HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy
  • Telugu News
  • > Health
  • >Arthritis Heres How Staying Active Can Ease Joint Pain

Arthritis: ఆర్థరైటిస్ అంటే ఏమిటి..? దాని కారణాలు, లక్షణాలు, నివారణ గురించి తెలుసుకోండిలా..!

ఆర్థరైటిస్‌ (Arthritis)లో నడవడం, లేవడం, కూర్చోవడం కష్టంగా మారుతుంది. ఇంతకుముందు వయసు పెరిగే కొద్దీ వచ్చే ఈ వ్యాధి ఇప్పుడు చిన్నవయసు వారిని కూడా బాధితులుగా మార్చుతుంది.

  • By Gopichand Published Date - 12:25 PM, Fri - 13 October 23
  • daily-hunt
Arthritis Pain
Arthritis In Winter

Arthritis: ఆర్థరైటిస్‌ (Arthritis)లో నడవడం, లేవడం, కూర్చోవడం కష్టంగా మారుతుంది. ఇంతకుముందు వయసు పెరిగే కొద్దీ వచ్చే ఈ వ్యాధి ఇప్పుడు చిన్నవయసు వారిని కూడా బాధితులుగా మార్చుతుంది. ఆర్థరైటిస్‌లో కీళ్లలో వాపు, నొప్పి సమస్య ఉంటుంది. ఇది వయస్సు పెరుగుతున్న కొద్దీ మరింత నొప్పిని కలిగిస్తుంది. ఆర్థరైటిస్ గురించి అవగాహన పెంచడానికి, దానిని నివారించడానికి ప్రతి సంవత్సరం అక్టోబర్ లో ఆర్థరైటిస్ డే (ప్రపంచ ఆర్థరైటిస్ డే 2023) జరుపుకుంటారు. కీళ్లనొప్పులు ఎంత ప్రమాదకరమో, దాని లక్షణాలు ఏమిటో, రాకుండా ఉండాలంటే ఏం చేయాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

ఆర్థరైటిస్ అంటే ఏమిటి..?

కీళ్లనొప్పులు శరీరంలోని ఏదైనా కీళ్లను ప్రభావితం చేస్తాయి. అయితే ఈ సమస్య మోకాళ్లలో ఎక్కువగా వస్తుంది. దీనికి చాలా కారణాలు ఉండవచ్చు. ఉదాహరణకు శరీరంలో యూరిక్ యాసిడ్ అధికంగా ఉండటం వల్ల గౌట్ సమస్య ఏర్పడుతుంది. దీని కారణంగా ఆర్థరైటిస్ సంభవించవచ్చు. ఆర్థరైటిస్‌లో వాపు చాలా సాధారణం. కాబట్టి ఈ విషయంలో అజాగ్రత్తగా ఉండకూడదు.

ఆర్థరైటిస్ కారణం

ఆర్థరైటిస్‌కు ఒకటి కాదు అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. జన్యుపరమైన కారణాల వల్ల కూడా ఆర్థరైటిస్ రావచ్చు. కీళ్లకు గాయం కూడా ఆర్థరైటిస్‌కు కారణం కావచ్చు. అదనంగా అసాధారణ జీవక్రియ లైమ్ వ్యాధి ఆర్థరైటిస్ లక్షణాలను ప్రేరేపిస్తుంది. దీనిని నివారించడానికి ఒకరు జాగ్రత్తగా ఉండాలి.

Also Read: Raviteja Injured : షూటింగ్‌లో గాయపడ్డ రవితేజ..

We’re now on WhatsApp. Click to Join.

ఆర్థరైటిస్ లక్షణాలు

ఆర్థరైటిస్ లక్షణాలు కూడా మారవచ్చు. ఆరోగ్య నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం.. ఆర్థరైటిస్ నొప్పి నిరంతరంగా ఉంటుంది. ఆర్థరైటిస్‌లో నొప్పి మాత్రమే కాదు, వాపు సమస్య కూడా ఉంటుంది. ఇందులో ప్రభావిత జాయింట్ చర్మం ఎర్రగా మారుతుంది. వాపు అవుతుంది. తాకినప్పుడు వేడిగా అనిపించవచ్చు. ఇది కాకుండా కీళ్ళు కదిలే సమస్య కూడా ఉండవచ్చు. కాలక్రమేణా కీళ్లనొప్పులు మరింత ఇబ్బందికరంగా మారుతాయి.

ఆర్థరైటిస్ నివారణ

ఆరోగ్య నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం.. ఆర్థరైటిస్‌కు చికిత్స లేదు. అయినప్పటికీ మందులు, చికిత్స, వ్యాయామం ద్వారా దాని లక్షణాలను తగ్గించవచ్చు. శోథ నిరోధక మందులు, భౌతిక చికిత్స సహాయంతో నొప్పిని తగ్గించవచ్చు. ఆర్థరైటిస్ సమస్య వారి జీవితాంతం కొనసాగే అనేక మంది వ్యక్తులు ఉన్నారు. అయితే కొన్ని విషయాలను దృష్టిలో ఉంచుకోవడం ద్వారా దాని ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు. దీని కోసం, పొగాకుకు దూరంగా ఉండండి. ప్రతిరోజూ వ్యాయామం చేయండి. ఎక్కువ బరువును ఎత్తవద్దు. మీ బరువును అదుపులో ఉంచండి. దీంతో ఆర్థరైటిస్ నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • arthritis
  • health
  • Health News Telugu
  • health tips
  • World Arthritis Day

Related News

Fatty Liver

Fatty Liver: ఫ్యాటీ లివర్ సమస్యకు ఈ ఆహారాలతో చెక్ పెట్టండి!

సరైన ఆహార నియమాలతో ఈ సమస్యను సులభంగా దూరం చేసుకోవచ్చని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ఫ్యాటీ లివర్‌ను తగ్గించడంలో అద్భుతంగా పనిచేసే కొన్ని వంటింటి చిట్కాలను ఈరోజు మ‌నం తెలుసుకుందాం.

  • Chicken Bone

    ‎Chicken Bone: చికెన్ ఎముకలు తింటున్నారా.. అయితే ఈ విషయం తప్పకుండా తెలుసుకోవాల్సిందే!

  • Amla

    ‎Amla: ఉసిరికాయ మంచిదే కానీ వీరికి మాత్రం చాలా డేంజర్.. తిన్నారో ఇంక అంతే సంగతులు!

  • Tamarind Seeds

    Tamarind Seeds: ‎చింత గింజలు తినడం వల్ల కలిగే లాభాలు తెలిస్తే తినకుండా అస్సలు ఉండలేరు.. అవేంటంటే!

  • Beetroot Juice

    ‎Beetroot Juice: బీట్ రూట్ జ్యూస్ మంచిదే కానీ.. వీరికి మాత్రం విషంతో సమానం!

Latest News

  • Weight Loss Tips: 15 రోజుల్లో పొట్ట ఉబ్బరం సమస్యను త‌గ్గించుకోండిలా!

  • Diwali: దీపావ‌ళి ఏ రోజు జ‌రుపుకోవాలి? లక్ష్మీ పూజ ఎలా చేయాలంటే?

  • Shreyas Iyer: హీరోయిన్‌తో శ్రేయ‌స్ అయ్య‌ర్ డేటింగ్‌.. వీడియో వైర‌ల్‌!

  • India Playing XI: రేపు ఆసీస్‌తో తొలి వ‌న్డే.. భార‌త్ తుది జ‌ట్టు ఇదేనా?

  • India- Russia: చైనాకు చెక్ పెట్టేందుకు సిద్ధ‌మైన భార‌త్‌- ర‌ష్యా?!

Trending News

    • Layoffs: ఉద్యోగాలు కోల్పోవ‌డానికి ఆర్టిఫిషియల్ ఇంటెలిజెన్స్ కార‌ణ‌మా?!

    • RCB For Sale: ఆర్సీబీని కొనుగోలు చేయ‌నున్న అదానీ గ్రూప్‌?!

    • Diwali: దీపావ‌ళి రోజు ప‌టాకులు కాల్చుతున్నారా? అయితే ఈ వార్త మీకోస‌మే!

    • Gold Prices: 10 గ్రాముల బంగారం ధ‌ర రూ. 1.35 ల‌క్ష‌లు?!

    • Tamil Nadu : హిందీ హోర్డింగులు, సినిమాలు, పాటలు బ్యాన్.. డీఎంకే “భాషా” సెంటిమెంట్‌

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Network
  • English News
  • Telugu News
  • Hindi News
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd