Lifestyle
-
#Health
Weight Loss: చలికాలంలో బరువు పెరుగుతున్నారా.. అయితే మీరు తినే ఫుడ్ లో ఇవి ఉండేలా చూసుకోండి..!
ప్రజలు తమ బరువు (Weight Loss)ను అదుపులో ఉంచుకోవడానికి అనేక చర్యలు తీసుకోవడం ప్రారంభిస్తారు. కొంతమంది డైటింగ్ ద్వారా తమ బరువును అదుపులో ఉంచుకుంటే, కొందరు జిమ్, వ్యాయామాల ద్వారా తమను తాము ఫిట్గా ఉంచుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తారు.
Date : 09-12-2023 - 10:08 IST -
#Life Style
Acne Scars : మొటిమలు, మచ్చలు సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే ఇలా చేయాల్సిందే?
మొటిమలు వాటి తాలూకా మచ్చలు (Acne Scars) పోవాలంటే ఏం చేయాలో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 09-12-2023 - 7:40 IST -
#Health
Banana Leaf Water : అరటి ఆకు నీరు వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా..?
కేవలం అరటి పండ్ల వల్ల మాత్రమే కాకుండా అరటి ఆకు నీటి (Banana Leaf Water) వల్ల కూడా ఎన్నో లాభాలు ఉన్నాయి అంటున్నారు నిపుణులు.
Date : 09-12-2023 - 7:20 IST -
#Health
Pain Relief Tips : మోకాళ్ళు, నడుము, కీళ్ల నొప్పులతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. ఇలా చేస్తే చాలు నొప్పి మాయం అవ్వాల్సిందే?
ఇదివరకటి రోజుల్లో ఇలాంటి నొప్పులు (Pain) అన్నీ కూడా కేవలం వయసు మీద పడిన వారికి మాత్రమే వచ్చేవి...
Date : 09-12-2023 - 7:00 IST -
#Life Style
Dates Benefits: ఖర్జూరం తింటున్నారా.. అయితే ఈ విషయాలు తప్పకుండా తెలుసుకోవాల్సిందే?
వయసుతో సంబంధం లేకుండా ప్రతి ఒక్కరు ఈ ఖర్జూరాలను (Dates) తినవచ్చు. వీటిలో ఉండే పోషకాలు పిల్లలు ఎదుగుదలకి బాగా తోడ్పడతాయి.
Date : 09-12-2023 - 6:40 IST -
#Life Style
Betel Leaves : తమలపాకుతో ఈ విధంగా చేస్తే చాలు.. జుట్టు రాలడం ఆగడంతో పాటు ఒత్తుగా పెరగాల్సిందే?
జుట్టు రాలే సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్న వారు తమలపాకు (Betel Leaves)తో కొన్ని చిట్కాలను పాటించడం వల్ల మళ్లీ జుట్టు రాలమన్న అస్సలు రాలేదు.
Date : 09-12-2023 - 6:00 IST -
#Health
Skin care Tips: చలికి చర్మం పగులుతుందా?.. అయితే ఇలా చేయండి..!
చలికాలంలో పొడిబారిన, నిర్జీవమైన చర్మం (Skin care Tips) ఒక సాధారణ సమస్య. గాలి చల్లబడినప్పుడు చర్మం పగలడం ప్రారంభమవుతుంది.
Date : 09-12-2023 - 10:45 IST -
#Devotional
Lucky Saturday : శనివారం రోజు ఈ దృశ్యాలు చూస్తే చాలు.. అదృష్టం పట్టిపీడించడం ఖాయం?
శనీశ్వరుని అనుగ్రహంతో తప్పకుండా ధనవంతులు అవుతారని అదృష్టం (Lucky) పట్టి పీడించబోతుందని అర్థం.
Date : 08-12-2023 - 7:00 IST -
#Life Style
Tomato Juice : టమాటా రసంలో ఇది కలిపి రాస్తే చాలు.. ఎలాంటి డార్క్ సర్కిల్స్ అయినా మాయం అవ్వాల్సిందే?
టమాటా రసంలో (Tomato Juice), నిమ్మరసం మిక్స్ చేసి ఆ మిశ్రమాన్ని కాటాన్ బాల్తో కళ్ల కింద భాగంలో అప్లై చేసి సుమారు 10 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచి చల్లని నీళ్లతో శుభ్రం చేసుకోవాలి.
Date : 08-12-2023 - 6:40 IST -
#Health
Grapes : ఆకుపచ్చ ద్రాక్ష, నల్ల ద్రాక్ష.. రెండింటిలో ఆరోగ్యానికి ఏది మంచిదో తెలుసా?
ద్రాక్షలో ఖనిజాలు, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. అయితే పచ్చ ద్రాక్ష (green grapes), నల్ల ద్రాక్ష (Black Grapes) ఈ రెండింటిలో ఆరోగ్యానికి ఏది మంచిది?
Date : 08-12-2023 - 6:20 IST -
#Life Style
Health Tips : పులిపిర్లు ఎక్కువగా ఉన్నాయా.. అయితే ఒకసారి ఇది రాస్తే చాలు.. రాత్రికి రాత్రే పులిపిర్లు మాయం అవ్వాల్సిందే?
Health Tips : మనలో చాలామందికి ఈ పులిపిర్లు వైరస్ వల్ల వస్తాయి అన్న విషయం తెలియదు. చర్మ ఇన్ఫెక్షన్స్ వల్ల ఈ పులిపిర్లు వస్తూ ఉంటాయి.
Date : 08-12-2023 - 6:00 IST -
#Health
Cholesterol: మన శరీరంలో చేడు కొలెస్ట్రాల్ ను తగ్గించే కూరగాయలు ఇవే..!
నేటి ఆహారపు అలవాట్లు, జీవనశైలి కారణంగా ప్రజలలో కొలెస్ట్రాల్ (Cholesterol) పెరుగుదల సాధారణమైంది. అధిక కొలెస్ట్రాల్ కారణంగా సిరలు సరిగా పనిచేయవు.
Date : 08-12-2023 - 9:30 IST -
#Health
Ginger Tea : అల్లం టీ ఎక్కువగా తాగుతున్నారా? అయితే ఈ విషయాలు తప్పకుండా తెలుసుకోవాల్సిందే…
వర్షాకాలం, శీతాకాలంలో చాలామంది ఈ అల్లం టీ (Ginger Tea)ని తాగడానికి ఎక్కువ మక్కువ చూపిస్తూ ఉంటారు. కానీ అది ఆరోగ్యానికి ఏ మాత్రం మంచిది కాదు.
Date : 07-12-2023 - 7:20 IST -
#Life Style
Beard Tips : గడ్డం రాలేదని దిగులు చెందుతున్నారా… ఈ నూనె అప్లై చేస్తే చాలు.. గడ్డం ఒత్తుగా పెరగాల్సిందే?
కొంతమందికి న్యాచురల్ గా గడ్డం (Beard) పెరిగితే మరి కొంతమందికి అసలు గడ్డం రాక రకరకాల ఆయిల్స్ ట్రీట్మెంట్లను కూడా చేయించుకుంటూ ఉంటారు.
Date : 07-12-2023 - 6:00 IST -
#Life Style
Blackheads Tips : బ్లాక్హెడ్స్ తో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే బొప్పాయితో ఇలా చేయాల్సిందే?
బ్లాక్హెడ్స్ (Blackheads)ని తగ్గించడంలో బొప్పాయి ఎంతో బాగా ఉపయోగపడుతుంది. మరి బొప్పాయిని ఎలా ఉపయోగించాలో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 07-12-2023 - 5:40 IST
