Health

Orange Peel Benefits: ఆరెంజ్ తొక్కే కదా అని పారేస్తున్నారా.. అయితే ఈ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మిస్ అయినట్లే..!

ఆరెంజ్ (Orange) చాలా రుచికరమైన, జ్యుసి పండు. ఈ పండు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుందని మనందరికీ తెలుసు. మీకు తెలుసా.. నారింజ తొక్కలు కూడా చాలా ప్రయోజనకరంగా (Orange Peel Benefits) ఉంటాయి.

Published Date - 11:05 AM, Sun - 17 September 23

Dengue: పిల్లల్లో డెంగ్యూ జ్వరం లక్షణాలు ఇవే..!

వర్షాకాలంలో అనేక వ్యాధుల ప్రమాదం గణనీయంగా పెరుగుతుంది. ఈ వ్యాధులలో డెంగ్యూ (Dengue) ఒకటి.

Published Date - 10:37 AM, Sat - 16 September 23

Carrots Benefits: క్యారెట్లు తినడం వల్ల లెక్కలేనన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు..!

క్యారెట్లు (Carrots Benefits) ఆరోగ్యానికి చాలా ఉపయోగకరంగా పరిగణించబడతాయి. శరీరానికి అవసరమైన అనేక రకాల పోషకాలు ఇందులో లభిస్తాయి.

Published Date - 08:53 AM, Sat - 16 September 23

Painkillers: పెయిన్ కిల్లర్స్ ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

ఇటీవల కాలంలో చిన్న పెద్ద అని తేడా లేకుండా చాలామంది ఒళ్ళు నొప్పుల సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. అందుకు గల కారణం ఆహారపు అలవాట్లు అని చెప్పవచ్చ

Published Date - 09:00 PM, Fri - 15 September 23

Skin Problems: స్నానం చేసిన తర్వాత బ్రష్ చేస్తున్నారా.. అయితే అంతే సంగతులు?

మనలో చాలామందికి అనేక చెడ్డ అలవాట్లు ఉంటాయి. వాటిలో స్నానం చేశాక బ్రష్ చేయడం కూడా ఒకటి. అలా కూడా చేస్తారా అన్న అనుమానం చాలా మంది

Published Date - 08:40 PM, Fri - 15 September 23

Diabetes: డయాబెటిస్ పేషెంట్లు వర్షాకాలంలో మీ పాదాలను కాపాడుకోండిలా?

డయాబెటిస్ పేషెంట్లు ఎక్కువగా కేవలం ఆహారం విషయంలో మాత్రమే జాగ్రత్తలు తీసుకుంటూ ఉంటారు. కానీ కేవలం ఒక ఆహారం విషయంలో మాత్రమే కాకుం

Published Date - 08:20 PM, Fri - 15 September 23

Pregnancy Tips: ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో వాంతులు తగ్గాలంటే ఈ పండును తినాల్సిందే?

మామూలుగా ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో స్త్రీలకు వాంతులు రావడం అన్నది సహజం. చాలామందికి మొదటి రెండవ నెల నుంచి ఈ వాంతులు అవడం ప్రారంభిస్తూ ఉం

Published Date - 07:50 PM, Fri - 15 September 23

Moon Milk : ఒత్తిడిని తగ్గించి ఇమ్యూనిటీని పెంచాలంటే రోజు ఈ పాలను తాగాల్సిందే..!

మూన్ మిల్క్ (Moon Milk) అంటే ఏమిటి? దీన్ని ఎలా తయారు చేస్తారు? దీన్ని రోజు తీసుకోవడం వల్ల ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో తెలుసుకుందాం...

Published Date - 05:13 PM, Fri - 15 September 23

Side Effects of Milk: పాలు అతిగా తాగిన అనర్థమే.. పాలు ఎక్కువగా తాగితే ఇన్ని సమస్యలా..?

మితిమీరిన పాలు కూడా అనేక అనారోగ్య సమస్యల (Side Effects of Milk)ను కలిగిస్తాయి. ఎక్కువ పాలు తాగడం వల్ల కలిగే నష్టాలు ఏమిటో తెలుసుకుందాం.

Published Date - 12:52 PM, Fri - 15 September 23

Platelet Count: ప్లేట్ లెట్స్ పడిపోయాయా..? అయితే వీటితో ప్లేట్‌లెట్స్‌ పెంచేయండిలా..!

డెంగ్యూ లేదా మలేరియా జ్వరంలో ప్లేట్‌లెట్స్ (Platelet Count) వేగంగా తగ్గుతాయి. ఇది రోగికి ప్రమాదకరమైన పరిస్థితి.

Published Date - 07:50 AM, Fri - 15 September 23

Diabetes Mistakes: పొరపాటున కూడా ఈ ఐదు తప్పులు చేస్తే షుగర్ పెరిగిపోవడం ఖాయం?

రోజురోజుకీ డయాబెటిస్ రోగుల సంఖ్య అంతకంతకూ పెరుగుతూనే ఉంది. చిన్న పెద్ద అనే వయసుతో తేడా లేకుండా చాలా మంది ఈ డయాబెటిస్ బారిన పడుతున

Published Date - 10:10 PM, Thu - 14 September 23

Pregnancy diet: ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో గ్రీన్ ఆపిల్ తినడం వల్ల కలిగే లాభాలు ఇవే?

పెళ్లి అయినా ప్రతి ఒక మహిళకు తల్లి అవడం మనదే దేవుడు ఇచ్చిన గొప్ప వరం. కానీ ఈ రోజుల్లో అదిలో కేవలం ఆరుగురు మాత్రమే తల్లి నలుగురు పిల్లలు కల

Published Date - 09:30 PM, Thu - 14 September 23

Fish: వర్షాకాలంలో దొరికే చేపలు తింటున్నారా.. అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే?

చాలామందికి చేపలు అంటే చాలా ఇష్టం. కనీసం వారానికి ఒక్కసారి అయినా చేపలు తినకపోతే ఎలాగో ఉంటుందని చెబుతూ ఉంటారు. చేపలు ఎన్నో రకాల చే

Published Date - 09:07 PM, Thu - 14 September 23

Oral Health: నీళ్లు తాగకపోతే పళ్ళు పుచ్చిపోతాయా.. నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారంటే?

మనిషికి నీరు ఎంత అవసరమో మనందరికీ తెలిసిందే. ఆహారం లేకుండా అయినా జీవించవచ్చు కానీ నీరు తాగకుండా జీవించడం మనది చాలా కష్టం. అం

Published Date - 08:30 PM, Thu - 14 September 23

Bad Foods For Heart: మీ గుండెకు హాని కలిగించే ఆహారాలు ఇవే.. ఈ లిస్ట్ లో ఏమున్నాయంటే..?

మీ ఆహారం, కొన్ని అలవాట్లు చెడుగా ఉంటే అది గుండె ఆరోగ్యంపై చెడు ప్రభావం చూపుతుంది. ఈ రోజు ఈ కథనంలో మీ గుండెకు హాని కలిగించే కొన్ని ఆహారాల (Bad Foods For Heart) గురించి తెలుసుకుందాం.

Published Date - 08:47 AM, Thu - 14 September 23

Chocolate: చాక్లెట్ అతిగా తింటున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త?

మామూలుగా చాక్లెట్లను చిన్న పెద్దా అని తేడా లేకుండా ప్రతి ఒక్కరు తెగ ఇష్టపడి తింటూ ఉంటారు. ముఖ్యంగా చిన్నపిల్లలకు చాక్లెట్ లను తెగ ఇష్టపడి తింటూ ఉంటారు. కానీ ఇంట్లో తల్లిదండ్రులు చాక్లెట్లు తినకు పళ్ళు పుచ్చిపోతాయి అని హెచ్చరిస్తూ ఉంటారు. అయితే చాక్లెట్స్ తినడం మంచిది కానీ మితిమీరి తింటే మాత్రం పెద్దలు చెప్పినట్టుగా సమస్యలు తప్పవు. ఇక మార్కెట్లో మనకి పదుల సంఖ్యలో రకర

Published Date - 10:00 PM, Wed - 13 September 23

Monsoon Diet: వానా కాలంలో ఈ డైట్ ఫాలో అయితే చాలు.. రోగాలు దరిదాపుల్లోకి కూడా రావు?

మామూలుగా వర్షాకాలం వచ్చింది అంటే చాలు సీజనల్ వ్యాధులు కూడా ఆటోమేటిక్ గా వస్తూ ఉంటాయి. అంతేకాకుండా వర్షాకాలంలో తొందరగా ఇన్ఫెక్షన్ల బారిన

Published Date - 09:40 PM, Wed - 13 September 23

Nipah Virus Deaths: కేరళలో కోరలు చాస్తున్న నిఫా.. మూడు జిల్లాలు కంటైన్మెంట్ జోన్స్

కేరళలో నిఫా వైరస్ కోరలు చాస్తోంది. రోజురోజుకి కేసులు పెరుగుతున్నాయి. కరోనా ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఆందోళన కలిగిస్తే నిఫా ప్రస్తుతం కేరళలో ప్రభావం చూపుతుంది.

Published Date - 03:11 PM, Wed - 13 September 23

Mushrooms: వర్షాకాలంలో పుట్టగొడుగులు తింటున్నారా.. అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే?

పుట్టగొడుగులు లేదా మష్రూమ్స్.. ఇటీవల కాలంలో వీటి వినియోగం చాలా వరకు పెరిగిపోయింది. మార్కెట్లో మనకు ఈ పుట్టగొడుగులు ఏడాది పొడవునా లభి

Published Date - 09:40 PM, Tue - 12 September 23

Meat: నెలరోజులపాటు మాంసాహారం తినడం మానేస్తే ఏమవుతుందో తెలుసా?

భారతదేశంలో హిందువులు చాలా సందర్భాలలో మాంసాహారాన్ని తినడం మానేస్తూ ఉంటారు. కార్తీకమాసం శ్రావణమాసం ఆషాడమాసం అంటూ ఇలా నెలల ప్రకారం

Published Date - 09:40 PM, Tue - 12 September 23