High Blood Pressure
-
#Life Style
Health Tips : తరచుగా ఆకలి , అలసట ఈ సమస్య యొక్క లక్షణాలు
Health Tips : కొన్నిసార్లు మీరు చాలా చక్కెరను వినియోగిస్తున్నారని కూడా మీరు గుర్తించలేరు. అటువంటి సందర్భాలలో అదనపు తీపి కారకం మీ శరీరంలోకి ప్రవేశిస్తుంది. తర్వాత అది రకరకాల ఆరోగ్య సమస్యలకు దారి తీస్తుంది. కొన్ని సందర్భాల్లో మీరు చాలా చక్కెరను తీసుకుంటున్నారని చెప్పడానికి మీ శరీరం మీకు కొన్ని హెచ్చరిక సంకేతాలను ఇస్తుంది. అయితే వాటిని సరిగ్గా అర్థం చేసుకుని జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం మన కర్తవ్యం. కాబట్టి మీరు చక్కెరను ఎక్కువగా తింటుంటే మీకు ఎలా తెలుస్తుంది? లక్షణాలు ఏమిటి? ఎలా నియంత్రించాలి? పూర్తి సమాచారం ఇదిగో.
Date : 22-11-2024 - 12:49 IST -
#Health
Heart Attack : వెన్నులోని ఈ భాగంలో నొప్పి గుండెపోటుకు సంకేతం
Heart Attack : గుండెపోటుకు ముందు, మన శరీర భాగాలు అనేక రకాల సంకేతాలను పంపడం ప్రారంభిస్తాయి. గుండెపోటుకు ముందు శరీరంలోని ఇతర భాగాలలో నొప్పి మొదలవుతుందో ఇక్కడ తెలుసుకోండి.
Date : 25-09-2024 - 9:11 IST -
#Health
high blood pressure: అధిక రక్తపోటు బాధితులు రోజూ ఎంత ఉప్పు తినాలి..?
high blood pressure : ఉప్పులో సోడియం ఉంటుంది. ఇది మన రక్తపోటు(High BP)ను పెంచుతుంది. అధిక సోడియం గుండెపోటు, స్ట్రోక్ (Heat stroke) ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. కాబట్టి వైద్యులు సూచించిన ఉప్పు కంటే ఎక్కువ తినవద్దు.
Date : 05-09-2024 - 1:15 IST -
#Health
High Blood Pressure: మీరు అధిక రక్తపోటుతో బాధపడుతున్నారా..? అయితే ప్రతిరోజూ ఈ యోగా ఆసనాలను చేయండి..!
భుజంగాసనం లేదా కోబ్రా పోజ్. ఈ ఆసనం శరీరాన్ని ఫ్లెక్సిబుల్గా మార్చడమే కాకుండా అధిక రక్తపోటును నియంత్రించడంలో కూడా చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
Date : 29-08-2024 - 8:00 IST -
#Health
Potatoes: ఉడకబెట్టిన ఆలుగడ్డలు తింటే ఎన్ని లాభాలు ఉన్నాయో తెలుసా..?
పొటాటో పొటాషియం మంచి మూలం. ఇది రక్తపోటును నియంత్రించడంలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. అధిక రక్తపోటు గుండె జబ్బులు, స్ట్రోక్, ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలకు ప్రధాన కారణం.
Date : 28-08-2024 - 8:10 IST -
#Health
High Blood Pressure : రక్తపోటు సమస్యా.? ఈ డ్రై ఫ్రూట్స్ తినండి..!
ఈ రోజుల్లో అధిక రక్తపోటు (బీపీ) చాలా మందిలో సమస్యగా ఉంది. ఇది సైలెంట్ కిల్లర్ , ముందుగా చికిత్స చేయకపోతే, గుండెపోటు, స్ట్రోక్ , మూత్రపిండాల వైఫల్యం వంటి తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీయవచ్చు.
Date : 17-07-2024 - 6:46 IST -
#Health
High Blood Pressure : సెరిబ్రల్ హెమరేజ్ రిస్క్తో హై బ్లడ్ ప్రెజర్ ముడిపడి ఉందా?
అధిక రక్తపోటు పరిస్థితులలో, రక్త నాళాల ద్వారా మరింత శక్తివంతంగా ప్రవహిస్తుంది, తద్వారా వాటి గోడలపై స్థిరమైన ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది.
Date : 02-06-2024 - 1:15 IST -
#Health
High Blood Pressure: యువకుల్లోనే అధిక రక్తపోటు.. కారణమిదే..?
High Blood Pressure: 30 ఏళ్లలోపు యువకులు కూడా అధిక రక్తపోటు (High Blood Pressure) బాధితులుగా మారుతున్నారు. దీనికి ప్రధాన కారణం మనం రోజూ తీసుకునే ఆహారంలో ఉప్పు ఎక్కువగా తీసుకోవడమే. భారతదేశంలో హైపర్టెన్షన్తో బాధపడుతున్న రోగులలో ఎక్కువ మంది యువకులే ఉన్నట్లు కనుగొనబడింది. ఆల్ ఇండియా ఇనిస్టిట్యూట్ ఆఫ్ మెడికల్ సైన్సెస్ నేతృత్వంలోని ఇటీవలి అధ్యయనంలో పిల్లలు, శిశువులలో అధిక రక్తపోటు రావడం తీవ్రమైన సమస్యగా మారుతోంది. యువతలో పెరుగుతున్న అధిక రక్తపోటు కేసులను […]
Date : 31-05-2024 - 1:15 IST -
#Health
High Blood Pressure: బీ అలర్ట్.. అధిక రక్తపోటు లక్షణాలివే..!
కొన్ని ఆరోగ్య సంబంధిత సమస్యలు వేగంగా వ్యాప్తి చెందుతున్నాయి.
Date : 18-05-2024 - 10:36 IST -
#Health
Tea: నిత్యం ఈ టీని ఒక కప్పు తాగితే చాలు హై బీపీకి చెక్ పెట్టాల్సిందే?
ప్రస్తుత రోజుల్లో చాలామంది అధిక రక్తపోటు సమస్యతో బాధపడుతున్న విషయం తెలిసిందే. అధిక రక్తపోటు కారణంగా కొన్ని కొన్ని సార్లు ఊహించని సమస్య
Date : 05-03-2024 - 7:36 IST -
#Health
Berberine: షుగర్ కంట్రోల్ కాకపోతే ఈ ఆయుర్వేద జ్యూస్ తాగాల్సిందే..!
టైప్-2 డయాబెటిస్లో సహజంగా ఇన్సులిన్ నిరోధకతను తగ్గించడానికి ఓ ఆయుర్వేద మొక్క నుండి తీసిన రసం (Berberine) గురించి తెలుసుకుందాం.
Date : 15-02-2024 - 1:30 IST -
#Health
World Stroke Day 2023: నేడు ప్రపంచ స్ట్రోక్ డే.. స్ట్రోక్ ప్రమాదాల గురించి తెలుసుకోండిలా..!
ప్రపంచ స్ట్రోక్ డే (World Stroke Day 2023) ప్రతి సంవత్సరం అక్టోబర్ 29న జరుపుకుంటారు. స్ట్రోక్స్ వల్ల కలిగే ప్రమాదాల గురించి ప్రజలకు అవగాహన కల్పించడమే ఈ దినోత్సవాన్ని జరుపుకోవడం ప్రధాన లక్ష్యం.
Date : 29-10-2023 - 8:54 IST -
#Health
High Blood Pressure: రక్తపోటు అదుపులో ఉండాలంటే ఈ పానీయాలు తాగాల్సిందే?
ప్రస్తుత రోజుల్లో చాలామంది అధిక రక్తపోటు, రక్తపోటు సమస్యలతో బాధపడుతున్న విషయం తెలిసిందే. ఈ అధిక రక్తపోటు కారణంగా ఉన్నట్లుందడి బీపీ
Date : 18-09-2023 - 9:00 IST -
#Health
Wall squats: గోడకుర్చీ వేయడం వల్ల కలిగే లాభాల గురించి మీకు తెలుసా?
మామూలుగా మనం స్కూల్ డేస్ లో అల్లరి చేస్తే టీచర్స్ వాళ్ళు ఎక్కువగా మనకు గోడకుర్చీ వేయించేవాళ్ళు. ఈ విషయం ప్రతి ఒక్కరికి గుర్తుండే ఉంటుంది. ఆ స
Date : 05-09-2023 - 10:00 IST -
#Health
High Blood Pressure: బీపీని తగ్గించే నాలుగు రకాల జ్యూస్ లు.. అవేంటంటే?
ప్రస్తుత రోజుల్లో అధిక మంది అధిక రక్తపోటు లేదా రక్తపోటు సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. ఈ అధిక రక్తపోటు కారణంగా ఉన్నటువంటి బీపీ అమాంతం పెరిగిపోవ
Date : 25-05-2023 - 5:50 IST
