Health Tips
-
#Health
Fruits: వేసవికాలంలో డయాబెటిస్ పేషెంట్లు ఎలాంటి పండ్లు తినాలో మీకు తెలుసా?
వేసవికాలంలో అందంగా ఆరోగ్యంగా ఎలాంటి సమస్యలు లేకుండా ఉండాలంటే డయాబెటిస్ పేషెంట్లు ఎటువంటి పండ్లు తీసుకోవాలో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 25-04-2025 - 5:30 IST -
#Health
Health Tips: రాత్రిపూట ఏమీ తినకుండా పడుకుంటున్నారా.. అయితే తప్పకుండా ఈ విషయాలు తెలుసుకోవాల్సిందే!
రాత్రి సమయంలో భోజనం చేయకుండా అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయని,ఇది ఆరోగ్యానికి ఏ మాత్రం మంచిది కాదు అని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. అవేంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 25-04-2025 - 3:33 IST -
#Health
Blood Pressure: బీపీ ఎక్కువున్న వాళ్లు ఎలాంటి ఆహార పదార్థాలు తినకూడదో మీకు తెలుసా?
అధిక రక్తపోటు సమస్య ఉన్నవారు కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలు అస్సలు తినకూడదని, వాటి వల్ల బీపీ మరింత పెరుగుతుందని చెబుతున్నారు.
Date : 25-04-2025 - 12:03 IST -
#Health
Fruits: ఈ పండ్లు తిన్న తర్వాత మీరు నీరు తాగుతున్నారా?
వేసవిలో మార్కెట్లో అనేక రకాల సీజనల్ ఫలాలు కనిపిస్తాయి. వీటిని దాదాపు ప్రతి ఒక్కరూ ఇష్టపడతారు. ఈ ఫలాలు ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి. వీటిలో అనేక రకాల పోషకాలు ఉంటాయి.
Date : 25-04-2025 - 8:00 IST -
#Health
Vitamin D: ఎండలో నిలబడిన వెంటనే స్నానం చేస్తే విటమిన్ డి శరీరానికి అందదా.. వైద్యులు ఏం చెబుతున్నారంటే!
మాములుగా ఎండలో నిలబడిన తరవాత స్నానం చేస్తే విటమిన్ డి శరీరానికి అందుతుందా, అందదా. ఈ విషయం గురించి వైద్యులు ఏమంటున్నారో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 24-04-2025 - 12:34 IST -
#Health
Health Tips: త్రేన్పులు అజీర్తి సమస్యలతో బాధపడుతున్నారా.. అయితే రైస్ డ్రింక్ ని ఈ సమయంలో తీసుకోవాల్సిందే!
త్రేన్పులు, అజీర్తి వంటి సమస్యలతో బాధపడుతున్న వారు రైస్ డ్రింక్ ని తీసుకోవడం వల్ల ఆ సమస్యల నుంచి ఈజీగా బయటపడవచ్చు అని చెబుతున్నారు. మరి ఈ డ్రింక్ ఎప్పుడు తీసుకోవాలో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 24-04-2025 - 11:33 IST -
#Health
Cucumber: ఎండాకాలంలో ఆరోగ్యంగా, కూల్ గా ఉండాలి అంటే.. ఈ కూరగాయ తప్పనిసరిగా తినాల్సిందే!
వేసవికాలంలో ఆరోగ్యంగా అందంగా ఉండాలన్నా, అలాగే కొన్ని రకాల అనారోగ్య సమస్యలు బారిన పడకుండా ఉండాలి అంటే ఇప్పుడు చెప్పబోయే కూరగాయలు తప్పనిసరిగా తీసుకోవాల్సిందే అంటున్నారు.
Date : 24-04-2025 - 11:03 IST -
#Health
Mango: సమ్మర్ లభించే మామిడి పండు వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు తెలిస్తే తినకుండా అస్సలు ఉండలేరు!
సమ్మర్ లో లభించే మామిడి పండ్ల వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని చెబుతున్నారు. వీటి వల్ల కలిగే లాభాల గురించి తెలిస్తే తినని వారి సైతం తినడం మొదలుపెడతారట.
Date : 23-04-2025 - 1:00 IST -
#Health
Papaya: వేసవికాలంలో ఉదయాన్నే బొప్పాయి పండు తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా?
వేసవికాలంలో ఉదయాన్నే బొప్పాయి పండు తినడం వల్ల అనేక రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని, ఇది ఆరోగ్యానికి కూడా ఎంతో మేలు చేస్తుంది అని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. అవేంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 22-04-2025 - 10:33 IST -
#Health
Toilet : ఫోన్ చూస్తూ బాత్రూమ్లో ఎక్కువసేపు గడుపుతున్నారా? అయితే ప్రమాదాలు కొని తెచ్చుకున్నట్లే !
Toilet : కమోడ్పై కూర్చుని మెసేజ్లు చదవడం, వీడియోలు చూడడం వంటి పనుల్లో మునిగిపోతుంటారు
Date : 21-04-2025 - 7:03 IST -
#Health
Drinking Water : ప్రతి రోజు ఎంత వాటర్ తాగాలి..? తాగకపోతే ఏమవుతుందో తెలుసా..?
Drinking Water : వ్యర్థాలను బయటకు పంపించడంలో, శరీర ఉష్ణోగ్రత నియంత్రణలో, జీర్ణక్రియ మెరుగుపరిచే విషయంలో, నీరు (Water) ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది
Date : 21-04-2025 - 6:55 IST -
#Health
World Liver Day 2025: తినే ఆహారం ఇలా మార్చుకుంటే లివర్ వ్యాధులకు చెక్ !
ప్రపంచ లివర్ దినోత్సవం (ఏప్రిల్ 19) సందర్భంగా, ప్రముఖ వైద్యులు మాట్లాడుతూ లివర్ ఆరోగ్యం కోసం మనం తీసుకునే ఆహారపు అలవాట్లకు కీలక సంబంధం ఉందని వైద్య నిపుణులు స్పష్టంగా చెప్పారు. జీవనశైలిలో ఆరోగ్యకరమైన మార్పులు చేస్తే, లివర్ సంబంధిత వ్యాధులను సగానికి తగ్గించుకోవచ్చని వారు తెలియజేశారు.
Date : 19-04-2025 - 1:33 IST -
#Life Style
Threading: ఐబ్రోస్ థ్రెడ్డింగ్ చేస్తున్నారా.. అయితే ఈ షాకింగ్ విషయాలు తప్పకుండా తెలుసుకోవాల్సిందే!
కనుబొమ్మలు అందంగా ఉండాలి అని పదేపదే ఐబ్రోస్ చేయించేవారు తప్పకుండా కొన్ని రకాల విషయాలు గుర్తుంచుకోవాలని లేదంటే కొన్ని సమస్యలు రావచ్చని చెబుతున్నారు.
Date : 19-04-2025 - 10:00 IST -
#Health
Fish Head: మీరు కూడా చేప తలను లొట్టలు వేసుకుని తింటున్నారా.. అయితే ఈ విషయం తప్పకుండా తెలుసుకోవాల్సిందే!
చేప బాడీ మాత్రమే కాకుండా తల భాగం కూడా తినవచ్చట. తింటే ఎటువంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం.
Date : 18-04-2025 - 12:00 IST -
#Health
Arthritis: మీరు కూడా కీళ్లనొప్పుల సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే ఈ ఫుడ్స్ కి దూరంగా ఉండాల్సిందే!
కీళ్ల నొప్పుల సమస్యతో ఇబ్బంది పడే వారు కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలకు దూరంగా ఉండటం మంచిది అని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. ఇంతకీ ఆ ఫుడ్స్ ఏంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 17-04-2025 - 6:03 IST
