Life Style

Gluten: గ్లూటెన్ శరీరానికి ఎందుకు హానికరం? దీనివల్ల ఏ వ్యాధులు సంభవించవచ్చు!

గత కొంత కాలంగా అనేక ఆరోగ్య నిపుణులు, ఇన్‌ఫ్లూయెన్సర్లు, వైద్యులు, సెలెబ్రిటీలు గ్లూటెన్ రహిత లేదా కనీసం గ్లూటెన్ తీసుకోవడం తగ్గించడం గురించి అవగాహన కల్పిస్తున్నారు. గ్లూటెన్ అనేది గోధుమ, బార్లీ వంటి ధాన్యాలలో కనిపించే ఒక రకమైన ప్రోటీన్.

Published Date - 02:00 PM, Sun - 27 April 25

Black Neck: నల్లటి మెడ కారణంగా ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే ఈ చిట్కాలతో నలుపు మాయం అవ్వాల్సిందే!

మెడపై నలుపును పోగొట్టుకోవడానికి ఎన్నెన్నో ప్రయత్నాలు చేస్తున్నారా, అయితే ఇప్పుడు చెప్పబోయే సింపుల్ చిట్కాలు ఫాలో అయితే చాలు మెడపై నలుపును ఇట్టే పోగొట్టుకోవచ్చు అని చెబుతున్నారు.

Published Date - 11:34 AM, Sun - 27 April 25

Rose Water: రోజ్ వాటర్ ఎలా ఉపయోగిస్తే మీ అందం రెట్టింపు అవుతుందో మీకు తెలుసా?

అందం రెట్టింపు అవ్వడం కోసం రోజ్ వాటర్ ఉపయోగించాలని, తరచుగా రోజు వాటర్ ఉపయోగించడం వల్ల అందం కూడా మెరుగు అవుతుందని చెబుతున్నారు. అందుకోసం రాజ్ వాటర్ ని ఎలా ఉపయోగించాలి అన్న విషయానికి వస్తే..

Published Date - 03:00 PM, Sat - 26 April 25

Mangoes: మామిడి పండ్లు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని పెంచుతాయా?

వేసవి కాలం వచ్చేసింది. మామిడి పండ్లు కూడా వచ్చేశాయి. వేసవిలో లభించే ఈ పండు చాలా మంది ఏడాది పొడవునా ఆస్వాదించే ఒక రుచికరమైన ఆహారం.

Published Date - 03:00 PM, Sat - 26 April 25

Cashew: ప్రతిరోజూ జీడిపప్పు తినడం వలన ఎన్ని లాభాలు ఉన్నాయో తెలుసా?

జీడిపప్పు మన ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. రోజూ ఒక గుప్పెడు జీడిపప్పు తినడం మన శరీరం మొత్తం ఆరోగ్యానికి లాభదాయకం. జీడిపప్పు మీ కడుపును ఎక్కువ సమయం నిండుగా ఉంచుతాయి. వీటిలో ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు ఉంటాయి.

Published Date - 02:00 PM, Sat - 26 April 25

Fridge Tips: ఫ్రిడ్జ్ లో పేరుకుపోయిన ఐస్‌ని అలాగే వదిలేయడం అంత డేంజరా.. ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే!

ఫ్రిడ్జ్ లో ఐస్ ఎక్కువగా ఉన్న పట్టించుకోకుండా అలాగే వదిలేయడం అది అంత మంచిది కాదని ఇది చాలా డేంజర్ అని చెబుతున్నారు. ఫ్రిడ్జ్ లో ఐస్ ఎక్కువగా ఉంటే ఏమవుతుందో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 11:03 AM, Sat - 26 April 25

Pregnancy: ప్రెగ్నెన్సీ టైమ్‌లో శృంగారం చేయ‌డం మంచిదేనా?

ప్రెగ్నెన్సీ టైమ్‌లో శృంగారం చేయ‌డం మంచిదేనా అని మొదటిసారి తల్లిదండ్రులు కాబోతున్న చాలా జంటల మనసులో ఈ ప్రశ్న తప్పకుండా వస్తుంది. ప్రెగ్నెన్సీ స‌మ‌యంలో శారీరక సంబంధం పెట్టుకోవడం సురక్షితమా? ఇలా చేయడం వల్ల గర్భంలో ఉన్న శిశువుకు ఎటువంటి హాని జరగదా? భయం, సిగ్గు కారణంగా చాలామంది ఈ విషయంపై బహిరంగంగా మాట్లాడలేరు.

Published Date - 07:56 PM, Fri - 25 April 25

Beauty Tips: శనగపిండిలో ఇది ఒక్కటి కలిపి వాడితే చాలు మీ ముఖం అందంగా మెరుసుకోవడం ఖాయం!

ముఖం మెరిసిపోవాలి, అందంగా కనిపించాలి అనుకున్న వారు ఇప్పుడు చెప్పబోయే రెమెడీని పాటిస్తే తప్పకుండా మంచి ఫలితాలు కలుగుతాయని చెబుతున్నారు నిపుణులు.

Published Date - 04:00 PM, Fri - 25 April 25

Pigmentation: పిగ్మెంటేషన్​తో తెగ ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే ఇంట్లో దొరికే వాటితో చెక్ పెట్టండిలా!

ఒక వయసు వచ్చిన తరువాత శారీరకంగా వచ్చే మార్పులలో పిగ్మెంటేషన్ సమస్య కూడా ఒకటి. ఈ సమస్య కారణంగా ముఖంపై నల్లటి మచ్చలు వస్తుంటాయి. దీని వల్ల ముఖం అందవిహీనంగా కనిపిస్తూ, ఉంటుంది. ఈ పిగ్మెంటేషన్ సమస్య ఉండకూడదు అంటే అందుకోసం ఏం చేయాలో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 11:34 AM, Fri - 25 April 25

Oily Skin: వేసవికాలంలో చర్మం జిడ్డుగా కనిపిస్తోందా.. అయితే ఇవి ట్రై చేయాల్సిందే!

వేసవికాలంలో చెమట అధిక వేడి కారణంగా ముఖం జిడ్డుగా కనిపిస్తుంది అనుకున్నవారు ఇప్పుడు చెప్పబోయే చిట్కాలు పాటిస్తే చాలు ఆ సమస్య నుంచి ఈజీగా బయటపడవచ్చు అని చెబుతున్నారు.

Published Date - 11:02 AM, Fri - 25 April 25

Fruits: ఈ పండ్లు తిన్న త‌ర్వాత మీరు నీరు తాగుతున్నారా?

వేస‌విలో మార్కెట్‌లో అనేక రకాల సీజనల్ ఫలాలు కనిపిస్తాయి. వీటిని దాదాపు ప్రతి ఒక్కరూ ఇష్టపడతారు. ఈ ఫలాలు ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి. వీటిలో అనేక రకాల పోషకాలు ఉంటాయి.

Published Date - 08:00 AM, Fri - 25 April 25

Mosquitoes Bite: షాకింగ్ రిపోర్ట్.. ఏ బ్లడ్ గ్రూప్ వారిని దోమలు ఎక్కువగా కుడ‌తాయి?

ఏ సీజ‌న్‌లోనైనా దోమల భయం పెరుగుతుంది. కానీ కొంతమందిని దోమలు ఎక్కువగా కుడతాయని, మరికొంతమందిని అసలు కుట్టవని మీరు గమనించారా? ఇది నిజంగా జరుగుతుంది.

Published Date - 09:30 AM, Thu - 24 April 25

Summer Skin Care: సన్ స్క్రీన్ వాడకపోయినా సమ్మర్ లో మీ చర్మం బాగుండాలంటే వీటిని ట్రై చేయాల్సిందే!

సమ్మర్ లో బయటికి వెళ్లాలి తప్పనిసరిగా ఉపయోగించాల్సిందే అంటుంటారు. కానీ ఎలాంటి సన్ స్క్రీన్ వాడకపోయినా కూడా ఇప్పుడు చెప్పబోయేవి ట్రై చేస్తే సమ్మర్ లో మీ చర్మం ఆరోగ్యంగా ఉంటుందని చెబుతున్నారు.

Published Date - 03:00 PM, Wed - 23 April 25

Pomegrante Peel: దానిమ్మ తొక్కలతో తెల్ల జుట్టు నల్లగా మారుతుందా.. అందుకోసం ఏం చేయాలంటే!

దానిమ్మ తొక్కలతో తెల్ల జుట్టును నల్లగా మార్చుకోవచ్చని దీనివల్ల అనేక ప్రయోజనాలు కూడా ఉన్నాయి అని చెబుతున్నారు. అది ఎలాగో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 09:00 AM, Wed - 23 April 25

Refrigerator : రిఫ్రిజిరేటర్ ని 24 గంటలు ఆన్ లో ఉంచుతున్నారా?

ఫ్రిడ్జ్ అనేది 24 గంటలు ఆన్ లో ఉండకూడదు.

Published Date - 08:34 AM, Tue - 22 April 25

Injection : ఇంజక్షన్ అంటే భయమా.. నొప్పి, సూది లేని ఇంజక్షన్ వచ్చేసింది..

ఇప్పుడు ఇంజక్షన్ అంటే భయపడకుండా నొప్పి, సూది లేని ఇంజక్షన్ ని వేయించుకోవచ్చు.

Published Date - 08:22 AM, Tue - 22 April 25

Vitamin E Capsules: విటమిన్ ఈ క్యాప్సిల్స్ తో మెరిసే చర్మం మీ సొంతం.. అందుకోసం ఏం చేయాలంటే!

అందమైన మెరిసే చర్మం కోసం విటమిన్ ఈ క్యాప్సిల్స్ ని ఎలా ఉపయోగించాలో దానివల్ల ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం. మరి అందుకోసం ఏం చేయాలి అన్న విషయానికి వస్తే.

Published Date - 11:34 AM, Mon - 21 April 25

Hair Care: సమ్మర్ లో జుట్టు సమస్యలు ఇబ్బంది పెడుతున్నాయా.. అయితే ఇలా చేయండి!

ఎండాకాలంలో జుట్టుకు సంబంధించిన సమస్యలతో బాధపడేవారు ఇప్పుడు చెప్పబోయే ఈ సూపర్ చిట్కాలను ఫాలో అయితే మంచి ఫలితాలు కనిపిస్తాయని చెబుతున్నారు. అవేంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 10:33 AM, Mon - 21 April 25

Tomato’s : కల్తీ టమాటాలు ఎలా కనిపెట్టవచ్చో తెలుసా?

టమాటాలు కల్తీవో కావో అన్న విషయం తెలుసుకోవడానికి కొన్ని పద్ధతులు పాటించవచ్చు.

Published Date - 09:45 AM, Mon - 21 April 25

Smoking : AC గదుల్లో సిగరెట్ తాగడం వలన కలిగే నష్టాలు..

AC గదుల్లో సిగరెట్స్ తాగడం వల్ల కలిగే నష్టాలు..

Published Date - 09:38 AM, Mon - 21 April 25