Health News Telugu
-
#Health
Foods For Winter: చలికాలంలో మిమ్మల్ని వెచ్చగా ఉంచే ఆహారాలు ఇవే..! తప్పక తినండి..!
శీతాకాలంలో మిమ్మల్ని వెచ్చగా ఉంచడంలో అలాగే జలుబు, దగ్గు నుండి మిమ్మల్ని రక్షించడంలో సహాయపడే కొన్ని ఆహార పదార్థాలు (Foods For Winter) కూడా ఉన్నాయి. చలికాలంలో ఏయే ఆహార పదార్థాలు తింటే మేలు జరుగుతుందో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
Date : 24-10-2023 - 8:15 IST -
#Health
Heart Attack: గుండెపోటుతో 10 మంది మృతి.. డ్యాన్స్ చేస్తే గుండెపోటు వస్తుందా..?
గుజరాత్లోని గాంధీనగర్లో ఒక్క రోజులో కనీసం 10 మంది గుండెపోటుతో (Heart Attack) మరణించారు. అక్టోబర్ 21- 22 మధ్య గుండెపోటు సంబంధిత కాల్స్ అంబులెన్స్ కి 500 కంటే ఎక్కువ వచ్చాయి.
Date : 24-10-2023 - 6:50 IST -
#Health
Fasting Diet Tips: మీ బరువును చాలా సులభంగా తగ్గించుకోవచ్చు ఇలా..!
తొమ్మిది రోజుల పాటు జరిగే నవరాత్రి ఉత్సవాలు ప్రతిచోటా జరుపుకుంటున్నారు. ఇందులో ప్రజలు తొమ్మిది రోజులు ఉపవాసం (Fasting Diet Tips) ఉండి పని, పండుగ రెండింటినీ ఆనందిస్తారు.
Date : 22-10-2023 - 10:27 IST -
#Health
Brain Healthy: మతిమరుపు, జ్ఞాపకశక్తి సమస్యలు తగ్గించుకోండి ఇలా..!
నేడు గుండె సంబంధిత వ్యాధులతో పాటు మెదడు (Brain Healthy) బలహీనపడటం సర్వసాధారణమైపోయింది. దీనికి మన జీవనశైలి బాధ్యత వహిస్తుంది.
Date : 22-10-2023 - 9:18 IST -
#Health
Vitamin K: విటమిన్ కె లోపాన్ని అధిగమించండి ఇలా..!
విటమిన్లు మన శరీరానికి అవసరమైన అనేక పోషకాలు. ఇవి లేకపోవడం వల్ల మన శరీరం అనేక సమస్యలను ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది. విటమిన్ కె (Vitamin K) మన శరీరానికి చాలా ముఖ్యమైన విటమిన్లలో ఒకటి.
Date : 22-10-2023 - 7:58 IST -
#Health
Benefits Of Red Grapes: మీరు ఎర్ర ద్రాక్షలను తినలేదో.. ఈ లాభాలు మిస్ అయినట్టే..!
ఎరుపు, నలుపు, ఊదారంగు ద్రాక్షలను ఎక్కువగా తింటారు. ఇవి ఆరోగ్యానికి అనేక విధాలుగా మేలు చేస్తాయి. ఈ రోజు మనం ఎర్ర ద్రాక్ష (Benefits Of Red Grapes) ప్రయోజనాల గురించి తెలుసుకుందాం.
Date : 21-10-2023 - 12:41 IST -
#Health
Heart-Healthy: గుండె సంబంధిత వ్యాధులను తగ్గించే ఫుడ్ టిప్స్ ఇవే..!
ప్రస్తుతం చిన్న వయసులోనే గుండె (Heart-Healthy) జబ్బులు వస్తున్నాయి. ప్రస్తుత ఆహారపు అలవాట్లు, మారుతున్న జీవనశైలి దీనికి ప్రధాన కారణాలు. ఈ రోజుల్లో ప్రజలు పనిల్లో చాలా బిజీగా ఉంటున్నారు.
Date : 21-10-2023 - 9:46 IST -
#Health
Winter Fruits: చలికాలంలో ఈ ఫ్రూట్స్ తినండి.. ఆరోగ్యంగా ఉండండి..!
చలికాలంలో ప్రజలు తమ ఆహారం, జీవనశైలిలో అనేక మార్పులు చేసుకుంటారు. ఇది రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. వ్యాధులను నివారిస్తుంది. శీతాకాలంలో శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచే కొన్ని పండ్ల (Winter Fruits) గురించి ఈ రోజు తెలుసుకుందాం..!
Date : 21-10-2023 - 8:02 IST -
#Health
Lemon Water Side Effects: మీరు నిమ్మరసం ఎక్కువగా తాగుతున్నారా..? అయితే ఈ సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ తప్పవు..!
రోజూ ఉదయాన్నే గోరువెచ్చని నీటిలో నిమ్మరసం (Lemon Water Side Effects) కలిపి తాగడం వల్ల బరువు తగ్గుతారని నమ్ముతారు. ఇది కాకుండా ఈ పానీయం శరీరంలో నీటి లోపాన్ని కూడా తొలగిస్తుంది.
Date : 20-10-2023 - 1:15 IST -
#Health
Winter Foods: చలికాలం వస్తుంది.. ఇవి తింటే వెచ్చగా ఉంటుంది.. వ్యాధుల బెడద కూడా ఉండదు..!
చలికాలంలో ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు ప్రజలు తరచూ తమ ఆహారపు అలవాట్లను (Winter Foods) అలాగే దుస్తులను మార్చుకుంటారు.
Date : 20-10-2023 - 10:42 IST -
#Health
Black Coffee: బ్లాక్ కాఫీ ఆరోగ్యానికి మంచిదా..? దానిపై దుష్ప్రభావాలు ఉన్నాయా..?
ప్రజలు తరచుగా చక్కెర లేని కాఫీని ఎంచుకుంటారు. దీనిని బ్లాక్ కాఫీ (Black Coffee) అని కూడా పిలుస్తారు. ఇది ఆరోగ్యానికి ఎటువంటి హాని కలిగించదని భావిస్తారు.
Date : 20-10-2023 - 9:36 IST -
#Health
Hypertension: నిద్ర లేకపోతే అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు.. అందులో హైపర్ టెన్షన్ ఒకటి.. అధిక రక్తపోటు లక్షణాలు ఇవే..!
నిద్ర లేకపోవడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. హైపర్టెన్షన్ (Hypertension) అనేది నిద్ర లేకపోవడం వల్ల వచ్చే వ్యాధి.
Date : 20-10-2023 - 8:20 IST -
#Health
Lungs: మీ ఊపిరితిత్తులను శుభ్రం చేసుకోండిలా..!
పెరుగుతున్న కాలుష్యం కారణంగా ఊపిరితిత్తులు (Lungs) ఎక్కువగా దెబ్బతింటాయి. దీని కారణంగా ఊపిరితిత్తులలో మురికి పేరుకుపోతుంది.
Date : 20-10-2023 - 7:08 IST -
#Health
Anxiety: ఆందోళన రుగ్మత నుండి బయటపడటం ఎలా..?
ఈ రోజుల్లో మారుతున్న జీవనశైలి కారణంగా ప్రజలు తరచుగా అనేక శారీరక, మానసిక సమస్యలకు గురవుతున్నారు. ఈ సమస్యలలో ఆందోళన (Anxiety) ఒకటి. ఇది ప్రస్తుతం చాలా మందిని ప్రభావితం చేస్తుంది.
Date : 19-10-2023 - 12:20 IST -
#Health
Lungs Healthy: ఊపిరితిత్తులను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోండిలా..!
కలుషిత గాలి పీల్చడం వల్ల ఊపిరితిత్తులపై (Lungs Healthy) చెడు ప్రభావం పడుతుంది. అంతే కాకుండా గుండె జబ్బులు వచ్చే ప్రమాదం కూడా పెరుగుతుంది.
Date : 18-10-2023 - 1:12 IST
