Life Style
-
Stress: ఒత్తిడి భరించలేకపోతున్నారా? ఇలా చేస్తే సులువుగా భయటపడొచ్చు!
ఆధునిక జీవితంలో ఒత్తిడి అనేది మానవ జీవితంలో ఒక భాగం అయ్యింది. అది మన దైనందిన కార్యకలాపాలను, మానసిక, శారీరక ఆరోగ్యాన్ని తీవ్రంగా ప్రభావితం చేస్తున్నది.
Date : 19-06-2025 - 4:06 IST -
Auto Tips : మీ పాత కారును అమ్మే బదులు, దానిని స్క్రాప్కు ఇచ్చి లాభం పొందండి.. ఎలా..?
కార్ స్క్రాపేజ్ పాలసీ: పాత వాహనాలను స్క్రాప్ చేసే కస్టమర్లకు కొత్త కార్లపై 1.5 నుండి 3.5 శాతం వరకు డిస్కౌంట్ ఇవ్వడానికి ఆటోమొబైల్ కంపెనీలు అంగీకరించాయి. అలాగే, కొన్ని అగ్రశ్రేణి లగ్జరీ కార్ల తయారీదారులు దాదాపు రూ. 25,000 వరకు డిస్కౌంట్ ఇస్తున్నాయి.
Date : 19-06-2025 - 2:03 IST -
Auto Tips : పెట్రోల్-డీజిల్ కారును ఎలక్ట్రిక్ కారుగా ఎలా మార్చాలో తెలుసా..?
పెట్రోల్ లేదా డీజిల్ కారును ఎలక్ట్రిక్ కారుగా మార్చడం సాధ్యమే. కానీ దీనికి కొంచెం ఎక్కువ ఖర్చవుతుంది. మీ పెట్రోల్ కారును ఎలక్ట్రిక్ కారుగా మార్చడానికి, మీకు కనీసం రూ. 4 నుండి 6 లక్షల వరకు ఖర్చవుతుంది. కానీ మీ కారును మార్చడానికి ఎంత ఖర్చవుతుందనేది అనేక విషయాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
Date : 19-06-2025 - 1:36 IST -
Mohammed Siraj : కొత్త బిజినెస్లొకి మహ్మద్ సిరాజ్
‘జోహార్ఫా’ అనే ఈ మల్టీ క్యూసిన్ డైనింగ్ స్పేస్ బంజారాహిల్స్ రోడ్ నెంబర్ 3లో నెలకొనబోతుంది. ఇటీవల ఇండియన్ క్రికెటర్లలో వ్యాపార రంగంలోకి అడుగుపెడుతున్న అభిరుచి పెరుగుతోంది. విరాట్ కోహ్లీ 'వన్8 కమ్యూన్', శిఖర్ ధవన్, యుజ్వేంద్ర చహల్ వంటి ఆటగాళ్లు తమ పేరుతో బ్రాండ్లను ప్రారంభించగా, ఇప్పుడు మహ్మద్ సిరాజ్ కూడా అదే బాటలో పయనిస్తున్నారు.
Date : 19-06-2025 - 1:33 IST -
Life Style : మారం చేస్తున్నారని పిల్లలకు మొబైల్స్ ఇస్తున్నారా? ఈ పరిణామాలకు మీరే బాధ్యులు!
నేటి తరం పిల్లలు మొబైల్ ఫోన్లు, స్మార్ట్ఫోన్లకు అధికంగా అతుక్కుపోవడం సర్వసాధారణమైపోయింది. ఒకప్పుడు ఆటపాటలతో సందడిగా ఉండే ఇళ్లు ఇప్పుడు నిశ్శబ్దంగా మారాయి.
Date : 18-06-2025 - 7:24 IST -
LiFe Style : అర్ధరాత్రి దాటాక జంక్ ఫుడ్, కూల్ డ్రింక్స్ తాగుతున్నారా? ఇక మీ పని అయిపోయినట్లే!
LiFe Style : ఇటీవలి కాలంలో అర్ధరాత్రి దాటాక కొందరు జంక్ ఫుడ్స్ తినడం, కూల్ డ్రింక్స్ తాగడం చేస్తున్నారు. ఇటువంటి జీవనం గడుపుతున్న వారిలో అధికంగా ఐటీ ఉద్యోగులు, నైట్ ఫిష్ట్ చేసే ఉద్యోగులు ఉన్నట్లు తెలుస్తోంది.
Date : 18-06-2025 - 4:56 IST -
Chanakya Niti: చాణక్య నీతి ప్రకారం ఇలాంటి వారికి సమాజంలో గౌరవం లభించదు!
చాణక్య ప్రకారం.. ఎవరైనా ఆలోచించకుండా అర్థం చేసుకోకుండా ఏదైనా పని చేసి నష్టపోతే అది అతని మూర్ఖత్వం. అలాంటి వ్యక్తులు ఏ పని ప్రారంభించే ముందు దాని ఫలితాల గురించి ఆలోచించరు.
Date : 17-06-2025 - 8:50 IST -
Monsoon Health Tips: వర్షాకాలంలో గర్భిణులు తీసుకోవాల్సిన ముఖ్యమైన జాగ్రత్తలీవే!
రుతుపవనాల సమయంలో బాక్టీరియా త్వరగా వ్యాపిస్తుంది. కాబట్టి ఇంటిని శుభ్రంగా ఉంచాలి. నీటి, బాత్రూమ్ శుభ్రత కోసం యాంటీబాక్టీరియల్ సబ్బులు లేదా లిక్విడ్ క్లీనర్లను ఉపయోగించండి.
Date : 17-06-2025 - 3:32 IST -
Mobile While Eating: భోజనం చేస్తున్నప్పుడు మొబైల్ చూడటం ఆరోగ్యానికి హానికరమా!
నిపుణుల ప్రకారం.. భోజనం చేస్తున్నప్పుడు ఫోన్ ఉపయోగించడం వల్ల ఆహారం పట్ల శ్రద్ధ తగ్గడమే కాకుండా, రక్తంలో చక్కెర స్థాయి, బరువు పెరగడానికి కూడా కారణమవుతుంది.
Date : 15-06-2025 - 9:05 IST -
Health Tips: పాలకూర అధికంగా తింటున్నారా? అయితే ఈ సమస్యలు వచ్చే ఉంటాయి!
మీరు రోజూ అధికంగా పాలకూర తీసుకుంటే కిడ్నీ స్టోన్స్ సమస్య రావచ్చు. పాలకూరలో ఆక్సలేట్ స్థాయి ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇది శరీరంలో కాల్షియంతో కలిసి రాళ్లను ఏర్పరుస్తుంది. ముఖ్యంగా గతంలో కిడ్నీ స్టోన్స్ సమస్య ఉన్నవారు పాలకూరను పరిమితంగానే తీసుకోవాలి.
Date : 15-06-2025 - 2:30 IST -
World Wind Day 2025: ప్రపంచ పవన దినోత్సవాన్ని ఎందుకు జరుపుకుంటారు..? ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవాల్సిందే..!
World Wind Day 2025: వాతావరణ మార్పులను తగ్గించడంలో, కార్బన్ ఉద్గారాలను తగ్గించడంలో, స్థిరమైన అభివృద్ధిని ప్రోత్సహించడంలో పవన శక్తి ప్రాముఖ్యత గురించి అవగాహన పెంచడానికి ప్రతి సంవత్సరం జూన్ 15న ప్రపంచ పవన దినోత్సవాన్ని జరుపుకుంటారు. ఈ రోజు చరిత్ర మరియు ప్రాముఖ్యత గురించి తెలుసుకుందాం.
Date : 15-06-2025 - 7:00 IST -
Naked Flying: నేకెడ్ ఫ్లైయింగ్ గురించి మీరు విన్నారా? ఒంటిపై దుస్తులు కూడా ఉండవా?
ఎక్కువ దుస్తులు, బూట్లు, ఇతర సామగ్రి లేకుండా మీరు ఎలా ప్రయాణం చేయగలరు? కాబట్టి మీకు చెప్పడానికి ఈ ప్రయాణ ట్రెండ్ను తక్కువ సామానుతో ప్రయాణం చేయాలనుకునే వ్యక్తులు అవలంబిస్తున్నారు.
Date : 14-06-2025 - 4:00 IST -
Watermelon Seed: పుచ్చకాయ గింజల లాభం తెలిస్తే అస్సలు వదిలిపెట్టరు!
పుచ్చకాయ విత్తనాల్లో ప్రోటీన్, ఫైబర్, ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు, ఇనుము, మెగ్నీషియం, ఫాస్ఫరస్, పొటాషియం, జింక్ వంటి అనేక అవసరమైన పోషకాలు ఉంటాయి.
Date : 14-06-2025 - 3:20 IST -
Lunch Box : పిల్లల లంచ్ బాక్సులో ఏమేం ఉండాలంటే?
Lunch Box : పాల ఉత్పత్తులు వంటి వాటిని ఖచ్చితంగా ఇవ్వాలని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ఉదాహరణ చీజ్, కర్డ్, మిల్క్ శేక్లు. ఇవి క్యాల్షియం కోసం ముఖ్యం
Date : 14-06-2025 - 9:00 IST -
Nails: మనం ఆరోగ్యంగా ఉన్నామా? లేదా అనేది గోర్లు చెబుతాయంటా!
మీరు రక్తహీనత లేదా పోషకాహార లోపంతో బాధపడుతుంటే గోర్లపై ఈ అర్ధచంద్రాకారం కుంచించుకుపోతుంది. అయితే నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం ఇతర లక్షణాలు కనిపించకపోతే దీని గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు.
Date : 13-06-2025 - 1:55 IST -
Fungal Infection: ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్తో బాధపడుతున్నారా? అయితే ఈ చిట్కాలు పాటించండి!
ఏ కాలంలోనైనా వదులుగా, కాటన్ దుస్తులను ఎంచుకోండి. ఇవి చర్మంపై చెమట ఉండకుండా నిరోధిస్తాయి. సింథటిక్ దుస్తులను నివారించండి. ఎందుకంటే అవి చర్మంపై వేడిని, తేమను నిలుపుతాయి.
Date : 11-06-2025 - 8:15 IST -
Cooking Tips: వంట చేసేటప్పుడు మీరు కూడా ఈ తప్పులు చేస్తున్నారా?
వంట చేసేటప్పుడు చాలా మంది అధిక నూనెను ఉపయోగిస్తారు. ఇది పెద్ద తప్పు. దీని వల్ల ఆహారం జిడ్డుగా మారుతుంది. ఇది కొలెస్ట్రాల్, గుండె సంబంధిత సమస్యల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
Date : 11-06-2025 - 4:33 IST -
Children: తండ్రి నుంచి పిల్లలు నేర్చుకోవాల్సిన విషయాలివే!
తండ్రి తరచూ మనల్ని సమయానికి స్కూల్కు వెళ్లమని, హోమ్వర్క్ పూర్తి చేయమని, లేదా అనవసరమైన వాటిపై డబ్బు వృథా చేయవద్దని సలహా ఇస్తాడు.
Date : 10-06-2025 - 7:20 IST -
Best Yoga Asanas : శృంగారంలో బెస్ట్ రిజల్ట్ ఇచ్చే టాప్ 5 యోగాసనాలు
Best Yoga Asanas : కొన్ని ఆసనాలు శరీరంలోని రక్తప్రసరణను మెరుగుపరచడమే కాకుండా, ఒత్తిడిని తగ్గించడంతో పాటు హార్మోన్ల సమతుల్యతను స్థిరంగా ఉంచుతాయి
Date : 10-06-2025 - 6:32 IST -
Jamun: అలర్ట్.. ఈ పండు ఉదయాన్నే తింటే డేంజర్!
నేరేడు పోషకాలతో నిండి ఉంటుంది. ఇందులో కాల్షియం, ఐరన్, మెగ్నీషియం, ఫాస్ఫరస్, సోడియం, విటమిన్ సి, పుష్కలంగా విటమిన్ బి లభిస్తాయి. అంతేకాకుండా థయామిన్, రిబోఫ్లావిన్, ఫోలిక్ యాసిడ్, నియాసిన్, విటమిన్ బి6 వంటి పోషకాలు కూడా ఉన్నాయి. ఇవి శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడతాయి.
Date : 09-06-2025 - 8:30 IST
