Health Tips
-
#Life Style
Fasting Tips : నవరాత్రి ఉపవాస సమయంలో మలబద్ధకం ఉందా.? ఈ సులభమైన చిట్కాలను అనుసరించండి
Fasting Tips : నవరాత్రి సమయంలో, చాలా మంది ప్రజలు 9 రోజులు ఉపవాసం ఉంటారు. అయితే ఉపవాసంతో పాటు ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం కూడా చాలా ముఖ్యం. కొంతమంది ఉపవాస సమయంలో మలబద్ధకంతో బాధపడుతుంటారు. అటువంటి పరిస్థితిలో, దీనిని నివారించడానికి మీరు కొన్ని చిట్కాలను అనుసరించవచ్చు.
Date : 07-10-2024 - 12:32 IST -
#Health
Constipation: మలబద్ధకం నుంచి ఉపశమనం పొందాలంటే ఏం చేయాలో మీకు తెలుసా?
మలబద్ధకం సమస్య ఉన్నవారు తప్పకుండా కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలని చెబుతున్నారు.
Date : 07-10-2024 - 11:30 IST -
#Health
Health Tips: ఎలక్ట్రానిక్ గాడ్జెట్స్ వల్ల కళ్ళు మంటగా అనిపిస్తున్నాయా.. అయితే వెంటనే ఇలా చేయండి!
ఎలక్ట్రానిక్ గాడ్జెట్స్ ఉపయోగించే వారు తప్పకుండా కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలని చెబుతున్నారు.
Date : 06-10-2024 - 12:25 IST -
#Health
Raisins: ఎండుద్రాక్ష మంచిదే కదా అని ఎక్కువగా తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?
ఎండు ద్రాక్ష ఎక్కువగా తింటే అనేక రకాల అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.
Date : 06-10-2024 - 12:00 IST -
#Health
Health Tips : ఈ కూరగాయ తింటే క్యాన్సర్ మీ దగ్గరికి రాదు తెలుసా..!
Health Tips : టొమాటో అన్ని రకాల వంటలకు దాని రుచిని అందించడమే కాకుండా, అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కూడా అందిస్తుంది. ఈ కూరగాయ గురించి మనకు పెద్దగా తెలియకపోవచ్చు కానీ ఇందులో ఉండే వివిధ పోషకాలు మన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి సహాయపడతాయి. అధిక రక్తపోటుకు గురయ్యే వారు కూడా ఎలాంటి భయం లేకుండా ఈ కూరగాయలను తీసుకోవచ్చు. పొటాషియం ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల రక్తపోటు పెరగదు. కాబట్టి, ఈ కూరగాయలను తీసుకోవడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను తెలుసుకోండి.
Date : 06-10-2024 - 11:46 IST -
#Health
French Fries: ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్ ఎక్కువగా తింటున్నారా.. అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే!
ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్ ఎక్కువగా తినే వారు తప్పకుండా కొన్ని విషయాలు గుర్తుంచుకోవాలని చెబుతున్నారు.
Date : 06-10-2024 - 10:08 IST -
#Health
Flu Vaccine : ఈ టీకా దగ్గు, జలుబు, జ్వరం , శ్వాసకోశ వ్యాధుల నుండి రక్షిస్తుంది, ఎప్పుడు పొందాలో తెలుసుకోండి
Flu Vaccine : ప్రస్తుతం దేశంలోని పలు రాష్ట్రాల్లో వైరల్ ఫీవర్ కొనసాగుతోంది. దగ్గు, జలుబుతో పాటు మూడు నాలుగు రోజులుగా తీవ్ర జ్వరం వస్తోంది. ఇన్ఫ్లుఎంజా వైరస్ వైరల్ ఫీవర్కు ప్రధాన కారణం. ఈ వైరస్ శరీరంలో ఫ్లూని కలిగిస్తుంది, అయితే టీకా ఈ సమస్యలను సులభంగా నివారించగలదని మీకు తెలుసా.
Date : 06-10-2024 - 6:00 IST -
#Health
Tamarind Juice: చింతపండు రసం వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు ఇవే!
చింతపండు రసం వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని చెబుతున్నారు.
Date : 04-10-2024 - 12:29 IST -
#Health
Colon Cancer: పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ ప్రారంభ సంకేతాలివే.. ఈ సమస్యకు కారణాలెంటో తెలుసా..?
తైవాన్లోని చాంగ్ గుంగ్ మెమోరియల్ హాస్పిటల్లో సుమారు 5,000 మంది పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ రోగులలో ఈ పరిశోధన జరిగింది.
Date : 04-10-2024 - 11:34 IST -
#Health
Guava Leaves: పరగడుపున జామ ఆకులు తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?
పరగడుపున జామ ఆకులు తింటే అనేక రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని చెబుతున్నారు..
Date : 04-10-2024 - 11:20 IST -
#Life Style
Fasting Tips : దేవీ నవరాత్రులలో ఉపవాసం పాటించడానికి సరైన మార్గం ఏమిటి..?
Fasting Tips : దేవీ నవరాత్రి పండుగ ప్రారంభమైంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, చాలా మంది ప్రజలు అమ్మను పూజిస్తూ 9 రోజులు ఉపవాసం ఉంటారు. కానీ మీరు ఉపవాసం ఉంటే, మీ ఆరోగ్యంపై ఎటువంటి ప్రతికూల ప్రభావం చూపకుండా ఉండటానికి నిపుణుల నుండి సరైన పద్ధతిని తెలుసుకోండి.
Date : 03-10-2024 - 5:56 IST -
#Health
Health Tips: చెవి నొప్పితో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే వెంటనే ఇలా చేయండి!
చెవి నొప్పితో ఇబ్బంది పడుతున్న వారు వెల్లుల్లిని ఉపయోగిస్తే ఆ సమస్య నుంచి బయటపడవచ్చు అని చెబుతున్నారు
Date : 02-10-2024 - 2:00 IST -
#Health
Health Tips: గుండె జబ్బులు దరిచేరకుండా ఉండాలంటే వీటిని తప్పకుండా తినాల్సిందే!
గుండె జబ్బులు రాకుండా ఉండాలి అనుకున్న వారు కొన్ని రకాల ఆరు పదార్థాలను తీసుకోవాలని చెబుతున్నారు..
Date : 02-10-2024 - 12:00 IST -
#Life Style
Fitness Tips : మీరు దీపావళి నాటికి బరువు తగ్గాలనుకుంటే, ప్రతిరోజూ ఈ ఐదు పనులు చేయండి..!
Fitness Tips : పెళ్లి అయినా లేదా పండుగ అయినా, అలాంటి సందర్భాలలో ప్రజలు తమ రూపాన్ని గురించి చాలా ఆందోళన చెందుతారు , దీని కారణంగా వారు త్వరగా బరువు తగ్గడానికి అనేక చిట్కాలు , ఉపాయాలు ప్రయత్నిస్తారు. ప్రస్తుతం చాలా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే మీరు సరైన దినచర్యను అనుసరించడం. కాబట్టి బరువు తగ్గడానికి , ఫిట్గా కనిపించడానికి రోజూ చేయాల్సిన పనులు ఏమిటో తెలుసుకుందాం.
Date : 01-10-2024 - 6:50 IST -
#Health
Birth Control Pill: గర్భనిరోధక మాత్రలు వాడుతున్నారా..?
ఈ మాత్రలు సరిగ్గా తీసుకుంటే అవి 99 శాతం కంటే ఎక్కువ ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. ఈ మాత్రలు చాలా మంది మహిళలకు సురక్షితమైనవి అయినప్పటికీ కొంతమంది మహిళలు తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలను అనుభవించవచ్చు.
Date : 30-09-2024 - 6:25 IST
