Life Style

Fridge: ఈ 5 వస్తువులను ఫ్రిజ్‌లో ఉంచడం మానుకోండి!

ఈ రోజుల్లో ప్రతి ఇంట్లో రిఫ్రిజిరేటర్ (Fridge) ఒక తప్పనిసరి అవసరంగా మారింది. మనం మన సౌలభ్యం కోసం చాలా ఆహార పదార్థాలను ఫ్రిజ్‌లో ఉంచుతాం.

Published Date - 07:00 AM, Fri - 28 March 25

Japanese Water Therapy: జపనీస్ వాటర్ థెరపీ అంటే ఏమిటి? దాని ప్రయోజనాలివే!

ఈ చికిత్స ప్రాథమిక నియమం ఏమిటంటే.. మీరు ఉదయం నిద్రలేచిన వెంటనే ఖాళీ కడుపుతో నీరు త్రాగాలి. దీని ప్రకారం.. ఒక వ్యక్తి మంచం నుండి లేచిన వెంటనే 4 నుండి 6 గ్లాసుల సాధారణ లేదా గోరువెచ్చని నీటిని త్రాగాలి.

Published Date - 01:41 PM, Thu - 27 March 25

Coconut Lemon Water: కొబ్బరి నీరు- నిమ్మకాయ నీరు.. ఈ రెండింటిలో ఏది ఉప‌యోగ‌మో తెలుసా?

కొబ్బరి నీటిలో అధిక ఎలక్ట్రోలైట్ కంటెంట్ ఉంటుంది. ఇది వేసవిలో హైడ్రేషన్‌కు చాలా మంచి ఎంపిక. అంతే కాకుండా ఇందులో ఉండే పొటాషియం, సోడియం, మెగ్నీషియం, క్యాల్షియం కండరాలను చురుకుగా ఉంచుతాయి.

Published Date - 07:11 PM, Wed - 26 March 25

Heart Health: మీకు ఈ అల‌వాట్లు ఉంటే మీ గుండె ప్ర‌మాదంలో ప‌డిన‌ట్లే!

ఆహారపు అలవాట్లలో అజాగ్రత్త అలవాటే గుండె సంబంధిత వ్యాధులకు ప్రధాన కారణంగా మారుతుందని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు.

Published Date - 12:56 PM, Wed - 26 March 25

ఆహారం తిన్న వెంటనే గ్యాస్ సమస్య వస్తుందా?

చాలా మంది తిన్న వెంటనే కడుపులో తీవ్రమైన గ్యాస్ ఏర్పడే సమస్యతో బాధపడుతుంటారు. ఇది ఎవరికైనా వచ్చే సమస్య. దీని వెనుక అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. ఇటువంటి పరిస్థితిలో ఆయుర్వేదంలో కొన్ని సుగంధ ద్రవ్యాలు ఉన్నాయి.

Published Date - 07:00 AM, Wed - 26 March 25

California Almonds : మెరుగైన ఆరోగ్యం పొందడానికి అత్యంత సహజమైన విధానం

వారు బుద్ధిపూర్వక ఆహార ఎంపికలు, సమతుల్య ఆహారాన్ని నిర్వహించడం యొక్క ప్రాముఖ్యతను నొక్కి చెప్పారు. చర్చ సందర్భంగా, భారతదేశంలో అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన కాలిఫోర్నియా బాదం పప్పులను రోజువారీ ఆహారంలో చేర్చడం, నేటి వేగవంతమైన జీవితంలో మొత్తం ఆరోగ్యానికి ఎలా తోడ్పడుతుందో ప్యానెలిస్టులు వెల్లడించారు.

Published Date - 06:36 PM, Tue - 25 March 25

Hair Tips: ఒక్క రూపాయి కూడా ఖర్చు లేకుండా జుట్టు ఒత్తుగా, దట్టంగా పెరగాలంటే ఏం చేయాలో మీకు తెలుసా?

దట్టమైన పొడవాటి, ఒత్తైన జుట్టు కావాలని ప్రతి ఒక్కరూ కోరుకుంటూ ఉంటారు. అంటే ఇలాంటి జుట్టు కావాలి అనుకుంటే ఇప్పుడు చెప్పినట్టుగా చేయాల్సిందే అంటున్నారు.

Published Date - 03:03 PM, Tue - 25 March 25

Summer Skin Care: ఎండలో ఆఫీసులకు వెళ్తున్నారా.. అయితే మీ చర్మం పాడవకుండా ఉండాలంటే ఇలా చేయాల్సిందే?

వేసవికాలంలో ఎండలో అలాగే ఆఫీస్ లకు వెళ్లేవారు చర్మం పాడవ్వకుండా ఉండాలి అంటే తప్పకుండా కొన్ని రెమెడీస్ ని ఫాలో అవ్వాలని చెబుతున్నారు.

Published Date - 02:34 PM, Tue - 25 March 25

Aloe Vera Gel: అలోవెరా జెల్ కొంటున్నారా..? అయితే ఈ విష‌యాలు గుర్తుంచుకోండి!

మీరు అలోవెరా జెల్‌ను ఎంచుకుంటే అది ఎలాంటి సువాసనను కలిగి ఉండదని గుర్తుంచుకోండి. ఎందుకంటే నిజమైన అలోవెరా జెల్‌కు ఎటువంటి సువాసన లేదా వాసన ఉండదు.

Published Date - 02:30 PM, Tue - 25 March 25

Dehydration: మీరు కూడా డీహైడ్రేషన్‌తో బాధపడుతున్నారా?

మీ సెహ్రీ, ఇఫ్తార్ మీల్స్‌లో నీరు అధికంగా ఉండే పండ్లు, కూరగాయలను చేర్చండి. దీని కోసం మీరు పుచ్చకాయ, దోసకాయలు, నారింజ, స్ట్రాబెర్రీ, సలాడ్ తినవచ్చు.

Published Date - 06:45 AM, Mon - 24 March 25

Turmeric: ముఖానికి పసుపు పూసుకుంటున్నారా.. అయితే ఈ విషయం తప్పకుండా తెలుసుకోవాల్సిందే?

ముఖ సౌందర్యం కోసం ముఖానికి పసుపు రాసుకునే స్త్రీలు తప్పకుండా కొన్ని రకాల విషయాలను గుర్తించుకోవాలని చెబుతున్నారు. మరి పసుపు రాసుకునే ముందు ఎలాంటి విషయాలు గుర్తుంచుకోవాలో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 05:04 PM, Sun - 23 March 25

Dry Lips: అసలు పెదవులు ఎందుకు పగులుతాయి.. అలాంటప్పుడు ఏం చేయాలో మీకు తెలుసా?

పెదవులు ఎందుకు పగులుతాయి. ఎందుకు డ్రైగా మారతాయి దీని వెనుక ఉన్న కారణాలు ఏంటో, ఒకవేళ పగిలితే ఏం చేయాలో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 03:03 PM, Sun - 23 March 25

Dark Circles: ఒకే ఒక్క రోజులో డార్క్ సర్కిల్స్ ని మాయం చేసే సూపర్ చిట్కాలు.. ఇంతకీ అవేంటంటే?

కేవలం ఒకే ఒక్క రోజులో కళ్ళ చుట్టూ ఉండే డార్క్ సర్కిల్స్ మాయం అవ్వాలి అంటే ఇప్పుడు చెప్పబోయే ఈ చిట్కాలను పాటించాలి అని చెబుతున్నారు నిపుణులు. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..

Published Date - 01:00 PM, Sun - 23 March 25

Hair Tips: ఏంటి టీ మన జుట్టు ఎదుగుదలకు ఉపయోగపడుతుందా.. అదెలా సాధ్యం అంటే?

మనం తరచుగా తాగే టీ మన జుట్టు పెరుగుదలకు ఎంతో బాగా సహాయ పడుతుందట. అది ఎలాగో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 09:00 AM, Sun - 23 March 25

Eye Allergies: కంటి అలెర్జీతో బాధపడుతున్నారా? అయితే చెక్ పెట్టండిలా!

మారుతున్న వాతావరణంలో శరీరంలో అనేక రకాల సమస్యలు మొదలవుతాయి. ఈ సమయంలో మీ కళ్ళు (Eye Allergies) కూడా తీవ్రంగా ప్రభావితమవుతాయి.

Published Date - 06:45 AM, Sun - 23 March 25

Pimples: మొటిమల సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే ఇది మీకోసమే!

మొటిమల సమస్యతో ఇబ్బంది పడేవారు తప్పకుండా న్యాచురల్ చిట్కాలను పాటించాలని తప్పకుండా మంచి ఫలితాలు కనిపిస్తాయని చెబుతున్నారు.

Published Date - 10:00 AM, Sat - 22 March 25

True Love: ఒక వ్య‌క్తికి మీ మీద నిజంగా ప్రేమ ఉందో లేదో తెలుసుకోవ‌చ్చు ఇలా!

ఎవరైనా మిమ్మల్ని నిజంగా ప్రేమిస్తే అది మీకు తెలిసిపోతుంది. ఎందుకంటే వారు ఎల్లప్పుడూ మీ కోసం ఉంటారు. మీరు ఎవరైనప్పటికీ మిమ్మల్ని ప్రేమించే వారు ఎల్లప్పుడూ మీకు మద్దతు ఇస్తారు.

Published Date - 11:25 PM, Fri - 21 March 25

Cracked Heel: పగిలిన మడమలతో నడవలేక పోతున్నారా.. అయితే ఇలా చేస్తే కొద్ది రోజుల్లోనే మాయం అవడం ఖాయం!

పగిలిన మడమలతో రాత్రిళ్ళు పడుకోవడానికి కనీసం నడవడానికి కూడా ఇబ్బంది పడేవారు తప్పకుండా కొన్ని రకాల చిట్కాలను పాటించాలని చెబుతున్నారు.

Published Date - 05:00 PM, Fri - 21 March 25

Dark Neck: మెడ నల్లగా ఉందా.. అయితే ఈ సూపర్ చిట్కాలతో మీ మెడ మెరవాల్సిందే?

మెడ ప్రాంతం నల్లగా ఉందని ఇబ్బంది పడుతున్నారా, నల్లని మెడను తెల్లగా మార్చుకోవడం కోసం ఎన్నో చిట్కాలను వాడి విసిగిపోయారా, అయితే ఇప్పుడు చెప్పబోయే చిట్కాలను పాటించాల్సిందే అంటున్నారు.

Published Date - 04:03 PM, Fri - 21 March 25

Food: ఈ ఫుడ్ ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా? నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారు?

ఆరోగ్యకరమైన అల్పాహారం కోసం చూస్తున్న ప్రజలు పోహాకు ప్రత్యేక హోదా ఇచ్చారు. పోహాను రుచికరమైనది, పోషకమైనదిగా అందరూ వర్ణించడం మనం చూస్తూనే ఉన్నాం

Published Date - 11:31 AM, Fri - 21 March 25