PM, Mon - 19 June 23

Ragi Java: వామ్మో.. వేసవిలో రాగి జావ తాగడం వల్ల అన్ని రకాల ప్రయోజనాల?

వేసవికాలంలో ఎంత ఎనర్జీ గా ఉన్నా కూడా అలా బయట ఒక అరగంట సేపు తిరిగి వస్తే చాలు వెంటనే అలసిపోతూ నీరసించి పోతుంటారు. వేసవిలో ఎక్కువగా ఆహార పదార

Published Date - 08:30 PM, Mon - 19 June 23

Cotton Ear Buds Vs Ear Wax : కాటన్ ఇయర్ బడ్స్ తో చెవులకు చేటు

Cotton Ear Buds Vs Ear Wax : కాటన్ ఇయర్ బడ్స్‌.. ఇవి మీరు వాడుతారా ?వీటితో చెవిని శుభ్రం చేస్తుంటారా ? కాటన్ ఇయర్ బడ్స్‌ మంచివా ? కావా ? 

Published Date - 11:35 PM, Sun - 18 June 23

Donkey Milk Benefits: గాడిద పాల వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు గురించి మీకు తెలుసా?

మామూలుగా మనం ఎక్కువగా ఆవు పాలు లేదంటే గేదె పాలను తాగుతూ ఉంటాం. ఎక్కువ శాతం మనం గేదె పాలనే తాగుతూ ఉంటాం. చాలా తక్కువ మంది మాత్రమే ఆవు పాలను

Published Date - 09:20 PM, Sun - 18 June 23

Benefits of Sitting Cross Legged: వామ్మో.. నేలపై కూర్చొని భోజనం చేస్తే అన్ని రకాల ప్రయోజనాల?

ప్రస్తుతం టెక్నాలజీ డెవలప్ అవ్వడం వల్ల డైనింగ్ టేబుల్ సోఫాలు కుర్చీలురావడంతో ప్రతి ఒక్కరూ కూడా వాటిపై కూర్చొని భోజనం చేయడానికి ఎక్కువగా ఇష్

Published Date - 08:50 PM, Sun - 18 June 23

Poha Vs Rice : అన్నం మంచిదా? పోహా మంచిదా?

Poha Vs Rice :  బియ్యం తింటే మంచిదా ?అటుకులు (పోహా) తింటే మంచిదా ?

Published Date - 03:21 PM, Sat - 17 June 23

Tattoo Vs Blood Donation : టాటూ వేయించుకున్న తర్వాత రక్తదానం చేయొచ్చా ?

Tattoo Vs Blood Donation : టాటూ వేయించుకోవడం అంటే చాలామందికి మహా ఇష్టం.. అయితే టాటూ వేయించుకున్న తర్వాత రక్తదానం చేయొచ్చా ? 

Published Date - 01:26 PM, Sat - 17 June 23

Dragon Fruit: వేసవిలో ఆ పండు తింటే చాలు.. కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఎన్నో?

డ్రాగన్ ఫ్రూట్.. బహుశా ఈ ఫ్రూట్ ని ఇష్టపడిన వారు ఉండరేమో. చిన్నపిల్లల నుంచి పెద్దవారి వరకు ప్రతి ఒక్కరూ ఇష్టపడి తింటూ ఉంటారు. పింక్ అలాగే వ

Published Date - 08:10 PM, Fri - 16 June 23

Watermelon Side Effects: వేసవిలో పుచ్చకాయ అధికంగా తింటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

వేసవిలో మనకు ఎక్కువగా దొరికే పండ్లలో పుచ్చకాయ కూడా ఒకటి. ఈ పుచ్చకాయ వేసవికాలంలో తినడం వల్ల శరీరం డీహైడ్రేషన్ బారిన పడకుండా కాపాడుతుంది. అం

Published Date - 07:31 PM, Fri - 16 June 23

Millets In Summer: ఎండాకాలంలో చిరుధాన్యాలు తింటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

చిరుధాన్యాల వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం అందరికీ తెలిసిందే. ప్రస్తుత రోజుల్లో ఫాస్ట్ ఫుడ్ జంక్ ఫుడ్స్ కి పూర్తిగా అ

Published Date - 09:30 PM, Thu - 15 June 23

Stomach Problems: వేసవిలో తరచూ వాంతులు కడుపునొప్పితో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. వెంటనే ఇలా చేయండి?

సాధారణంగా చాలామంది వేసవికాలంలో పొట్టకు సంబంధించిన అనేక రకాల సమస్యలతో బాధపడుతూ ఉంటారు. తిన్న ఆహారం సరిగ్గా జీర్ణం కాక వాంతులు విరోచనాలు కడుప

Published Date - 08:10 PM, Thu - 15 June 23

Postpartum Depression: మహిళల్లో ప్రసవానంతర డిప్రెషన్ లక్షణాలు

మాతృత్వం అనేది మహిళకు ఒక వరం. పిల్లల కోసం ఆమె పడే తాపత్రయం మాటల్లో చెప్పలేనిది. అందుకే గర్భం దాల్చినప్పుడు మహిళలు పడే సంతోషం అంతా ఇంతా కాదు.

Published Date - 07:46 PM, Thu - 15 June 23