Life Style
-
Depression : ఈ సింపుల్ చిట్కాలు ఫాలో అయితే మీరు ఒత్తిడిని జయించినట్లే..!!
ఒత్తిడి అనేది ఒక మానసిక రుగ్మత. ఈ మధ్యకాలంలో చాలామంది ఎదుర్కొంటున్న సమస్య ఇది. మానసిక ఒత్తిడి అనేది ఎలా వస్తుందనేది అర్థం కాదు.
Date : 16-09-2022 - 10:39 IST -
Health Benefits Cotton Sheets:కాటన్ బెడ్ షీట్స్ పై నిద్రపోతే కలిగే 8 ఆరోగ్య ప్రయోజనాలివే..
వస్త్రాల్లో రారాజుగా కాటన్ కు పేరుంది. వేడి వాతావరణ పరిస్థితులో ఉండే వారికి కాటన్ దుస్తులు ది బెస్ట్.
Date : 16-09-2022 - 2:28 IST -
7 Ways To Get Nutrition: పౌష్టికాహారాన్ని పవర్ ఫుల్ ఫుడ్ గా మార్చే చిట్కాలు ఇవిగో..!!
మంచి ఆరోగ్యం కోసం మంచి పౌష్టికాహారం అవసరం. దీని విషయంలో భారతీయులు అత్యంత అజాగ్రత్తగా, అశ్రద్ధగా ఉంటున్నారు.
Date : 16-09-2022 - 10:10 IST -
Ask Expert : నా భర్తకు తెలియకుండా మరో వ్యక్తితో రిలేషన్ లో హ్యాపీగా ఉన్నాను…విడాకులు ఇవ్వడం కుదరడం లేదు…!!
రిలేషన్ షిప్ ను కొనసాగించడం ఎల్లప్పుడూ సవాలుతో కూడుకున్న పని. అయినా కూడా వైవాహిక జీవితాన్ని ఎక్కువ కాలం కొనసాగించడం యుద్ధం లాంటిదే.
Date : 16-09-2022 - 10:00 IST -
Tamannah’s Secret Tip: తమన్నా బ్యూటీ టిప్స్ ఏంటో తెలిస్తే షాక్ అవ్వాల్సిందే.. ఘోరంగా ఉన్నాయిగా!
చాలామంది ముఖంపై మొటిమలు వస్తే తెగ ఫీల్ అయిపోతూ ఉంటారు. మరి ముఖ్యంగా అమ్మాయిలు అయితే ముఖంపై
Date : 16-09-2022 - 9:30 IST -
5 Indoor Plants for Happiness: ఈ 5 మొక్కలను ఇంట్లో పెంచితే ఎనర్జీ, హ్యాపీనెస్..ఏ దిక్కులో పెట్టాలంటే..!!
ఇంట్లో ఈ 5 మొక్కలను పెంచితే ఆరోగ్యం, ఐశ్వర్యం రెండూ సిద్ధిస్తాయని అంటారు
Date : 16-09-2022 - 8:15 IST -
Slow Aging Tips : మీ వృద్ధాప్యానికి నడకతో ఫుల్ స్టాప్ ఇలా పెట్టేయండి..!!
వయస్సు చాలా వేగంగా పెరుగుతుంది, వృద్ధాప్యాన్ని ఆపడం సాధ్యం కాకపోయినా, జీవనశైలిలో మార్పులు చేసుకోవడం ద్వారా, మీరు వయస్సు పెరిగే కొద్దీ యవ్వనంగా , ఆరోగ్యంగా ఉండగలరు.
Date : 16-09-2022 - 8:00 IST -
Fast Ageing: 40లలోనే 60ల వయసు ఉన్నట్టు కనిపిస్తున్నారా? ఈ అలవాట్లే కారణం
అలవాట్లు బాగా లేక, లైఫ్ స్టైల్ లో లోపం కారణంగా కొందరు 40 ఏళ్ల వయసు దాటకముందే 60 ఏళ్ల వారిలా కనిపిస్తుంటారు.
Date : 16-09-2022 - 7:30 IST -
Health Tips: భోజనం చేసిన తర్వాత మంచి నీళ్లు తాగుతున్నారా..? అయితే శరీరంలో జరిగేది ఇదే..!!
సాధారణంగా చాలామంది భోజనం చేస్తున్నప్పుడు మధ్యలో నీళ్లు తాగుతుంటారు. మరికొంత మంది భోజనం చేసిన వెంటనే నీళ్లు తాగుతారు.
Date : 15-09-2022 - 8:17 IST -
Relationship: నా వయస్సు ఇంకా 17, కానీ అతడే నా జీవితం, ఏం చేయాలో చెప్పండి..!!
నేను 17 ఏళ్ల అమ్మాయిని. నేను ప్రస్తుతం 12వ తరగతి చదువుతున్నాను. నేను ఎప్పుడూ చదవులో ముందుంటాను. అందుకే నా తల్లిదండ్రులు నన్ను చూసి చాలా గర్వపడుతున్నారు.
Date : 15-09-2022 - 11:00 IST -
Ask Expert: మా ఆవిడ ఒక సోమరిపోతు, ఏ పని చేయదు, రోజంతా టీవీ చూస్తుంది..ఏం చేయాలి.!!
నేను ఒక సాఫ్ట్ వేర్ ఉద్యోగిని మాకు ఇంకా పిల్లలు లేరు. కానీ నా భార్య నన్ను గౌరవించక పోవడమే నా సమస్య.
Date : 15-09-2022 - 10:00 IST -
No Chocolates: చాక్లెట్లు నెలరోజులు తినడం మానేస్తే కలిగే ప్రయోజనాలు ఇవే..?
సాధారణంగా చాకెట్లను పిల్లలు అతిగా ఇష్టపడి తింటూ ఉంటారు. కానీ పెద్దలు పిల్లలను జాకెట్లు అదిగా తినకండి పళ్ళు
Date : 15-09-2022 - 9:10 IST -
5 Mood Elevating Foods: మూడ్ ఆఫ్ అయ్యిందా.. అయితే ఈ ఆహార పదార్థాలు తినండి!
ఆరోగ్యంగా ఉండాలి అంటే మంచి ఆహారాన్ని తీసుకోవాలి. అయితే మనం తీసుకునే ఆహారం మనల్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంతోపాటు మానసిక స్థితి పై ప్రభావం చూపుతుంది.
Date : 15-09-2022 - 8:15 IST -
Copper Bottle Benefits: రాగి పాత్రల్లో నీళ్లు.. ఆరోగ్యానికి అమృతపు జల్లు!!
ప్రస్తుత జీవనశైలి ప్రభావం మనుషులపై స్పష్టంగా కనిపిస్తోంది. మధుమేహం, క్యాన్సర్, హైబీపీ, కిడ్నీ సమస్యలు పిల్లల నుంచి పెద్దల దాకా అందరిని వేధిస్తున్నాయి.
Date : 15-09-2022 - 7:30 IST -
Investment Plans: మ్యూచువల్ ఫండ్స్ లో పెట్టుబడి పెడుతున్నారా..? అయితే కచ్చితంగా తెలుసుకోవాల్సిన పాయింట్స్ ఇవే.!!
స్టాక్ మార్కెట్ నుండి ఎటువంటి ప్రమాదం లేకుండా డబ్బు సంపాదించాలనుకునే పెట్టుబడిదారులకు మ్యూచువల్ ఫండ్స్లో పెట్టుబడి పెట్టడం మంచిది.
Date : 14-09-2022 - 11:47 IST -
White Hair and Teengers: టీనేజీలోనే తెల్ల జుట్టు సమస్యా..ఇంట్లో తయారు చేసే ఈ నూనెతో చెక్ పెట్టేయండి..!!
ఈ రోజుల్లో స్కూల్కి వెళ్లే పిల్లల్లో కూడా ఈ గ్రే హెయిర్ సమస్యలు కనిపిస్తున్నాయి.
Date : 14-09-2022 - 10:36 IST -
Relationship Break: “ఒంటరినై పోయాను”.. నెగెటివ్ ఫీలింగ్ ను జయిద్దాం ఇలా!!
అయితే ఆందోళన చెందొద్దు. కలవరంలో మునిగి పోవద్దు. కలత చెందొద్దు. జీవితంలో చేదు అనుభవాలు కూడా ఒక భాగమని తెలుసుకోండి.
Date : 14-09-2022 - 8:30 IST -
Fast food Damaging children health : పిల్లలకు ఫాస్ట్ ఫుడ్ తినిపిస్తున్నారా, అయితే వాళ్ల లివర్ ను గాయపరిచినట్లే…!!
కాలేయం శరీరంలో అతి ముఖ్యమైన అవయవం. ఆహారాన్ని జీర్ణం చేయడం, పోషకాలను శక్తిగా మార్చడం, శరీరం నుండి విషాన్నితొలగించడంలో ప్రముఖ పాత్ర పోషిస్తుంది.
Date : 14-09-2022 - 8:14 IST -
భోజనం చేసిన వెంటనే స్నానం చేస్తున్నారా, అయితే ప్రమాదంలో పడ్డట్టే..ఎందుకో తెలుసుకోండి..!!
ప్రతి వ్యక్తి ప్రతిరోజు తప్పనిసరిగా స్నానం చేయాల్సిందే. పరిశుభ్రత విషయంలో శరీరానికి స్నానం తప్పనిసరి.
Date : 14-09-2022 - 7:45 IST -
Tabata Workout: టబాటా అంటే ఏమిటి? దానితో వెయిట్ లాస్ ఇలా..!!
టబాటా అనేది జంపింగ్ స్క్వాట్లకు సంబంధించిన ఒక వర్క్ ఔట్. మన శరీరంలోని కేలరీలను బర్న్ చేసేందుకు ఇందులో భాగంగా జంపింగ్స్ చేయాలి.
Date : 14-09-2022 - 7:15 IST
