Health Benefits

#Health

Dragon Fruit: వేసవిలో ఆ పండు తింటే చాలు.. కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఎన్నో?

డ్రాగన్ ఫ్రూట్.. బహుశా ఈ ఫ్రూట్ ని ఇష్టపడిన వారు ఉండరేమో. చిన్నపిల్లల నుంచి పెద్దవారి వరకు ప్రతి ఒక్కరూ ఇష్టపడి తింటూ ఉంటారు. పింక్ అలాగే వ

Published Date - 08:10 PM, Fri - 16 June 23

#Health

Millets In Summer: ఎండాకాలంలో చిరుధాన్యాలు తింటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

చిరుధాన్యాల వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం అందరికీ తెలిసిందే. ప్రస్తుత రోజుల్లో ఫాస్ట్ ఫుడ్ జంక్ ఫుడ్స్ కి పూర్తిగా అ

Published Date - 09:30 PM, Thu - 15 June 23

#Health

Lemon Water: వేసవిలో నిమ్మరసం తాగడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలిస్తే షాక్ అవ్వాల్సిందే?

వేసవికాలం మొదలయ్యింది అంటే చాలు ఎక్కువగా పానీయాలు తాగడానికి తెగ ఇష్టపడుతూ ఉంటారు. అలా ఎక్కువ శాతం మంది వేసవిలో నిమ్మరసం తాగడానికి బాగా ఇష్ట

Published Date - 09:30 PM, Tue - 13 June 23

#Health

Patika Bellam: వేసవిలో పటిక బెల్లం తీసుకోవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఇవే?

పటిక బెల్లం వల్ల రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. అయితే పటిక బెల్లం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు తెలియక చాలామంది దీనిని తక్క

Published Date - 08:50 PM, Tue - 13 June 23

#Health

Milk-Watermelon: పాలు, పుచ్చకాయ కలిపి తీసుకుంటే అంతే సంగతులు?

చాలామంది తినేటప్పుడు కొన్ని రకాల ఫుడ్స్ కాంబినేషన్ను కలిపి తింటూ ఉంటారు. అయితే అలా తినడం వల్ల అవి ఆరోగ్యానికి హాని చేస్తాయి. అయితే ఎటువంటి క

Published Date - 10:10 PM, Fri - 9 June 23

#Health

Milk And Eggs: గుడ్లు,పాలు కలిపి తీసుకుంటే లాభాలతో పాటు నష్టాలు కూడా?

సాధారణంగా చాలామంది గుడ్లు పాలు కలిపి తీసుకుంటూ ఉంటారు. ఇలా తీసుకుంటే చాలా మంచిదని శరీరానికి ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని వాటిని తీసుకుంటూ

Published Date - 08:10 PM, Thu - 8 June 23

#Health

Neera: వామ్మో నీరా తో ఎక్కువగా అన్ని రకాల ప్రయోజనాలా?

నీరా.. తాటి,ఈత,ఖర్జూర చెట్ల నుండి తీసే ఈ నీరా వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. అయితే ఈ నీరా లాంటివి చాలా తక్కువగా దొరుకుతూ ఉంటాయని చెప్ప

Published Date - 08:50 PM, Tue - 6 June 23

#Health

Kutki Health Benefits: కుట్కీ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

పెరుగుతున్న ఉష్ణోగ్రతలతో ప్రజలు కాస్త ఉపశమనం కోరుకుంటారు. మండుతున్న ఎండలతో జనజీవనం అస్తవ్యస్తంగా మారింది. ఇలాంటి పరిస్థితిలో శరీరంలో చల్లదనాన్ని నింపుకోవాలంటే తప్పనిసరిగా మినుములను ఆహారంలో చేర్చుకోవాలి.

Published Date - 07:34 PM, Tue - 6 June 23

#Health

Mango Health Benefits: రాత్రిపూట అలాంటి సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే మామిడి పండు తినాల్సిందే?

వేసవికాలం వచ్చింది అంటే చాలు మనకు ఎక్కడ చూసినా కూడా మామిడిపండ్లు కనిపిస్తూనే ఉంటాయి. మామిడి పండ్లలో కూడా అనేక రకాల మామిడి పండ్లు ఉన్నాయి అన్

Published Date - 08:10 PM, Mon - 5 June 23

#Health

Raw Mangoes: పచ్చి మామిడికాయతో క్యాన్సర్ కు చెక్ పెట్టండిలా?

వేసవికాలంలో మనకు ఎక్కడ చూసినా కూడా పచ్చి మామిడి కాయలు లేదంటే బాగా మాగిన మామిడిపండ్లు దొరుకుతూ ఉంటాయి. ఇది చాలా తక్కువ మంది మాత్రమే పచ్చి మ

Published Date - 04:45 PM, Wed - 31 May 23

#Health

Eye Sight: ఓక్రా వాటర్ తో కంటి చూపు సమస్యలకు చెక్?

టెక్నాలజీ బాగా డెవలప్ అవ్వడంతో ఎలక్ట్రానిక్ పరికరాల వినియోగం విపరీతంగా పెరిగిపోయింది. మరి ముఖ్యంగా స్మార్ట్ ఫోన్, స్మార్ట్ టీవీ, లాప్టాప్,

Published Date - 06:15 PM, Tue - 30 May 23

#Health

Green Tea: గ్రీన్ టీ ఏ సమయంలో తాగితే ఆరోగ్యానికి మంచిదో తెలుసా?

ప్రస్తుత రోజుల్లో చాలామందికి ఉదయం లేచిన వెంటనే టీ లేదా కాఫీ తాగే అలవాటు ఉంటుంది. ఒక కప్పు టీ లేదంటే కాపీ తాగిన తర్వాతనే వారి పనులను మొదలు పె

Published Date - 07:15 PM, Mon - 29 May 23

#Health

Grapes: ద్రాక్షపండ్లతో ఆ వ్యాధులను సులభంగా నయం చేసుకోవచ్చు?

మార్కెట్లో దొరికే పండ్లలో కొన్ని రకాల పండ్లు మనకు కొన్ని సీజన్లో మాత్రమే లభిస్తూ ఉంటాయి. అటువంటి వాటిలో ద్రాక్ష పండ్లు కూడా ఒకటి. ఈ మధ్యకాలం

Published Date - 07:45 PM, Sun - 28 May 23

#Health

Green Tea: ప్రతిరోజు గ్రీన్ టీ తాగడం వల్ల కలిగే లాభాలు ఇవే?

టీ ప్రేమికులకు రోజులో ఒక్కసారైన టీ తాగనిదే రోజు గడవదు. కొంతమంది టీ తాగితే కొంతమంది కాఫీలు కొంతమంది గ్రీన్ టీ ఇలా రకరకాలుగా తాగుతూ ఉంటారు. అ

Published Date - 08:55 PM, Fri - 26 May 23

#Health

Coriander Leaf: వామ్మో.. కొత్తిమీర వల్ల అన్ని రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలా?

వంటింట్లో దొరికే ఆకుకూరల్లో కొత్తిమీర కూడా ఒకటి. దాదాపు అన్ని రకాల కూరలలో కొత్తిమీరను ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. కూరలలో కొత్తిమీరను వేయడం వల్ల

Published Date - 05:20 PM, Wed - 24 May 23