Life Style
-
Stress: ఒత్తిడిలో ఎక్కువ ఎందుకు తింటామో తెలుసా..?
నేటి బిజీ లైఫ్‌లో ఒత్తిడి, ఆందోళన చాలా సాధారణం. ప్రతి ఇద్ద‌రిలో ఒక్క‌రు ఈ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. ఒత్తిడిలో ప్రతి వ్యక్తి భిన్నంగా ప్రవర్తిస్తాడు.
Published Date - 06:30 AM, Mon - 29 July 24 -
Personality Development : ఈ అలవాట్లు మీ వ్యక్తిత్వాన్ని బలహీనపరుస్తాయి, వాటిని ఈరోజే మార్చుకోండి.!
కొన్నిసార్లు మనకు కొన్ని అలవాట్లు ఉంటాయి, వాటి కారణంగా మన వ్యక్తిత్వం ప్రజల ముందు బలహీనంగా కనిపిస్తుంది. అయితే కెరీర్‌లో ఏదైనా స్థానానికి చేరుకోవాలంటే మంచి వ్యక్తిత్వం ఉండటం చాలా ముఖ్యం.
Published Date - 06:20 PM, Sun - 28 July 24 -
Curd in Rainy Season: వర్షాకాలంలో పెరుగు తినొచ్చా.. తింటే లాభాల కంటే స‌మ‌స్య‌లే ఎక్కువ వ‌స్తాయా..?
పెరుగు తీసుకోవడం జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది. రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేస్తుంది. ఎముకలు, దంతాలను బలోపేతం చేస్తుంది. బరువు తగ్గడంలో సహాయపడుతుంది.
Published Date - 01:00 PM, Sun - 28 July 24 -
World Nature Conservation Day : మనిషి దురాశతో ప్రకృతి హరించుకుపోకూడదు..!
రోజు గడుస్తున్న కొద్దీ మనిషి తన మితిమీరిన ప్రకృతిని దోచుకుంటూ పర్యావరణాన్ని హరిస్తున్నాడు. గాలి, నీరు, నేల, ఖనిజాలు, జంతుజాలం , వృక్షజాలం వంటి సహజ వనరులు తరిగిపోతున్నాయి.
Published Date - 12:56 PM, Sun - 28 July 24 -
Thyroid: థైరాయిడ్ స‌మ‌స్య ఉన్న‌వారు వీటిని అస‌లు తీసుకోకూడ‌దట..!
థైరాయిడ్ స‌మ‌స్య ఉన్న‌వారు టీ, కాఫీలు తీసుకోకూడదు. ఎందుకంటే కెఫిన్ తీసుకోవడం వల్ల మీ ఇప్పటికే ఉబ్బిన థైరాయిడ్ గ్రంధి మరింత ఉబ్బుతుంది.
Published Date - 10:30 AM, Sun - 28 July 24 -
Parents Day : అమ్మానాన్నలకు కృతజ్ఞతలు తెలిపేందుకు ఒకరోజు
ఇవాళ(జులై 28) నేషనల్ పేరెంట్స్ డే. అమ్మానాన్నలను అభినందించేందుకు, కృతజ్ఞతలు తెలిపేందుకు, సెల్యూట్ చేసేందుకు ఈరోజు స్పెషల్ డే.
Published Date - 09:36 AM, Sun - 28 July 24 -
Breast Cancer: మ‌హిళ‌ల‌కు బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ ఉందో.. లేదో? నిమిషంలో తెలుసుకోవ‌చ్చు.. ఎలాగంటే..?
బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ కేసులు పెరుగుతున్న నేపథ్యంలో ఈ సమస్యకు పరిష్కారం రాబోతోంది. నిజానిక మీకు బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ ఉందో లేదో కేవలం 1 నిమిషంలో చెప్పే బ్రా తయారు చేస్తున్నారు నిపుణులు.
Published Date - 08:10 AM, Sun - 28 July 24 -
Workout Mistakes : వ్యాయామానికి ముందు ఈ తప్పులు మీ ఆరోగ్యాన్ని పాడు చేస్తాయి..!
వర్కవుట్ చేసే ముందు గుర్తుంచుకోవలసిన ముఖ్యమైన విషయాలు ఏమిటో తెలుసుకోండి, ఎందుకంటే వర్కవుట్ చేసేటప్పుడు కొన్ని చిన్న పొరపాట్ల వల్ల మీరు ఫిట్‌గా మారడానికి బదులు అనారోగ్యానికి గురవుతారు.
Published Date - 05:55 PM, Sat - 27 July 24 -
Detox Drinks: ఈ డ్రింక్ తాగితే మీ ప్రేగులు శుభ్రం.. ఇంట్లోనే తయారుచేసుకోండిలా..!
కడుపు పూతల, ప్రేగులలో వాపు వంటి సమస్యలు సంభవించవచ్చు. ఇటువంటి పరిస్థితిలో మీ ప్రేగులను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
Published Date - 10:31 AM, Sat - 27 July 24 -
Benefits Of Sleep: మీరు ఎక్కువ‌సేపు నిద్ర‌పోతున్నారా.. అయితే మీకు బోలెడు ప్రయోజనాలు..!
ఎక్కువగా నిద్రపోయేవారికి అనేక ఆరోగ్య సంబంధిత సమస్యలు ఉండవని, ఇది వారి మానసిక స్థితిని కూడా మెరుగుపరుస్తుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
Published Date - 10:39 PM, Fri - 26 July 24 -
Burping: త్రేన్పులు పదే పదే వస్తున్నాయా.. అయితే ఈ వ్యాధులకు సంకేత‌మ‌ట..!
మీరు కూడా తరచుగా త్రేన్పులు తీస్తుంటే తేలికగా తీసుకోకండి. కొన్నిసార్లు జీర్ణక్రియకు సహాయపడే కొన్ని బ్యాక్టీరియాల సమతుల్యత దెబ్బతింటుందని వైద్యులు చెబుతున్నారు.
Published Date - 10:28 PM, Fri - 26 July 24 -
Cancer Symptoms: మీలో ఈ లక్షణాలు క‌నిపిస్తున్నాయా..! అయితే క్యాన్సర్ కావొచ్చు..?
శరీరంలో కనిపించే సాధారణ లక్షణాలు కొన్నిసార్లు క్యాన్సర్‌కు సంకేతంగా ఉంటాయని వివరించాడు. ఆ సంకేతం ఏమిటో తెలుసుకుందాం.
Published Date - 01:33 PM, Fri - 26 July 24 -
Parenting Tips : మొండి పట్టుదలగల పిల్లల ప్రవర్తనను ఎలా మార్చాలి.?
మొండి పట్టుదల పిల్లవాడిని ప్రశాంతంగా ఉంచడం తల్లిదండ్రులకు సవాలు. అయితే పిల్లలతో తల్లిదండ్రులు ఇలా ప్రవర్తిస్తే వారిని కూల్ చేయడం కష్టమేమీ కాదు.
Published Date - 11:52 AM, Fri - 26 July 24 -
Disadvantages Of Wearing Tie: టై ధ‌రిస్తున్నారా.. అయితే మెదడుకు ప్ర‌మాదమే..!
చాలా కాలం పాటు నెక్ టై ధరించడం ప్రమాదకరం. ఆరోగ్య నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం.. ఇది మెదడుకు రక్త సరఫరాను తగ్గిస్తుంది.
Published Date - 11:15 AM, Fri - 26 July 24 -
Right Distance Screen: మొబైల్ ఫోన్ వాడుతున్నారా..? అయితే ఖ‌చ్చితంగా చ‌ద‌వాల్సిందే..!
సెల్‌ఫోన్ ఎక్కువ సేపు వినియోగించ‌డం వ‌ల‌న కళ్ళను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. ఫోన్‌ని ఉపయోగించేటప్పుడు కళ్లకు ఎంత దూరం ఉంచాల‌నే విషయం చాలా మందికి తెలియదు.
Published Date - 10:01 AM, Fri - 26 July 24 -
Asthma: ఆస్త‌మాతో బాధ‌ప‌డుతున్న స్టార్ హీరోయిన్ ప్రియాంక చోప్రా.. ఈ స‌మ‌స్య ల‌క్ష‌ణాలివే..!
ఆస్తమా అనేది ఒక వ్యాధి. దానిని నివారించి చికిత్స చేస్తే సమస్యలు రావు. కానీ బాధితులు అజాగ్రత్తగా ఉంటే అది ప్రాణాంతకం కూడా కావచ్చు.
Published Date - 08:15 PM, Thu - 25 July 24 -
Benefits of Onion Peels: ఉల్లిపాయపొట్టుతో ఊహించని ప్రయోజనాలు.. ఇకనుంచి దాచి ఇలా చేయండి
ఉల్లిపాయల్ని మొక్కలకు ఎరువుగా వాడొచ్చు. చర్మ సంబంధిత వ్యాధుల్ని తగ్గించే గుణాలుంటాయి. ఉల్లి తొక్కలతో క్లీనింగ్ లిక్విడ్ ను కూడా తయారు చేసుకోవచ్చు. జుట్టు సంబంధిత సమస్యలకు కూడా ఉల్లితొక్కలు చక్కని పరిష్కారం.
Published Date - 02:00 PM, Thu - 25 July 24 -
Weight Loss Recipe : బరువు తగ్గాలనుకున్నా వీలుకావట్లేదా.. డిన్నర్లో ఈ రెసిపీ తింటే కొవ్వు కరగాల్సిందే..
ఒకేసారి బరువుతగ్గినా అది ప్రమాదకరమే. అందుకే ఆరోగ్యకరంగా బరువు తగ్గేందుకు ప్రయత్నించాలి. రోజూ రాత్రి భోజనంలో ఇప్పుడు చెప్పే రెసిపీని ట్రై చేసి చూడండి. ఒక్కవారంలో ఎంతోకొంత మార్పును గమనిస్తారు.
Published Date - 12:56 PM, Thu - 25 July 24 -
Stairs Climbing: వ్యాయామం చేయ‌లేక‌పోతున్నారా..? అయితే ఇది అలవాటు చేసుకోండి..!
మీరు కూడా మీ బిజీ లైఫ్‌లో వ్యాయామం, యోగాకు సమయం కేటాయించలేకపోతే ఈ అలవాటును అలవర్చుకోండి. ఈ అలవాటు ప్రతిరోజూ మెట్లు ఎక్కడం (Stairs Climbing).
Published Date - 09:50 AM, Thu - 25 July 24 -
Mpox Variant: మంకీపాక్స్ వైరస్ అంటే ఏమిటి..? దాని ల‌క్ష‌ణాలివే..!
మంకీపాక్స్ వైరస్ వల్ల కలిగే వ్యాధి అయిన Mpox ప్రమాదం (Mpox Variant) నిరంతరం పెరుగుతోంది. ప్రస్తుతం డెమొక్రాటిక్ రిపబ్లిక్ ఆఫ్ కాంగో (DCR)లో దీని వ్యాప్తి ఎక్కువగా ఉంది.
Published Date - 09:02 AM, Thu - 25 July 24