Summer Tips

#Life Style

Vegetables: ఫ్రిజ్ లేకుండా కూరగాయలు, పండ్లను తాజాగా ఉంచడం ఎలా.?

వేసవిలో పండ్లు, కూరగాయల తాజాదనం వేసవిలో త్వరగా పాడైపోతుంది. అందుకే వాటిని ఫ్రిజ్‌లో భద్రపరచడం తప్పనిసరి. అయితే, ఫ్రిజ్‌లో తినడం అంత ఆరోగ్యకరం కాదు.

Published Date - 01:02 PM, Fri - 3 May 24

#Life Style

Mango Peel Face Mask : మామిడికాయ తొక్కలతో ఫేస్ మాస్క్ తెలుసా? ఎలా చేయాలి? ప్రయోజనాలేంటి?

మామిడిపండ్ల తొక్కలతో మన శరీరానికి ఫేస్ మాస్క్ తయారుచేసుకోవచ్చు.

Published Date - 08:00 PM, Sun - 28 April 24

#Health

Summer : వేసవిలో ఈ ఫుడ్ ని కచ్చితంగా దూరం పెట్టండి..

ఎండాకాలంలో ఉండే వేడి వలన, డీ హైడ్రేషన్ వలన కొన్ని ఫుడ్స్ కి దూరంగా ఉండటం మంచిది.

Published Date - 06:00 PM, Thu - 25 April 24

#Health

Arthritis : అధిక వేడితో ఆర్థరైటిస్ రోగుల సమస్యలు కూడా పెరుగుతాయా? నిపుణుల ఏమంటున్నారు.?

దేశంలోని పలు ప్రాంతాల్లో ఉష్ణోగ్రతలు పెరుగుతున్నాయి. విపరీతమైన వేడి కారణంగా ప్రజలు అనేక రకాల ఇబ్బందులు పడుతున్నారు.

Published Date - 06:30 AM, Thu - 25 April 24

#Health

Child Care : ఎండలో పిల్లల ఆరోగ్యం పట్ల మరింత శ్రద్ధ వహించండి..!

ఎండల తీవ్రత రోజురోజుకూ పెరుగుతోంది . ఎండలోకి వెళ్లే వారు ముఖ్యంగా చిన్నారులు, వృద్ధులు జాగ్రత్తగా ఉండాలని వైద్యులు చెబుతున్నారు.

Published Date - 07:38 AM, Wed - 24 April 24

#Health

Kids Keep Safe: వేస‌వి సెల‌వులు వ‌చ్చేశాయ్‌.. మీ పిల్ల‌ల‌ను హెల్తీగా ఉంచే టిప్స్ ఇవే..!

బయట ఆడుకోవడం, వ్యాయామం చేయడం వల్ల పిల్లల మానసిక, శారీరక శ్రేయస్సు కోసం అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. అయితే వేసవిలో పిల్లలు ఎక్కువగా అనారోగ్యానికి గురవుతారు.

Published Date - 03:41 PM, Tue - 23 April 24

#Life Style

Summer Face Pack : ఎండాకాలంలో మన చర్మానికి ఏ ఫేస్ ప్యాక్ లు వాడితే మంచిదో తెలుసా?

ఎండాకాలంలో మన చర్మానికి ఏ ఫేస్ ప్యాక్ లు వాడితే మంచిదో తెలుసా?

Published Date - 06:00 AM, Tue - 23 April 24

#Life Style

Summer Fruit Salads : సమ్మర్ స్పెషల్.. రకరకాల హెల్తీ ఫ్రూట్ సలాడ్స్.. ఎలా చేయాలో తెలుసా?

సమ్మర్ స్పెషల్.. రకరకాల హెల్తీ ఫ్రూట్ సలాడ్స్..

Published Date - 04:00 PM, Mon - 22 April 24

#Life Style

Summer Tips: మీ ఇంట్లో దోమ‌లు, కీట‌కాలు మిమ్న‌ల్ని ఇబ్బంది పెడుతున్నాయా..? అయితే ఇలా చేసి చూడండి..!

వేడి పెరిగేకొద్దీ కొన్ని వస్తువుల ముప్పు వేగంగా పెరగడం ప్రారంభమవుతుంది. వాటిలో ఒకటి దోమల స‌మ‌స్య‌. వేసవి వచ్చిందంటే చాలు దోమల బెడద మొదలవుతుంది.

Published Date - 03:15 PM, Sun - 21 April 24

#Health

Summer Food : వేసవిలో శరీర ఉష్ణోగ్రతను కంట్రోల్లో ఉంచే ఆహారాలు ఏంటో తెలుసా?

వేసవిలో శరీర ఉష్ణోగ్రతను తగ్గించే ఆహారాలు ఇవే..

Published Date - 06:15 AM, Sat - 20 April 24

#Health

Fridge Water : ఫ్రిజ్ లోంచి చల్లని నీరు తాగుతున్నారా..? ఈ 5 విషయాలు తెలుసుకోండి..!

ఏప్రిల్ నెల మొదలైంది. వాతావరణం మారుతోంది.. వేడిగాలులు కూడా తీవ్రంగా ఉన్నాయి. సాధారణంగా వేసవిలో దాహం తీర్చుకోవడానికి రిఫ్రిజిరేటర్‌లోని చల్లని నీటిని తాగుతారు. కానీ అది ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతుంది.

Published Date - 10:40 AM, Sun - 7 April 24

#Health

Summer Skin Care Tips : సమ్మర్ స్కిన్ కేర్.. హెల్తీ అండ్ బ్యూటీ కోసం కొన్ని చిట్కాలు..!

ఈ వేసవితాపం నుంచి తట్టుకోవాడానికి కూలర్లు, ఏసీలు ఏమాత్రమూ సరిపోయేలా కనిపించడం లేదు.

Published Date - 08:36 AM, Sun - 7 April 24

#Health

Summer Tips: వేసవిలో గర్భిణీ స్త్రీలు ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలో తెలుసా?

వేసవికాలం మొదలైంది. ఎండలు మండిపోతున్నాయి. దీంతో ప్రజలు ఈ ఎండ వేడి తట్టుకోలేక అల్లాడిపోతున్నారు. మధ్యాహ్నం అయింది అంటే చాలు రోడ్డు మొత్తం ఖాళీ గానే ఉంటున్నాయి. వాహనదారులు రోడ్లోకి రావాలి అంటేనే భయపడుతున్నారు. అందుకే ఎండాకాలంలో ఆరోగ్యం విషయంలో ఎన్నో రకాల జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలని వైద్యులు కూడా చెబుతూ ఉంటారు. మామూలు మనిషులు మాత్రమే కాకుండా గర్భిణీ స్త్రీలు కూడా ప్రత్యేక జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. మరి వేసవికాలంలో గర్భిణీ స్త్రీలు ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలో ఇప్పుడు […]

Published Date - 04:33 PM, Wed - 3 April 24

#Health

Beer: సమ్మర్ లో బీరు తాగుతున్నారా.. అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే?

మద్యం ఆరోగ్యానికి హానికరం అనే విషయం మనందరికి తెలిసిందే. కొందరు మాత్రం మద్యం సేవించడం మంచిది అంటుంటారు. అయితే వైద్యులు మాత్రం మందుతో పోలిస్తే బీర్లు తాగడం మంచిదే అని అంటున్నారు. బీర్లలో ఆల్కహాల్ శాతం తక్కువుగా ఉంటుంది. కాబట్టి బీర్లు పరిమితంగా తాగితే ఎటువంటి ప్రమాదం ఉండదు.అయితే చాలామంది సమ్మర్‌లో బీర్లు తాగడానికే ఎక్కువ ప్రాధాన్యత ఇస్తూ ఉంటారు. సమ్మర్‌ లో బీర్ తాగితే కొన్ని రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అంటున్నారు వైద్యులు. మరి ఆ […]

Published Date - 05:32 PM, Sat - 30 March 24

#Health

Health In Summer: ఎండాకాలం వ‌చ్చేసింది.. ఈ జాగ్ర‌త్తలు తీసుకోవాల్సిందే..!

వాతావరణం ఇప్పుడు వేడెక్కడం ప్రారంభించింది. మ‌రో రెండు రోజుల్లో ఏప్రిల్ ప్రారంభం కానుంది. ఏప్రిల్, మేలో మండే వేడి (Health In Summer) ప్రారంభమవుతుంది.

Published Date - 01:15 PM, Sat - 30 March 24