Foods

#Life Style

‎Food: ఖాళీ కడుపుతో పొరపాటున కూడా వీటిని అస్సలు తినకండి.. తిన్నారో అంతే సంగతులు!

‎Food: పొరపాటున కూడా కాళీ కడుపుతో కొన్నింటిని అసలు తినకూడదని, వాటి వల్ల అనేక సమస్యలు వస్తాయి అని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. మరి ఖాళీ కడుపుతో ఎలాంటివి తినకూడదో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 07:00 AM, Sun - 12 October 25

#Life Style

Damage Kidney: ‎వామ్మో.. మనం తరచుగా తీసుకునే ఈ ఫుడ్స్ కిడ్నీలను దెబ్బతీస్తాయా.. చాలా డేంజర్!

Damage Kidney: ‎మనం తరచుగా తీసుకునే కొన్ని రకాల ఫుడ్స్ మనకు తెలియకుండానే మనకు కిడ్నీలను దెబ్బతీస్తాయి అని చెబుతున్నారు. ఇంతకీ ఆ ఫుడ్స్ ఏవో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 07:00 AM, Sat - 11 October 25

#Health

‎Foods for Better Sleep: రాత్రిళ్ళు నిద్ర సరిగా పట్టడం లేదా.. అయితే ఈ ఫుడ్స్ తినాల్సిందే!

‎Food for Better Sleep: రాత్రి సమయంలో మంచి నిద్ర రావాలి అనుకుంటే కచ్చితంగా కొన్ని రకాల ఫుడ్స్ తీసుకోవాలని అప్పుడే కంటి నిండా నిద్ర వస్తుంది అని చెబుతున్నారు.

Published Date - 08:03 AM, Thu - 9 October 25

#Health

‎Pregnancy Tips: ప్రెగ్నెన్సీ కోసం ట్రై చేస్తున్నారా.. అయితే ఈ ఫుడ్స్ కచ్చితంగా తీసుకోవాల్సిందే!

‎Pregnancy Tips: ప్రెగ్నెన్సీ కోసం ట్రై చేస్తున్న వారు డైట్ లో తప్పకుండా కొన్ని ఫుడ్స్ ని చేర్చుకోవాలి అని చెబుతున్నారు. ఇంతకీ ఆ ఫుడ్స్ ఏవో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 06:30 AM, Thu - 9 October 25

#Life Style

Biryani Leaf : బిర్యానీ ఆకుతో చాయ్ ట్రై చేశారా? బోలెడు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మీ సొంతం

Biryani leaf : ప్రాచీన భారతీయ వంటకాలలో ఎంతో ప్రాముఖ్యత ఉన్న మసాలా దినుసుల్లో బిర్యానీ ఆకు (తేజ్‌పత్తా) ఒకటి. సుగంధ భరితంగా ఉండే ఈ ఆకు వంటకు ప్రత్యేకమైన రుచిని ఇస్తుంది.

Published Date - 06:00 PM, Thu - 21 August 25

#Life Style

SALT : కూరల్లో ఏ ఉప్పు వాడుతున్నారు.. ఆరోగ్యానికి ఏది మంచిది.. ఏది కాదు!

SALT : మన దైనందిన ఆహారంలో ఉప్పు ఒక ముఖ్యమైన భాగం. అయితే, ఏ రకమైన ఉప్పు ఆరోగ్యానికి మంచిది అనే చర్చ ఎప్పటి నుంచో ఉంది.

Published Date - 07:01 PM, Thu - 17 July 25

#Health

Pregnant Ladies: గర్భంతో ఉన్న స్త్రీలు ఆహారంలో ఎలాంటి పదార్థాలను చేర్చుకోవాలో మీకు తెలుసా?

స్త్రీలు గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు తప్పకుండా కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలను డైట్ లో చేర్చుకోవాలని చెబుతున్నారు. ఇంతకీ ఆ ఆహార పదార్థాలు ఏవో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 01:00 PM, Wed - 21 May 25

#Health

Summer: ఎండల్లో తిరిగి నీరసించి పోయారా.. అయితే ఈ చిట్కాలు పాటించాల్సిందే!

ఎందలకు బాగా తిరిగి అలిసిపోయి, నీరసం వచ్చిందా అయితే ఇప్పుడు చెప్పబోయే చిట్కాలు పాటిస్తే చాలు, త్వరగా ఉపశమనం పొందవచ్చు. ఇంతకీ ఆ చిట్కాలు ఏవి అన్న విషయానికి వస్తే..

Published Date - 01:00 PM, Sun - 18 May 25

#Health

Weight Gain: సన్నగా బక్కపలుచగా ఉన్నానని దిగులు చెందుతున్నారా.. అయితే ఈ ఫుడ్స్ తినాల్సిందే!

ఎంత తిన్నా కూడా లావు అవ్వడం లేదు బక్కగా సన్నగా ఉన్నానని దిగులు చెందుతున్నారా, అయితే ఇప్పుడు చెప్పబోయే ఆహార పదార్థాలు తింటే తప్పకుండా లావు అవ్వడం ఖాయం అంటున్నారు. అవేంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 03:00 PM, Fri - 16 May 25

#Health

Heart Problems: మనం తినే ఈ ఆహార పదార్థాలు గుండె ఆరోగ్యానికి ముప్పు తెస్తాయని మీకు తెలుసా?

మనం తీసుకునే కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలు మనకు ఎన్నో రకాల సమస్యలను తెచ్చి పెట్టడంతో పాటు గుండె ఆరోగ్యానికి ముప్పు తెస్తాయని చెబుతున్నారు. అవి ఏంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 12:32 PM, Mon - 12 May 25

#Health

Kidney Stones: మీరు కూడా కిడ్నీలో రాళ్ల సమస్యతో బాధపడుతున్నారా.. అయితే ఈ ఫుడ్స్ అసలు తినకండి!

మూత్ర పిండాల్లో రాళ్లు కరిగిపోవాలంటే మీ ఆహారపు అలవాట్లు బాగుండాలట. అయితే కిడ్నీలో రాళ్ల సమస్యలతో బాధపడేవారు కొన్ని ఫుడ్స్ కి దూరంగా ఉండాలని చెబుతున్నారు.

Published Date - 11:00 AM, Tue - 29 April 25

#Health

Blood Pressure: ఎలాంటి మందులు వాడకుండా బీపీ ఎలా తగ్గించుకోవాలో మీకు తెలుసా?

ఎలాంటి మందులు ఉపయోగించకుండానే రక్తపోటు సమస్య అదుపులో ఉండాలంటే అందుకోసం ఎలాంటి ఆహార పదార్థాలు తీసుకోవాలో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 04:00 PM, Wed - 2 April 25

#Health

ICE Cream: ఐస్ క్రీమ్ తిన్న తరువాత ఇలాంటి ఆహార పదార్థాలు తింటున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త!

ఐస్ క్రీమ్ తిన్న తర్వాత మాత్రం కొన్ని రకాల ఫుడ్స్ కి దూరంగా ఉండాలని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. మరి ఐస్ క్రీమ్ తిన్న తరువాత ఎలాంటి ఆహార పదార్థాలకు దూరంగా ఉండాలో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 01:34 PM, Tue - 1 April 25

#Health

Fever: జ్వరం వచ్చినప్పుడు పొరపాటున కూడా వీటిని అస్సలు తినకండి.. తిన్నారో అంతే సంగతులు!

జ్వరం వచ్చినప్పుడు తెలిసి తెలియకుండా కూడా పొరపాటున కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలు అసలు తినకూడదని చెబుతున్నారు. వాటి వల్ల అనేక సమస్యలు వస్తాయట.

Published Date - 05:35 PM, Tue - 25 March 25

#Health

Weight Gain: మీ పిల్లలు ఎంత తిన్నా బరువు పెరగడం లేదా.. అయితే ఈ ఆహార పదార్థాలు తినిపించాల్సిందే!

పిల్లలు ఎంత తిన్నా బరువు పెరగలేదు అని బాధపడుతున్న తల్లితండ్రులు ఇప్పుడు చెప్పబోయే ఆహార పదార్థాలు తినిపిస్తే తప్పకుండా బరువు పెరుగుతారని చెబుతున్నారు.

Published Date - 12:00 PM, Fri - 21 March 25