Beetroot
-
#Health
Blood Purify Foods : ఏ ఆహారం రక్తాన్ని శుద్ధి చేస్తుంది?.. రోజూ ఈవి తింటే ఎలాంటి వ్యాధులు రావు..!
ఈ విషప‌దార్థాలు శ‌రీరాన్ని నెమ్మదిగా కలుషితం చేస్తూ అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తాయి. అందుకే, రక్తాన్ని శుద్ధి చేసే ఆహారాలు తప్పనిసరిగా తీసుకోవాలి అని వైద్య నిపుణులు హెచ్చ‌రిస్తున్నారు.
Published Date - 03:42 PM, Mon - 4 August 25 -
#Health
Hemoglobin : హిమోగ్లోబిన్ తక్కువగా ఉన్న వాళ్లు ఏ పండ్లు తింటే తొందరగా వృద్ధి చెందుతుంది?
Hemoglobin : మన శరీరంలో హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిలు తక్కువగా ఉన్నప్పుడు రక్తహీనత వంటి సమస్యలు తలెత్తుతాయి. దీనివల్ల అలసట, బలహీనత, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి.
Published Date - 10:26 PM, Fri - 18 July 25 -
#Health
Carrot And Beetroot Juice : క్యారెట్ , బీట్రూట్ జ్యూస్ బరువును పెంచుతుందా..?
Carrot And Beetroot Juice : బరువు కొందరికి శాపం. అధిక బరువు ఉన్నవారికి ఆందోళన. బరువు తక్కువగా ఉన్నవారికి మరో ఆందోళన. దానికోసం రకరకాల ప్రయోగాలు చేస్తాం. క్యారెట్, బీట్రూట్ జ్యూస్ తాగితే బరువు పెరుగుతారని కొందరి ప్రశ్నలకు సమాధానం. క్యారెట్ , బీట్రూట్ జ్యూస్ ఎంత తాగాలి , దాని కోసం ఏమి చేయాలి? పూర్తి సమాచారం ఇదిగో.
Published Date - 10:36 AM, Thu - 30 January 25 -
#Life Style
Beauty Tips: ముఖంపై ముడతలు మాయం అవ్వాలి అంటే బీట్రూట్ తో ఇలా చేయాల్సిందే!
ముఖంపై ముడతలు సమస్యలతో బాధపడుతున్న వారు తప్పకుండా కొన్ని రకాల బ్యూటీ టిప్స్ ని ఫాలో అవ్వాలని చెబుతున్నారు.
Published Date - 12:00 PM, Mon - 16 December 24 -
#Health
Lip care: గులాబీ రేకుల వంటి పెదవులు కావాలా..? దీన్ని ప్రయత్నించండి..!
Lip Care : పెదవులు ఒకరి అందానికి హైలైట్. కొందరి పెదవులు మృదుత్వాన్ని కోల్పోయి, నల్లగా మారడంతోపాటు చర్మం పొలుసుగా కనిపిస్తుంది. సూర్యకిరణాల ప్రభావం, ధూమపానం మొదలైన వాటి వల్ల ఇది సంభవిస్తుంది. మృదువుగా చేయడానికి సహజ మార్గాలను తెలుసుకోండి
Published Date - 06:30 AM, Fri - 11 October 24 -
#Health
Blood Purify : రక్తాన్ని శుద్ధి చేయడానికి ఈ ఆహారాలను తీసుకోండి..!
Blood Purify : రక్తం శరీరంలోని ప్రతి భాగానికి ఆక్సిజన్‌ను తీసుకువెళ్లడమే కాదు, ప్రోటీన్లు, కొవ్వులు, కార్బోహైడ్రేట్లు , హార్మోన్లను కూడా తీసుకువెళుతుంది. ఇది శరీరం యొక్క pH సమతుల్యతను నిర్వహిస్తుంది , ఉష్ణోగ్రతను కూడా నియంత్రిస్తుంది. కాబట్టి రక్తాన్ని సరిగ్గా శుద్ధి చేయకపోతే వివిధ రకాల శారీరక సమస్యలు వస్తాయి. అలాగే చర్మం, మూత్రపిండాలు, గుండె, కాలేయం , ఊపిరితిత్తులలో వివిధ సమస్యలు వస్తాయి. రక్తం నుండి విషాన్ని తొలగించడానికి తగినంత నీరు త్రాగడంతో పాటు, కొన్ని ముఖ్యమైన ఆహారాలను కూడా తినాలి. ఇవి కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను కూడా నియంత్రిస్తాయి.
Published Date - 04:45 PM, Thu - 3 October 24 -
#Life Style
Beetroot Mysore pak: బీట్‌రూట్‌తో మైసూర్ పాక్ ఇలా చేస్తే ఒక్కటి కూడా మిగలదు?
పిల్లలు ఎంతో ఇష్టపడి తినే స్వీట్ ఐటమ్స్ లో మైసూర్ పాక్ కూడా ఒకటి. చాలామంది లొట్టలు వేసుకొని మరీ తినేస్తూ ఉంటారు. అయితే ఎప్పుడు తినే మైసూర్ పాక్ మాత్రమే కాకుండా కాస్త డిఫరెంట్ గా ట్రై చేయాలనుకుంటున్నారా. అయితే బీట్రూట్ తో మైసూర్ పాక్ ను సింపుల్ గా టేస్టీగా ఎలా తయారు చేసుకోవాలో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం.. కావాల్సిన పదార్థాలు బీట్ రూట్ – రెండు శెనగపిండి – ఒక కప్పు చక్కెర […]
Published Date - 03:00 PM, Sat - 24 February 24 -
#Health
Blood: ఒంట్లో రక్తం తక్కువగా ఉందా.. అయితే ఉదయం పూట ఈ జ్యూస్ తాగాల్సిందే?
చాలామంది ప్రస్తుతం రక్తహీనత సమస్యతో బాధపడుతున్న విషయం తెలిసిందే. ఒంట్లో సరిగ్గా రక్తం లేక ఎన్నో రకాల సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. దీంతో చాలామంది
Published Date - 08:32 PM, Mon - 5 February 24 -
#Health
Beetroot: బీట్ రూట్ జ్యూస్ తాగితే రోజంతా ఉత్సాహమే
Beetroot: నిత్య జీవితంలో ఎదురయ్యే చాలా అనారోగ్య సమస్యలకు చెక్ పెడుతుంది బీట్రూట్(Beetroot). బీట్ రూట్ జ్యూస్ తో చాలా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. దీనివల్ల శరీరంలో రక్తం మోతాదును పెంచుకోవచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఈ జ్యూస్ లో యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్, విటమిన్ A, విటమిన్ B6, ఐరన్ వంటివి పుష్కలంగా ఉన్నాయి. బీట్ రూట్ జ్యూస్ లో ప్రోటీన్లు, కార్బోహైడ్రేట్స్, ఫైబర్, ఫొలేట్, విటమిన్ సీ, కాల్షియం, మెగ్నీషియం, మాంగనీస్, జింక్ వంటివి ఉన్నాయి.. సాధారణంగా హిమోగ్లోబిన్ […]
Published Date - 09:08 PM, Wed - 31 January 24 -
#Life Style
Beetroot Kobbari Koora: బీట్ రూట్ కొబ్బరి కూర.. ఇలా చేస్తే గిన్నె మొత్తం ఖాళీ అవడం ఖాయం?
మామూలుగా మనం బీట్రూట్ తో రకరకాల రెసిపీలు తినే ఉంటాం. బీట్రూట్ ఫ్రై, బీట్రూట్ రైస్, బీట్రూట్ పులావ్, బీట్రూట్ హల్వా అలాంటి రెసిపీలను తినే ఉ
Published Date - 05:30 PM, Tue - 23 January 24 -
#Life Style
Hair Tips: బట్టతలతో బాధపడుతున్నారా.. అయితే బీట్రూట్ తో ఈ ప్యాక్ ట్రై చేయాల్సిందే?
ప్రస్తుత రోజుల్లో చాలామంది ఎదుర్కొంటున్న ప్రధాన సమస్యల్లో బట్టతల సమస్య కూడా ఒకటి. ముఖ్యంగా పురుషులు ఈ బట్టతల కారణంగా చాలా ఇబ్బందులు ఎదుర్కొం
Published Date - 05:00 PM, Thu - 21 December 23 -
#Life Style
Beetroot Biryani: బీట్రూట్ బిర్యానీ ఇలా చేస్తే చాలు.. లొట్టలు వేసుకొని తినేయాల్సిందే?
మామూలుగా మనం ఎన్నో రకాల బిర్యానీ రెసిపీలు తినే ఉంటాం. చికెన్ బిర్యాని, మటన్ బిర్యాని, ఫ్రాన్స్ బిర్యానీ, ఆలు బిర్యాని, చికెన్ దమ్ బిర్యాని
Published Date - 09:50 PM, Wed - 13 December 23 -
#Health
Beetroot Benefits: బీట్రూట్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు తెలిస్తే.. తినకుండా ఉండలేరు..!
ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే మన ఆహారంలో అవసరమైన అన్ని పోషకాలను కలిగి ఉండటం చాలా ముఖ్యం. వీటిలో బీట్రూట్ (Beetroot Benefits) ఒకటి. ఇది శరీరంలోని రక్తహీనతను తొలగిస్తుంది.
Published Date - 08:37 AM, Tue - 17 October 23 -
#Life Style
Beetroot Biryani: బీట్ రూట్ బిర్యానీ ఇలా చేస్తే చాలు.. లొట్టలు వేసుకొని తినేయాల్సిందే?
మామూలుగా మనం రకరకాల బిర్యానీలను తింటూ ఉంటాం. చికెన్ బిర్యానీ,మటన్ బిర్యానీ, ఫ్రాన్స్ బిర్యానీ, వెజిటేబుల్ బిర్యాని అంటూ రకరకాల బిర్యానీలు
Published Date - 05:50 PM, Fri - 15 September 23 -
#Life Style
Beetroot: బీట్రూట్ తో అందాన్ని మరింత రెట్టింపు చేసుకోండిలా?
బీట్రూట్ వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం తెలిసిందే. బీట్రూట్ వల్ల కేవలం ఆరోగ్యానికి మాత్రమే కాకుండా అందరికి కూడా ఎన్నో రకాల ప
Published Date - 08:00 PM, Sun - 6 August 23