HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy
  • Telugu News
  • > Health
  • >Arthritis Heres How Staying Active Can Ease Joint Pain

Arthritis: ఆర్థరైటిస్ అంటే ఏమిటి..? దాని కారణాలు, లక్షణాలు, నివారణ గురించి తెలుసుకోండిలా..!

ఆర్థరైటిస్‌ (Arthritis)లో నడవడం, లేవడం, కూర్చోవడం కష్టంగా మారుతుంది. ఇంతకుముందు వయసు పెరిగే కొద్దీ వచ్చే ఈ వ్యాధి ఇప్పుడు చిన్నవయసు వారిని కూడా బాధితులుగా మార్చుతుంది.

  • By Gopichand Published Date - 12:25 PM, Fri - 13 October 23
  • daily-hunt
Arthritis Pain
Arthritis In Winter

Arthritis: ఆర్థరైటిస్‌ (Arthritis)లో నడవడం, లేవడం, కూర్చోవడం కష్టంగా మారుతుంది. ఇంతకుముందు వయసు పెరిగే కొద్దీ వచ్చే ఈ వ్యాధి ఇప్పుడు చిన్నవయసు వారిని కూడా బాధితులుగా మార్చుతుంది. ఆర్థరైటిస్‌లో కీళ్లలో వాపు, నొప్పి సమస్య ఉంటుంది. ఇది వయస్సు పెరుగుతున్న కొద్దీ మరింత నొప్పిని కలిగిస్తుంది. ఆర్థరైటిస్ గురించి అవగాహన పెంచడానికి, దానిని నివారించడానికి ప్రతి సంవత్సరం అక్టోబర్ లో ఆర్థరైటిస్ డే (ప్రపంచ ఆర్థరైటిస్ డే 2023) జరుపుకుంటారు. కీళ్లనొప్పులు ఎంత ప్రమాదకరమో, దాని లక్షణాలు ఏమిటో, రాకుండా ఉండాలంటే ఏం చేయాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

ఆర్థరైటిస్ అంటే ఏమిటి..?

కీళ్లనొప్పులు శరీరంలోని ఏదైనా కీళ్లను ప్రభావితం చేస్తాయి. అయితే ఈ సమస్య మోకాళ్లలో ఎక్కువగా వస్తుంది. దీనికి చాలా కారణాలు ఉండవచ్చు. ఉదాహరణకు శరీరంలో యూరిక్ యాసిడ్ అధికంగా ఉండటం వల్ల గౌట్ సమస్య ఏర్పడుతుంది. దీని కారణంగా ఆర్థరైటిస్ సంభవించవచ్చు. ఆర్థరైటిస్‌లో వాపు చాలా సాధారణం. కాబట్టి ఈ విషయంలో అజాగ్రత్తగా ఉండకూడదు.

ఆర్థరైటిస్ కారణం

ఆర్థరైటిస్‌కు ఒకటి కాదు అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. జన్యుపరమైన కారణాల వల్ల కూడా ఆర్థరైటిస్ రావచ్చు. కీళ్లకు గాయం కూడా ఆర్థరైటిస్‌కు కారణం కావచ్చు. అదనంగా అసాధారణ జీవక్రియ లైమ్ వ్యాధి ఆర్థరైటిస్ లక్షణాలను ప్రేరేపిస్తుంది. దీనిని నివారించడానికి ఒకరు జాగ్రత్తగా ఉండాలి.

Also Read: Raviteja Injured : షూటింగ్‌లో గాయపడ్డ రవితేజ..

We’re now on WhatsApp. Click to Join.

ఆర్థరైటిస్ లక్షణాలు

ఆర్థరైటిస్ లక్షణాలు కూడా మారవచ్చు. ఆరోగ్య నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం.. ఆర్థరైటిస్ నొప్పి నిరంతరంగా ఉంటుంది. ఆర్థరైటిస్‌లో నొప్పి మాత్రమే కాదు, వాపు సమస్య కూడా ఉంటుంది. ఇందులో ప్రభావిత జాయింట్ చర్మం ఎర్రగా మారుతుంది. వాపు అవుతుంది. తాకినప్పుడు వేడిగా అనిపించవచ్చు. ఇది కాకుండా కీళ్ళు కదిలే సమస్య కూడా ఉండవచ్చు. కాలక్రమేణా కీళ్లనొప్పులు మరింత ఇబ్బందికరంగా మారుతాయి.

ఆర్థరైటిస్ నివారణ

ఆరోగ్య నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం.. ఆర్థరైటిస్‌కు చికిత్స లేదు. అయినప్పటికీ మందులు, చికిత్స, వ్యాయామం ద్వారా దాని లక్షణాలను తగ్గించవచ్చు. శోథ నిరోధక మందులు, భౌతిక చికిత్స సహాయంతో నొప్పిని తగ్గించవచ్చు. ఆర్థరైటిస్ సమస్య వారి జీవితాంతం కొనసాగే అనేక మంది వ్యక్తులు ఉన్నారు. అయితే కొన్ని విషయాలను దృష్టిలో ఉంచుకోవడం ద్వారా దాని ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు. దీని కోసం, పొగాకుకు దూరంగా ఉండండి. ప్రతిరోజూ వ్యాయామం చేయండి. ఎక్కువ బరువును ఎత్తవద్దు. మీ బరువును అదుపులో ఉంచండి. దీంతో ఆర్థరైటిస్ నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • arthritis
  • health
  • Health News Telugu
  • health tips
  • World Arthritis Day

Related News

Fitness Tips

Fitness Tips: ప్ర‌స్తుత స‌మాజంలో మ‌నం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే!

ఫిట్‌నెస్ అనేది కేవలం శరీరానికే పరిమితం కాదు. మానసిక ఆరోగ్యం కూడా అంతే ముఖ్యం. ఉదయం ధ్యానం (మెడిటేషన్) చేయడం మానసిక ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది.

  • Cloves (2)

    ‎Cloves: భోజనం తర్వాత రోజు రెండు లవంగాలు తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?

  • ‎weight Loss

    ‎Weight Loss: గ్రీన్‌ టీ, మునగాకు టీ.. బరువు తగ్గాలి అనుకున్న వారికి ఏది మంచిదో తెలుసా?

  • Pineapple Benefits

    Pineapple Benefits: ఆరోగ్యం, అందానికి సంజీవని ఈ పండు!

  • Weight Loss

    ‎Weight Loss: ఏంటి.. బరువు తగ్గాలి అనుకునే వారు ఈ పండ్లు తింటే అంత ప్రమాదమా!

Latest News

  • Musi River : మూసీ ఉగ్రరూపం..కట్టుబట్టలతో పరుగులు తీస్తున్న స్థానికులు

  • India vs Sri Lanka: శ్రీలంక ముందు భారీ ల‌క్ష్యం.. భార‌త్ స్కోర్ ఎంతంటే?

  • America: భార‌త్‌లో ప‌ర్య‌టించనున్న అమెరికా ప్ర‌తినిధులు.. అగ్ర‌రాజ్యానికి మోదీ స‌ర్కార్ కండీష‌న్‌!

  • Election Schedule: రేపు స్థానిక సంస్థల ఎన్నికల షెడ్యూల్ విడుద‌ల‌?

  • Formula E Car Race Case : అరెస్ట్ చేస్తే చేసుకోండి – కేటీఆర్

Trending News

    • Prime Minister Routine Checkup: ప్రధానమంత్రి మోదీ ఆరోగ్య ప్రోటోకాల్.. ప్రతి 3 నెలలకు ఒకసారి చెకప్!

    • Rupee: పుంజుకున్న రూపాయి.. బ‌ల‌హీన‌ప‌డిన డాల‌ర్‌!

    • IND vs PAK Final: భార‌త్‌- పాక్ మ‌ధ్య ఫైన‌ల్ మ్యాచ్‌.. పైచేయి ఎవ‌రిదంటే?

    • Ladakh: లడఖ్‌లో ఉద్రిక్త ప‌రిస్థితుల‌కు కార‌ణాలీవేనా??

    • UPI Boom: యూపీఐ వినియోగం పెరగడంతో నగదు వాడకం తగ్గింది: ఆర్‌బీఐ

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Network
  • English News
  • Telugu News
  • Hindi News
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd