HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy

  • Telugu News
  • >Health
  • >3 Ways To Get Relief From Arthritis Pain After Delivery

Arthritis Pain: ప్రసవం తర్వాత కీళ్ల నొప్పులు వస్తున్నాయా.. అయితే ఇలా చేయండి..!

తల్లి కావాలనే ప్రయాణం ప్రతి స్త్రీకి చాలా ఆహ్లాదకరమైన అనుభవం. అయితే ఈ సమయంలో వారు కూడా అనేక సమస్యలను ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుంది. ఈ సమస్యల్లో ఆర్థరైటిస్ సమస్య (Arthritis Pain) కూడా ఉంటుంది.

  • By Gopichand Published Date - 07:25 AM, Tue - 22 August 23
  • daily-hunt
Arthritis Pain
Compressjpeg.online 1280x720 Image 11zon

Arthritis Pain: తల్లి కావాలనే ప్రయాణం ప్రతి స్త్రీకి చాలా ఆహ్లాదకరమైన అనుభవం. అయితే ఈ సమయంలో వారు కూడా అనేక సమస్యలను ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుంది. అదే సమయంలో కొంతమంది మహిళలు తల్లి అయిన తర్వాత కూడా అనేక సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు. ఈ సమస్యల్లో ఆర్థరైటిస్ సమస్య (Arthritis Pain) కూడా ఉంటుంది. తల్లి అయిన తర్వాత కొంతమంది మహిళలు చాలా కీళ్ల నొప్పులను ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది. డెలివరీ తర్వాత శరీరంలోని అనేక రకాల హార్మోన్లు అసమతుల్యత చెందుతాయి. దీని కారణంగా కీళ్ల నొప్పులు మొదలవుతాయి. ఇటువంటి పరిస్థితిలో పెయిన్ కిల్లర్స్ తీసుకోవడం కూడా హానికరం. అందుకే కొన్ని హోం రెమెడీస్‌ని ఆశ్రయించాలి. తద్వారా సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఉండవు. ప్రసవం తర్వాత కీళ్ల నొప్పులు లేదా కీళ్లనొప్పుల సమస్యను ఎలా తగ్గించుకోవాలో తెలుసుకుందాం?

పసుపు ఉపశమనాన్ని ఇస్తుంది

ప్రసవం తర్వాత కీళ్ల నొప్పుల నుండి ఉపశమనం పొందడానికి మీరు పసుపును ఉపయోగించవచ్చు. పసుపులో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఇవి కీళ్ల నొప్పులు, వాపులను తగ్గించడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. రోజుకు ఒకసారి తప్పనిసరిగా పసుపు పాలు తాగాలి. అలాగే దానిని పేస్ట్‌లా చేసి నొప్పి ఉన్న ప్రదేశంలో రాయాలి.

Also Read: Fever Time : జ్వరం వచ్చినప్పుడు స్నానం చేయాలా వద్దా?

మెంతి నీరు త్రాగాలి

ఆర్థరైటిస్ లేదా కీళ్ల నొప్పుల సమస్యను తొలగించడంలో మెంతి నీరు కూడా చాలా మేలు చేస్తుంది. నిజానికి మెంతికూరలో అనేక రకాల యాంటీఆక్సిడెంట్లు, యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఇవి కీళ్ల నొప్పుల నుండి తక్షణ ఉపశమనాన్ని అందిస్తాయి. ఇందుకోసం మెంతి గింజలను ఒక గ్లాసు నీటిలో వేసి రాత్రంతా అలాగే ఉంచాలి. ఉదయాన్నే ఈ నీటిని తాగాలి. ఆర్థరైటిస్ సమస్యను చాలా వరకు అధిగమించవచ్చు.

డెలివరీ తర్వాత శరీరానికి విశ్రాంతి ఇవ్వండి

డెలివరీ తర్వాత మహిళలు కోలుకోవడానికి గరిష్ట విశ్రాంతి అవసరం. మీరు పనిలో చాలా బిజీగా ఉంటే అది మోకాళ్లు, కీళ్లలో నొప్పిని కలిగిస్తుంది. ఇటువంటి పరిస్థితిలో తల్లి అయిన తర్వాత మీ శరీరానికి గరిష్ట విశ్రాంతిని ఇవ్వడానికి ప్రయత్నించండి. దీంతో కీళ్ల నొప్పుల సమస్యను తగ్గించుకోవచ్చు.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • arthritis
  • Arthritis Pain
  • health
  • Health News
  • home-remedies
  • Joint Pain Remedies

Related News

Gym Germs

Gym Germs: వామ్మో.. జిమ్ పరికరాలపై ప్రమాదకరమైన బ్యాక్టీరియా!

పరిశోధనా బృందం జిమ్ పరికరాల్లోనే కాకుండా అక్కడి క్యాంటీన్లలో, విశ్రాంతి గదుల్లో కూడా మన ఇళ్లలోని టాయిలెట్ సీట్ల కంటే ఎక్కువ బ్యాక్టీరియా ఉందని కనుగొంది.

  • Sleep

    Sleep: రాత్రిపూట హాయిగా నిద్రపోవాలంటే ఇలా చేయండి!

  • Prostate Cancer

    Prostate Cancer: పదేపదే మూత్రవిసర్జన చేస్తున్నారా? అయితే మీకు ఈ క్యాన్స‌ర్ ఉన్న‌ట్లే!

  • Sleep

    Sleep: రాత్రిపూట ఆల‌స్యంగా నిద్ర‌పోతున్నారా? అయితే ఈ స‌మ‌స్య‌ల బారిన‌ ప‌డిన‌ట్లే!

  • Chutney For Kidney

    Chutney For Kidney: కిడ్నీ స‌మ‌స్య‌ల‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారా? అయితే ఈ ఇంటి చిట్కా మీకోస‌మే!

Latest News

  • Pushpa 3 : సైమా వేదిక గా పుష్ప-3 అప్డేట్ ఇచ్చిన సుకుమార్

  • Drugs : హైదరాబాద్లో డ్రగ్స్ తయారీ ఫ్యాక్టరీ గుట్టు రట్టు

  • CM Revanth Reddy : నిమజ్జనంలో సడన్ ఎంట్రీ ఇచ్చిన సీఎం రేవంత్ రెడ్డి

  • Maharashtra : శృంగారానికి ఒప్పుకోలేదని కాబోయే భార్యను రేప్ చేసి హతమార్చాడు

  • AP : రాష్ట్రంలో యూరియా కొరతపై ‘అన్నదాత పోరు’: వైసీపీ ఆందోళనకు సిద్ధం

Trending News

    • Chandra Grahan 2025 : 7న సంపూర్ణ చంద్రగ్రహణం..జ్యోతిష్య ప్రభావంతో ఏ రాశులకు శుభం? ఏ రాశులకు అశుభం?..!

    • Yograj Singh: ధోనితో సహా చాలా మంది ఆటగాళ్లు వెన్నుపోటు పొడిచారు: యువ‌రాజ్ తండ్రి

    • Sara Tendulkar: సచిన్ కుమార్తె సారా టెండూల్కర్‌కు నిజంగానే ఎంగేజ్‌మెంట్ జ‌రిగిందా?

    • IPL Tickets: క్రికెట్ అభిమానులకు తీపి, చేదు వార్త.. ఐపీఎల్‌పై జీఎస్టీ పెంపు, టికెట్లపై తగ్గింపు!

    • New GST: జీఎస్టీలో కీల‌క మార్పులు.. రూ. 48,000 కోట్లు న‌ష్టం?!

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd