HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy
  • Telugu News
  • > Health
  • >Surprising Health And Other Benefits Of Vinegar Onion

Vinegar Onion Benefits: మీ షుగర్ కంట్రోల్ లో ఉండాలంటే.. వెనిగర్ ఉల్లిపాయ తినాల్సిందే..!

హోటళ్లలో లేదా రెస్టారెంట్లలో ఆహారంతో పాటు వెనిగర్ ఉల్లిపాయ (Vinegar Onion Benefits)ను వడ్డించడం వల్ల ఆహార రుచిని పెంచడమే కాకుండా, ఇది ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా మేలు చేస్తుంది.

  • By Gopichand Published Date - 09:52 AM, Wed - 1 November 23
  • daily-hunt
Vinegar Onion Benefits
Compressjpeg.online 1280x720 Image (1) 11zon

Vinegar Onion Benefits: హోటళ్లలో లేదా రెస్టారెంట్లలో ఆహారంతో పాటు వెనిగర్ ఉల్లిపాయ (Vinegar Onion Benefits)ను వడ్డించడం వల్ల ఆహార రుచిని పెంచడమే కాకుండా, ఇది ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా మేలు చేస్తుంది. ఉల్లిపాయలు దాని స్వంత లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి. వెనిగర్ దాని స్వంత లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి. కాబట్టి రెండింటినీ కలిపి తింటే వాటి పోషణ మరింత పెరుగుతుంది.

వెనిగర్ చేసిన ఉల్లిపాయ ఎలా ఉపయోగపడుతుంది..?

ఎర్ర ఉల్లిపాయ తెల్ల ఉల్లిపాయ కంటే ఆరోగ్యకరమైనది. దానిని వెనిగర్‌లో కలిపితే అందులో ఇప్పటికే ఉన్న విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరింత మెరుగుపడతాయి. ఉల్లిపాయను వెనిగర్‌తో కలిపి తింటే జీర్ణక్రియలో ప్రోబయోటిక్స్, అనేక గట్ ఫ్రెండ్లీ ఎంజైమ్‌లు ఉంటాయి.

Also Read: World Vegan Day: నేడు ప్రపంచ శాకాహార దినోత్సవం.. శాకాహారం వలన ప్రయోజనాలు, అప్రయోజనాలు ఇవే..!

ఇతర ప్రయోజనాలు

బ్లడ్ షుగర్ అదుపులో ఉంటుంది

ఉల్లిపాయలో అల్లైల్ ప్రొపైల్ డైసల్ఫైడ్ ఉంటుంది. ఈ నూనె ఇన్సులిన్ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. బ్లడ్ షుగర్ ని కంట్రోల్ చేసే గుణం వైట్ వెనిగర్ కి ఉంది. కాబట్టి బ్లడ్ షుగర్ లెవెల్ పెరుగుతూ తగ్గుతూ ఉండే వారికి కూడా ఈ రెంటి కలయిక చాలా మేలు చేస్తుంది.

చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గిస్తుంది

చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడంలో ఎర్ర ఉల్లిపాయలు కూడా చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. ప్రతిరోజూ వెనిగర్ చేసిన ఉల్లిపాయలను తినడం వల్ల మంచి కొలెస్ట్రాల్ 30% పెరుగుతుందని అనేక పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి.

We’re now on WhatsApp. Click to Join.

క్యాన్సర్ ముప్పు తగ్గుతుంది

ఉల్లిపాయ తినడం వల్ల ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ రిస్క్ కూడా తగ్గుతుందని చాలా పరిశోధనల్లో తేలింది. అంతే కాదు ఉల్లిపాయ తినడం వల్ల పొట్ట, బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశాలు కూడా తగ్గుతాయి. ఈ ప్రయోజనాలన్నీ పొందడానికి మీ ఆహారంలో వెనిగర్ ఉల్లిపాయను చేర్చుకోండి. కానీ ఉల్లిపాయలను వెనిగర్‌లో 24 గంటలకు మించి ఉంచకూడదని గుర్తుంచుకోండి. లేకపోతే అది దాని ప్రయోజనాలు, ఆకృతి, రుచిని కోల్పోతుంది.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • health
  • Health News
  • Health Tips Telugu
  • Life Style
  • Vinegar Onion Benefits

Related News

Night Food

Night Food: రాత్రి స‌మ‌యంలో ఎలాంటి ఫుడ్ తీసుకుంటే మంచిది?

రాత్రి భోజనం తేలికగా, త్వరగా జీర్ణమయ్యేలా ఉండాలని, అలాగే ఆహారంలో పీచుపదార్థాలు, విటమిన్లు ఉండేలా చూసుకోవాలని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ఎక్కువ నీళ్లు తాగడం వల్ల శరీరం డీహైడ్రేషన్ కాకుండా ఉంటుంది.

  • Health Problems

    Health Tips : ఆరోగ్య సమస్యలకు అవసరమైన విటమిన్లు

  • Table Salt

    Table Salt: ఉప్పు స్వచ్ఛతను ఎలా పరీక్షించాలి?

  • Rice Water Cubes

    Rice Water Cubes: బియ్యం నీటి ఐస్ క్యూబ్స్ ఎలా తయారు చేయాలి? ప్ర‌యోజ‌నాలు ఏమిటి??

  • Best Foods To Sleep

    Best Foods To Sleep: మంచి నిద్రకు సహాయపడే ఆహారాలు ఇవే!

Latest News

  • Jubilee Hills Bypoll: బిఆర్ఎస్ అభ్యర్థిని ప్రకటించిన కేసీఆర్

  • Prime Minister Routine Checkup: ప్రధానమంత్రి మోదీ ఆరోగ్య ప్రోటోకాల్.. ప్రతి 3 నెలలకు ఒకసారి చెకప్!

  • Boxoffice : అల్లు అర్జున్ రికార్డు ను బ్రేక్ చేయలేకపోయినా పవన్

  • Rupee: పుంజుకున్న రూపాయి.. బ‌ల‌హీన‌ప‌డిన డాల‌ర్‌!

  • Sharmila Meets CBN : సీఎం చంద్రబాబును కలవబోతున్న షర్మిల..ఎందుకంటే !!

Trending News

    • IND vs PAK Final: భార‌త్‌- పాక్ మ‌ధ్య ఫైన‌ల్ మ్యాచ్‌.. పైచేయి ఎవ‌రిదంటే?

    • Ladakh: లడఖ్‌లో ఉద్రిక్త ప‌రిస్థితుల‌కు కార‌ణాలీవేనా??

    • UPI Boom: యూపీఐ వినియోగం పెరగడంతో నగదు వాడకం తగ్గింది: ఆర్‌బీఐ

    • BCCI: ఇద్ద‌రి ఆటగాళ్ల‌కు షాక్ ఇచ్చిన బీసీసీఐ.. కారణ‌మిదే?

    • OG Movie Talk : OG టాక్ వచ్చేసిందోచ్..యూఎస్ ప్రేక్షకులు ఏమంటున్నారంటే !!

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Network
  • English News
  • Telugu News
  • Hindi News
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd