Health

#Health

Heel Pain: చీలమండ నొప్పి తగ్గాలంటే.. మీరు ఈ హోమ్ రెమిడీస్ ట్రై చేయాల్సిందే..!

మీరు కూడా చీలమండలలో నొప్పి (Heel Pain), వాపుతో బాధపడుతున్నట్లయితే ఈ కథనం మీ కోసమే. మడమల నొప్పికి అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. బరువు పెరగడం, ఎక్కువసేపు నిలబడటం మొదలైనవి.

Published Date - 10:30 AM, Tue - 12 December 23

#Life Style

Neem Face Pack : వేప పేస్టులో అది కలిపి రాస్తే చాలు మీ ముఖం మెరిసిపోవాల్సిందే?

ఈ సమస్యలకు చెక్‌ పెట్టడానికి, అందాన్ని సంరక్షించుకోవడానికి వేప (Neem) సహాయపడుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

Published Date - 07:20 PM, Mon - 11 December 23

#Life Style

Dark Circles : డార్క్ సర్కిల్ తో ఇబ్బంది పడుతున్నారా? అయితే ఈ ఆహారం కచ్చితంగా తీసుకోవాల్సిందే..

డార్క్ సర్కిల్స్ (Dark Circles)ని తగ్గించుకోవడానికి చాలా మంది అనేక రకాల చిట్కాలను బ్యూటీ ప్రోడక్ట్ లను ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు.

Published Date - 07:00 PM, Mon - 11 December 23

#Health

Pregnancy Tips : ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో మధుమేహం రాకుండా ఉండాలంటే ఏం చేయాలో మీకు తెలుసా?

ప్రకాశంవంతమైన కాంతి ప్రెగ్నెన్సీ (Pregnancy) మహిళల్లో గర్భధారణ మధుమేహాన్ని కారణమవుతూ ఉంటుంది. కాబట్టి ప్రెగ్నెన్సీ మహిళలు జాగ్రత్తగా ఉండడం చాలా మంచిది.

Published Date - 06:20 PM, Mon - 11 December 23

#Health

Anjeer: అంజీర పండ్లను తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఇవే..!

చలికాలంలో శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవాలంటే ఎన్నో రకాల పదార్థాలు తినాలని సూచిస్తున్నారు. ఈ సీజన్‌లో అంజీర (Anjeer) పండ్లను తినడం వల్ల గొప్ప ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.

Published Date - 03:19 PM, Mon - 11 December 23

#Life Style

Acne Scars : మొటిమలు, మచ్చలు సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే ఇలా చేయాల్సిందే?

మొటిమలు వాటి తాలూకా మచ్చలు (Acne Scars) పోవాలంటే ఏం చేయాలో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 07:40 PM, Sat - 9 December 23

#Health

Pain Relief Tips : మోకాళ్ళు, నడుము, కీళ్ల నొప్పులతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. ఇలా చేస్తే చాలు నొప్పి మాయం అవ్వాల్సిందే?

ఇదివరకటి రోజుల్లో ఇలాంటి నొప్పులు (Pain) అన్నీ కూడా కేవలం వయసు మీద పడిన వారికి మాత్రమే వచ్చేవి...

Published Date - 07:00 PM, Sat - 9 December 23

#Life Style

Dates Benefits: ఖర్జూరం తింటున్నారా.. అయితే ఈ విషయాలు తప్పకుండా తెలుసుకోవాల్సిందే?

వయసుతో సంబంధం లేకుండా ప్రతి ఒక్కరు ఈ ఖర్జూరాలను (Dates) తినవచ్చు. వీటిలో ఉండే పోషకాలు పిల్లలు ఎదుగుదలకి బాగా తోడ్పడతాయి.

Published Date - 06:40 PM, Sat - 9 December 23

#Life Style

Betel Leaves : తమలపాకుతో ఈ విధంగా చేస్తే చాలు.. జుట్టు రాలడం ఆగడంతో పాటు ఒత్తుగా పెరగాల్సిందే?

జుట్టు రాలే సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్న వారు తమలపాకు (Betel Leaves)తో కొన్ని చిట్కాలను పాటించడం వల్ల మళ్లీ జుట్టు రాలమన్న అస్సలు రాలేదు.

Published Date - 06:00 PM, Sat - 9 December 23

#Health

Skin care Tips: చలికి చర్మం పగులుతుందా?.. అయితే ఇలా చేయండి..!

చలికాలంలో పొడిబారిన, నిర్జీవమైన చర్మం (Skin care Tips) ఒక సాధారణ సమస్య. గాలి చల్లబడినప్పుడు చర్మం పగలడం ప్రారంభమవుతుంది.

Published Date - 10:45 AM, Sat - 9 December 23

#Life Style

Tomato Juice : టమాటా రసంలో ఇది కలిపి రాస్తే చాలు.. ఎలాంటి డార్క్ సర్కిల్స్ అయినా మాయం అవ్వాల్సిందే?

టమాటా రసంలో (Tomato Juice), నిమ్మరసం మిక్స్‌ చేసి ఆ మిశ్రమాన్ని కాటాన్ బాల్‌తో కళ్ల కింద భాగంలో అప్లై చేసి సుమారు 10 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచి చల్లని నీళ్లతో శుభ్రం చేసుకోవాలి.

Published Date - 06:40 PM, Fri - 8 December 23

#Health

Grapes : ఆకుపచ్చ ద్రాక్ష, నల్ల ద్రాక్ష.. రెండింటిలో ఆరోగ్యానికి ఏది మంచిదో తెలుసా?

ద్రాక్షలో ఖనిజాలు, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. అయితే పచ్చ ద్రాక్ష (green grapes), నల్ల ద్రాక్ష (Black Grapes) ఈ రెండింటిలో ఆరోగ్యానికి ఏది మంచిది?

Published Date - 06:20 PM, Fri - 8 December 23

#Life Style

Health Tips : పులిపిర్లు ఎక్కువగా ఉన్నాయా.. అయితే ఒకసారి ఇది రాస్తే చాలు.. రాత్రికి రాత్రే పులిపిర్లు మాయం అవ్వాల్సిందే?

Health Tips : మనలో చాలామందికి ఈ పులిపిర్లు వైరస్ వల్ల వస్తాయి అన్న విషయం తెలియదు. చర్మ ఇన్ఫెక్షన్స్ వల్ల ఈ పులిపిర్లు వస్తూ ఉంటాయి.

Published Date - 06:00 PM, Fri - 8 December 23

#Health

Health: ఈ జ్యూస్ తో తాగితే అన్ని రోగాలు దూరం

Health: బూడిద గుమ్మడి వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయి. దీన్ని జ్యూస్ గా తీసుకోవడం చాలా రోగాలను దూరం చేసుకోవచ్చు. ఉదయం పూట తాగే జ్యూస్ తో మరిన్ని లాభాలున్నాయి. కిడ్నీలో రాళ్లను తొలగించటానికి బూడిద గుమ్మడి బాగా హెల్ప్ చేస్తుంది. గుండె సమస్యలు ఉన్న వారికి గుమ్మడి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. దీనితో కూరో, పచ్చడో చేసుకుని తరుచూ తినడం వల్ల గుండె పనితీరు మెరుగుపడుతుంది. గుమ్మడిలో ఉండే పీచు, విటమిన్‌లు గుండెకు రక్తప్రసరణ బాగా జరిగేలా […]

Published Date - 04:54 PM, Fri - 8 December 23

#Health

Cholesterol: మన శరీరంలో చేడు కొలెస్ట్రాల్ ను తగ్గించే కూరగాయలు ఇవే..!

నేటి ఆహారపు అలవాట్లు, జీవనశైలి కారణంగా ప్రజలలో కొలెస్ట్రాల్ (Cholesterol) పెరుగుదల సాధారణమైంది. అధిక కొలెస్ట్రాల్ కారణంగా సిరలు సరిగా పనిచేయవు.

Published Date - 09:30 AM, Fri - 8 December 23