Belly Fat
-
#Life Style
Belly Button : నాభికి ఎంత కొబ్బరి నూనె సరైనది? దీని వెనుక శాస్త్రీయ కారణం ఏమిటి?
కొబ్బరి నూనెలో అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని తెలిసిందే. అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కారణంగా కొబ్బరి నూనె శతాబ్దాలుగా ఉపయోగించబడుతోంది.
Published Date - 08:44 AM, Wed - 24 April 24 -
#Health
Health Tips: బెల్లీ ఫ్యాట్ వేగంగా తగ్గాలంటే ఈ ఒక్కటి తీసుకోవాల్సిందే!
ప్రస్తుత రోజుల్లో చాలామంది అధిక బరువు, విపరీతమైన పొట్ట, ఊబకాయం లాంటి సమస్యలతో బాధపడుతున్న విషయం తెలిసిందే. అయితే ఈ బెల్లీ ఫ్యాట
Published Date - 07:00 PM, Sat - 16 March 24 -
#Life Style
Belly Fat : బీరు వల్ల పొట్ట పెరుగుతోందా ? ఇలా చేస్తే మొత్తం కరిగిపోద్ది..
బీర్ తాగడం వల్ల మీ పొట్టచుట్టూ కొవ్వు పేరుకుపోతుంటే గనుక.. దానిని తగ్గించుకునేందుకు కొన్నిపనులు చేయండి. మీరు తినే ఆహార క్యాలరీలపై శ్రద్ధ పెట్టండి. ప్రతిరోజూ ఎన్ని క్యాలరీలు తింటున్నారో లెక్కించండి.
Published Date - 09:50 PM, Thu - 29 February 24 -
#Health
Curd : ప్రతిరోజు పెరుగు తింటే బరువు పెరుగుతారా? నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారంటే
పెరుగు తినడం వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం అందరికీ తెలిసిందే. చాలామంది ఉదయం అలాగే రాత్రి సమయంలో కచ్చితంగా ఒక్కసారై
Published Date - 04:30 PM, Mon - 22 January 24 -
#Health
Belly Fat : పొట్ట తగ్గించాలనుకుంటున్నారా.. అయితే ఈ చిట్కాలు పాటించండి..
ప్రస్తుత కాలంలో వయసుతో సంబంధం లేకుండా అందరికీ పొట్ట చుట్టూ కొవ్వు పేరుకుపోతుంది. ఈ పొట్ట తగ్గడానికి మనం తీసుకునే ఆహారం(Food) విషయంలో కొన్ని పద్ధతులు పాటించాలి.
Published Date - 08:30 PM, Tue - 4 July 23 -
#Life Style
Belly Fat And Period Bloating: బెల్లీ ఫ్యాట్, పీరియడ్ బ్లోటింగ్కు గుడ్బై చెప్పండిలా..?
పీరియడ్స్ (Periods) సమయంలో మహిళలు అనేక సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు. వీటిలో కడుపు ఉబ్బరం సమస్య సర్వసాధారణం. దీని వల్ల కడుపులో గ్యాస్ కూడా ఏర్పడుతుంది. కొంతమంది స్త్రీలు పీరియడ్స్ రాకముందే అపానవాయువును అనుభవించడం ప్రారంభిస్తారు.
Published Date - 07:09 AM, Sun - 23 April 23 -
#Health
Belly Fat Diet: బెల్లీ ఫ్యాట్ తగ్గించే ఫుడ్స్, జ్యూస్ లు ఇవే..
పొత్తి కడుపు చుట్టూ కొవ్వు పేరుకుపోయే సమస్యను "బెల్లీ ఫ్యాట్" ప్రాబ్లమ్ అంటారు.
Published Date - 06:30 PM, Mon - 20 February 23 -
#Health
Hormone : బెల్లీ ఫ్యాట్ పెరుగుతుందంటే ఈ హార్మోన్ ఎక్కువగా ఉన్నట్లే..!
అడ్డ్రినల్ గ్రంథులు కార్టిసోల్ (Cortisol) హార్మోన్ (Hormone)ను ఉత్పత్తి చేస్తాయి.
Published Date - 08:00 AM, Mon - 12 December 22 -
#Life Style
Weight Loss: శీతాకాలంలో బెల్లీ ఫ్యాట్ తగ్గాలంటే ఈ పండ్లు తినండి..
శీతాకాలం (Winter)లో మీ బరువుని మేనేజ్ చేసేందుకు కొన్ని పండ్లు (Fruits) హెల్ప్ చేస్తాయి.
Published Date - 08:30 AM, Fri - 9 December 22 -
#Life Style
Belly Fat: హార్మోన్లను పట్టు.. బెల్లీ ఫ్యాట్ ను తరిమికొట్టు!!
బెల్లీ ఫ్యాట్.. ఇది ఇప్పుడు ఎంతోమందిని వేధిస్తున్న సమస్య..
Published Date - 07:00 PM, Thu - 11 August 22 -
#Health
Reduce Belly Fat : బెల్లీ ఫ్యాట్ కరిగించుకోండిలా..!!
నచ్చిన ఆహారం తినడం, మొబైల్ మాయలో పడి అర్థరాత్రి పడుకోవడం, వ్యాయామం చేయకపోవడం, లైఫ్ స్టైల్లో వచ్చే ఈ మార్పులే పొట్ట చుట్టూ కొవ్వును పేరుకుపోయేలా చేస్తాయంటున్నారు నిపుణులు.
Published Date - 01:29 PM, Mon - 21 March 22