Life Style

Coriander : కొత్తిమీర తినడం వలన కలిగే అనేక ప్రయోజనాలు..

మనం రోజూ వండుకునే కూరల్లో కొత్తిమీర(Coriander) వేసుకుంటూ ఉండాలి. కొత్తిమీర ను కొంతమంది విరివిగా వాడుతుంటారు. కానీ కొంతమంది తినడానికి ఇష్టపడరు.

Published Date - 10:00 PM, Mon - 9 October 23

Mental Health Tips: పిల్లలలో మానసిక సమస్యలకు చెక్ పట్టండి ఇలా..!

పిల్లల ఆరోగ్యం గురించి తల్లిదండ్రుల కంటే మరెవరూ ఆందోళన చెందరు. నేటికీ భారతదేశంలో చాలా మంది తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలను శారీరకంగా మాత్రమే ఆరోగ్యంగా ఉంచాలని పట్టుబడుతున్నారు.

Published Date - 02:28 PM, Mon - 9 October 23

Mouth Ulcers : నోటి పుండ్లను తగ్గించుకోవడానికి ఇంటి చిట్కాలు ఫాలో అవ్వండి..

చాలామందికి నోటిలో పుండ్లు(Mouth Ulcers) వస్తూ ఉంటాయి. ఎవరికైతే ఒంట్లో వేడి ఎక్కువగా ఉంటుందో వారికి ఎక్కువగా వస్తుంటాయి.

Published Date - 07:00 PM, Sun - 8 October 23

Honey With Milk Benefits: పాలలో తేనె కలిపి తాగితే ఎన్నో బెనిఫిట్స్.. ముఖ్యంగా అలాంటి వారికి..!

పాలు మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. దీన్ని మీ డైట్‌లో చేర్చుకోవడం వల్ల చాలా ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. అయితే పాలలో తేనె (Honey With Milk Benefits) కలిపి తాగితే దాని గుణాలు రెట్టింపు అవుతాయి.

Published Date - 11:52 AM, Sun - 8 October 23

Capsicum Masala Rice : క్యాప్సికంతో ఇలా రైస్ ఎప్పుడైనా చేశారా ? చాలా టేస్టీగా ఉంటుంది

ఇంట్లో అన్నం ఎక్కువగా మిగిలినపుడు వాటిని ఏదొక ఫ్లేవర్డ్ రైస్ గా చేసుకుంటూ ఉంటాం. క్యాప్సికం మసాలా రైస్ ను ఎప్పుడైనా ట్రై చేశారా ? ఇది లంచ్ బాక్స్ లోకి కూడా చాలా బాగుంటుంది. క్యాప్సికంతో చేసే ఈ రైస్ వెరైటీ..

Published Date - 11:46 AM, Sun - 8 October 23

Personal Loan: పర్సనల్ లోన్ తీసుకుంటున్నారా? మీ కోసమే

పండుగల సమయంలో ఖర్చులు పెరుగుతాయి. అటువంటి పరిస్థితిలో చాలా మంది రుణం తీసుకోవలసి ఉంటుంది. వ్యక్తిగత లోన్ తీసుకోవడం ద్వారా అనేక పనులను సులభంగా పూర్తి చేసుకోవచ్చు.

Published Date - 09:49 PM, Sat - 7 October 23

Cholesterol: మంచి కొలెస్ట్రాల్ అంటే ఏంటి..? ఇది మన శరీరానికి ఎలా ఉపయోగపడుతుంది..?

కొలెస్ట్రాల్ (Cholesterol) మన ఆరోగ్యానికి హానికరం అని మనం తరచుగా వింటుంటాం. కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని పెంచడం వల్ల గుండెపోటు, స్ట్రోక్ మొదలైన అనేక గుండె సంబంధిత సమస్యలు వస్తాయి.

Published Date - 02:06 PM, Sat - 7 October 23

Smart Phones: స్మార్ట్ ఫోన్ కు అడిక్ట్ అవుతున్న పిల్లలు, ఈ జాగ్రత్తలతో దూరం చేయొచ్చు

పిల్లలు అతిగా స్మార్ట్ ఫోన్స్ వాడడం వల్ల అనేక సమస్యలు తలెత్తుతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

Published Date - 01:32 PM, Sat - 7 October 23

Raw Turmeric Benefits: పచ్చి పసుపుతో ఎన్నో ప్రయోజనాలు.. ఈ సమస్యలన్నీ పరార్‌..!

పచ్చి పసుపులో (Raw Turmeric Benefits) కూడా అనేక లక్షణాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఇది శరీరంలో వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

Published Date - 01:09 PM, Sat - 7 October 23

Heart Healthy: మీ గుండె ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఈ పనులు చేయాల్సిందే..!

ఈ రోజుల్లో ప్రజలు అనేక వ్యాధుల బారిన పడుతున్నారు. గత కొంత కాలంగా దేశంలో గుండె జబ్బుల (Heart Healthy) కేసులు వేగంగా పెరుగుతున్నాయి.

Published Date - 09:55 AM, Sat - 7 October 23

Malaika Arora: బాలీవుడ్ ఐటమ్ బాంబ్ మలైకా అరోరా ఆరోగ్య రహస్యం ఇదే

బాలీవుడ్ ఐటమ్ బాంబ్ మలైకా అరోరా కూడా ఎంత ఫిట్ నెస్ మెయింటేన్ చేస్తుందో తెలిసిందే.

Published Date - 04:28 PM, Fri - 6 October 23

Sugar Affect: మీరు స్వీట్లు ఎక్కువ తింటున్నారా..? అయితే ఇవి త‌ప్ప‌క తెలుసుకోండి..!

అంటువ్యాధుల ప్రమాదం ప్రపంచవ్యాప్తంగా పెరిగినందున దాని ప్రభావం వయస్సు, చర్మంపై కూడా కనిపిస్తుంది. ఎక్కువ చక్కెర తినడం (Sugar Affect), ఒత్తిడి కారణంగా జీవితకాలం నిరంతరం తగ్గుతోందని పరిశోధకులు అంటున్నారు.

Published Date - 03:24 PM, Fri - 6 October 23

Wrist Pain Causes: మీరు మణికట్టు నొప్పితో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే ఈ టిప్స్ పాటించండి..!

మణికట్టు నొప్పి (Wrist Pain Causes) చాలా సాధారణ సమస్య. ఈ నొప్పి అన్ని వయసుల వారిని ప్రభావితం చేస్తుంది. చాలా సార్లు శరీరంలో పోషకాహార లోపం, గాయం లేదా బెణుకు కారణంగా మణికట్టు నొప్పి వస్తుంది.

Published Date - 01:22 PM, Fri - 6 October 23

Best Teas To Sleep: మీకు ప్రశాంతమైన నిద్ర కావాలా..? అయితే పడుకునే ముందు ఈ 5 రకాల హెర్బల్ టీలను తాగండి..!

రాత్రిపూట ప్రశాంతంగా నిద్రపోలేకపోతే హెర్బల్ టీ (Best Teas To Sleep) మీకు సహాయకరంగా ఉంటుంది. కాబట్టి రాత్రి పడుకునే ముందు ఏ టీ ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందో తెలుసుకుందాం.

Published Date - 03:30 PM, Thu - 5 October 23

Heart Attack: వాయుకాలుష్యం వల్ల గుండెపోటు ముప్పు.. ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే గుండెపోటు నుంచి బయటపడొచ్చు..!

మారుతున్న జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్లలో మార్పులు ఈ రోజుల్లో ప్రజలను అనేక సమస్యలకు గురిచేస్తున్నాయి. ఈ సమస్యలలో గుండెపోటు (Heart Attack) ఒకటి. ఇటీవల కాలంలో గుండెపోటు కేసులు గణనీయంగా పెరుగుతున్నాయి.

Published Date - 01:06 PM, Thu - 5 October 23

Cold And Flu Remedies: జలుబు, దగ్గుతో బాధపడుతున్నారా..? అయితే ఈ ఇంటి చిట్కాలు పాటించండి..!

వాతావరణం మారగానే అందరి ఇళ్లలో మొదటగా జలుబు, దగ్గు (Cold And Flu Remedies) రావడం మొదలవుతాయి. జలుబు, దగ్గు శ్వాసకోశ వ్యవస్థ ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల వచ్చే వ్యాధి.

Published Date - 10:06 AM, Thu - 5 October 23

Banana Peel: అరటిపండు తొక్కలను ఉపయోగించండిలా..!

పండు మాత్రమే కాకుండా దాని అరటి తొక్క (Banana Peel) కూడా చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. అరటి తొక్కలో యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ ఎలిమెంట్స్ ఉంటాయి.

Published Date - 02:19 PM, Wed - 4 October 23

Bananas: ఒకేసారి ఎన్ని అరటిపండ్లు తినొచ్చు..? ఆరోగ్య నిపుణులు ఏం చెప్తున్నారు..?

అరటిపండ్లు (Bananas) తినడం జీర్ణ సమస్యలకు మంచిదని భావిస్తారు. అరటిపండులో అధిక పోషకాహారం ఉన్నందున ఇలా అంటారు.

Published Date - 12:18 PM, Wed - 4 October 23

Baby Feeding Milk Bottles : పిల్లల పాల బాటిల్స్‌ను ఎలా శుభ్రపరుచుకోవాలి?

పిల్లల పాల బాటిల్స్(Baby Feeding Milk Bottles) ని కూడా శుభ్రంగా ఉంచితే పిల్లలకు మంచిది.

Published Date - 09:30 PM, Tue - 3 October 23

Money : ఈ అలవాట్లు ఉంటే మన దగ్గర డబ్బు నిలవదు.. ఆ అలవాట్లు ఏంటో తెలుసుకోండి..

అందరూ డబ్బును కష్టపడి సంపాదిస్తారు. అయితే కొన్ని రకాల అలవాట్లు(Habits) ఉన్నవారి దగ్గర సంపద అనేది నిలువదు.

Published Date - 09:00 PM, Tue - 3 October 23