Fruits

#Health

Fruits: పరగడుపున ఈ పండ్లు తింటే చాలు.. ఆ సమస్యలన్నీ దూరం!

పరగడుపున కొన్ని రకాల పండ్లు తింటే ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిదని చెబుతున్నారు.

Published Date - 03:30 PM, Fri - 6 September 24

#Health

Fruits: బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా.. అయితే ఈ పండ్లను తినాల్సిందే!

బరువు తగ్గాలి అనుకున్న వారు కొన్ని రకాల ఫ్రూట్లను డైట్ లో చేర్చుకోవాలని చెబుతున్నారు.

Published Date - 12:30 PM, Fri - 23 August 24

#Health

Health Tips: ఈ పండ్లు తిన్న తర్వాత పొరపాటున నీటిని అస్సలు తాగకండి.. తాగారో?

నీరు తాగడం మంచిదే కానీ,కొన్ని రకాల పండ్లు తిన్న తర్వాత నీటిని తాగకూడదట.

Published Date - 04:35 PM, Thu - 8 August 24

#Health

Constipation: ఎన్ని చేసినా మలబద్దకం తగ్గడం లేదా.. అయితే ఈ పండ్లు తినాల్సిందే?

ప్రస్తుత రోజుల్లో చాలా మంది మలబద్ధకం సమస్యతో బాధపడుతున్న విషయం తెలిసిందే. చాలామంది ఈ మలబద్ధకం సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. చిన్నపిల్లల నుంచి ఈ పెద్ద వారి వరకు చాలామంది ఈ సమస్యతో

Published Date - 12:00 PM, Wed - 24 July 24

#Health

Health Tips : ఈ పండ్లు శరీరంలోని చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను కరిగించడంలో సహాయపడతాయి…!

మన శరీరంలో మంచి కొవ్వులు, చెడు కొవ్వులు అనే 2 రకాల కొవ్వులు ఉంటాయి. ఇందులో రక్తనాళాల్లో చెడు కొవ్వు పేరుకుపోయి శరీరంలో రకరకాల సమస్యలు వస్తాయి. ఇది గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని కూడా పెంచుతుంది.

Published Date - 06:00 AM, Mon - 1 July 24

#Health

Health Tips: ఈ 5 రకాల పండ్లు షుగర్ పేషెంట్ లకు మేలు చేస్తాయని మీకు తెలుసా?

ఈ రోజుల్లో చాలామంది డయాబెటిస్ సమస్యతో బాధపడుతున్న విషయం తెలిసిందే. ఈ డయాబెటిస్ కారణంగా ఎన్నో రకాల సమస్యలను ఎదుర్కొంటూ ఉంటా

Published Date - 09:48 PM, Tue - 18 June 24

#Life Style

Vegetables: ఫ్రిజ్ లేకుండా కూరగాయలు, పండ్లను తాజాగా ఉంచడం ఎలా.?

వేసవిలో పండ్లు, కూరగాయల తాజాదనం వేసవిలో త్వరగా పాడైపోతుంది. అందుకే వాటిని ఫ్రిజ్‌లో భద్రపరచడం తప్పనిసరి. అయితే, ఫ్రిజ్‌లో తినడం అంత ఆరోగ్యకరం కాదు.

Published Date - 01:02 PM, Fri - 3 May 24

#Health

Fruits: పరగడుపున ఈ పండ్లను తింటున్నారా.. అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే?

పండ్లు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచివి అన్న విషయం తెలిసిందే. వైద్యులు కూడా తరచూ తాజా పండ్లను తీసుకోవాలని చెబుతూ ఉంటారు. ముఖ్యంగా సీజనల్ ప్రకారంగా లభించే పండ్లను తప్పకుండా తినాలని చెబుతూ ఉంటారు. ఇకపోతే చాలామందికి పండ్లను ఎప్పుడు తినాలి? ఏ సమయంలో తినాలి? ఎంత మోతాదులో తినాలి అన్న విషయాలు తెలియదు. అందులో కొందరు నిద్ర లేచిన తర్వాత అంటే పరగడుపున పండ్లను తీసుకుంటు ఉంటారు. కానీ అలా తీసుకోకూడదు. కడుపులో ఏది పడకుండా పండ్ల […]

Published Date - 10:00 AM, Thu - 29 February 24

#Health

Potassium: పొటాషియంతో ఇబ్బంది ప‌డుతున్నారా.. అయితే ఈ నాలుగు పండ్ల‌ను తినండి..!

పొటాషియం (Potassium) అనేది ఎలక్ట్రోలైట్ రిచ్ ఎలిమెంట్. ఇది బిపిని నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ నాడీ వ్యవస్థ కండరాల సంకోచంలో పనిచేస్తుంది. ఇది రక్తపోటుపై సోడియం ప్రభావాన్ని తగ్గిస్తుంది.

Published Date - 11:45 AM, Sun - 11 February 24

#Devotional

Fruits: దేవుడికి ఏ పండ్లను నైవేద్యంగా పెడితే ఎలాంటి ఫలితాలు వస్తాయో మీకు తెలుసా?

మామూలుగా చాలామంది భగవంతుడికి పూజ చేసే క్రమంలో ఎన్నో రకాల పండ్లు నైవేద్యంగా పెడుతూ ఉంటారు. కొందరు ఒక్కొక్క దేవుడికి ఒక్కొక్క పండుని సమర్పి

Published Date - 01:00 PM, Sat - 10 February 24

#Health

Fruits: ఈ పండ్లు తిన్న తర్వాత నీరు తాగుతున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త?

మామూలుగా వైద్యులు ఆరోగ్యంగా ఉండాలి అంటే తరచూ తాజా పండ్లను తీసుకోవాలని చెబుతూ ఉంటారు. వీటి వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. ముఖ్యం

Published Date - 10:00 AM, Wed - 31 January 24

#Health

Oranges-Post Meal: మధ్యాహ్నం భోజనం తర్వాత ఆరెంజ్ పండ్లు తింటున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త!

మామూలుగా మనకు మిగతా సీజన్లతో పోల్చుకుంటే సీత కాలంలో ఆరెంజ్ పండ్లు ఎక్కువగా కనిపిస్తూ ఉంటాయి. ఇవి ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. అందుకే చలి

Published Date - 10:00 PM, Tue - 30 January 24

#Health

Health Tips: పొరపాటున కూడా ఈ ఐదు రకాల పండ్లను ఫ్రిజ్ లో అస్సలు పెట్టకండి?

ప్రస్తుత రోజుల్లో ప్రతి ఒక్కరి ఇంట్లో ఫ్రిడ్జ్ లు అన్నవి తప్పనిసరిగా ఉంటున్నాయి. ఫ్రిడ్జ్ ల్లో పండ్లు కాయగూరలు అలాగే తినే ఆహార పదార్థాలు ఇల

Published Date - 08:23 PM, Tue - 30 January 24

#Health

Fruit vs Fruit Juice: పండ్లు తిన‌డం మంచిదా..? జ్యూస్ తాగితే మంచిదా..? నిపుణులు ఏం అంటున్నారో తెలుసా..?

పండ్లను తినడం వల్ల ఎక్కువ ప్రయోజనం ఉంటుందా లేక పండ్ల రసం (Fruit vs Fruit Juice) తాగడం వల్ల ప్రయోజనం ఉంటుందా అనే ప్రశ్న చాలా సార్లు తలెత్తుతుంది.

Published Date - 02:15 PM, Sat - 20 January 24

#Life Style

Fruits : ఆ పండ్ల తొక్కలతో ఇలా చేస్తే చాలు ముఖం మెరిసి పోవలసిందే..?

పండ్లలో (Fruits) మనం కొన్ని రకాల పండ్లని తొక్క తీసేసి తింటూ ఉంటాం. ఆరెంజ్‌, బొప్పాయి వంటి పండ్లను తొక్క తీసి తింటూ ఉంటాం.

Published Date - 06:00 PM, Wed - 29 November 23