Aging
-
#Health
యాంటీఆక్సిడెంట్లు అంటే ఏమిటి? అవి ఎలా పనిచేస్తాయి?
ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే సమతుల్య ఆహారం తప్పనిసరి. శరీరానికి అవసరమైన ముఖ్యమైన పోషకాల్లో యాంటీఆక్సిడెంట్లు కూడా ఒకటి. ఇవి శరీరంలో ఏర్పడే హానికరమైన ఫ్రీ రాడికల్స్ను ఎదుర్కొని, కణాలను రక్షించే శక్తివంతమైన అణువులు.
Date : 02-01-2026 - 6:15 IST -
#Health
Health Tips: రాత్రిపూట తరచూ టాయిలెట్కు వెళ్తున్నారా? అయితే సమస్య ఇదే!
రాత్రి నిద్రలో ఒకటి కంటే ఎక్కువసార్లు మూత్ర విసర్జన కోసం లేవాల్సి వస్తోందా? ఇది కేవలం అలవాటు కాదు. టైప్-2 డయాబెటిస్ వంటి తీవ్రమైన వ్యాధి సంకేతం కావచ్చని ఆరోగ్య నిపుణులు (Health Tips) హెచ్చరిస్తున్నారు.
Date : 28-03-2025 - 12:27 IST -
#Health
Health Tips : పురుషులలో అధిక కొలెస్ట్రాల్ గోళ్ల ఫంగస్కు ఎలా కారణమవుతుంది..?
Health Tips : అధిక కొలెస్ట్రాల్ అనేది అధిక ధూమపానం, అధిక మద్యం సేవించడం , నిశ్చల జీవనశైలి వంటి చెడు అలవాట్ల వల్ల వస్తుంది. ఈ పరిస్థితి చాలా మందిలో సాధారణం అయినప్పటికీ, 40 ఏళ్లు పైబడిన పురుషులు ఎక్కువ ప్రమాదంలో ఉన్నారు. పురుషులు వయసు పెరిగే కొద్దీ, వారి జీవక్రియ మందగిస్తుంది, దీని వలన వారు బరువు పెరుగుతారు. కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను నిర్వహించడం కష్టమవుతుంది.
Date : 04-02-2025 - 11:03 IST -
#Health
Gum Care : వృద్ధుల చిగుళ్లను ఎలా బలోపేతం చేయాలి? ఆహారంలో ఏయే పదార్థాలు చేర్చుకోవాలి..!
Gum Care : చెడ్డ చిగుళ్ళు మన దంతాలు , ఆరోగ్యంపై చెడు ప్రభావం చూపుతాయి. వయసు పెరిగే కొద్దీ చిగుళ్లకు సంబంధించిన సమస్యలు పెరుగుతాయి. అందువల్ల, ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి, నోటి ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. చిగుళ్లను ఎలా సంరక్షించుకోవాలో నిపుణుల ద్వారా తెలుసుకుందాం.
Date : 25-10-2024 - 6:24 IST -
#World
International Day for Older Persons : పిల్లల మనస్తత్వం ఉన్న పెద్దలను జాగ్రత్తగా ఎలా చూసుకోవాలి? ఇక్కడ ఒక చిట్కా ఉంది..!
International Day for Older Persons : వృద్ధాప్యం సమీపిస్తున్న కొద్దీ, మనస్సు , శరీరం మళ్లీ పిల్లలుగా మారతాయి. ఈ సమయానికి ప్రత్యేక ప్రేమ, శ్రద్ధ , శ్రద్ధ అవసరం. కానీ నేడు ముసలి తల్లిదండ్రులను ఆశ్రమానికి పంపి తమ బాధ్యతతో చేతులు దులుపుకునే పిల్లలు ఎక్కువ. వృద్ధులను గౌరవించడంతో పాటు సరైన ప్రేమ , సంరక్షణను చూపడం గురించి అవగాహన కల్పించడానికి ప్రతి సంవత్సరం అక్టోబర్ 1 న ప్రపంచ వృద్ధుల దినోత్సవాన్ని జరుపుకుంటారు.
Date : 01-10-2024 - 10:42 IST -
#Cinema
Malaika Arora: బాలీవుడ్ బ్యూటీ మలైకా అరోరా అసలు వయసు ఎంతో తెలుసా
బాలీవుడ్ నటి మలైకా అరోరా తన ఫిట్నెస్, అందం కారణంగా తన వయస్సును ఎప్పుడూ దాచిపెడుతుంది.
Date : 24-10-2023 - 2:57 IST -
#Life Style
Alcohol Effects: అతిగా తాగితే అనర్ధమే.. మద్యంతో ముసలితనం వస్తుందట!
ఆల్కహాల్ అధికంగా తాగేవారిలో శరీరమంతటా అస్థిపంజరంలో ఎముకలకు అంటుకుని ఉండే కండరాలు క్షీణించి పోతాయట
Date : 27-06-2023 - 11:03 IST -
#Special
Reverse Aging: ఎలుకల్లో ‘రివర్స్ ఏజింగ్’.. ఇక మనుషులే తరువాయి!
యవ్వనాన్ని పొడిగించడానికి, లైఫ్ టైం ను పెంచడానికి శాస్త్రవేత్తలు ఎన్నో ప్రయోగాలు చేస్తున్నారు.
Date : 26-01-2023 - 7:00 IST -
#Health
Aging Problem : మీ వృద్ధాప్య సమస్యను దూరం చేసుకోవాలంటే…
మన వయసు పెరుగుతున్న కొద్దీ దాని ప్రభావం మన చర్మం (Skin) పై కనిపించడం మొదలవుతుంది.
Date : 30-12-2022 - 7:00 IST -
#Health
Eternal Youth: నిత్యయవ్వనంగా ఉండాలంటే ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోవాల్సిందే..!
సాధారణంగా మనిషి ఆహారం లేకుండా కొన్ని రోజులు పాటు జీవించగలడేమో కానీ నీరు లేకుండా మాత్రం ఎక్కువ
Date : 16-07-2022 - 7:10 IST
