Health
-
#Health
Best Juices: మీరు బరువు తగ్గాలని చూస్తున్నారా.. అయితే ఈ జ్యూస్ ట్రై చేయండి..!
మీరు మీ ఆహారంలో కొన్ని అంశాలను చేర్చుకోవడం ద్వారా పెరుగుతున్న బరువును నియంత్రించవచ్చు. ఈ రోజు కొన్ని కూరగాయల గురించి మీకు చెప్తాము. వీటి జ్యూస్ (Best Juices) తాగడం వలన కొవ్వును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
Published Date - 07:05 AM, Sun - 3 September 23 -
#Health
Eye Health: మీ కంటి చూపును మెరుగుపరుచుకోండిలా..!
మీ ఆహారంలో ఆరోగ్యకరమైన వాటిని చేర్చుకోవడం ద్వారా మీ కళ్లను ఆరోగ్యంగా (Eye Health) ఉంచుకోవచ్చు. కళ్లు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే బీటా కెరోటిన్, ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్, జింక్, విటమిన్ సి, విటమిన్ ఇ అధికంగా ఉండే ఆహారాలను మీ ఆహారంలో చేర్చుకోండి.
Published Date - 06:05 PM, Sat - 2 September 23 -
#Health
High Cholesterol: అధిక కొలెస్ట్రాల్తో బాధపడుతున్నారా..? అయితే ఈ ఫ్రూట్స్ తినండి.!
చెడు ఆహారం రక్తంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ (High Cholesterol)ను పెంచుతుంది. దీని కారణంగా మీరు తీవ్రమైన అనారోగ్యానికి గురవుతారు.
Published Date - 03:54 PM, Sat - 2 September 23 -
#Health
Cloves Health Benfits: లవంగాల వల్ల ఇన్ని ఉపయోగాలా..?
భారతీయ వంటగదిలో లవంగాన్ని (Cloves Health Benfits) మసాలాగా ఉపయోగిస్తారు. ఇది ఆహారం రుచి, వాసనను పెంచడానికి పనిచేస్తుంది. ఇందులో ఔషధ గుణాలు కూడా ఉన్నాయి.
Published Date - 11:47 AM, Fri - 1 September 23 -
#Health
Alzheimer’s: 2050 నాటికి ప్రపంచంలో 153 మిలియన్ల అల్జీమర్స్ రోగులు.. దీని లక్షణాలేంటి..?
అల్జీమర్స్ (Alzheimer's) వ్యాధి వయస్సు పెరుగుతున్న కొద్దీ చిత్తవైకల్యం యొక్క అత్యంత సాధారణ రూపం కావచ్చు. వయసు పెరుగుతున్న కొద్దీ జ్ఞాపకశక్తి బలహీనంగా ఉండటం సహజంగానే చాలా మంది ఆసుపత్రికి చేరుకోరు.
Published Date - 06:57 AM, Fri - 1 September 23 -
#Health
Black Rice Benefits: బ్లాక్ రైస్ తో కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలివే.. ఈ సమస్యలు కూడా మాయం..!
. మీరు కూడా ఆహారంలో వైట్ రైస్ తినడానికి ఇష్టపడతారు. కానీ పెరిగిన బరువు కారణంగా కొందరు తినలేరు. అప్పుడు మీరు వైట్ రైస్ బదులుగా బ్లాక్ రైస్ (Black Rice Benefits) తినవచ్చు.
Published Date - 08:54 AM, Thu - 31 August 23 -
#Health
Banana Benefits: అరటిపండ్లు తినడం వల్ల ఎన్ని లాభాలు ఉన్నాయో తెలుసా..?
అరటిపండ్లు (Banana Benefits) తినడానికి ఇష్టపడని వారు ఎవరూ ఉండరు. ఇది రుచిలో అద్భుతమైనదే కాకుండా అనేక గుణాలతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది.
Published Date - 01:02 PM, Wed - 30 August 23 -
#Health
Ivy Gourd: దొండకాయతో ఇన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలా..?
ఆకుపచ్చ కూరగాయలు శరీరానికి చాలా ప్రయోజనకరంగా పరిగణించబడతాయి, ఇందులో దొండకాయ (Ivy Gourd) కూడా ఉంటుంది. దొండకాయ శాస్త్రీయ నామం కొక్సినియా కార్డిఫోలియా.
Published Date - 08:46 AM, Wed - 30 August 23 -
#Health
Diabetics Foods: డయాబెటిక్ పేషెంట్లకు ఈ ఫుడ్స్ ఎంతో మేలు..!
మారుతున్న జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్ల వల్ల ప్రజలు అనేక రకాల వ్యాధుల బారిన పడుతున్నారు. ఈ ప్రమాదకరమైన వ్యాధులలో ఒకటి మధుమేహం (Diabetics Foods).
Published Date - 07:42 AM, Wed - 30 August 23 -
#Andhra Pradesh
Rudakota Mystery : మన్యం జిల్లాలో రహస్యం..గర్భం దాల్చాలంటేనే భయపడుతున్న మహిళలు
దేశం ఎంతో అభివృద్ధి పధంలో దూసుకెళ్తున్న..ఇంకా చాల చోట్ల అంతుచిక్కని వ్యాధులతో చాలామంది చనిపోతున్నారు. కళ్లముందు ఎంతో సంతోషంగా ఆడుతూపాడుతూ..తిరుగుతున్న పిల్లలు ఒక్కసారిగా కిందపడి..హాస్పటల్ కు తరలించేలోపే చనిపోతున్నారు. ఇలా ఒకరిద్దరు కాదు దాదాపు 20 మందికిపైగా చిన్నారులు చనిపోయారు..ఇంకా చనిపోతూనే ఉన్నారు. ఈ ఘటన ఏపీలోని మన్యం జిల్లా (Manyam District) పెదబయలు (Peda Bayalu) మండలంలోని రూఢకోట గ్రామంలో (RudaKota Village) చోటుచేసుకుంటుంది. Read Also : Kiss : మీడియా ముందే హీరోయిన్ కు […]
Published Date - 03:46 PM, Tue - 29 August 23 -
#Health
Egg Side Effects: గుడ్లు ఎక్కువగా తింటున్నారా.. అయితే దుష్ప్రభావాలు ఇవే..!
గుడ్లు ఆరోగ్యానికి అవసరమైన అనేక పోషకాలను అందిస్తాయి. తరచుగా ప్రజలు గుడ్లను అల్పాహారంగా తింటారు. అయితే ఎక్కువ గుడ్లు తినడం (Egg Side Effects) వల్ల అనేక తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయి.
Published Date - 07:11 AM, Tue - 29 August 23 -
#Health
Garlic Side Effects: వెల్లుల్లి అధికంగా వాడుతున్నారా.. అయితే ఈ సమస్యలు తప్పవు..!
వెల్లుల్లి ఆహారం యొక్క రుచిని పెంచుతుంది. అలాగే ఇది ఆరోగ్యానికి చాలా ఉపయోగకరంగా పరిగణించబడుతుంది. అయితే వెల్లుల్లిని ఎక్కువగా తీసుకోవడం హానికరం (Garlic Side Effects).
Published Date - 07:31 AM, Sun - 27 August 23 -
#Health
Coriander Water Benefits: కొత్తిమీర నీటితో ఆ సమస్యలన్నింటికి చెక్.. ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కూడా..!
కొత్తిమీరను భారతీయ వంటగదిలో మసాలాగా ఉపయోగిస్తారు. ఆహారం రుచిని పెంచడమే కాకుండా ఆరోగ్యానికి కూడా ఎంతో మేలు చేస్తుందని భావిస్తారు. మీరు ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో కొత్తిమీర గింజల నీటి (Coriander Water Benefits)ని తాగవచ్చు.
Published Date - 11:49 AM, Sat - 26 August 23 -
#Health
Benefits of Drinking Water: బ్రష్ చేయకుండానే నీరు తాగుతున్నారా.. అయితే ప్రయోజనాలు ఇవే..!
చాలా మంది ఉదయం బ్రష్ చేయడానికి ముందు పాచి నోటితో నీటిని (Benefits of Drinking Water) తాగుతారు. ఇలా చేయడం నిజంగా ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుందో లేదో ఈ రోజు మనం తెలుసుకుందాం.
Published Date - 08:47 AM, Sat - 26 August 23 -
#Health
Fruits for Weight Loss: మీరు బరువు తగ్గాలని చూస్తున్నారా.. అయితే ఈ ఫ్రూట్స్ ట్రై చేయండి..!
ఈ రోజుల్లో మారుతున్న జీవనశైలి, కలుషిత ఆహారం కారణంగా ఊబకాయం సమస్య సర్వసాధారణం. రోజూ ఉదయాన్నే కొన్ని పండ్ల (Fruits for Weight Loss)ను తినడం ద్వారా పెరుగుతున్న బరువును అదుపులో ఉంచుకోవచ్చు. అవేంటో ఇప్పుడు చూద్దాం..!
Published Date - 11:46 AM, Fri - 25 August 23