HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy

  • Telugu News
  • >Health
  • >Arthritis Heres How Staying Active Can Ease Joint Pain

Arthritis: ఆర్థరైటిస్ అంటే ఏమిటి..? దాని కారణాలు, లక్షణాలు, నివారణ గురించి తెలుసుకోండిలా..!

ఆర్థరైటిస్‌ (Arthritis)లో నడవడం, లేవడం, కూర్చోవడం కష్టంగా మారుతుంది. ఇంతకుముందు వయసు పెరిగే కొద్దీ వచ్చే ఈ వ్యాధి ఇప్పుడు చిన్నవయసు వారిని కూడా బాధితులుగా మార్చుతుంది.

  • By Gopichand Published Date - 12:25 PM, Fri - 13 October 23
  • daily-hunt
Arthritis Pain
Arthritis In Winter

Arthritis: ఆర్థరైటిస్‌ (Arthritis)లో నడవడం, లేవడం, కూర్చోవడం కష్టంగా మారుతుంది. ఇంతకుముందు వయసు పెరిగే కొద్దీ వచ్చే ఈ వ్యాధి ఇప్పుడు చిన్నవయసు వారిని కూడా బాధితులుగా మార్చుతుంది. ఆర్థరైటిస్‌లో కీళ్లలో వాపు, నొప్పి సమస్య ఉంటుంది. ఇది వయస్సు పెరుగుతున్న కొద్దీ మరింత నొప్పిని కలిగిస్తుంది. ఆర్థరైటిస్ గురించి అవగాహన పెంచడానికి, దానిని నివారించడానికి ప్రతి సంవత్సరం అక్టోబర్ లో ఆర్థరైటిస్ డే (ప్రపంచ ఆర్థరైటిస్ డే 2023) జరుపుకుంటారు. కీళ్లనొప్పులు ఎంత ప్రమాదకరమో, దాని లక్షణాలు ఏమిటో, రాకుండా ఉండాలంటే ఏం చేయాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

ఆర్థరైటిస్ అంటే ఏమిటి..?

కీళ్లనొప్పులు శరీరంలోని ఏదైనా కీళ్లను ప్రభావితం చేస్తాయి. అయితే ఈ సమస్య మోకాళ్లలో ఎక్కువగా వస్తుంది. దీనికి చాలా కారణాలు ఉండవచ్చు. ఉదాహరణకు శరీరంలో యూరిక్ యాసిడ్ అధికంగా ఉండటం వల్ల గౌట్ సమస్య ఏర్పడుతుంది. దీని కారణంగా ఆర్థరైటిస్ సంభవించవచ్చు. ఆర్థరైటిస్‌లో వాపు చాలా సాధారణం. కాబట్టి ఈ విషయంలో అజాగ్రత్తగా ఉండకూడదు.

ఆర్థరైటిస్ కారణం

ఆర్థరైటిస్‌కు ఒకటి కాదు అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. జన్యుపరమైన కారణాల వల్ల కూడా ఆర్థరైటిస్ రావచ్చు. కీళ్లకు గాయం కూడా ఆర్థరైటిస్‌కు కారణం కావచ్చు. అదనంగా అసాధారణ జీవక్రియ లైమ్ వ్యాధి ఆర్థరైటిస్ లక్షణాలను ప్రేరేపిస్తుంది. దీనిని నివారించడానికి ఒకరు జాగ్రత్తగా ఉండాలి.

Also Read: Raviteja Injured : షూటింగ్‌లో గాయపడ్డ రవితేజ..

We’re now on WhatsApp. Click to Join.

ఆర్థరైటిస్ లక్షణాలు

ఆర్థరైటిస్ లక్షణాలు కూడా మారవచ్చు. ఆరోగ్య నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం.. ఆర్థరైటిస్ నొప్పి నిరంతరంగా ఉంటుంది. ఆర్థరైటిస్‌లో నొప్పి మాత్రమే కాదు, వాపు సమస్య కూడా ఉంటుంది. ఇందులో ప్రభావిత జాయింట్ చర్మం ఎర్రగా మారుతుంది. వాపు అవుతుంది. తాకినప్పుడు వేడిగా అనిపించవచ్చు. ఇది కాకుండా కీళ్ళు కదిలే సమస్య కూడా ఉండవచ్చు. కాలక్రమేణా కీళ్లనొప్పులు మరింత ఇబ్బందికరంగా మారుతాయి.

ఆర్థరైటిస్ నివారణ

ఆరోగ్య నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం.. ఆర్థరైటిస్‌కు చికిత్స లేదు. అయినప్పటికీ మందులు, చికిత్స, వ్యాయామం ద్వారా దాని లక్షణాలను తగ్గించవచ్చు. శోథ నిరోధక మందులు, భౌతిక చికిత్స సహాయంతో నొప్పిని తగ్గించవచ్చు. ఆర్థరైటిస్ సమస్య వారి జీవితాంతం కొనసాగే అనేక మంది వ్యక్తులు ఉన్నారు. అయితే కొన్ని విషయాలను దృష్టిలో ఉంచుకోవడం ద్వారా దాని ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు. దీని కోసం, పొగాకుకు దూరంగా ఉండండి. ప్రతిరోజూ వ్యాయామం చేయండి. ఎక్కువ బరువును ఎత్తవద్దు. మీ బరువును అదుపులో ఉంచండి. దీంతో ఆర్థరైటిస్ నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • arthritis
  • health
  • Health News Telugu
  • health tips
  • World Arthritis Day

Related News

Health Tips

Health Tips: 40 ఏళ్లు రాకముందే చేయాల్సిన 4 ముఖ్యమైన వ్యాయామాలీవే!

అనేక పరిశోధనలలో ఒక విషయం వెల్లడైంది. 50 ఏళ్ల వయసులో 10 సెకన్ల పాటు ఒక కాలుపై బ్యాలెన్స్ చేయలేని వారికి అకాల మరణం సంభవిస్తుంది.

    Latest News

    • Ghaati : అనుష్క ‘ఘాటి’కి షాకింగ్ కలెక్షన్స్!

    • India – US : దిగొచ్చిన ట్రంప్..ఇక భారత్-అమెరికా వైరం ముగిసినట్లేనా?

    • Shreyas Iyer: ఆసియా క‌ప్‌కు ముందు టీమిండియా కెప్టెన్‌గా అయ్య‌ర్‌!

    • Canada : ఖలిస్థానీ ఉగ్రవాదులకు కెనడా నుంచే నిధుల సరఫరా: కెనడా నివేదికలో వెల్లడి..!

    • ‘Mahindra’ Bumper offer : కార్లు కొనే వారికి ‘మహీంద్రా’ బంపరాఫర్

    Trending News

      • Chandra Grahan 2025 : 7న సంపూర్ణ చంద్రగ్రహణం..జ్యోతిష్య ప్రభావంతో ఏ రాశులకు శుభం? ఏ రాశులకు అశుభం?..!

      • Yograj Singh: ధోనితో సహా చాలా మంది ఆటగాళ్లు వెన్నుపోటు పొడిచారు: యువ‌రాజ్ తండ్రి

      • Sara Tendulkar: సచిన్ కుమార్తె సారా టెండూల్కర్‌కు నిజంగానే ఎంగేజ్‌మెంట్ జ‌రిగిందా?

      • IPL Tickets: క్రికెట్ అభిమానులకు తీపి, చేదు వార్త.. ఐపీఎల్‌పై జీఎస్టీ పెంపు, టికెట్లపై తగ్గింపు!

      • New GST: జీఎస్టీలో కీల‌క మార్పులు.. రూ. 48,000 కోట్లు న‌ష్టం?!

    HashtagU Telugu
    • Contact Us
    • About Us
    • Privacy & Cookies Notice
    Category
    • Telangana News
    • Andhra Pradesh News
    • National News
    • South
    • Entertainment News
    • Trending News
    • Special News
    • Off Beat
    • Business News
    Trending News
    • Health Tips
    • Movie Reviews
    • 2024 Olympics
    • Life Style
    • Nara Lokesh
    • Nara Chandrababu Naidu
    • Revanth Reddy
    • kcr

    follow us

    • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
    • Powered by Veegam Software Pvt Ltd