HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy

  • Telugu News
  • >Health
  • >5 Herbs That Help Reduce Belly Fat Easily

Belly Fat: బెల్లీ ఫ్యాట్‌తో ఇబ్బంది ప‌డుతున్నారా.. అయితే ఈ డ్రింక్స్‌తో కొవ్వు త‌గ్గించుకోండి!

ఒక చెంచా యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్‌ను ఒక గ్లాసు నీటిలో కలిపి ఉదయం పూట ఖాళీ కడుపుతో తాగడం వల్ల రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు అదుపులో ఉంటాయి. కొవ్వు నిల్వలు ఎక్కువగా ఉండకుండా చూసుకోవాలి.

  • By Gopichand Published Date - 06:45 AM, Tue - 18 March 25
  • daily-hunt
Belly Fat
Belly Fat

Belly Fat: బెల్లీ ఫ్యాట్ (Belly Fat) పెరగడం చెడుగా కనిపించడమే కాకుండా అనేక ఆరోగ్య సమస్యలను కూడా కలిగిస్తుంది. మీరు కూడా మీ బొడ్డు కొవ్వుతో ఇబ్బంది పడుతుంటే, దానిని తగ్గించుకోవాలనుకుంటే మీరు ఈ ప్రత్యేక పానీయాలతో మీ ఉదయం ప్రారంభించవచ్చు.

జీలకర్ర నీరు

జీలకర్ర జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది. జీవక్రియను పెంచుతుంది. ఒక చెంచా జీలకర్రను ఒక గ్లాసు నీళ్లలో రాత్రంతా నానబెట్టి ఉదయం మరిగించి ఫిల్టర్ చేయాలి. ఖాళీ కడుపుతో ఈ నీటిని తాగడం వల్ల పొట్ట కొవ్వు తగ్గుతుంది.

గ్రీన్ టీ

గ్రీన్ టీలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. కొవ్వును కరిగించడంలో సహాయపడుతుంది. ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో గ్రీన్ టీ తాగడం వల్ల మెటబాలిజం పెరిగి బరువు తగ్గడంలో సహాయపడుతుంది.

Also Read: Liquor Scam: ఏపీలో రూ.4000 కోట్ల మద్యం కుంభకోణం.. సిట్ విచారణలో షాకింగ్ విషయాలు!

ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్

ఒక చెంచా యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్‌ను ఒక గ్లాసు నీటిలో కలిపి ఉదయం పూట ఖాళీ కడుపుతో తాగడం వల్ల రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు అదుపులో ఉంటాయి. కొవ్వు నిల్వలు ఎక్కువగా ఉండకుండా చూసుకోవాలి.

అల్లం నీరు

ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో అల్లం నీటిని తాగడం వల్ల పొట్ట కొవ్వు తగ్గుతుంది. చిన్న చిన్న అల్లం ముక్కలను నీళ్లలో వేసి మరిగించవచ్చు లేదా అల్లం రసాన్ని అందులో కలుపుకుని తాగవచ్చు.

మెంతి నీరు

మెంతి గింజలు జీర్ణక్రియకు చాలా మంచివిగా పరిగణించబడతాయి. రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించడంలో కూడా సహాయపడతాయి. మెంతి గింజలను రాత్రంతా నీళ్లలో నానబెట్టి వడగట్టి ఉదయాన్నే తాగాలి. ఇది పొట్ట కొవ్వును తగ్గించడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

(గ‌మ‌నిక‌: మా కథనం సమాచారం అందించడానికి మాత్రమే. మరింత సమాచారం కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించండి.)

 


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • belly fat
  • Health News
  • Herbal Drinks
  • lifestyle
  • weight loss
  • Weight Loss Drinks
  • weight loss tips

Related News

Gym Germs

Gym Germs: వామ్మో.. జిమ్ పరికరాలపై ప్రమాదకరమైన బ్యాక్టీరియా!

పరిశోధనా బృందం జిమ్ పరికరాల్లోనే కాకుండా అక్కడి క్యాంటీన్లలో, విశ్రాంతి గదుల్లో కూడా మన ఇళ్లలోని టాయిలెట్ సీట్ల కంటే ఎక్కువ బ్యాక్టీరియా ఉందని కనుగొంది.

  • Sleep

    Sleep: రాత్రిపూట హాయిగా నిద్రపోవాలంటే ఇలా చేయండి!

  • Health Tips

    Health Tips: 40 ఏళ్లు రాకముందే చేయాల్సిన 4 ముఖ్యమైన వ్యాయామాలీవే!

  • Prostate Cancer

    Prostate Cancer: పదేపదే మూత్రవిసర్జన చేస్తున్నారా? అయితే మీకు ఈ క్యాన్స‌ర్ ఉన్న‌ట్లే!

  • Shani Dev

    Shani Dev: శని దేవుడిని ప్రసన్నం చేసుకోవాలంటే ఇలా చేయండి!

Latest News

  • Production of Eggs : గుడ్ల ఉత్పత్తిలో ఏపీ నం.1

  • Alert : 13న మరో అల్పపీడనం.. తెలుగు రాష్ట్రాల్లో భారీ వర్షాలు!

  • GST 2.0 : GST 2.0తో ప్రభుత్వానికి ఎంత నష్టమంటే?

  • Kavitha Vs Harish : నాపై చేసిన ఆరోపణలను వారి విజ్ఞతకే వదిలేస్తున్నా..కవిత కు ఇన్ డైరెక్ట్ కౌంటర్ ఇచ్చిన హరీశ్

  • Afghanistan Earthquake : ప్రాణాలు పోతుంటే విపరీత ఆచారం అవసరమా?

Trending News

    • Yograj Singh: ధోనితో సహా చాలా మంది ఆటగాళ్లు వెన్నుపోటు పొడిచారు: యువ‌రాజ్ తండ్రి

    • Sara Tendulkar: సచిన్ కుమార్తె సారా టెండూల్కర్‌కు నిజంగానే ఎంగేజ్‌మెంట్ జ‌రిగిందా?

    • IPL Tickets: క్రికెట్ అభిమానులకు తీపి, చేదు వార్త.. ఐపీఎల్‌పై జీఎస్టీ పెంపు, టికెట్లపై తగ్గింపు!

    • New GST: జీఎస్టీలో కీల‌క మార్పులు.. రూ. 48,000 కోట్లు న‌ష్టం?!

    • GST Slashed: హెయిర్‌కట్, ఫేషియల్ చేయించుకునేవారికి గుడ్ న్యూస్‌.. ఎందుకంటే?

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd