Health
-
#Health
Sorghum Bread Benefits : చలికాలంలో జొన్న రొట్టె తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా..?
మీరు మీ ఆహారంలో జొన్నరొట్టెలు (Sorghum Bread) తీసుకోవటం ఉత్తమం. ఇది మనల్ని ఎన్నో రోగాలకు దూరంగా ఉంచుతుంది.
Date : 02-01-2024 - 1:20 IST -
#Life Style
Green Tea Tips : మొటిమలు, మచ్చలు తగ్గాలంటే గ్రీన్ టీతో ఈ విధంగా చేయాల్సిందే..
గ్రీన్ టీ (Green Tea) కేవలం ఆరోగ్యానికి మాత్రమే కాకుండా అందానికి కూడా ఎంతో బాగా ఉపయోగపడుతుంది. చాలామంది రోజులో కనీసం ఒకటి లేదా రెండు సార్లు గ్రీన్ టీ తాగుతూ ఉంటారు.
Date : 02-01-2024 - 1:04 IST -
#Life Style
Pineapple Pack : చర్మం మిలమిల మెరిసిపోవాలంటే అనాసపండుతో ఇలా ప్యాక్ వేయాల్సిందే..
అనాసపండు (Pineapple)ని చిన్నపిల్లల నుంచి పెద్దవారి వరకు ప్రతి ఒక్కరు ఇష్టపడి తింటూ ఉంటారు.
Date : 02-01-2024 - 12:32 IST -
#Health
Constipation Tips : మలబద్ధకం సమస్యతో బాధపడుతున్నారా..? అయితే పాప్ కార్న్ తినాల్సిందే..
మీరు తీసుకునే ఆహారంలో ఫైబర్, నీటి శాతం తక్కువగా ఉన్న ఆహారాలు తీసుకుంటే తిన్న ఆహారం జీర్ణం కాక మలబద్ధకం (Constipation) సమస్యను ఎదుర్కొనాల్సి ఉంటుంది.
Date : 02-01-2024 - 12:25 IST -
#Life Style
White Hair Tips : తెల్ల జుట్టు నల్లగా మారాలంటే కొబ్బరి చిప్పతో ఇలా చేయాల్సిందే..
మరి కొబ్బరి చిప్పలతో తెల్ల జుట్టు (White Hair) నల్లగా ఎలా మార్చుకోవాలో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 02-01-2024 - 12:14 IST -
#Health
Dandruff: చుండ్రు సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా..? ఈ హోం రెమెడీస్తో చెక్ పెట్టండిలా..!
చుండ్రు (Dandruff) లేదా జుట్టు రాలడం చాలా సాధారణం కానీ ఇది సాధారణ సమస్య కాదు. ఇది మీ స్కాల్ప్, వెంట్రుకలకు ప్రమాదానికి సంకేతం.
Date : 02-01-2024 - 9:30 IST -
#Health
Garlic Health Benefits: చలికాలంలో వెల్లుల్లి తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఇవే..!
ట్టమైన పొగమంచు, తీవ్రమైన చలితో జనజీవనం అస్తవ్యస్తంగా మారింది. ఇది వణుకుతున్న చలిలో కూడా ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది. వెల్లుల్లి (Garlic Health Benefits) వీటిలో ఒకటి.
Date : 31-12-2023 - 2:00 IST -
#Health
Amla Benefits : చలికాలంలో ఉసిరికాయ తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా?
చలికాలంలో ఉసిరికాయ (Amla) తీసుకోవడం వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ముఖ్యంగా ఇమ్యూనిటీ పెరుగుతుంది. అలాగే చలికాలంలో తరచూ జీర్ణ సమస్యలు వస్తూ ఉంటాయి.
Date : 30-12-2023 - 6:40 IST -
#Life Style
Tea Bag Tips : మీరు కూడా టీ బ్యాగ్స్ వాడుతున్నారా..? అయితే ఈ విషయాలు ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవాల్సిందే..
టీ బ్యాగ్ (Tea Bag) ఉపయోగించడం కూడా ఒకటి. ఒక కప్పులో వేడి నీళ్లు తీసుకొని అందులో ప్లాస్టిక్ టీ బ్యాగులను ముంచి అధి కాస్త రంగు మారిన తర్వాత ఆ బ్యాగులను పారేస్తూ ఉంటారు.
Date : 30-12-2023 - 6:00 IST -
#Life Style
Chapped Lips Tips : చలికాలం పెదవులు పగిలి ఇబ్బంది పడుతున్నారా..? అయితే ఈ చిట్కాలను ఉపయోగించాల్సిందే..
చలికాలంలో పెదవులు పగిలి (Chapped Lips) రక్తం వస్తూ ఉంటే ఆ సమస్య నుంచి ఇలా బయటపడాలో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 30-12-2023 - 5:40 IST -
#Health
Children Vaccinations: పిల్లల టీకా గురించి మీరు తెలుసుకోవలసిన విషయాలు ఇవే..!
పిల్లలు పుట్టిన తర్వాత వారికి అనేక టీకాలు (Children Vaccinations) వేయడం చాలా ముఖ్యం. పిల్లలు ఈ అవసరమైన టీకాలు తీసుకున్న తర్వాత, వారు అనేక తీవ్రమైన వ్యాధుల నుండి రక్షించబడతారు.
Date : 30-12-2023 - 9:30 IST -
#Health
Sunscreen : ఈ ఐదు ఆహార పదార్థాలు తీసుకుంటే చాలు.. సన్ స్క్రీన్ కు గుడ్ బై చెప్పాల్సిందే..
ఎండ ప్రభావానికి చర్మం పాడవకుండా ఉండడం కోసం ఈ సన్స్క్రీన్ లోషన్ (Sunscreen Lotion) రాసుకుంటూ ఉంటారు.
Date : 29-12-2023 - 6:20 IST -
#Health
Panipuri Benefits : పానీపూరి వల్ల నష్టాలు మాత్రమే కాదండోయ్ లాభాలు కూడా ఉన్నాయి.. అవేంటంటే..
పానీపూరి (Panipuri) వల్ల ఆరోగ్య సమస్యలు కాకుండా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కూడా ఉన్నాయి అంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.
Date : 29-12-2023 - 6:00 IST -
#Health
Fever Home Remedies: మందులు వేసుకోకుండానే జ్వరాన్ని సులువుగా తగ్గించే ఇంటి చిట్కాలు ఇవే..!
జ్వరం (Fever Home Remedies) అనేది ఒక సాధారణ సమస్య. ప్రతి ఒక్కరూ ఈ సమస్యను సంవత్సరంలో 3 నుండి 4 సార్లు ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది.
Date : 29-12-2023 - 1:15 IST -
#Health
Health: ఈ టిప్స్ తో స్లిమ్ గా మారొచ్చు.. అవి ఏమిటో తెలుసా
Health: ఎక్కువ సేపు కూర్చొని పనిచేసేవారికి.. నడుం చుట్టూ రింగులా కొవ్వు ఏర్పడుతుంది. ఇది పెద్దగా ఇబ్బంది పెట్టదు. కానీ ఆ తర్వాత మాత్రం బరువు పెరుగుతూ ఉంటుంది. ఇందుకోసం ప్రత్యేక టిప్స్ పాటించాలి. అన్నం, రోటీలు, తృణధాన్యాలతో తయారుచేసిన ఆహారం కానీ తీసుకోకుండా కేవలం ఆకుకూరలు, కూరగాయలతో తయారుచేసిన రెండు రకాల కూరలను తింటే శరీరంలో ఉన్న కొవ్వు తొందరగా తగ్గుతుందని చెబుతున్నారు. ఆకుకూరలు, కూరగాయలలో కార్బోహైడ్రేట్స్ అతి తక్కువ శాతం ఉంటాయని, శరీరానికి కావలసిన పోషకాలు మెండుగా […]
Date : 28-12-2023 - 6:07 IST
