Health Tips
-
#Health
Raw Coconut: ఏంటి నిజమా.. కొబ్బరి ప్రతీ రోజు తింటే షుగర్ వ్యాధి దూరం అవుంతుందా?
పచ్చికొబ్బరి వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని ముఖ్యంగా కొబ్బరి తినడం వల్ల షుగర్ సమస్య అదుపులో ఉంటుందని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. ఇందులో నిజా నిజాల గురించి ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 09-04-2025 - 12:00 IST -
#Health
Banana: ప్రతీ రోజు అరటిపండు తింటే బరువు తగ్గుతారా.. వైద్యులు ఏం చెబుతున్నారంటే?
అరటిపండ్లు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయని, బరువు తగ్గిస్తాయని చెబుతున్నారు. ఈ విషయం గురించి పూర్తి వివరాలు ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం
Date : 09-04-2025 - 11:33 IST -
#Health
Ash Gourd: ఏంటి బూడిద గుమ్మడికాయతో బరువు తగ్గవచ్చా? అందుకోసం ఏం చేయాలో తెలుసా?
బూడిద గుమ్మడికాయతో ఈజీగా బరువు తగ్గవచ్చు అని అందుకోసం కొన్ని రకాల టిప్స్ ఫాలో అయితే సరిపోతుందని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. మరి అందుకోసం ఏం చేయాలో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 09-04-2025 - 11:02 IST -
#Health
Cooking Oil: వాడిని నూనెను మళ్ళీ మళ్ళీఉపయోగిస్తున్నారా.. అయితే ఇది ఎంత డేంజర్ లో తెలుసా?
ఒకసారి ఉపయోగించిన నూనెను మళ్ళీ మళ్ళీ పదేపదే ఉపయోగించడం ఆరోగ్యానికి అంత మంచిది కాదని ఇది చాలా డేంజర్ అని చెబుతున్నారు. మరి ఉపయోగించిన నూనె మళ్ళీ ఉపయోగిస్తే ఏం జరుగుతుందో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 08-04-2025 - 1:34 IST -
#Health
Khichdi Benefits: ఎలాంటి వర్క్ ఔట్స్ లేకపోయినా ఫిట్ గా ఉండాలి అంటే వారానికి ఐదు సార్లు ఈ కిచిడి తినాల్సిందే!
ఎలాంటి డైట్లు ఫాలో అవ్వకుండా ఎలాంటి వర్క్ ఔట్స్ చేయకపోయినా కూడా ఫిట్ గా ఉండాలి అంటే ఇప్పుడు చెప్పబోయే కిచిడిని వారానికి తప్పకుండా ఐదుసార్లు తినాలి అని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు..
Date : 08-04-2025 - 11:00 IST -
#Health
Black Rice: బ్లాక్ రైస్ తినడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి తెలిస్తే షాక్ అవ్వాల్సిందే?
బ్లాక్ రైస్ తినడం వల్ల ఎన్నో రకాల లాభాలు కలుగుతాయని అలాగే అనేక రకాల అనారోగ్య సమస్యలకు చెక్ పెట్టవచ్చని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. అవేంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 08-04-2025 - 10:34 IST -
#Health
Papaya Seeds: ఒంట్లో కొవ్వు కరిగిపోవాలంటే పై బొప్పాయి గింజలను ఎలా తీసుకోవాలో మీకు తెలుసా?
బొప్పాయి పండు వల్ల మాత్రమే కాకుండా బొప్పాయి పండు గింజల వల్ల కూడా ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని, ఈ గింజలు ఒంట్లో కొవ్వు కరిగించడానికి ఎంతో బాగా ఉపయోగపడతాయని చెబుతున్నారు.
Date : 08-04-2025 - 10:00 IST -
#Health
Cucumber: రోజూ కీరదోసను తింటున్నారా.. అయితే ఈ విషయాలు తప్పక తెలుసుకోవాల్సిందే..
వేసవిలో కచ్చితంగా తీసుకోవాల్సిన ఆహారాల్లో కీరదోస కూడా ఒకటి.
Date : 07-04-2025 - 11:57 IST -
#Health
Putnala Pappu: వామ్మో పుట్నాల పప్పుతో ఏకంగా ఎన్ని రకాల ప్రయోజనాలా.. బరువు తగ్గడంతో పాటు మరెన్నో లాభాలు!
పుట్నాల పప్పు లేదా పప్పులు వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. అవేంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 07-04-2025 - 5:38 IST -
#Health
Water Melon: పుచ్చకాయపై ఉప్పు చల్లి తింటున్నారా.. అయితే తప్పకుండా ఈ విషయాలు తెలుసుకోవాల్సిందే?
పుచ్చకాయ తిన్నప్పుడు టేస్ట్ కోసం వాటి మీద ఉప్పు చల్లి తింటూ ఉంటారు. అయితే ఇలా తినడం మంచిది అయినా ఇలా తింటే ఏం జరుగుతుందో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 07-04-2025 - 4:31 IST -
#Andhra Pradesh
CM Chandrababu: గ్లోబల్ మెడ్సిటీగా అమరావతి
రాజధాని అమరావతిలో గ్లోబల్ మెడ్సిటీని ఏర్పాటు చేయాలని ఆంధ్రప్రదేశ్ ముఖ్యమంత్రి చంద్రబాబు నాయుడు చెప్పారు. రాష్ట్రంలోని ప్రతి నియోజకవర్గంలో 100 నుండి 300 పడకల ఆస్పత్రుల నిర్మాణానికి ప్రణాళికలు సిద్ధం చేస్తున్నట్లు ఆయన పేర్కొన్నారు.
Date : 07-04-2025 - 2:41 IST -
#Health
Mung Beans: వేసవికాలంలో శరీరం చల్లగా ఉండడంతో పాటు బీపీ ,షుగర్ కంట్రోల్ లో ఉండాలంటే వీటిని తినాల్సిందే!
ఎండాకాలంలో వేడి తగ్గి శరీరం చల్లగా ఉండాలి అన్నా, బీపీ షుగర్ వంటివి కంట్రోల్ లో ఉండాలి అన్న తప్పకుండా ఇప్పుడు చెప్పబోయేవి తినాల్సిందే అంటున్నారు.
Date : 07-04-2025 - 1:00 IST -
#Life Style
Chia Seeds: ఎండలకి ముఖం నల్లగా మారుతోందా.. అయితే చియాసీడ్స్ తో పాటు కొన్ని పదార్థాలు పేస్ ప్యాక్స్ ట్రై చేయాల్సిందే!
వేసవికాలంలో ఎండలకు బాగా తిరిగి ముఖం నల్లగా మారుతూ ఉంటే ఇప్పుడు చెప్పినట్టుగా చీయా సీడ్స్ తో కొన్ని రకాల ఫేస్ ప్యాక్ లు ట్రై చేస్తే ఆ సమస్య నుంచి ఈజీగా బయటపడవచ్చు అని చెబుతున్నారు.
Date : 07-04-2025 - 11:00 IST -
#Health
Non Veg: మీరు కూడా ఇలాంటి సమస్యలతో బాధపడుతున్నారా.. అయితే నాన్ వెజ్ తినకపోవడమే మంచిది.. తిన్నారో?
కొన్ని రకాల ఆరోగ్య సమస్యలతో బాధపడేవారు నాన్ వెజ్ తినక పోవడమే మంచిది అని ఆరోగ్యనిపుణులు చెబుతున్నారు. తింటే లేనిపోని సమస్యలు వస్తాయని చెబుతున్నారు.
Date : 07-04-2025 - 8:45 IST -
#Health
Orange: నారింజ పండ్లతో బరువు తగ్గడం మాత్రమే కాదండోయ్.. షుగర్ లెవెల్స్ కంట్రోల్ లో ఉండడంతో పాటు మరెన్నో లాభాలు!
నారింజ పండ్లు తినడం వల్ల బరువు తగ్గడంతో పాటుగా అనేక రకాల సమస్యలకు చెక్ పెట్టినట్లు అవుతుందని అలాగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కూడా కలుగుతాయని చెబుతున్నారు.
Date : 06-04-2025 - 12:03 IST
