Life Style
-
Chewing Gum Recipe: పిల్లలు ఇష్టపడే ఈ చూయింగ్ గమ్ ను ఇంట్లోనే తయారు చేయడం ఎలా.?
Chewing Gum Recipe : పిల్లలే కాదు పెద్దలు కూడా చూయింగ్ గమ్ను ఇష్టపడతారు. రోజుకు నాలుగైదు ముక్కలను నమిలే అలవాటు ఉన్నవారిని కనుగొనవచ్చు. అయితే మీరు ఈ చూయింగ్ గమ్ని మీకు ఇష్టమైన ఫ్లవర్లో ఇంట్లోనే తయారు చేసుకోవచ్చు , వీటిలో తప్పనిసరిగా ఉండాల్సిన వస్తువులు ఉంటాయి. కాబట్టి ఈ చూయింగ్ గమ్ రిసిపిని ఎలా తయారు చేయాలో పూర్తి సమాచారం ఇక్కడ ఉంది.
Date : 17-09-2024 - 11:14 IST -
Liver Damage: మీకు తెలియకుండానే కాలేయ ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీసే అలవాట్లు ఇవే..!
ఉదయాన్నే వ్యాయామం చేయని వ్యక్తులు కాలేయ సంబంధిత సమస్యలను ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది. వ్యాయామం లేకపోవడం కాలేయం పనితీరుపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.
Date : 17-09-2024 - 11:04 IST -
Pimples And Hair Loss: మొటిమలు, జుట్టు రాలడం సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా..?
కనుబొమ్మల బయటి భాగం సన్నబడటం హైపోథైరాయిడిజానికి సంకేతం. ఇందులో థైరాయిడ్ గ్రంథి తగినంత హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేయదు. ఇతర లక్షణాలు అలసట, బరువు పెరగడం, పొడి చర్మం.
Date : 15-09-2024 - 5:36 IST -
Pomegranate Health Benefits: దానిమ్మ తినడం వల్ల ఇన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్నాయా..?
దానిమ్మలో ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఫైబర్ ప్రేగు కదలికలో సహాయపడుతుంది. దానిమ్మ తినడం వల్ల పేగులు శుభ్రపడతాయి. దానిమ్మలో ఉండే యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీ ఆక్సిడెంట్ గుణాలు జీర్ణవ్యవస్థలో మంటను తగ్గిస్తాయి.
Date : 15-09-2024 - 4:19 IST -
Height: ఎత్తును బట్టి.. బరువు ఎంత ఉండాలో తెలుసా..?
భారతదేశంలో పురుషుల సగటు ఎత్తు 5 అడుగుల 7 అంగుళాలు అంటే 170 సెంటీమీటర్లు. మహిళల గురించి మాట్లాడినట్లయితే.. వారి సగటు ఎత్తు 5 అడుగుల 3 అంగుళాలు. ఈ పరామితి ప్రపంచ స్థాయిలో నమోదు చేయబడింది.
Date : 15-09-2024 - 3:59 IST -
Bone Density: మన ఎముకలకు హాని చేసే పదార్థాలు ఇవే..!
ఉప్పు ఎక్కువగా తీసుకోవడం ఎముకలకు చాలా హానికరం. ఉప్పు శరీరం నుండి కాల్షియంను బయటకు పంపుతుంది. ఇది ఎముకలకు అవసరమైన ఖనిజం.
Date : 15-09-2024 - 2:52 IST -
Bike Washing Tips : మీ బైక్ వాష్ చేసేటప్పుడు ఈ పొరపాటు చేయకండి..!
Bike Washing Tips : బైక్ను కడుక్కునే సమయంలో చాలా మంది అకస్మాత్తుగా వాహనంపై నీళ్లు చల్లుతున్నారు. అయితే బైక్ను కడగేటప్పుడు చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. కాబట్టి, ఇంట్లో మీ బైక్ను కడగేటప్పుడు కొన్ని విషయాలను గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం.
Date : 14-09-2024 - 7:48 IST -
Walking Style : నడక ద్వారా మీ వ్యక్తిత్వాన్ని కొలవవచ్చు..!
Walking Style : ఒక వ్యక్తి డ్రెస్సింగ్ సెన్స్, మాట్లాడే విధానాన్ని బట్టి మాత్రమే అతని క్యారెక్టర్ను నిర్ణయించవచ్చని చాలా మంది అనుకుంటారు. కానీ మీ ఆలోచన నిజంగా అబద్ధం. 'హ్యూమన్ సైకాలజీ అండ్ పర్సనాలిటీ ట్రెయిట్స్' ఆధారంగా ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, వ్యక్తి నడిచే విధానం అతని వ్యక్తిత్వాన్ని వెల్లడిస్తుంది. ఇది నడక నాణ్యతను ఎలా వెల్లడిస్తుందనే దానిపై పూర్తి సమాచారం ఇక్కడ ఉంది.
Date : 14-09-2024 - 7:09 IST -
Karwa Chauth Skin Care: కర్వా చౌత్లో మీ ముఖం చందమామల ప్రకాశిస్తుంది, ఇప్పటి నుండి ఈ 5 చిట్కాలను అనుసరించడం ప్రారంభించండి..!
Karwa Chauth Skin Care : పండుగ సీజన్ ప్రారంభమైంది. ఒక నెల తర్వాత కర్వా చౌత్ పండుగ కూడా రాబోతోంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, మేము మహిళల కోసం కొన్ని సాధారణ చర్మ సంరక్షణ చిట్కాలను తీసుకువచ్చాము, వీటిని అనుసరించడం ద్వారా మీరు ఒక నెలలో మెరిసే చర్మాన్ని పొందవచ్చు.
Date : 14-09-2024 - 6:46 IST -
Tea- Coffee: భోజనానికి ముందు టీ, కాఫీలు తాగుతున్నారా..?
టీ లేదా కాఫీ తాగడం పూర్తిగా మానేయాలని ICMR ప్రజలను కోరటలేదు. కానీ ఈ పానీయాలలో కెఫిన్ గురించి జాగ్రత్తగా ఉండాలని చెబుతుంది. ఒక కప్పు కాఫీ (150 మి.లీ)లో 80-120 మి.గ్రా కెఫీన్, ఇన్స్టంట్ కాఫీలో 50-65 మి.గ్రా, టీలో 30-65 మి.గ్రా కెఫీన్ ఉంటుందని తెలిపింది.
Date : 14-09-2024 - 3:28 IST -
Sitting Long Hours: మీరు గంటల తరబడి కుర్చీలో కూర్చుంటున్నారా..?
నేరుగా కుర్చీపై కూర్చుని మీ కాళ్ళను పైకి క్రిందికి కదిలించండి. ఈ వ్యాయామం కాళ్ళ కండరాలను బలపరుస్తుంది. రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది.
Date : 14-09-2024 - 11:30 IST -
Blood Type-Health Risks: మీ బ్లడ్ గ్రూప్ను బట్టి మీకు వచ్చే ఆరోగ్య సమస్యలు చెప్పొచ్చు..!
A, B బ్లడ్ గ్రూపులు రెండింటికీ చెందిన వ్యక్తులకు శరీరంలో రక్తం గడ్డకట్టడం అనే సమస్య ఉంటుంది. A, B బ్లడ్ గ్రూపులు ఉన్నవారికి కూడా వారి జీవితంలో స్ట్రోక్ వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. కొన్ని A, B బ్లడ్ గ్రూపులు జ్ఞాపకశక్తి, మెదడు పనితీరులో సమస్యలకు గురయ్యే ప్రమాదం ఉంది.
Date : 14-09-2024 - 10:45 IST -
Relationship Tips : డబ్బు కాదు, స్త్రీ తన భాగస్వామి నుండి మొదట ఈ 5 విషయాలను కోరుకుంటుంది.!
Relationship Tips : ప్రతి అమ్మాయి తన ప్రేమికుడు లేదా భర్త నుండి కొన్ని అంచనాలను కలిగి ఉంటుంది. అయితే, ఇవి కేవలం అంచనాలు మాత్రమే కాదు, ఇవి సంబంధాన్ని బలోపేతం చేసేవి , దీర్ఘకాలిక సంబంధానికి అవసరమైనవి.
Date : 13-09-2024 - 5:41 IST -
Gym at Home : ఇంట్లో వ్యాయామం చేయడానికి ఏ జిమ్ పరికరాలు? నిపుణుల నుండి తెలుసుకోండి..!
Gym at Home : కండరాలను ధృడంగా చేయడానికి , కొవ్వును తగ్గించడానికి బరువు శిక్షణ ఎల్లప్పుడూ సిఫార్సు చేయబడింది. చాలా మంది బరువు శిక్షణా పరికరాల సహాయంతో జిమ్లో వ్యాయామం చేస్తారు. కానీ మీరు జిమ్కు వెళ్లలేకపోతే, మీరు కొన్ని పరికరాల సహాయంతో ఇంట్లో కూడా వ్యాయామం చేయవచ్చు.
Date : 13-09-2024 - 5:14 IST -
Overeating Tips : పండగల సమయంలో అతిగా తినకుండా ఉండాలంటే ఈ చిట్కాలు పాటించండి
Overeating Tips: పండుగల సమయంలో ప్రతి ఇంట్లో రకరకాల రుచికరమైన వంటకాలు తయారుచేస్తారు. అటువంటి పరిస్థితిలో, చాలా మంది రుచికరమైన వంటకాలు , స్వీట్లు తినకుండా జీవించలేరు, వారు రుచి కోసం చాలా ఎక్కువ తింటారు. అటువంటి పరిస్థితిలో, అతిగా తినకుండా ఉండటానికి మీరు ఈ చిట్కాలను అనుసరించవచ్చు.
Date : 13-09-2024 - 4:56 IST -
Nail Polish Effects: నెయిల్ పాలిష్ వాడే వారికి బిగ్ అలర్ట్.. క్యాన్సర్ వస్తుందా..?
నెయిల్ పాలిష్ వేయడం మానేయాలని ఏ నిపుణుడు చెప్పనప్పటికీ.. నెయిల్ పాలిష్లో క్యాన్సర్ కారకాలు ఉన్నాయని కొన్ని నివేదికలు, నిపుణులు తెలుసుకున్నారు. నెయిల్ పెయింట్ చేయడానికి టోలున్, ఫార్మాల్డిహైడ్, డిప్రోపైల్ వంటి పదార్థాలను కలుపుతారు.
Date : 13-09-2024 - 2:50 IST -
Money Make Sick: డబ్బు లెక్కింపులో ఈ పొరపాటు జరగకుండా చూసుకోండి.. లేకుంటే ఆరోగ్య సమస్యలే..!
గత కొంతకాలంగా ప్రజలు కొంత వరకు లాలాజలం ఉపయోగించి డబ్బును లెక్కించడం మానేశారు. అయితే కొంతమంది ఇప్పటికీ ఇలాగే చేస్తున్నారు. లాలాజలంతో ఎప్పుడూ డబ్బు లావాదేవీలు ఎందుకు జరపకూడదు అనేది ఇక్కడ తెలుసుకుందాం.
Date : 13-09-2024 - 11:49 IST -
Better Sleep: నిద్రలేమి సమస్యతో బాధపడుతున్నారా..? అయితే ఈ టిప్స్ మీకోసమే..!
చాలా మంది వ్యక్తులు ప్రతిరోజూ వేర్వేరు సమయాల్లో నిద్రపోతారు. కానీ అలా చేయడం వల్ల నిద్ర నాణ్యత దెబ్బతింటుంది. నిద్రించడానికి సమయాన్ని సెట్ చేయండి. నిద్రించడానికి, మేల్కొలపడానికి సమయాన్ని సెట్ చేయండి.
Date : 13-09-2024 - 9:29 IST -
Scientists Find Humans Age: షాకింగ్ సర్వే.. 44 ఏళ్లకే ముసలితనం..!
ఈ పరిశోధన నేచర్ ఏజింగ్ అనే సైన్స్ మ్యాగజైన్లో ప్రచురించబడింది. ఈ పరిశోధనలో కాలిఫోర్నియాలో నివసిస్తున్న 25 నుండి 75 సంవత్సరాల వయస్సు గల 108 మంది పాల్గొనేవారు. సుమారు 20 నెలల పాటు అధ్యయనం చేశారు.
Date : 13-09-2024 - 8:53 IST -
Papaya For Breakfast: అల్పాహారంలో బొప్పాయి తింటే ఏమవుతుందో తెలుసా..?
బొప్పాయిలో కేలరీలు తక్కువగానూ, పీచుపదార్థం ఎక్కువగానూ ఉంటుంది. ఇది ఎక్కువ సమయం కడుపు నిండిన అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. అలాగే బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుంది.
Date : 13-09-2024 - 7:42 IST
