Health
-
#Health
Health: బీపీతో బాధపడుతున్నారా.. అయితే బీఅలర్ట్, ఎదురయ్యే సమస్యలు ఇవే
చాలా మందికి తమకు బీపీ (High BP) ఉన్న విషయమే తెలీదు. అయితే, రక్తపోటు ఉన్న వారికి నిద్రలో కొన్ని సమస్యలు ఎదురవుతాయని, ఇవి ఉన్న వారు వెంటనే వైద్యులను సంప్రదించాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు. సాధారణంగా శరీరంలో అధికంగా ఉన్న సోడియం వదిలించుకునే క్రమంలో బీపీ పెరుగుతుంది. సాల్ట్ సెన్సిటివీ ఉన్న వాళ్లలో ఈ పరిస్థితి ఎక్కువగా కనిపిస్తుందట. కాబట్టి, బీపీ ఉన్న వాళ్లు ఉప్పు వినియోగం కాస్త తగ్గించాలని వైద్యులు సలహా ఇస్తున్నారు. షుగర్ వంటి […]
Date : 05-03-2024 - 12:24 IST -
#Health
Ear Discharge: చెవి సమస్యలతో బాధపడుతున్నారా..? ఈ ప్రాబ్లమ్స్కు కారణాలివే..!
చెవి నొప్పి (Ear Discharge) అనేది ఒక సాధారణ సమస్య. ఇది ఎక్కువగా పిల్లలు, పోషకాహార లోపం ఉన్నవారు, దీర్ఘకాలిక జ్వర రోగులు లేదా ఈతగాళ్లలో కనిపిస్తుంది.
Date : 04-03-2024 - 6:05 IST -
#Health
World Obesity Day 2024: భారతదేశంలో ఊబకాయం పెరగడానికి కారణాలివే..!
నేటి ఆరోగ్య సమస్యలలో కొన్ని వేగంగా వ్యాప్తి చెందుతున్నాయి. వాటిలో ఒకటి ఊబకాయం (World Obesity Day 2024). బరువు పెరగడం వల్ల మధుమేహం, అధిక రక్తపోటు, గుండె జబ్బులు వంటి అనేక సమస్యలు తలెత్తుతాయి.
Date : 04-03-2024 - 10:37 IST -
#Health
Measles Outbreak: మీజిల్స్ వ్యాధి అంటే ఏమిటి..? లక్షణాలు ఇవే..!
గత కొద్ది రోజులుగా మధ్యప్రదేశ్లో తట్టు కేసులు (Measles Outbreak) ఎక్కువగా నమోదయ్యాయి. మీడియా నివేదికల ప్రకారం.. ఈ వ్యాధి కారణంగా MP లో ఇద్దరు పిల్లలు మరణించారు.
Date : 28-02-2024 - 12:15 IST -
#Health
Hair Loss Prevention: జట్టు రాలే సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా..? అయితే ఈ ఫుడ్స్ను దూరంగా ఉంచండి..!
ఈ రోజుల్లో ఒత్తిడి, అనాలోచిత సమయాల్లో ఆహారం తీసుకోవడం, ఫాస్ట్ ఫుడ్ వంటివి ఆరోగ్యాన్ని పాడుచేయడమే కాకుండా జుట్టు (Hair Loss Prevention)కు కూడా హాని కలిగిస్తున్నాయి.
Date : 25-02-2024 - 6:35 IST -
#Health
Changes In Your Diet: వేసవి వచ్చేసింది.. మీ ఆహారంలో ఈ మార్పులను చేయండి..!
వేసవి వచ్చిందంటే శరీరంలో అనేక సమస్యలు మొదలవుతాయి. కూర్చున్నప్పుడు శరీరం నీటి కొరతకు గురయ్యే పరిస్థితి. ఈ సీజన్ రాకముందే మీరు ఈ సమస్యల నుండి మిమ్మల్ని రక్షించగల ఈ వస్తువులను మీ ఆహారంలో (Changes In Your Diet) చేర్చుకోవాలి.
Date : 23-02-2024 - 8:43 IST -
#Health
Health: ఆ క్యాన్సర్ తో చాలా డేంజర్.. ఈ లక్షణాలు ఉంటే వెంటనే చెక్ చేసుకోండి.
Health: అమెరికా, భారత్ సహా అధిక జనాభా ఉన్న దేశాల్లో ఈ క్యాన్సర్ మహమ్మారిలా వ్యాపించింది. క్యాన్సర్ చికిత్స ఇప్పటి వరకు సాధ్యం కాలేదు. క్యాన్సర్ని ముందుగా గుర్తిస్తే చికిత్స చేయవచ్చు. ‘ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ’ ప్రకారం, ప్రతి ఆరుగురిలో ఒకరు క్యాన్సర్తో మరణిస్తున్నారు. సకాలంలో గుర్తించినప్పుడే క్యాన్సర్ చికిత్స సాధ్యమవుతుంది. కానీ అవగాహన లేకపోవడం వల్ల, ప్రజలు తరచుగా ఈ వ్యాధి యొక్క ప్రారంభ లక్షణాలను విస్మరిస్తారు. కొన్ని సమస్యలు ఉన్నాయి. క్యాన్సర్ను ప్రాథమిక దశలోనే […]
Date : 22-02-2024 - 6:25 IST -
#Health
Fitness: 50 ఏళ్ల వయస్సులో మీరు ఫిట్గా ఉండాలంటే తీసుకోవాల్సిన ఫుడ్ ఇదే..!
ప్రస్తుతం ఫిట్నెస్ (Fitness) విషయంలో చాలామంది అలర్ట్గా మారారు. ఇప్పుడు వారి రూపురేఖలను చూసి వారి వయస్సును నిర్ణయించడం కష్టంగా మారింది.
Date : 22-02-2024 - 6:00 IST -
#Health
Sugar Is Bad for You: అలర్ట్.. ఎక్కువ చక్కెర తినడం వల్ల కలిగే నష్టాలివే..!
టీ-కాఫీ నుండి స్వీట్స్ వరకు చక్కెర (Sugar Is Bad for You) మన ఆహారంలో ముఖ్యమైన భాగం. తీపి తినడానికి ఇష్టపడే వారికి చక్కెరను నివారించడం కష్టం.
Date : 22-02-2024 - 2:27 IST -
#Health
Rosacea: రోసేసియా అంటే ఏమిటి..? దీని లక్షణాలు, కారణాలు ఇవే..!
తప్పుడు ఆహారపు అలవాట్లు, చెడు జీవనశైలి లేదా హార్మోన్ల అసమతుల్యత కారణంగా మొటిమలు (Rosacea) రావడం సర్వసాధారణం. ఇలాంటి పరిస్థితిలో దీనిని నివారించడానికి ప్రజలు వివిధ రకాల చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులు లేదా ఇంటి నివారణలను అనుసరిస్తారు.
Date : 22-02-2024 - 8:02 IST -
#Life Style
ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో వెల్లుల్లి తింటే ఇన్ని ప్రయోజనాలు!
Eating garlic on an empty stomach: వెల్లుల్లి తీసుకోవడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. మనం రోజూ వంటల్లో వెల్లుల్లిని ఉపయోగిస్తాం. వెల్లుల్లిని వంటలో చేర్చడం వల్ల రుచితోపాటు గుండెకు చాలా మంచిది. పిల్లలు, పెద్దలు వెల్లుల్లి తినడం ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. అయితే ఉదయాన్నే వెల్లుల్లి తినడం ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. వెల్లుల్లి కొలెస్ట్రాల్ను నియంత్రించడం నుండి రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడం వరకు ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది. కాబట్టి ప్రతిరోజూ ఉదయాన్నే […]
Date : 21-02-2024 - 7:30 IST -
#Health
Health: ఈ జ్యూస్ తాగితే ఒంటిలో వేడి మటాష్.. అదేంటో తెలుసా
Health: జావ తో అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజాలున్నాయి. బార్లీ ని premix పౌడర్ గా చేసి పెట్టుకుంటే ఈజీగా డైలీ కూడా తీసుకోవచ్చు. అలా కాకుండా బార్లీ నానపెట్టుకొని , ఉడక పెట్టుకొని ఇదంతా టైం లేక అశ్రద్ధ చేస్తాం. పిల్లలు కూడా ఇష్టంగా తాగుతారు. ఇలా చేసుకుంటే సింపుల్ గా అయిపోతుంది. ముందుగా పాన్లో బార్లీ వేసుకొని లో టు మీడియం ఫ్లేమ్ లో వేయించి పొడి చేసుకోవడం వల్ల వేస్ట్ అనేది అవ్వదు .సో వీటిని బాగా […]
Date : 21-02-2024 - 5:54 IST -
#Health
Vitamin C: విటమిన్ సి అధికంగా ఉంటే వచ్చే సమస్యలు ఏంటో తెలుసా..?
ఆరోగ్యంగా, ఫిట్గా ఉండటానికి శరీరానికి అనేక పోషకాలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు అవసరం. శరీరంలో ఏదైనా విటమిన్లు, ఖనిజాల లోపం కారణంగా అనేక రకాల తీవ్రమైన వ్యాధులు సంభవిస్తాయి. వీటిలో విటమిన్ సి (Vitamin C) ఒకటి.
Date : 21-02-2024 - 11:55 IST -
#Health
HIV And AIDS: హెచ్ఐవి, ఎయిడ్స్ మధ్య తేడా మీకు తెలుసా..?
హెచ్ఐవి, ఎయిడ్స్ల (HIV And AIDS) పేర్లను ఎప్పుడూ కలిపి ఉంచుతారు. అందుకే ఈ రెండూ ఒకటే అని ప్రజలు కూడా అనుకుంటారు. కానీ అది నిజం కాదు.
Date : 21-02-2024 - 11:15 IST -
#Health
Drink Water: ఆహారం తిన్న 30 నిమిషాల పాటు నీరు ఎందుకు తాగకూడదు..?
కొంతమంది తినడానికి కూర్చుంటే వారు తమతో పాటు నీటిని తీసుకుంటారు. అంటే వారు నీరు (Drink Water) లేనిదే ఆహారం తినరు. కాబట్టి కొందరు ఆహారం తిన్న వెంటనే నీళ్లు తాగుతుంటారు.
Date : 21-02-2024 - 9:55 IST
