Arthritis
-
#Health
Arthritis: మీరు కూడా కీళ్లనొప్పుల సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే ఈ ఫుడ్స్ కి దూరంగా ఉండాల్సిందే!
కీళ్ల నొప్పుల సమస్యతో ఇబ్బంది పడే వారు కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలకు దూరంగా ఉండటం మంచిది అని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. ఇంతకీ ఆ ఫుడ్స్ ఏంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 17-04-2025 - 6:03 IST -
#Life Style
Weightlifting : వెయిట్ లిఫ్టింగ్ అనేది మొత్తం శరీరానికి సరైన వ్యాయామం
Weightlifting : వెయిట్ లిఫ్టింగ్ వల్ల కలిగే అనేక ప్రయోజనాలను డా. సుధీర్ కుమార్ వివరించారు. ఇది బరువు పెరగడానికి, కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి, జీవక్రియ , మధుమేహం ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. వెన్నునొప్పి , ఇతర ఆర్థరైటిస్ సంబంధిత నొప్పులను తగ్గించడంలో కూడా ఇది ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఇది సురక్షితమైనదని , పిల్లలకు , మహిళలకు కూడా ఉపయోగకరంగా ఉంటుందని వారు చెప్పారు.
Date : 25-11-2024 - 12:48 IST -
#Health
World Arthritis Day: కీళ్లనొప్పులు రాకుండా ఉండాలంటే ఏం తినాలి ఏ విషయాలు గుర్తుంచుకోవాలి..?
World Arthritis Day: ప్రపంచ కీళ్లనొప్పుల దినోత్సవం: కీళ్ల నొప్పులన్నీ కీళ్లనొప్పుల వల్ల వచ్చేవి కాదంటున్నారు నిపుణులు. ప్రస్తుతం వృద్ధుల్లోనే కాదు యువతలో కూడా కీళ్లనొప్పుల సమస్య వస్తోంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, బరువును నియంత్రించడం, సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం , క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం వంటి ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను అలవర్చుకోవడం ద్వారా ఆర్థరైటిస్ను నివారించవచ్చు.
Date : 12-10-2024 - 7:30 IST -
#Health
Arthritis: కీళ్ల నొప్పులతో ఇబ్బంది పడేవారు ఎలాంటి ఆహార పదార్థాలు తినకూడదో తెలుసా?
కీళ్లనొప్పి సమస్యతో ఇబ్బంది పడే వారు కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలను తినకూడదని చెబుతున్నారు.
Date : 25-09-2024 - 12:30 IST -
#Health
Brinjal Side Effects : ఈ ఐదు వ్యాధులతో బాధపడేవారు వంకాయను తినకూడదు..!
Brinjal Side Effects : వంకాయలో అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి , ఇందులోని పోషకాలను తీసుకోవడం మన శరీరానికి చాలా అవసరం. కానీ వంకాయ తినడం కొందరికి విషంలా హానికరం. అవును. కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారు ఈ కూరగాయలను తినకూడదు. ఎందుకంటే దీని వినియోగం మీ ఆరోగ్య పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చుతుంది. ఐతే ఎలాంటి ఆరోగ్య సమస్యలు వంకాయను తినకూడదు? నిపుణులు ఏమంటారు? పూర్తి సమాచారం ఇదిగో.
Date : 23-09-2024 - 6:52 IST -
#Life Style
Pain Causes : శరీరంలో నొప్పి ఎందుకు వస్తుంది, ఏ వ్యాధులు వస్తాయి.?
Pain Causes : కొంతమంది శరీరంలో నొప్పిని నిర్లక్ష్యం చేస్తారు, కానీ ఇలా చేయకూడదు. శరీరంలోని ఏదైనా భాగంలో నొప్పి కొన్ని వ్యాధిని సూచిస్తుంది. ఎందుకు బాధిస్తుంది? ఏ వ్యాధులు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది , దానిని ఎలా నివారించాలి? దీని గురించి నిపుణుల నుండి మాకు తెలియజేయండి.
Date : 12-09-2024 - 3:44 IST -
#Health
Mint Leaves Benefits: పుదీనా ఆకులతో మనకు కలిగే 5 ఆరోగ్య ప్రయోజనాలివే..!
పుదీనా (Mint Leaves Benefits) ఒక ముఖ్యమైన ఆకు. ఇది శ్వాసను ఫ్రెష్ చేస్తుంది. ఇది భారతీయ ఆహారంలో సూపర్ఫుడ్గా పరిగణించబడుతుంది.
Date : 23-03-2024 - 10:19 IST -
#Health
Arthritis: ఆర్థరైటిస్ ఉన్నవారు ఎలాంటి ఫుడ్ తీసుకోవాలంటే..?
వింటర్ సీజన్లో ఆర్థరైటిస్ (Arthritis) పేషెంట్ల సమస్యలు మరింత పెరుగుతాయి. కాబట్టి ఈ సీజన్లో వారు ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
Date : 22-12-2023 - 8:47 IST -
#Health
Arthritis: ఆర్థరైటిస్ అంటే ఏమిటి..? దాని కారణాలు, లక్షణాలు, నివారణ గురించి తెలుసుకోండిలా..!
ఆర్థరైటిస్ (Arthritis)లో నడవడం, లేవడం, కూర్చోవడం కష్టంగా మారుతుంది. ఇంతకుముందు వయసు పెరిగే కొద్దీ వచ్చే ఈ వ్యాధి ఇప్పుడు చిన్నవయసు వారిని కూడా బాధితులుగా మార్చుతుంది.
Date : 13-10-2023 - 12:25 IST -
#Health
Arthritis: ఆర్థరైటిస్ సమస్యతో బాధపడుతున్నారా? జాగ్రత్తలు
ఆర్థరైటిస్ సమస్య వయసుతో సంబంధం లేకుండా అందర్నీ వేధిస్తుంది. ఇది ఒక కీళ్ల సమస్య. ప్రస్తుతం ఈ వ్యాధి అన్ని వయసుల వారిని వేధిస్తోంది.
Date : 11-10-2023 - 2:16 IST -
#Health
Ghee: కీళ్ల నొప్పులు తగ్గాలంటే పరగడుపున నెయ్యితో అలా చేయాల్సిందే?
నెయ్యి వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం అందరికీ తెలిసిందే. చాలామంది అనేక రకాల వంటకాల తయారీలో, అలాగే అనేక స్వీట్లు
Date : 07-09-2023 - 9:10 IST -
#Health
Arthritis Pain: ప్రసవం తర్వాత కీళ్ల నొప్పులు వస్తున్నాయా.. అయితే ఇలా చేయండి..!
తల్లి కావాలనే ప్రయాణం ప్రతి స్త్రీకి చాలా ఆహ్లాదకరమైన అనుభవం. అయితే ఈ సమయంలో వారు కూడా అనేక సమస్యలను ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుంది. ఈ సమస్యల్లో ఆర్థరైటిస్ సమస్య (Arthritis Pain) కూడా ఉంటుంది.
Date : 22-08-2023 - 7:25 IST -
#Health
Arthritis in Winter : శీతాకాలంలో నొప్పులు వేధిస్తున్నాయా.. వెంటనే ఇలా చేయండి?
ఈ రోజుల్లో వయసుతో సంబంధం లేకుండా చిన్నపిల్లల నుంచి పెద్దవారి వరకు ప్రతి ఒక్కరు కూడా కీళ్ల నొప్పుల సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. ఈ కీళ్ల నొప్పి స
Date : 05-07-2023 - 9:00 IST -
#Health
Dragon Fruit: ఆర్థరైటిస్ నుంచి క్యాన్సర్ వరకు డ్రాగన్ ఫ్రూట్ ప్రయోజనాలు..!
డ్రాగన్ ఫ్రూట్ యాంటిట్యూమర్, యాంటీఆక్సిడెంట్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంది.
Date : 24-02-2023 - 4:00 IST -
#Health
Leg Pain: కాళ్ళ నొప్పి పట్టి పీడిస్తోందా ? బీ అలర్ట్.. అది పెద్ద వ్యాధులకు సంకేతమై ఉండొచ్చు..
కాళ్ళలో నొప్పి అనేది చాలా సాధారణ సమస్య. ఇది అలసట, బలహీనత, అధిక శారీరక శ్రమ, నరాలు, కండరాలు, కీళ్ళ బలహీనతల వల్ల వస్తుంటుంది.
Date : 16-01-2023 - 7:45 IST
