Migraine Symptoms: మైగ్రేన్ వ‌చ్చే ముందు క‌నిపించే ల‌క్ష‌ణాలివే..!

Migraine Symptoms: నేటి చెడు జీవనశైలి కారణంగా ప్రజలు అనేక తీవ్రమైన వ్యాధుల బారిన పడుతున్నారు. ఆ వ్యాధులలో ఒకటి మైగ్రేన్ (Migraine Symptoms). ఈ వ్యాధిలో తల సగం భాగంలో తీవ్రమైన నొప్పి ఉంటుంది. అధిక ఒత్తిడి, అనారోగ్యకరమైన ఆహారం కారణంగా ఈ వ్యాధి ప్రమాదం పెరుగుతుంది. ఇటువంటి పరిస్థితిలో దాని ప్రారంభ లక్షణాలను గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం. కాబట్టి దాని ప్రారంభ లక్షణాల గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

మైగ్రేన్ ఏ వయసు వారైనా ప్రభావితం చేయవచ్చు. ఈ వ్యాధిలో నాలుగు దశలు వ‌స్తుంది. మొదటి దశను ప్రీ-మైగ్రేన్ అంటారు. ఇది కాకుండా దీనిని ప్రోడ్రోమ్ అని కూడా అంటారు. ఈ దశలో లక్షణాలు గుర్తించబడితే ఈ తీవ్రమైన వ్యాధిని నివారించవచ్చు.

ఆహార కోరిక

మైగ్రేన్ వచ్చే ముందు మీకు అధిక ఆహార కోరికలు ఉంటాయి. మీరు కారంగా, తీపి ఆహారాన్ని తినాలని భావిస్తారు. మైగ్రేన్ దాడికి ముందు మీరు స్వీట్లు తినాలని భావిస్తారు.

మూడ్ మార్పు

మైగ్రేన్ రాకముందే మూడ్‌లో చాలా మార్పు వస్తుంది. మీరు ఎటువంటి కారణం లేకుండా డిప్రెషన్, ఆందోళన, చిరాకును అనుభవించడం ప్రారంభిస్తారు.

Also Read: Olympics Covid Cases: పారిస్ ఒలింపిక్స్‌లో 40 మందికిపైగా అథ్లెట్ల‌కు క‌రోనా

అలసిపోతారు

మీరు కూడా ఏ పని చేయకుండా అలసిపోయినట్లు అనిపిస్తే ఇది ప్రీ-మైగ్రేన్ లక్షణం. తరచుగా ఇది మైగ్రేన్ దాడికి ముందు జరుగుతుంది.

తరచుగా మూత్ర విసర్జన

ప్రీ-మైగ్రేన్ విషయంలో ఒక వ్యక్తి చాలా దాహంగా ఉంటాడు. దాని కారణంగా అతను నీరు త్రాగుతాడు. మైగ్రేన్‌తో బాధపడే వారు తరచుగా మూత్రవిసర్జన చేస్తారు.

We’re now on WhatsApp. Click to Join.

జీర్ణ వ్యవస్థలో సమస్యలు

మైగ్రేన్ సమస్య తలనొప్పిని మాత్రమే కాకుండా జీర్ణ సమస్యలను కూడా కలిగిస్తుంది. మీరు మలబద్ధకం, విరేచనాలతో కూడా సమస్యలను ఎదుర్కొంటుంటే అది మైగ్రేన్‌కు సంకేతం.

ఆవలింత

మీరు రోజంతా ఆవలిస్తూ ఉంటే ఇది మైగ్రేన్‌కు సంకేతమని అర్థం చేసుకోండి. విపరీతంగా ఆవులించడం మైగ్రేన్ అటాక్ లక్షణం.

గొంతు బొంగురుపోవడం

మీరు అకస్మాత్తుగా మీ వాయిస్‌లో మార్పు వచ్చినట్లు లేదా మీ గొంతు కఠినమైనదిగా అనిపించినట్లయితే ఇది మైగ్రేన్‌కు నాంది అని అర్థం చేసుకోండి.