Life Style

High Cholesterol Worst Food: బ్యాడ్ కొలెస్ట్రాల్ కు.. గుడ్ బై చెప్పేయండిలా !

అధిక కొలెస్ట్రాల్ గండంలా చుట్టుముడుతోంది. ఎన్నో వ్యాధులు ముసురుకోవడానికి కారణభూతం అవుతోంది.

Published Date - 06:45 AM, Mon - 8 August 22

After Swim: స్విమ్మింగ్ పుల్స్ ఈత కొట్టిన తర్వాత ఈ జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి.. లేదంటే అలాంటి సమస్య గ్యారెంటీ?

వేసవికాలం వచ్చింది అంటే చాలు యువత చిన్న పెద్ద అందరూ కూడా ఈత కొట్టడం కోసం బావుల దగ్గరికి చెరువుల

Published Date - 10:00 AM, Sun - 7 August 22

Tea Stains Removal: బట్టలపై టీ మరకలను ఈ సింపుల్ టిప్స్ తో జస్ట్ కొన్ని నిమిషాల్లో వదిలించుకోండి..

చాలా మందికి ఉదయం నిద్రలేచిన వెంటనే టీ తాగకపోతే వారికి రోజు ప్రారంభం కాదు.

Published Date - 09:30 AM, Sun - 7 August 22

Eternal Youth: ముసలితనం రాకుండా ఎల్లకాలం యువకుడిగా ఉండాలంటే ఈ ఫ్రూట్ తినాల్సిందే..

స్ట్రాబెర్రీ అంటే అందరికీ ఇష్టమే, దాని పుల్లని తీపి రుచి మంత్రముగ్ధులను చేస్తుంది.

Published Date - 08:30 AM, Sun - 7 August 22

Relationship: బెడ్రూంలో నీరసపడిపోతున్నారా..అయితే తప్పకుండా ఈ తప్పులు చేయకండి..

మన ప్రవర్తన, సోమరితనం మాత్రమే కాదు, మన లైంగిక జీవితాన్ని పాడుచేయడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి.

Published Date - 07:00 AM, Sun - 7 August 22

Sperm Count In Men : స్పెర్మ్ కౌంట్ తగ్గిందని బాధపడొద్దు…ఆయుర్వేదంలో ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే మీరే మగమహారాజు…!!

ఇటీవలి కాలంలో చాలా మంది పురుషులు స్పెర్మ్ లోపం సమస్యను ఎదుర్కొంటున్నారు. ఫలితంగా మగ వంధ్యత్వం , సంతానం లేకపోవడం జరుగుతోంది. మారిన జీవనశైలి, ఒత్తిడితో కూడిన జీవితం కారణంగా పురుషులలో స్పెర్మ్ లోపం సమస్య కనిపిస్తుంది.

Published Date - 10:00 AM, Sat - 6 August 22

Vastu Tips : మాస్టర్ బెడ్రూంలో పాటించాల్సిన వాస్తు టిప్స్ ఇవే…లేకపోతే కపుల్స్ మధ్య రోజూ గొడవలే..!!

భార్య భర్తల మధ్య ఎలాంటి గొడవలు రాకుండా సుఖసంసారం సాగాలంటే, వాస్తు ప్రకారం ఈ టిప్స్ పాటించి తీరాల్సిందే.. అవేంటో తెలుసుకుందాం. అన్నింటికన్నా ముఖ్యమైనది మాస్టర్ బెడ్‌రూమ్, ఇది ఎప్పుడూ నైరుతి దిశలో ఉండాలి.

Published Date - 12:00 PM, Fri - 5 August 22

Health Benefits : ప్రతి రోజు ఈ పళ్ల రసాలను తీసుకుంటే, జీవితంలో డాక్టర్ అవసరం లేదు..!!

ప్రతి సహజ పండు వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మనందరికీ తెలుసు. ఈ పండ్లలో శరీరానికి ఉపయోగపడే పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. దీనికి ప్రధాన కారణం పండ్లలోని సహజ చక్కెర కంటెంట్  వివిధ రకాల విటమిన్లు  ఖనిజాలు వివిధ వ్యాధులతో పోరాడి మనల్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి.

Published Date - 04:00 PM, Thu - 4 August 22

Relationship : రాత్రిళ్లు దంపతులు కౌగిలించుకొని పడుకుంటే, డిప్రెషన్ దూరం అయ్యే చాన్స్..!!

ఈ మధ్యకాలంలో రోజులో ఎక్కువ భాగం ఆఫీసులోనే గడుపుతున్నారు. ఫలితంగా, ప్రియమైనవారితో కమ్యూనికేషన్ క్రమంగా తగ్గుతోంది. మీటింగులు, పని ద్వారా యువతీ యువకులు ఒత్తిడికి గురవుతున్నారు.

Published Date - 12:00 PM, Thu - 4 August 22

Hair Fall Month: ఆ నెలలో జుట్టు బాగా రాలుతుందట.. హెయిర్ ఫాల్ ను ఆపే చిట్కాలివి!!

జుట్టు రాలే సమస్యను ఎంతోమంది ఎదుర్కొంటున్నారు. దాన్ని ఎలా అధిగమించాలో తెలియక సతమతం అవుతున్నారు.

Published Date - 06:30 AM, Thu - 4 August 22

Royal Dishes: రాజుల కాలంలోని ఈ వంటకాల గురించి తెలుసా? ఖచ్చితంగా ఒక్కసారైనా తినాల్సిందే..!

భారతదేశంలో విభిన్న సంస్కృతులు కనిపించినట్లే.. ప్రతి ప్రాంతంలో విభిన్నమైన వంటకాలు నోరూరిస్తుంటాయి. భారతదేశపు వంటలలో..

Published Date - 08:00 PM, Wed - 3 August 22

Anxiety Pain: ఒత్తిడి వల్ల కడుపు నొప్పి వస్తుందా.. ఈ విషయాలు తెలుసుకోండి!

ప్రస్తుత బిజీ కాలంలో మనుషులు ఎక్కువగా ఒత్తిడికి గురవుతున్నారు. ఆర్థిక సమస్యలు కావొచ్చు, కుటుంబ సమస్యలు, ఉద్యోగంలో సమస్యలు.. ఇలా చాలా సమస్యలు మనిషిని ఒత్తిడికి గురి చేస్తున్నాయి.

Published Date - 07:00 AM, Wed - 3 August 22

Allu Arjun: రోజంతా కూతురు అర్హతోనే అల్లు అర్జున్ ..ఫోటోలు షేర్ చేసిన స్నేహా రెడ్డి

సినిమా షూటింగ్స్ లేకుంటే హీరో అల్లు అర్జున్ ఫ్యామిలీతో ఉండేందుకే ప్రయారిటీ ఇస్తారు. ఇంట్లో ఉన్న సమయంలో తన కూతురు అర్హ తో ఆడుకుంటూ సరదాగా సమయం గడుపుతారు.

Published Date - 09:30 PM, Tue - 2 August 22

Weight loss: హెల్త్ సీక్రెట్ : భర్త డైట్ ప్లాన్.. 31 కేజీల బరువు తగ్గిన భార్య!!

ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో .. మహిళలు బరువు పెరగడం సహజమే. ఆ టైంలో శారీరక శ్రమకు దూరంగా ఉండటం, తీసుకునే ఆహార పదార్థాల ప్రభావం వల్ల బరువు పెరిగి పోతుంటుంది.

Published Date - 06:15 AM, Tue - 2 August 22

Mahesh Babu: మహేష్ తో దిగిన రొమాంటిక్ ఫోటో షేర్ చేసిన నమ్రత..ఇన్ స్టాలో వైరల్!!

షూటింగ్ నుంచి కాస్త విరామం లభించినా.. మహేష్ బాబు ఫ్యామిలీతో కలిసి టూర్ కి వెళ్లిపోతుంటారు. ఫ్యామిలీతో గడిపేందుకు దొరికే ఏ ఒక్క చాన్స్ ను కూడా మహేష్ వదలరు.

Published Date - 09:27 PM, Mon - 1 August 22

Vastu for Kitchen: ఉప్పు డబ్బా మీద మూత తెరిచి ఉంచుతున్నారా…సిల్లీగా తీసుకోవద్దు..మీలైఫ్ మార్చే అవకాశం..!!

వాస్తు శాస్త్రంలో వంటగదికి చాలా ప్రాముఖ్యత ఉంది. వంటగదిలో వాస్తు దోషం ఉంటే కుటుంబం బాధపడుతుంది. కుటుంబ సభ్యుల ఆరోగ్యం చెడిపోతుంది. వారికి ప్రేమ లోపిస్తుంది. ఇది వంట చేసేవారి ఆరోగ్యాన్ని కూడా ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.

Published Date - 02:00 PM, Mon - 1 August 22

Menstrual Cramps : అమ్మాయిలు పీరియడ్స్ సమయంలో వీటిని తినకూడదు, నొప్పి చాలా రెట్లు పెరిగే చాన్స్…!!

పీరియడ్స్ సమయంలో, అమ్మాయిలకు తరచుగా కడుపు నొప్పి, తిమ్మిర్లు, అజీర్ణం, తలనొప్పి, తల తిరగడం, బలహీనత  కండరాల నొప్పి వంటి సమస్యలు ఉంటాయి. ఈ కారణంగా, పీరియడ్స్ సమయంలో, ఈ సమస్యలను మరింత తీవ్రతరం చేసే వాటిని తినకూడదు.

Published Date - 01:00 PM, Mon - 1 August 22

High BP : బీపీ టాబ్లెట్స్ వేసుకొని విసుగు చెందారా…అయితే ఈ పండు తిని చూడండి..!!

అధిక రక్తపోటు ఉన్నవారు కొన్ని ఆహారంతోపాటుగా జీవనశైలిలో మార్పులు చేసుకోవడం ద్వారా అధిక రక్తపోటును నియంత్రించవచ్చు. మీరు కూడా అధిక రక్తపోటుతో బాధపడుతున్నట్లయితే, మీ ఆహారం నుండి ట్రాన్స్-ఫ్యాట్స్, ఉప్పు, చక్కెర అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తగ్గించడం మంచిది.

Published Date - 12:00 PM, Mon - 1 August 22

Aging: వయసుకు మించి కనిపిస్తున్నారు అనడానికి ఇవే సంకేతాలు!

ఎలాంటి కష్టం వచ్చినా నష్టం వచ్చిన వయసు అనేది మాత్రం ఆగదు. ఒక మనిషికి రోజు రోజుకు వయసు పెరుగుతూ మరణం అంచులకు మనం చేరుకున్నట్లే.

Published Date - 07:30 PM, Sun - 31 July 22

Gold Rate Update:బంగారానికి రెక్కలు.. 51వేలు క్రాస్!!

గత వారం రోజుల వ్యవధిలో బంగారం ధరలు రెక్కలు తొడిగాయి. పసిడి రేట్లు ఇక ఆగము అంటూ పైపైకి ఎగబాకుతున్నాయి. జులై 30వ తేదీ నాటికి మన దేశంలో 24 క్యారెట్ల బంగారం (10 గ్రాముల) ధర రూ. 51, 490కు చేరింది.

Published Date - 05:00 PM, Sun - 31 July 22