Health

Summer: వడదెబ్బతో బాధపడుతున్నారా.. ఈ జాగ్రత్తలు మస్ట్, అవి ఏమిటంటే

Summer: తెలుగు రాష్ట్రాల్లో ఎండలు దంచికొడుతుండటంతో వడదెబ్బ బారిన పడేవాళ్ల సంఖ్య పెరుగుతోంది. అయితే కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే వడదెబ్బకు చెక్ పెట్టొచ్చు.. అవి ఏమిటంటే.. వడదెబ్బకు గురికాకుండా ప్రతిఒక్కరూ జాగ్రత్తలు పాటించాలి. అత్యవసరమైతే తప్ప ప్రజలు ఇంటి నుండి బయటికి రావొద్దు. ఉదయం లేదా సాయంత్రపు వేళల్లో మాత్రమే బయటికి రావాలి. సాధ్యమైనంత వరకు చిన్న పిల్లలతో ప్రయాణం చేయొ�

Published Date - 12:24 AM, Fri - 5 April 24

Prediabetes: ప్రీ-డయాబెటిస్ అంటే ఏమిటి..? ల‌క్ష‌ణాలివే..!

ప్రిడయాబెటిస్ దశలోనే వ్యాధిని అదుపులో ఉంచుకుంటే మధుమేహం ముప్పును తగ్గించుకోవచ్చని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు. ప్రీ-డయాబెటిస్ (Prediabetes) అంటే ఏమిటి..?

Published Date - 02:07 PM, Thu - 4 April 24

Dark Circles: క‌ళ్ల కింద డార్క్ స‌ర్కిల్స్‌తో ఇబ్బంది ప‌డుతున్నారా..? అయితే ఈ న్యూస్ మీకోస‌మే..!

Dark Circles: తరచుగా నిద్ర లేకపోవడం, అలసట, స్క్రీన్‌పై ఎక్కువ సమయం గడపడం వల్ల కళ్ల కింద నల్లటి వలయాల (Dark Circles) సమస్య కనిపించడం ప్రారంభమవుతుంది. ఇది ముఖ సౌందర్యాన్ని పాడు చేస్తుంది. ఇటువంటి పరిస్థితిలో ప్రజలు కళ్ళ క్రింద నల్లటి వలయాలను వదిలించుకోవడానికి అనేక రకాల నివారణలు ప్రయత్నిస్తారు. కానీ, కళ్ల కింద నల్లటి వలయాలు కూడా కొన్ని తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలను సూచిస్తాయని నిపుణులు చెబుత�

Published Date - 07:30 AM, Thu - 4 April 24

Health Tips: వట్టివేర్ల గురించి మీకు ఈ నిజాలు తెలుసా? ఎన్ని లాభాలో!

వట్టివేర్లు.. గురించి చాలా తక్కువ మందికి మాత్రమే తెలుసు. వీటినే ఖుస్ అని అంటారు. ఇవి ఒక రకమైన సువాసన వచ్చే పొడవైన గడ్డి మొక్క వేర్లు. సంప్రదా

Published Date - 06:38 AM, Thu - 4 April 24

Fenugreek Seed: పరగడుపున ఈ నీళ్లు తాగితే చాలు.. కొవ్వు పరార్.. అసలు అవేంటంటే?

మామూలుగా చాలామంది అధిక బరువు తగ్గించుకోవడానికి ఎన్నెన్నో ప్రయత్నాలు చేస్తూ ఉంటారు. అందులో భాగంగానే ఎక్కువ శాతం మంది హోమ్ రెమిడీల

Published Date - 06:34 AM, Thu - 4 April 24

Apple vs Guava: ఏ పండు ఎక్కువ ఆరోగ్యకరం.. జామకాయ? యాపిలా?

మార్కెట్ లో మనకు ఎన్నో రకాల పండ్లు లభిస్తూ ఉంటాయి వాటిలో యాపిల్ జామ పండు కూడా ఒకటి. వర్షాకాలంలో మనకు యాపిల్స్, జామకాయలు మార్కెట్‌లో ఎక్కువ

Published Date - 06:29 AM, Thu - 4 April 24

Karamcha: కొలెస్ట్రాల్ ని ఐస్ లా కరిగించే పండు.. అదేంటంటే?

మామూలుగా మనకు మార్కెట్లో ఎన్నో రకాల పండ్లు లభిస్తూ ఉంటాయి. అయితే అందులో మనం కేవలం కొన్ని రకాల పండ్లు మాత్రమే తిని ఉంటాము. మనకు తె

Published Date - 06:25 AM, Thu - 4 April 24

Brain: మీరు నిద్రపోయాక అసలేం జరుగుతుంది? మీ బ్రెయిన్ సిగ్నల్స్ ఎక్కడికి వెళ్తాయో తెలుసా?

మామూలుగా మన నిద్ర పోయిన తర్వాత మన శరీరంలో ఏం జరుగుతుంది? బ్రెయిన్ లో ఏం జరుగుతుంది అన్న విషయాలు తెలుసుకోవాలని చాలామందికి కుతూహలం

Published Date - 06:20 AM, Thu - 4 April 24

Brush: బ్రష్ చేయడం మర్చిపోతున్నారా.. అయితే మీరు ప్రమాదంలో పడ్డట్టే!

దినచర్యలో భాగంగా ప్రతిరోజు బ్రష్ చేసుకోవడం అన్నది కామన్. కొంతమంది ఉదయం రాత్రి రెండు పూటలా బ్రష్ చేసుకుంటూ ఉంటారు. నిజానికి రోజూ బ్రష్ చే

Published Date - 08:28 PM, Wed - 3 April 24

Mango Side Effects: వేసవిలో మామిడి పండు తినవచ్చా.. తింటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

పండ్లలో రారాజు మామిడి. ఈ మామిడి పండ్లు లేదా కాయలు వేసవిలో మాత్రమే దొరుకుతాయి. ఈ మామిడి పండ్లలో విటమిన్లు, మినరల్స్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఎండా కాలంలో మామిడి పండ్లు తింటే ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. అయితే ఇవి కేవలం సీజన్లో మాత్రమే లభిస్తుండడంతో చాలామంది వీటిని ఇష్టపడి ఎక్కువగా తింటూ ఉంటారు. మామిడి పండు తినడం మంచిదే కానీ అలానే ఎక్కువగా తింటే మాత్రం అనారోగ్య స�

Published Date - 07:38 PM, Wed - 3 April 24

Summer Tips: వేసవిలో గర్భిణీ స్త్రీలు ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలో తెలుసా?

వేసవికాలం మొదలైంది. ఎండలు మండిపోతున్నాయి. దీంతో ప్రజలు ఈ ఎండ వేడి తట్టుకోలేక అల్లాడిపోతున్నారు. మధ్యాహ్నం అయింది అంటే చాలు రోడ్డు మొత్తం ఖాళీ గానే ఉంటున్నాయి. వాహనదారులు రోడ్లోకి రావాలి అంటేనే భయపడుతున్నారు. అందుకే ఎండాకాలంలో ఆరోగ్యం విషయంలో ఎన్నో రకాల జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలని వైద్యులు కూడా చెబుతూ ఉంటారు. మామూలు మనిషులు మాత్రమే కాకుండా గర్భిణీ స్త్రీలు కూడా ప్రత్యేక �

Published Date - 04:33 PM, Wed - 3 April 24

Papaya: బొప్పాయితో ఎన్నో రకాల లాభాలు.. కానీ ఇలా తింటే మాత్రం!

బొప్పాయి పండు వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. ఇవి ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. అయితే ఈ మధ్యకాలంలో ఈ బొప్పాయి పండ్లు మనకు మార్కెట్లో ఏడాది పొడవునా లభిస్తున్నాయి. బొప్పాయిని పోషకాల నిధి అని చెప్పవచ్చు. ఇందులో విటమిన్ ఏ, విటమిన్ బి, ఎటమిన్ సి ఇలా ఎన్నో పోషక పదార్థాలు ఉంటాయి. బొప్పాయిలో తక్కువ కేలరీలు ఎక్కువ పోషకాలు ఉండడం ఒక విశేష�

Published Date - 04:29 PM, Wed - 3 April 24

Autism: పిల్ల‌ల్లో కలవరపెడుతున్న ఆటిజం సమస్య.. ఈ ల‌క్ష‌ణాలు క‌నిసిస్తున్నాయా..?

ఆటిజం (Autism) గురించి ప్రజలకు అవగాహన కల్పించేందుకు ప్రతి సంవత్సరం ఏప్రిల్ 2న 'వరల్డ్ ఆటిజం అవేర్‌నెస్ డే 2024'ని ప్రపంచవ్యాప్తంగా జరుపుకుంటారు.

Published Date - 10:43 AM, Wed - 3 April 24

Water Melon: పుచ్చకాయతో వీటిని కలిపి తింటున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త?

పుచ్చకాయ వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. ఈ పుచ్చకాయలు మనకు వేసవిలో ఎక్కువగా లభిస్తూ ఉంటాయి. వే

Published Date - 10:14 PM, Tue - 2 April 24

Summer Foods: వేస‌విలో ప్ర‌తి ఒక్క‌రూ తీసుకోవాల్సిన ఫుడ్ ఇదే..!

వేసవి కాలంలో మిమ్మల్ని మీరు హైడ్రేటెడ్‌గా (Summer Foods) ఉంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఎందుకంటే శరీరంలో నీటి కొరత అనేక తీవ్రమైన వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.

Published Date - 02:35 PM, Tue - 2 April 24

Saree Cancer: చీర కట్టుకోవడం వల్ల క్యాన్సర్ బారిన పడతారా..? నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారంటే..?

చీర.. భారతదేశం అత్యంత అందమైన, ప్రధాన వస్త్రాలలో ఒకటి. ఇది ఇప్పుడు విదేశాలలో చాలా మంది ఇష్టపడుతోన్నారు. కానీ చీర కట్టుకోవడం వల్ల క్యాన్సర్ (Saree Cancer) బారిన పడతారని మీకు తెలుసా?

Published Date - 09:54 AM, Tue - 2 April 24

Burning Tongue Remedies: మీ నాలుక కాలిందా..? అయితే వెంట‌నే ఇలా చేయండి..!

తరచుగా వేడి ఆహార పదార్థాలను తీసుకోవడం వల్ల నాలుక (Burning Tongue Remedies) కాలిపోతుంది. కాబట్టి ఏదైనా ఆహారం లేదా పానీయాన్ని కొద్దిగా చల్లార్చిన తర్వాత మాత్రమే తినాలని ఎల్లప్పుడూ సలహా ఇస్తారు.

Published Date - 09:09 AM, Tue - 2 April 24

Coriander: పచ్చి కొత్తిమీర తింటే శరీరంలో ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?

కొత్తిమీర వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. కొత్తిమీరను ఉపయోగించి ఎన్నో రకాల వంటలు తయారు చేస్తూ ఉంటారు. అలాగే ఎన్నో రకాల కూరల్లో లాస్ట్ లో చివరగా కొత్తిమీరను ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. ఇలా కొత్తిమీరను ఉపయోగించడం వల్ల అదే కూరకు రుచిని పెంచడంతోపాటు ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలను ఇస్తుంది. కాబట్టి కొత్తిమీరను తరచుగా తీసుకోవాలని వైద్యులు కూడా చెబుతూ ఉంట�

Published Date - 07:18 PM, Mon - 1 April 24

Dry Coconut Benefits: ఎండు కొబ్బరి వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా?

కొబ్బరి వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు కూడా ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. అయితే కొందరు పచ్చి కొబ్బరి తింటే మరి కొందరు ఎండుకొబ్బరి తింటూ ఉంటారు. మీకు తెలుసా ఎండు కొబ్బరి వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఎండు కొబ్బరి ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. అంతేకాకుండా ప్రతిరోజు ఎండు కొబ్బరిని తినవచ్చు. మరి ఎండు కొబ్బరి వల్ల ఇంకా ఏ ఏ ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు మనం తెలు�

Published Date - 07:14 PM, Mon - 1 April 24

April 1st : ఏప్రిల్ 1 దడ.. ఆ ఔషధాల ధరలు పెరిగాయ్

April 1st : ఈరోజు (ఏప్రిల్ 1) నుంచి కొన్ని ఔషధాల ధరలు పెరగనున్నాయి.

Published Date - 10:21 AM, Mon - 1 April 24