Health News Telugu
-
#Health
Protecting Your Lungs: మీ ఊపిరితిత్తులు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఈ జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి..!
మీ ఊపిరితిత్తులను బలోపేతం (Protecting Your Lungs) చేయడానికి మీరు సరైన ఆహారపు అలవాట్లకు శ్రద్ధ చూపడం చాలా ముఖ్యం.
Date : 04-11-2023 - 11:19 IST -
#Health
Kidney Stones: కిడ్నీలో రాళ్ల సమస్య ఉన్నవారు.. ఏ ఆహార పదార్థాలు తినాలో, ఏవి తినకూడదో తెలుసా..?
కిడ్నీ మన శరీరంలో ముఖ్యమైన భాగం. కిడ్నీ పని రక్తాన్ని ఫిల్టర్ చేయడం. మూత్రాశయంలోకి మూత్రం చేరే మార్గంలో అడ్డంకులు ఏర్పడి కిడ్నీలో రాళ్ల (Kidney Stones) సమస్య ఏర్పడుతుంది.
Date : 03-11-2023 - 8:11 IST -
#Health
Benefits Of Walking: రోజూ నడవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఇవే..!
నడక చాలా డైనమిక్ ప్రక్రియ. అది లేకుంటే మన సాధారణ జీవితం నిలిచిపోతుంది. వ్యాయామం వల్ల చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. నడక కూడా ఒక ప్రయోజనకరమైన (Benefits Of Walking) వ్యాయామం.
Date : 03-11-2023 - 6:59 IST -
#Speed News
Heart Attacks: వారికి గుండెపోటు రాకుండా ఉండాలంటే ఇదొక్కటే మార్గం..!
గత కొన్నేళ్లుగా దేశంలో తరచూ గుండెపోటు (Heart Attacks) కేసులు ప్రజలను భయాందోళనకు గురిచేస్తున్నాయి.
Date : 02-11-2023 - 2:21 IST -
#Health
Garlic Benefits: వెల్లుల్లి తినడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలుసా..?
వింటర్ సీజన్లో వెల్లుల్లి (Garlic Benefits) తీసుకోవడం చాలా మేలు చేస్తుంది. మంచి చేసే లక్షణాలు వెల్లుల్లిలో చాలా ఉన్నాయి. ఇవి జలుబు, ఫ్లూ వంటి వ్యాధులతో పోరాడడంలో, నివారించడంలో సహాయపడతాయి.
Date : 01-11-2023 - 12:10 IST -
#Health
World Vegan Day: నేడు ప్రపంచ శాకాహార దినోత్సవం.. శాకాహారం వలన ప్రయోజనాలు, అప్రయోజనాలు ఇవే..!
మొక్కల ఆధారిత ఆహారం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి ప్రజలకు తెలియజేసే లక్ష్యంతో ప్రతి సంవత్సరం నవంబర్ 1న ప్రపంచ శాకాహార దినోత్సవాన్ని (World Vegan Day) జరుపుకుంటారు.
Date : 01-11-2023 - 8:50 IST -
#Health
Tea: ఈ ఆయుర్వేద టీ తాగితే.. ఈ సమస్యలు అన్ని దూరం అయినట్టే..!
మనలో చాలామంది టీ (Tea)తో రోజుని ప్రారంభిస్తారు. కానీ ఖాళీ కడుపుతో టీ తాగడం వల్ల గ్యాస్, ఎసిడిటీ వంటి సమస్యలు వస్తాయి.
Date : 01-11-2023 - 6:39 IST -
#Health
Added Sugars: చక్కెర ఆరోగ్యానికి హానికరమా..? రోజూ తినే ఈ ఫుడ్ ఐటమ్స్ లో కూడా షుగర్..!
మనలో చాలా మందికి స్వీట్స్ (Added Sugars) అంటే చాలా ఇష్టం. అది చాక్లెట్ అయినా, ఏదైనా స్వీట్ అయినా.. స్వీట్ పేరు వినగానే నోటిలోకి నీళ్లు వస్తాయి.
Date : 31-10-2023 - 8:40 IST -
#Health
Warm Salt Water: గోరువెచ్చని నీటిలో చిటికెడు ఉప్పు కలుపుకుని తాగితే కలిగే ప్రయోజనాలు ఇవే..!
రోజూ ఉదయాన్నే పరగడుపున గోరువెచ్చని నీటిని (Warm Salt Water) తాగడం వల్ల అనేక సమస్యలు నయం అవుతాయి. అయితే అందులో చిటికెడు ఉప్పు కలుపుకుని తాగితే అనేక వ్యాధులకు దివ్యౌషధంలా పని చేస్తుంది తెలుసా.
Date : 29-10-2023 - 6:52 IST -
#Health
Walking: రోజూ అరగంట నడిస్తే.. బోలెడు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు..!
శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం ఎంత ముఖ్యం. అలాగే ఫిట్గా ఉండేందుకు ఉదయం పూట వాకింగ్ (Walking) చేయడం కూడా అంతే ముఖ్యం.
Date : 28-10-2023 - 11:56 IST -
#Health
Ayurvedic Tips: జలుబు, అలర్జీ, జుట్టు రాలడం మొదలైన సమస్యలు ఉన్నాయా..? అయితే ఈ హోం రెమెడీస్ ట్రై చేయండి.!
చలికాలంలో జలుబు, దగ్గు, అలర్జీ, ఆస్తమా, పొడిబారడం వంటి అనేక సమస్యలు పెరుగుతాయి. ఈ సమస్యలన్నింటినీ కలిపి వదిలించుకునే ఆయుర్వేద చిట్కాల (Ayurvedic Tips) గురించి మీకు తెలుసా. వాటి గురించి ఇక్కడ తెలుసుకోండి.
Date : 28-10-2023 - 10:59 IST -
#Health
Health Tips: చలికాలంలో పిల్లలు, వృద్ధులు జాగ్రత్తగా ఉండాలిలా..!
రాష్ట్రంలో వాతావరణం చాలా వేగంగా మారుతోంది. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో పిల్లలు, వృద్ధుల ఆరోగ్యం (Health Tips) జాగ్రత్తగా ఉండాలని వైద్యులు సూచించారు.
Date : 28-10-2023 - 8:58 IST -
#Health
Winter Foods: చలికాలంలో ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఈ ఆహారాలు తినాల్సిందే..!
ఉష్ణోగ్రతలు తగ్గుముఖం పట్టడంతో శీతాకాలం (Winter Foods) మొదలైంది. దేశ రాజధాని ఢిల్లీ సహా పలు ప్రాంతాల్లో చలి మొదలైంది. మారుతున్న వాతావరణంతో పాటు మన జీవనశైలి కూడా మారుతోంది.
Date : 27-10-2023 - 12:11 IST -
#Health
Pistachio Benefits: చలికాలంలో పిస్తా పప్పు తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఇవే..!
చలికాలంలో మన శరీరాన్ని వెచ్చగా ఉంచడంలో సహాయపడే వాటిని తినాలి. దీని కోసం నెయ్యి, బెల్లం, అల్లం ఇలా ఎన్నో తింటారు. అయితే చలికాలంలో తినడానికి పిస్తా (Pistachio Benefits) ఉత్తమమైన డ్రై ఫ్రూట్ అని మీకు తెలుసా.
Date : 27-10-2023 - 6:59 IST -
#Health
Chicken Soup: చికెన్ సూప్.. ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు, చికెన్ సూప్ చేయండిలా..!
చికెన్ సూప్ (Chicken Soup) రుచికరమైనదే కాకుండా ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా మేలు చేస్తుంది. ఇందులో అనేక రకాల విటమిన్లు, మినరల్స్ ఉంటాయి.
Date : 26-10-2023 - 1:30 IST
