Health
-
#Health
Fish in Winter : చలికాలంలో చేపలు తినవచ్చా..? తింటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా..?
చాలామంది చలికాలం చేపలు (Fish) తినకూడదు అని అపోహ పడుతూ ఉంటారు. ఆ విషయం గురించి కూడా ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 22-12-2023 - 8:20 IST -
#Life Style
Winter Tips : శీతాకాలంలో వాకింగ్ చేస్తున్నారా..? అయితే ఈ విషయాలు తప్పకుండా గుర్తుంచుకోవాల్సిందే..
వాకింగ్ చేయడం అన్నది మంచి అలవాటే అయినప్పటికీ చలికాలంలో (Winter) అది ఆరోగ్యానికి అంత మంచిది కాదు అంటున్నారు వైద్యులు.
Date : 22-12-2023 - 7:40 IST -
#Health
Dental Tips : చలికాలంలో దంత సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే ఈ చిట్కాలను ఫాలో అవ్వాల్సిందే?
చిగుళ్ల నొప్పి (Dental Problems) అనేవి కూడా ఎక్కువగా బాధిస్తూ ఉంటాయి. అందుకు ప్రధాన కారణం చలికాలంలో చల్లటి వాతావరణంలో దంతాలు చిగుళ్లు సున్నితంగా మారడమే.
Date : 22-12-2023 - 7:00 IST -
#Health
Face Pack : ముఖంపై రంధ్రాలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా..? అయితే ఈ ప్యాక్స్ ట్రై చేయాల్సిందే..
చాలామంది స్త్రీ పురుషులు ముఖం (Face)పై రంద్రాలు గుంతలు (Pores) వంటి సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతూ ఉంటారు.
Date : 22-12-2023 - 6:40 IST -
#Health
Health: ఈ టిప్స్ తో గ్యాస్ ట్రబుల్ కు చెక్ పెట్టొచ్చు.. అవి ఏమిటో తెలుసా
Health: ఈ రోజుల్లో గ్యాస్ సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. జంక్ఫుడ్స్, ఫాస్ట్ఫుడ్స్ లాంటి ఆహారపు అలవాట్లు వల్ల అనారోగ్య సమస్యలు ఎక్కువవుతున్నాయి. ఇలాంటి ఆహార పదార్థాలు తరచూ తీసుకోవడం వల్ల జీర్ణాశయానికి సంబంధించిన గ్యాస్, ఎసిడిటీ, కడుపు ఉబ్బరం తదితర సమస్యలు వస్తున్నాయి. ఈ సమస్యల నుంచి త్వరగా బయటపడటానికి ఇంగ్లిష్ మందులు వాడుతున్నారు. ఈ మందులకు బదులుగా మనం ఇంట్లో సులువుగా కొన్ని చిట్కాలను ఉపయోగించి అజీర్తి ఇంకా గ్యాస్ ఇబ్బందుల నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు. ఆయుర్వేదంలో ఇలాంటి […]
Date : 21-12-2023 - 5:21 IST -
#Health
Heartburn: గుండెలో మంటగా ఉందా..? అయితే కారణాలు ఇవే..!
మారుతున్న జీవనశైలి కారణంగా ప్రజలు తరచూ అనేక సమస్యలకు గురవుతున్నారు. జీర్ణ సమస్యలు వీటిలో ఒకటి. ఇది చాలా మందికి ఇబ్బందిగా ఉంటుంది. గుండెల్లో మంట (Heartburn) అనేది ఒక సాధారణ జీర్ణ సమస్య.
Date : 21-12-2023 - 1:15 IST -
#Health
Milk Drinking Tips : ఆ సమయంలో పాలు తాగుతున్నారా..? అయితే మీ ఆరోగ్యం ప్రమాదంలో పడ్డట్టే..
నిజానికి పాలు (Milk) ఎప్పుడు తాగాలి? ఎప్పుడు తాగడం వల్ల ఆరోగ్యానికి మంచి జరుగుతుందో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 20-12-2023 - 7:40 IST -
#Health
Lemon Juice Tips : పరగడుపున తేనే, నిమ్మరసం తీసుకుంటున్నారా..? అయితే ఈ విషయాలు కచ్చితంగా తెలుసుకోవాల్సిందే..
అధిక బరువు సమస్యకు చెక్ పెట్టడం కోసం అలాగే కొలస్ట్రాల్ సమస్యను తగ్గించుకోవడానికి ఇలా తేనే, నిమ్మరసం (Lemon Juice) కలిపిన నీళ్లను తాగుతూ ఉంటారు.
Date : 20-12-2023 - 7:20 IST -
#Life Style
Cracked Feet Tips : పాదాల పగుళ్ల సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా..? అయితే ఈ ఆకు అలా ఉపయోగించాల్సిందే..
తేమ పొడిగాలులు సరిగా లేకపోవడం పాదాలకు సంబంధించి జాగ్రత్తలు సరిగా వహించకపోవడం వలన పాదాల పగుళ్లు (Cracked Feet) వస్తూ ఉంటాయి.
Date : 20-12-2023 - 7:00 IST -
#India
Corona Turmoil Again : మళ్లీ కరోనా కల్లోలం.. రాష్ట్రాలు సిద్ధంగా ఉన్నాయా?
ప్రజల్లో మళ్ళీ కరోనా (Corona) భయం కారు మేఘంలా కమ్ముకుంటోంది. ఇప్పటికే కోవిడ్ -19 వైరస్ 2019, 20ల లో అల్లకల్లోలం సృష్టించింది.
Date : 20-12-2023 - 10:48 IST -
#Devotional
Thursday Fast : గురువారం రోజు ఉపవాసం ఉంటే ఆ దోషం తొలగిపోవడంతో పాటు మరెన్నో ప్రయోజనాలు..
హిందూ ధర్మంలో గురువారం (Thursday) శ్రీహరికి ప్రియమైన రోజుగా పరిగణిస్తారు. ఈ రోజు ఉపవాసం ఉండి పూజలు చేయడం వలన గురువు, నారాయణుని అనుగ్రహం తప్పక లభిస్తుంది.
Date : 18-12-2023 - 8:20 IST -
#Health
Rice : మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు ఆ అన్నం తింటే చాలు.. షుగర్ కంట్రోల్ లో ఉండడంతోపాటు ఎన్నో లాభాలు?
వైట్ రైస్ (White Rice)లో గ్లైసోమిక్ ఇండెక్స్ అధికంగా ఉంటుంది. కార్బోహైడ్రేట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. నిత్యం వాటిని తీసుకోవడం వల్ల రక్తంలో షుగర్ పెరుగుతూ ఉంటుంది.
Date : 18-12-2023 - 8:00 IST -
#Health
Onion for Weight loss: ఊబకాయం సమస్యకు చెక్ పెట్టాలంటే ఉల్లిపాయతో ఇలా చేయాల్సిందే?
ఉల్లిపాయతో (Onion) ఈ ఊబకాయం సమస్యకి చెక్ పెట్టవచ్చు అంటున్నారు వైద్యులు. ఉల్లిలో ఎన్నో గొప్ప ఔషధ గుణాలు ఉంటాయి.
Date : 18-12-2023 - 7:40 IST -
#Health
Yoghurt vs Buttermilk : పెరుగు, మజ్జిగ.. ఈ రెండింటిలో ఆరోగ్యానికి ఏది మంచిది మీకు తెలుసా?
పెరుగు (Yoghurt) నుంచి వచ్చిన మజ్జిగ (Buttermilk) మాత్రం శరీరాన్ని చల్ల భరుస్తుంది. మజ్జిగ అన్ని విధాలుగా శరీరానికి అనుకూలంగా ఉంటుంది.
Date : 18-12-2023 - 6:00 IST -
#Life Style
Avocado Oil : అవకాడో ఆయిల్ తో ఇలా చేస్తే చాలు.. ఎలాంటి మొటిమలైన మాయం అవ్వాల్సిందే?
చర్మ సౌందర్యానికి కూడా ఎంతో బాగా ఉపయోగపడుతుంది. ముఖ్యంగా అవకాడో నూనె (Avocado Oil) చర్మ సౌందర్యాన్ని రెట్టింపు చేస్తుంది.
Date : 16-12-2023 - 6:15 IST
