Health

Hiccups: ఎక్కిళ్లు ఎన్నో అనర్థాలకు సూచన. అప్రమత్తంగా ఉండాల్సిందే!

ఎక్కిళ్లు సర్వసాధారణం అనుకుంటాం మనమంతా. కానీ, అవి చాలా ప్రమాదకరం.

Published Date - 07:30 PM, Fri - 24 February 23

Foods: రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్, షుగర్ లెవెల్స్ తగ్గాలంటే ఇలాంటి ఆహారం తినాల్సిందే

నేటి ఫాస్ట్ లైఫ్‌లో మంచి ఆరోగ్యం చాలా ముఖ్యం. ఆరోగ్యం బావుండాలంటే మంచి ఆహారం తీసుకోవాలి.

Published Date - 06:30 PM, Fri - 24 February 23

Garlic: ఈ 4 సమస్యలు ఉన్నవారు వెల్లుల్లి తింటే అనారోగ్య సమస్యలు తప్పవు

దీన్ని తీసుకోవడం వల్ల శరీరానికి చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. రోగనిరోధక శక్తి తక్కువగా ఉన్నవారు దీనిని తినాలని సూచించారు.

Published Date - 06:00 PM, Fri - 24 February 23

Dragon Fruit: ఆర్థరైటిస్ నుంచి క్యాన్సర్ వరకు డ్రాగన్ ఫ్రూట్ ప్రయోజనాలు..!

డ్రాగన్ ఫ్రూట్ యాంటిట్యూమర్, యాంటీఆక్సిడెంట్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంది.

Published Date - 04:00 PM, Fri - 24 February 23

Perfumes: పెర్ఫ్యూమ్స్ అధికంగా ఉపయోగిస్తున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త?

టెక్నాలజీ బాగా డెవలప్ అవ్వడంతో చిన్నవారి నుంచి పెద్దవారి వరకు కూడా ప్రతి ఒక్కరూ మార్కెట్లో దొరికే ఎన్నో రకాల

Published Date - 06:30 AM, Fri - 24 February 23

Ayurveda Tips on Snoring: గురకను వదిలించుకునే సులువైన మార్గాలు..!

గురక (Snoring).. ఈ ప్రాబ్లమ్ ఎంతోమందికి ఉంటుంది. దీన్ని కొంతమంది గాఢ నిద్రకు చిహ్నంగా భావిస్తారు. ఇంకొంతమంది పెద్ద సమస్యగా చెబుతారు. నిద్రపోతున్న వ్యక్తికి గురకవల్ల సమస్య ఉన్నా, లేక పోయినా.. పక్కన ఉండే వారికి మాత్రం గురక సౌండ్ తో ఇబ్బంది ఉంటుంది.

Published Date - 06:25 AM, Fri - 24 February 23

Contraceptive Pills for Men: ఇక మగవారికీ గర్భ నిరోధక మాత్రలు

గర్భనిరోధక మాత్రలు.. ఇవి కేవలం మహిళల కోసమే అనేది పాట ముచ్చట. 

Published Date - 07:30 PM, Thu - 23 February 23

Liver Cirrhosis: ఈ ఆయుర్వద మూలికలతో లివర్‌ సిర్రోసిస్‌ సమస్యను దూరం చేసుకోవచ్చు.

భారతదేశంలో ప్రతి సంవత్సరం 7-8 లక్షల మంది ఈ వ్యాధి బారిన పడుతున్నారని ఆయుర్వేద నిపుణుడు డాక్టర్ శరద్ కులకర్ణి అన్నారు.

Published Date - 07:00 PM, Thu - 23 February 23

Acne: వేసవికాలంలో మొటిమల సమస్యను దూరం చేసుకోండిలా..

వేసవి కాలంలో అధిక ఉష్ణోగ్రతలు, ఉక్కపోత కారణంగా చర్మ సమస్యలు ఎక్కువవుతాయి..

Published Date - 06:00 PM, Thu - 23 February 23

Vitamin D: షుగర్ వ్యాధి రావడానికి విటమిన్ డి లోపించడం కూడా కారణమా?

విటమిన్ డి.. శరీరానికి చాలా అవసరం. దీని వల్ల ఎన్నో బెనిఫిట్స్ ఉంటాయి.

Published Date - 05:00 PM, Thu - 23 February 23

Chicken: చికెన్‌ ఇలా వండుకుని తింటే బరువు తగ్గుతారట..

చాలా మంది బరువు తగ్గాలంటే నాన్‌వెజ్‌కి దూరంగా ఉండాలని అనుకుంటారు. నిజంగానే, ఇందులో నిజం ఉందా అంటే..

Published Date - 04:30 PM, Thu - 23 February 23

Empty Stomach: ఖాళీ కడుపుతో వీటిని తింటున్నారా..? అయితే జాగ్రత్త పడండి.

ఉదయాన్నే చాలా మంది ఎన్నో రకాల ఫుడ్స్ తింటారు. కానీ, కొన్ని ఫుడ్స్ పరగడపున తింటే చాలా సమస్యలు వస్తాయట.

Published Date - 04:00 PM, Thu - 23 February 23

Honey Benefits: ప్రతిరోజు రెండు స్పూన్ల తేనె తాగడం వల్ల కలిగి ప్రయోజనాలు ఇవే?

తేనె.. చిన్నపిల్లల నుంచి ముసలి వారి వరకు ప్రతి ఒక్కరు కూడా దీనిని ఇష్టపడుతూ ఉంటారు. ప్రస్తుత రోజుల్లో కల్తీ

Published Date - 06:30 AM, Thu - 23 February 23

Cough: కఫం దగ్గు.. పొడి దగ్గు తగ్గించే ఇంటి చిట్కాలు

కొన్ని సందర్భాల్లో ఊపిరితిత్తుల సమస్యల వల్ల కూడా వస్తుంది. కారణం లేకుండా పొడి దగ్గు వస్తుంటే అది మీ నిద్రను పాడు చేస్తుంది.

Published Date - 09:00 PM, Wed - 22 February 23

Flatulence: అపాన‌వాయువు ఆపుకుంటున్నారా ?ఇది తెలుసుకోండి..

రోజుకు 10 నుంచి 14 సార్లు అపాన వాయువు వ‌ద‌ల‌డం ఆరోగ్య‌క‌ర‌మేన‌ని వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.

Published Date - 08:00 PM, Wed - 22 February 23

Protein Powder: ఇక మీ ఇంట్లోనే ప్రోటీన్ పౌడర్ తయారు చేసుకోండి.

మన శరీర బరువులో ప్రతి కిలో గ్రాముకు 0.8 గ్రాముల ప్రోటీన్ అవసరం ఉంటుంది.

Published Date - 07:00 PM, Wed - 22 February 23

Chia Seeds: వేసవిలో చియా విత్తనాలు ఎందుకు తినాలి?

ఇది రుచి కంటే ఆరోగ్య కారణాల కోసం ఎక్కువగా ఉపయోగించబడుతుంది. చియా విత్తనాలు శరీరాన్ని

Published Date - 06:00 PM, Wed - 22 February 23

Urine మూత్రం రంగు మారితే.. ఏం జరిగినట్టో తెలుసా?

మూత్రం ద్వారా శరీరంలోని వ్యర్థాలను, అదనపు నీరు బయటకు వెళ్లిపోతాయి.

Published Date - 05:30 PM, Wed - 22 February 23

High Cholesterol: ఈ టిప్స్‌ ఫాలో అయితే అధిక కొలెస్ట్రాల్‌ త్వరగా కరుగుతుంది.

ఈ రోజుల్లో అధిక కొలెస్ట్రాల్‌ (High Cholesterol) పెద్ద సమస్యగా మారింది. చాలా మంది ఈ ప్రాణాంతక సమస్యను ఎదుర్కొంటున్నారు. కొలెస్ట్రాల్‌లో మంచి, చెడు ఉంటాయి. అది చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ అయినా, మంచి కొలెస్ట్రాల్‌ అయినా ఉండాల్సిన పాళ్లలో ఉండాలి. మంచి కొలెస్ట్రాల్‌ను హెచ్‌డీఎల్‌ అంటారు. మంచి కొలెస్ట్రాల్‌ (హెచ్‌డీఎల్‌) రక్తంలోంచి చెడ్డ కొలెస్ట్రాల్‌ను తొలగించటానికి తోడ్పడుతుంది. దీనిని ప�

Published Date - 05:00 PM, Wed - 22 February 23

Chickenpox: వేసవి కాలంలో వచ్చే చికెన్‌పాక్స్ ని నిరోధించే టిప్స్ ఇవే..!

చికెన్ పాక్స్ ఇన్ఫెక్షన్ వరిసెల్లా, జోస్టర్ వైరస్ ద్వారా వ్యాపిస్తుంది. చికెన్ పాక్స్ పీల్చడం, కలుషితమైన,

Published Date - 04:00 PM, Wed - 22 February 23