Life Style
-
Summer Tips: వేసవిలో ఈ ఏడు టిప్స్ పాటిస్తే చాలు.. మెరిసే చర్మం మీ సొంతం!
వేసవికాలం వచ్చింది అంటే చాలు చర్మానికి సంబంధించిన ఎన్నో రకాల సమస్యలు మొదలవుతాయి. ఎండాకాలంలో ఇంట్లో ఉన్నా, ఆఫీసులో సెంట్రల్ ఏసీల
Date : 09-03-2024 - 5:52 IST -
Hibiscus Tea: గ్రీన్ టీ, బ్లాక్ టీ కాదు.. మందార టీ తాగండి.. బోలెడు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మీ సొంతం..!
గ్రీన్ టీ, బ్లాక్ టీ, లెమన్ టీ, అల్లం టీ ఇలా ఎన్నో రకాల టీలు తప్పనిసరిగా తాగి ఉంటారు. అయితే చాలా అందంగా కనిపించే మందార టీ (Hibiscus Tea)తో తయారు చేసిన టీని మీరు ఎప్పుడైనా తాగారా..?
Date : 09-03-2024 - 3:39 IST -
Tandoori Egg Recipe: తందూరి కోడిగుడ్డు రెసిపీ.. ఇంట్లోనే సింపుల్గా చేసుకోండిలా?
నాన్ వెజ్ ప్రియులందరికీ కోడిగుడ్డు రెసిపీలంటే చాలా ఇష్టం. గుడ్డుతో అనేక రకాల వంటకాలు చేయచ్చు. చాలా తక్కువ సమయంలో గుడ్డు ఉడికేస్తుంది, అందుక
Date : 08-03-2024 - 10:50 IST -
Eye Care Tips: కంప్యూటర్ ముందు ఎక్కువగా కూర్చుంటున్నారా.. అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే?
ప్రస్తుతం కంప్యూటర్ల టీవీలు మొబైల్ ఫోన్ ల వాడకం పెరిగిపోయింది. చిన్నపిల్లల నుంచి పెద్దవారి వరకు ప్రతి ఒక్కరు కూడా ఈ స్మార్ట్ ఫోన్లు టీవీలక
Date : 08-03-2024 - 4:00 IST -
Nose Hair Removal: ముక్కులో వెంట్రుకలు పీకేస్తున్నారా.. అయితే మీరు ప్రమాదంలో పడ్డట్టే?
చాలామంది ఈ ముక్కులో వెంట్రుకలు ఉండడం అన్నది అంద విహీనంగా భావించి వాటిని తొలగించేస్తూ ఉంటారు. అయితే ఇందుకోసం ఎన్నెన్నో ప్రయత్నాలు కూడా చేస్తూ ఉంటారు. కానీ చాలామందికి తెలియని విషయం ఏమిటంటే.. ముక్కులో ఉండే వెంటుకలు దుమ్మూదూళీ శ్వాస ద్వారా శరీరంలోకి చేరకుండా కాపాడతాయి. అయితే, కొందరికి ముక్కులో వెంటుకలు ఉండటం అస్సలు ఇష్టం ఉండదు. దీంతో వాటిని పీకేస్తుంటారు. మరికొందరు ట్రి
Date : 08-03-2024 - 1:00 IST -
Hair Loss: అధికంగా హెయిర్ ఫాల్ అవుతోందా.. అయితే ఇలా చేయాల్సిందే?
ప్రస్తుత రోజుల్లో జుట్టు ఎక్కువగా రాలిపోవడం అన్నది ప్రధాన సమస్యగా మారిపోయింది. దీని కారణంగా చాలామంది పొట్టి జుట్టు, పలుచని జుట్టు లాంటి సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. కొందరిలో ఈ సమస్య మరింత ఎక్కువగా కనిపిస్తూ ఉంటుంది. అయితే ఇలా అధికంగా హెయిర్ ఫాల్ అవుతుంటే అలాంటి సమయంలో కొన్ని రకాల జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం తప్పనిసరి. మరి హెయిర్ ఫాల్ సమస్యకు చెక్ పెట్టాలంటే ఏం చేయాలో ఇప్ప
Date : 08-03-2024 - 12:00 IST -
Superfoods: మహిళలు 40 ఏళ్ల తర్వాత కూడా అందంగా ఉండాలంటే.. ఈ ఫుడ్ తీసుకోవాల్సిందే..!
ఈ రోజు మహిళా దినోత్సవం సందర్భంగా మహిళలు 40 ఏళ్ల తర్వాత వారి ఆహారం (Superfoods)లో ఏయే అంశాలను చేర్చుకోవాలో తెలుసుకుందాం. అది వారిని ఫిట్గా, శక్తివంతంగా.. యవ్వనంగా ఉంచుతుంది.
Date : 08-03-2024 - 10:30 IST -
International Women’s Day 2024 : ఈ వయసులు దాటిన మహిళలు ఆ టెస్టులు చేయించుకోవాల్సిందే..
మహిళలలో థైరాయిడ్ గ్రంథి ఎక్కువ లేదా తక్కువగా ఉంటుంది. ఈ రోజుల్లో ఈ సమస్య చాలా మందికి వస్తుంది. థైరాయిడ్ గ్రంథి పనితీరు సరిగ్గా ఉందో లేదో చూపించుకోవడం చాలా అవసరం.
Date : 07-03-2024 - 8:14 IST -
Gummadikaya Vadiyalu: బూడిద గుమ్మడికాయతో వడియాలు ఇలా చేస్తే ఒక్కటి కూడా మిగలదు!
వడియాలు అనగానే చాలామందికి బియ్యప్పిండి వడియాలు గుర్తుకు వస్తూ ఉంటాయి. అయితే కేవలం బియ్యప్పిండి వడియాలు మాత్రమే కాకుండా మార్కెట్లో మనకు ఎన్నో రకాల వడియాలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఇటువంటి వాటిలో గుమ్మడికాయ వడియాలు కూడా ఒకటి. మరి ఈ ఉమ్మడికాయ వడియాలను ఎలా చేసుకోవాలి. అందుకు ఏ ఏ పదార్థాలు కావాలో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం.. కావాల్సిన పదార్థాలు: బూడిద గుమ్మడి కాయ – ఒకటి పసుపు –
Date : 07-03-2024 - 6:16 IST -
Beauty Tips: పొడి చర్మం పొడిబారిన జుట్టుతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే ఇలా చేయాల్సిందే!
మామలుగా చాలామందికి సీజన్ తో సంబంధం లేకుండా పొడి చర్మం, పొడి జుట్టుతో బాధపడుతూ ఉంటారు. కానీ కొన్నిసార్లు ఈ సమస్య విపరీతంగా ఎక్కువగా ఉంటుంది. చర్మం పొడిబారే సమస్య నుంచి ఉపశమనం పొందడం కోసం నూనెలు, మాయిశ్చరైజింగ్ క్రీములు రాసినప్పటికీ ఎలాంటి ఫలితం ఉండదు. ఒక్క చర్మం మాత్రమే కాదు పెదవుల విషయంలో కూడా పెదవులు పొడిబారి పగిలిపోయి ఇబ్బందిని కలిగిస్తాయి. అయితే చలికాలంలో ఈ సమస్య న
Date : 07-03-2024 - 5:18 IST -
Diabetes Symptoms: అలర్ట్.. మధుమేహం ఉన్నవారిలో కనిపించే లక్షణాలివే..!
మధుమేహం (Diabetes Symptoms) అనేది ప్రాణాంతక వ్యాధులలో ఒకటి. ఇది శరీరంలోకి ప్రవేశించిన తర్వాత జీవితాంతం ఇబ్బంది పడాల్సి ఉంటుంది.
Date : 07-03-2024 - 2:05 IST -
Beauty Tips: వేసవిలో చర్మ సౌందర్యాన్ని కాపాడుకోవాలంటే ఏం చేయాలో తెలుసా?
మాములుగా వేసవి కాలం మొదలైంది అంటే చాలు చర్మానికి సంబంధించిన అనేక రకాల సమస్యలు మొదలవుతాయి. అయితే వేసవిలో సూర్యుడి ప్రతాపం వల్ల ప్ర
Date : 07-03-2024 - 7:39 IST -
Banana Kheer : అరటిపండుతో పాయసం.. ఇలా చేస్తే టేస్ట్ సూపర్ అంతే..
మరొక గిన్నె తీసుకుని.. అందులో అరటిపండును మెత్తగా మెదుపుకోవాలి. మిక్సీలో వేసి మెత్తగా చేసుకున్నా చాలు. మరుగుతున్న పాలల్లో బెల్లం తురుమును వేసి కలుపుకోవాలి. ఇప్పుడీ మిశ్రమం కాస్త చిక్కగా అయ్యాక స్టవ్ ను ఆఫ్ చేసుకోవాలి. చేతితో బాగా మెదుపుకున్న అరటిపండును పాలల్లో వేసి కలుపుకోవాలి.
Date : 06-03-2024 - 8:20 IST -
Fish Eyes Benefits : చేపకళ్లను పారేస్తున్నారా ? ఈ విషయాలు తెలిస్తే వదలకుండా తింటారు..
గుండె ఆరోగ్యానికి చేప చాలామంచిది. రోజూ చేప కళ్లు తినేవారికి గుండెపోటు, పక్షవాతం వంటి సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం తక్కువగా ఉంటుందని ఒక అధ్యయనంలో తేలింది. గుండె ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే చేప కళ్లను క్రమం తప్పకుండా తినండి.
Date : 06-03-2024 - 7:47 IST -
Cholesterol: శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ను తగ్గించే కూరగాయలు ఇవే..!
ఈ రోజుల్లో పేలవమైన జీవనశైలి, శారీరక శ్రమ లేకపోవడం, అనారోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా కొలెస్ట్రాల్ (Cholesterol) సమస్య ప్రజలలో వేగంగా పెరుగుతోంది.
Date : 06-03-2024 - 10:28 IST -
Prasadam Boorelu: ప్రసాదం బూరెలను సింపుల్గా టేస్టీగా ఎలా తయారు చేసుకోవాలో తెలుసా?
చాలా మంది పండుగ వచ్చింది అంటే చాలు ప్రసాదం బూరెలను తయారు చేస్తూ ఉంటారు. అయితే కొంతమంది పండుగ సమయంలో మాత్రమే కాకుండా మామూలు సమ
Date : 06-03-2024 - 7:08 IST -
Tomato Red Chilli Pickle: టమాటో పండుమిర్చి నిల్వ పచ్చడి.. సింపుల్ గా ట్రై చేయండిలా?
మామూలుగా మనం ఎప్పుడు తినే వంటకాలు కాకుండా అప్పుడప్పుడు ఏదైనా కొత్తగా తినాలని అనుకుంటూ ఉంటారు. ఎంత వంటకాలు అనగానే చాలామందికి నిల్వ
Date : 05-03-2024 - 7:20 IST -
Nethi Bobbatlu: నేతి బొబ్బట్లు ఇలా చేస్తే చాలు.. నోట్లో వేసుకోగానే కరిగిపోతాయంతే?
నేతి బొబ్బట్లు.. చిన్నపిల్లల నుంచి పెద్దవారి వరకు ప్రతి ఒక్కరూ ఇష్టపడే తినే వంటల్లో ఈ రెసిపీ కూడా ఒకటి. అయితే చాలామందికి ఈ రెసిపీ ని ఎలా తయారు
Date : 05-03-2024 - 5:30 IST -
Black Raisins Benefits: నల్ల ఎండు ద్రాక్షలు తింటే కలిగే ప్రయోజనాలివే..!
ఆకుపచ్చ, పసుపు ఎండుద్రాక్షలను (Black Raisins Benefits) చాలా మంది ప్రజల ఇళ్లలో చాలా ఉత్సాహంగా తింటారు. అయితే నల్ల ఎండుద్రాక్ష వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా?
Date : 05-03-2024 - 5:26 IST -
Beauty tips: ముఖంపై ముడతలు రాకుండా యవ్వనంగా ఉండాలంటే ఇలా చేయాల్సిందే?
మామూలుగా చాలామందికి ముఖంపై ముడతల సమస్యలు ఇబ్బంది పెడుతూ ఉంటాయి. ఈ ముడతల కారణంగా చాలామంది నలుగురికి వెళ్లాలి అన్న కూడా ఇబ్బంది
Date : 05-03-2024 - 4:30 IST
