Life Style

Chess Game : చెస్ ఆడడం వలన కలిగే ప్రయోజనాలు ఏంటో తెలుసా..?

చెస్ ఆట ఆడటానికి ఏకాగ్రత, చురుకుదనం, అద్భుతమైన వ్యూహాలు, అంకితభావం అవసరం. ఆటలో గెలవాలి అంటే ఎత్తుకు పైఎత్తులు వేయడం తెలియాలి.

Published Date - 09:19 PM, Tue - 1 August 23

Chicken Potato Kurma: ఎంతో రుచిగా ఉండే చికెన్ పొటాటో కుర్మా.. తయారీ విధానం?

ఈ రోజుల్లో చిన్నపిల్లలు పెద్దలు అందరూ ఇంట్లో చేసిన వంటకాలు కంటే బయట చేసిన వంటకాలను ఎక్కువగా ఇష్టపడుతూ ఉంటారు. ముఖ్యంగా హోటల్ రెస్టారెంట్ ఫుడ

Published Date - 08:00 PM, Tue - 1 August 23

Healthy Lungs: మన ఊపిరితిత్తులు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఈ ఆసనాలు వేయాల్సిందే..!

శరీరానికి ఆక్సిజన్ అందించడానికి ఊపిరితిత్తులు మన శరీరం అతి ముఖ్యమైన పనిని చేస్తాయి. ఊపిరితిత్తులను ఆరోగ్యంగా (Healthy Lungs) ఉంచడం ద్వారా మీరు మొత్తం శరీరాన్ని ఒక విధంగా ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవచ్చు.

Published Date - 12:33 PM, Tue - 1 August 23

Pimples: మొటిమలుతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే ఈ ఫేస్ పాక్స్ ట్రై చేయాల్సిందే?

ఈ రోజుల్లో స్త్రీ పురుషులు చాలామంది మొటిమల సమస్యతో బాధపడుతున్న విషయం తెలిసిందే. ఈ మొటిమల వల్ల ముఖం అందవిహీనంగా తయారవుతూ ఉంటుంది. అంత

Published Date - 10:30 PM, Mon - 31 July 23

Hair Growing Tips: జుట్టు నల్లగా, ఒత్తుగా పెరగాలి అంటే.. అయితే ఇలా చేయాల్సిందే?

ప్రస్తుత రోజుల్లో ఒత్తిడి, కాలుష్యం, బ్యూటీ ప్రొడక్ట్స్ , అలాగే ఇతర కారణాల వల్ల జుట్టు రాలిపోవడం అన్నది ప్రధాన సమస్యగా మారిపోయింది. స్త్రీ

Published Date - 10:00 PM, Mon - 31 July 23

Egg Pakora: ఎంతో స్పైసీగా ఉండే కరకరలాడే ఎగ్ పకోడా.. తయారు చేసుకోండిలా?

గుడ్డు తినడం వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. అందుకే చాలామంది వారంలో కనీసం నాలుగు ఐదు సార్లు గుడ్డు

Published Date - 08:00 PM, Mon - 31 July 23

Underarms: చంకల్లో నలుపు తగ్గాలంటే ఈ చిట్కాలను పాటించాల్సిందే?

మాములుగా చాలామంది స్త్రీ, పురుషులు చంకల్లో నలుపు సమస్యలతో బాధపడుతూ ఉంటారు. ముఖ్యంగా స్త్రీలు ఈ సమస్యతో ఎక్కువగా బాధపడుతూ ఉంటారు. ఇందుకోసం

Published Date - 10:30 PM, Sun - 30 July 23

Black Hair: జుట్టు నల్లబడాలంటే.. నెయ్యితో ఇలా చేయాల్సిందే?

ఈ రోజుల్లో చాలామంది చిన్న పెద్ద తేడా లేకుండా తెల్ల జుట్టు సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. ఈ తెల్లజుట్టు కారణంగా నలుగురిక లోకి వెళ్ళాలి అన్నా క

Published Date - 10:00 PM, Sun - 30 July 23

Sweet Corn: స్వీట్ కార్న్ చాట్ ఇలా చేయండి

ప్రస్తుతం ఎక్కడ చూసినా కూడా వర్షాలు పడుతున్నాయి. దీంతో ఈ వర్షాలకు వాతావరణం కూల్ గా ఉంటుంది కాబట్టి పిల్లలు పెద్దలు వేడివేడిగా ఏదైనా చేసుకొ

Published Date - 08:30 PM, Sun - 30 July 23

Bachali Kura Pappu : బచ్చలికూర పప్పు ఇలా తయారు చేసుకోండి.. బచ్చలికూర వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు..

ఆకుకూరలు(Green Leafy Vegitables) ఆరోగ్యానికి చాలా మంచివి. అందులో బచ్చలికూర(Malabar Spinach) లో ఐరన్ ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఈ ఆకును మనం ఆహారంలో భాగంగా తినడం వలన............

Published Date - 08:30 PM, Sun - 30 July 23

Juice For Healthy Skin: మీరు ఫిట్‌గా ఉంటూ.. అందంగా కనిపించాలనుకుంటున్నారా..? అయితే ఈ జ్యూస్ ట్రై చేయండి..!

పైనాపిల్, క్యారెట్, నిమ్మకాయ, అల్లంతో తయారు చేసినటువంటి జ్యూస్ (Juice For Healthy Skin) తాగడం వల్ల చర్మాన్ని లోతుగా శుభ్రపరుస్తుంది. చర్మాన్ని మాత్రమే కాకుండా కడుపు కూడా శుభ్రంగా మారుతుంది.

Published Date - 07:51 AM, Sun - 30 July 23

Foxtail Millet Dosa : కొర్రలతో అల్పాహారం.. దోసల తయారీ విధానం..

మిల్లెట్స్ లో కొర్రల దోసలు(Foxtail Millet Dosa) కూడా మన ఆరోగ్యానికి చాలా మంచివి. కొర్రల దోసలు తయారు చేయు విధానం..

Published Date - 10:45 PM, Sat - 29 July 23

Goat Milk: మేక పాలు తాగితే కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏమిటో తెలుసా..?

వర్షాకాలం రాగానే అనేక వ్యాధులు, ఇన్ఫెక్షన్ల దశ కూడా మొదలవుతుంది. ఈ సీజన్‌లో దోమల వల్ల వచ్చే వ్యాధులు సర్వసాధారణం. ఇటువంటి పరిస్థితిలో ప్రజలు ఈ వ్యాధి నుండి నయం చేయడానికి అనేక చర్యలు తీసుకుంటారు. ఈ నివారణలలో మేక పాలు (Goat Milk) ఒకటి.

Published Date - 10:18 AM, Sat - 29 July 23

Munagaku Pesarapappu : మునగాకు పెసరపప్పు కూర ఎలా తయారీ చేయాలో తెలుసా?

మునగాకుతో కూర, పప్పు, పచ్చడి, పొడి.. ఇలా రకరకాల ఐటమ్స్ చేసుకొని తింటారు. మునగాకులో అనేక పోషకాలు, ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయి.

Published Date - 11:00 PM, Fri - 28 July 23

Skin Problems: పాలు తాగితే మొటిమలు వస్తాయా.. ఇందులో నిజమెంత?

మనం తీసుకునే ఆహార పదార్థాలు మన ఆరోగ్యం పై మాత్రమే కాకుండా చర్మంపై కూడా ప్రభావాన్ని చూపిస్తాయి. మనం చర్మం గ్లో అవ్వడానికి అలాగే చర్మ సమస్య

Published Date - 10:30 PM, Fri - 28 July 23

Spicy Food in Rain : వర్షాకాలంలో పకోడీలు, బజ్జిలు తినాలని ఎందుకు అనిపిస్తుందో మీకు తెలుసా?

వర్షాకాలం(Rainy Season)లో పకోడీలు, సమోసాలు, బజ్జీలు వంటివి తినాలనిపిస్తుంది. కానీ అవి మన ఆరోగ్యానికి మంచివి కావు.

Published Date - 10:30 PM, Fri - 28 July 23

Tips To Remove Dandruff: డ్యాండ్రఫ్ సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే ఈ టిప్స్ పాటించాల్సిందే?

కాలంతో సంబంధం లేకుండా చాలామందిని చుండ్రు సమస్య ఇబ్బంది పడుతూ ఉంటుంది. ఈ చుండ్రు కారణంగా చాలామంది తీవ్ర ఇబ్బందులు పడుతూ ఉంటారు. నలుగ

Published Date - 10:00 PM, Fri - 28 July 23

Tandoori Aloo Gravy: ఎంతో టేస్టీగా ఉండే రెస్టారెంట్ స్టైల్ తందూరి ఆలు గ్రేవీ.. తయారీ విధానం?

చాలామంది ఇంట్లో తయారు చేసే వంటల కంటే బయట రెస్టారెంట్లు హోటల్లో తయారు చేసే వంటలనే ఎక్కువగా ఇష్టపడుతూ ఉంటారు. దాంట్లో ఇంట్లో తల్లులు ఎటువంటి

Published Date - 08:30 PM, Fri - 28 July 23

Brown Sugar: బ్రౌన్ షుగర్ తో అదిరిపోయే అందం సొంతం చేసుకోండిలా?

ఈ రోజుల్లో అమ్మాయిలు అబ్బాయిలు అందంగా కనిపించడం కోసం ఎన్నో రకాల బ్యూటీ ప్రొడక్ట్స్ ని ఉపయోగిస్తున్న విషయం తెలిసిందే. కొంతమంది మాత్రమే హోమ్

Published Date - 09:48 PM, Thu - 27 July 23

Ghee for Beauty: నెయ్యిని అలా ఉపయోగిస్తే చాలు.. ముఖం, జుట్టు మెరవడం ఖాయం?

నెయ్యి దాదాపుగా మన అందరి ఇళ్లలో ఉంటుంది. చాలామంది నెయ్యిని ఎన్నో రకాల వంటలలో ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. అలాగే అనేక స్వీట్ల తయారీలో కూడా నెయ్యిని ఉప

Published Date - 09:30 PM, Thu - 27 July 23