Health

Monsoon Skincare Tips: ఈ సీజ‌న్‌లో చ‌ర్మ సంబంధిత వ్యాధులు రాకుండా ఉండాలంటే..!

Monsoon Skincare Tips: వర్షాకాలం అనేక వ్యాధులకు దారి తీస్తుంది. ఈ సీజ‌న్‌లో దగ్గు, జలుబు, వైరల్ ఫీవర్ వచ్చే అవకాశాలు ఎక్కువ. చర్మ సంక్రమణ ప్రమాదం కూడా గణనీయంగా పెరుగుతుంది. వర్షాకాలంలో.. దురద, దద్దుర్లు వంటి చర్మ సమస్యలు (Monsoon Skincare Tips) సంభవించవచ్చు. దీన్ని నివారించడానికి వర్షంలో చర్మ సంరక్షణ కోసం మీరు ఈ విషయాలను గుర్తుంచుకోవాలి. వర్షాకాలంలో చర్మ సంరక్షణ కోసం ఈ విషయాలను గుర్తుంచుకోండి – వర

Published Date - 12:34 PM, Wed - 3 July 24

Showering: తరచూ వేడి నీటితో తలస్నానం చేస్తున్నారా.. అయితే ఈ విషయాలు తెలుసుకోవాల్సిందే?

ప్రతిరోజు స్నానం చేయడం వల్ల ఆరోగ్యంగా ఉండటంతో పాటు హెల్తీగా ఉంటారు. అయితే కొందరు వేడినీళ్లతో స్నానం చేస్తే మరికొందరు చల్ల నీటితో స్నానం

Published Date - 07:58 AM, Wed - 3 July 24

Cloves: లవంగం వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా?

మన వంటింట్లో ఉండే మసాలా దినుసుల్లో లవంగం కూడా ఒకటి. లవంగం వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే

Published Date - 07:50 AM, Wed - 3 July 24

Health Tips: టీ ని మళ్లీమళ్లీ వేడి చేసుకుని తాగుతున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త!

చాలామందికి ప్రతిరోజు టీ తాగే అలవాటు ఉంటుంది. అయితే కొందరు టీలకు బాగా ఎడిక్ట్ అయిపోయి విపరీతంగా లెక్కలేనన్ని సార్లు టీ తాగుతూ ఉంటారు. దీని వల

Published Date - 07:26 AM, Wed - 3 July 24

Foods Avoid Empty Stomach: అల‌ర్ట్‌.. ఖాళీ క‌డుపుతో వీటిని అస్స‌లు తినకూడ‌ద‌ట‌..!

Foods Avoid Empty Stomach: ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే జీవనశైలితో పాటు ఆహారం విషయంలోనూ చాలా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. చాలా మంది ప్రజలు తమ ఉదయాన్నే టీ లేదా కాఫీతో ప్రారంభిస్తారు. ఇది మీ సోమరితనాన్ని తొలగించడమే కాకుండా వాటిలో ఉండే కెఫిన్ మొత్తం మీకు హానికరంగా మారుతుంద‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఖాళీ కడుపుతో తిన్నా లేదా తాగినా (Foods Avoid Empty Stomach) ప్రతికూల ప్రభావాలను కలిగించే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి. ఇది మన పేగు �

Published Date - 06:30 AM, Wed - 3 July 24

Breast Cancer Cases: రొమ్ము క్యాన్సర్.. పట్టణ మహిళల్లో ఈ క్యాన్స‌ర్‌ ఎందుకు పెరుగుతోంది?

Breast Cancer Cases: భారతదేశంతో సహా ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న మహిళల్లో రొమ్ము క్యాన్సర్ (Breast Cancer Cases) అత్యంత సాధారణ క్యాన్సర్‌గా మారింది. ఇటీవల టీవీ నటి హీనా ఖాన్ ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో తనకు స్టేజ్ 3 బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ ఉందని చెప్పారు. ఈ వ్యాధి పెరుగుతున్న కేసులు ముందస్తుగా గుర్తించవలసిన అవసరాన్ని హైలైట్ చేశాయి. రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాద కారకాలు, లక్షణాలు.. స్క్రీనింగ్ గురించి సమాచారాన్ని కలిగి �

Published Date - 10:38 PM, Tue - 2 July 24

Pani Puri Risk: పానీ పూరీతో క్యాన్సర్.. నిజమేనా?

పానీ పూరీ ఇష్టపడని వారు తక్కువే అని చెప్పాలి. ముఖ్యంగా అమ్మాయిలకు ఇదో పేవరెట్. పానీపూరి తినేందుకు ఇష్టపడుతున్న వారి సంఖ్య నానాటికి పెరిగి పోతుండటంతో కల్తీ రాయుళ్ల సంఖ్య కూడా భారీగానే పెరుగుతుంది.కృత్రిమ రంగులతో కూడిన పానీ పూరీని తయారు చేసి మార్కెట్లోకి వదులుతున్నారు.

Published Date - 10:28 PM, Tue - 2 July 24

Food Testing Lab: కల్తీ ఆహారాల‌కు చెక్‌.. దేశంలో ఫుడ్ టెస్టింగ్ ల్యాబ్‌ల సంఖ్య పెంపు..?

Food Testing Lab: కొంతకాలంగా ఆహార పదార్థాల్లో కల్తీ జరిగినట్లు అనేక కేసులు నమోదయ్యాయి. ఆ తర్వాత ప్రభుత్వం కూడా కొన్ని చర్యలు తీసుకుంది. అయితే ఈ క్రమంలో ప్రభుత్వ ఆహార పరీక్షలపై పలు విమర్శలు వచ్చాయి. దేశంలో ఫుడ్ టెస్టింగ్ ల్యాబ్‌లు (Food Testing Lab) లేకపోవడం ప్రధాన బలహీనతగా మారింది. ఇప్పుడు ప్రభుత్వం ఈ మేరకు కార్యాచరణ రూపొందించింది. ఈసారి బడ్జెట్‌లో దేశంలో ఫుడ్ టెస్టింగ్ ల్యాబ్‌లను పెంచుత�

Published Date - 10:22 PM, Tue - 2 July 24

Stress: ఒత్తిడికి ప్ర‌ధాన కారాణాలు ఇవే.. ఆ ల‌క్ష‌ణాలతోనే!

Stress: ఈ రోజుల్లో పని ఒత్తిడి పెరుగుతున్న విధానం, మారుతున్న జీవనశైలి ఒత్తిడిని పెంచడంలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తోంది. దాదాపు ప్రతి మనిషి జీవితంలో ఒత్తిడి ఒక భాగమైపోయింది. దీని వల్ల అనేక రకాల సమస్యలు పెరుగుతున్నాయని, అందుకే ఒత్తిడికి లోనుకావద్దని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు. అయితే ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి ఒత్తిడి తీసుకోవడం కూడా ప్రమాదకరం. అధ్యయనం ప్రకారం, మనం ఒత్తిడిని వదిలిం

Published Date - 09:30 PM, Tue - 2 July 24

Mangosteen : పండ్లకు రాణి ‘మ్యాంగోస్టీన్’.. ఎన్నో హెల్త్ బెనిఫిట్స్

మ్యాంగో మనకు తెలుసు. కానీ మ్యాంగోస్టీన్ పండ్ల గురించి చాలామందికి తెలియదు.

Published Date - 05:13 PM, Tue - 2 July 24

Zika Virus : పుణేలో ‘జికా’ కలకలం.. ఇద్దరు గర్భిణులకు పాజిటివ్

ఈ వైరస్‌ బారినపడినవారిలో ఇద్దరు గర్భవతులు కూడా ఉన్నారు

Published Date - 11:52 AM, Tue - 2 July 24

Glow Skin: అందమైన మెరిసే చర్మం కావాలంటే మీ ఆహారంలో ఈ మార్పులు చేసుకోవాల్సిందే?

మామూలుగా అమ్మాయిలు అందమైన మెరిసే చర్మం కావాలని కోరుకోవడంతో పాటు అందుకోసం ఏవేవో ప్రయత్నాలు కూడా చేస్తూ ఉంటారు. మెరిసే చర్మం కో

Published Date - 10:00 AM, Tue - 2 July 24

Health Tips: ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే పరగడుపున తినకూడనివి, తాగకూడని ఆహార పదార్థాలివే?

ఆరోగ్యంగా ఉండాలి అంటే సరైన పోషకాలు కలిగిన ఆహారాన్ని మాత్రమే తీసుకోవాలి. కానీ కొంతమంది మాత్రం ఏది పడితే అది తింటూ లేనిపోని అనారోగ్య సమస్యలను

Published Date - 09:25 AM, Tue - 2 July 24

Egg: గర్భిణీ స్త్రీలు కోడిగుడ్లు తినవచ్చా.. తింటే ఎన్ని తినాలో తెలుసా?

కోడిగుడ్డు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. దీనిని తరచుగా తీసుకోవడం వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. చిన్న

Published Date - 08:50 AM, Tue - 2 July 24

Cucumber: కీర దోసకాయ తింటున్నారా.. అయితే ఈ విషయాలు తప్పకుండా తెలుసుకోవాల్సిందే?

కీర దోసకాయ వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికి తెలిసిందే. మిగతా సీజన్ లతో పోల్చుకుంటే వేసవిలో ఈ కీరదోసకాయలు ఎక్కువగా కనిపిస్తూ ఉంటాయి. వైద్యులు కూడా వేసవి కాలంలో కీర దోసకాయలు తినమని చెబుతూ ఉంటారు. ఇందులో నీటి శాతం ఎ

Published Date - 08:00 AM, Tue - 2 July 24

Cardamom: ఆ సమస్యలు ఉన్నవారు పొరపాటున కూడా యాలకులు అస్సలు తినకండి?

మన వంటింట్లో దొరికే మసాలా దినుసులలో యాలకులు కూడా ఒకటి. ఏలకులు మంచి సువాసన ఇవ్వడంతో పాటు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. వీటిని త

Published Date - 07:35 AM, Tue - 2 July 24

Weight Loss: వేగంగా బరువు తగ్గాలంటే.. ఉదయాన్నే ఇలా చేయాల్సిందే?

మామూలుగా చాలామంది అధిక బరువు తగ్గించుకోవడానికి ఎన్నెన్నో ప్రయత్నాలు చేస్తూ ఉంటారు. అందులో భాగంగానే ఎక్కువ శాతం మంది హోమ్

Published Date - 11:30 AM, Mon - 1 July 24

Periods: స్త్రీలు పీరియడ్స్ సమయంలో నొప్పి తట్టుకోలేక పోతున్నారా.. అయితే ఈ చిట్కాలు మీకోసమే?

మామూలుగా స్త్రీలకు ప్రతి నెల నెలసరి రావడం అన్నది సహజం. అయితే ఈ సమయంలో ఎన్నో మార్పులు కలుగుతాయి. చాలా మందిలో స్కిన్ కేర్ సమస్యలు కూడా వస్తుంటాయి. మరి ముఖ్యంగా ఈ పీరియడ్స్ సమయంలో స్త్రీలు కడుపు నొప్పితో విలవిల్లాడుతూ ఉంటారు. ఆ నొప్పి వర్ణనాతీతం అని చెప్పవచ్చు. అయితే నెలసరి వచ్చిన ప్రతిసారి రెండు మూడు రోజుల పాటు ఈ తీవ్రమైన కడుపు నొప్పితో బాధపడుతూ ఉంటారు. కొంతమంది మెడిసిన్�

Published Date - 11:00 AM, Mon - 1 July 24

Health Tips : ఈ పండ్లు శరీరంలోని చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను కరిగించడంలో సహాయపడతాయి…!

మన శరీరంలో మంచి కొవ్వులు, చెడు కొవ్వులు అనే 2 రకాల కొవ్వులు ఉంటాయి. ఇందులో రక్తనాళాల్లో చెడు కొవ్వు పేరుకుపోయి శరీరంలో రకరకాల సమస్యలు వస్తాయి. ఇది గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని కూడా పెంచుతుంది.

Published Date - 06:00 AM, Mon - 1 July 24

Pomegranate – Banana : దానిమ్మను వీటితో కలిపి తింటే సమస్యలే !

దానిమ్మ పండు తింటే హెల్త్‌కు చాలా మంచిది. ప్రత్యేకిించి మన గుండెకు ఇది ఎక్కువ మేలు చేస్తుంది.

Published Date - 09:30 PM, Sun - 30 June 24