HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy

  • Telugu News
  • >Health
  • >Health Consequences Of Air Pollution

Air Pollution: వాయు కాలుష్యం కారణంగా తీవ్రమైన సమస్యలు.. లిస్ట్ పెద్ద‌దే!

కాలుష్యాన్ని నివారించడానికి మీరు ఇంటి వెలుపల మాస్క్ ధరించడం ముఖ్యం. మీరు N95 మాస్క్‌ని ఉపయోగించడం ద్వారా మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవచ్చు.

  • By Gopichand Published Date - 07:30 AM, Fri - 29 November 24
  • daily-hunt
Air Pollution
Air Pollution

Air Pollution: వాయు కాలుష్యం (Air Pollution) అనేక విధాలుగా ఆరోగ్యానికి హానికరం. కలుషితమైన గాలి పీల్చడం కష్టంగా మారుతుంది. ఇది శ్వాసకోశ సమస్యలను కలిగిస్తుంది. కాలుష్యం కారణంగా దగ్గు, జలుబు కూడా సాధారణం. అయితే ఇది చాలా తీవ్రమైన హానిని కలిగిస్తుంది. వాయు కాలుష్యం అనేక విధాలుగా ఆరోగ్యానికి తీవ్రమైనదని నిరూపించవచ్చు. ఇటువంటి పరిస్థితిలో మీరు కాలుష్యాన్ని నివారించడానికి ముఖ్యమైన చిట్కాలను అనుసరించాలి. కాలుష్యం వల్ల కలిగే హాని, దానిని నివారించడానికి అవసరమైన చర్యల గురించి ఇక్కడ తెలుసుకుందాం.

వాయు కాలుష్యం కారణంగా తీవ్రమైన సమస్యలు

ఊపిరితిత్తుల వ్యాధి

వాయు కాలుష్యం ఆస్తమాకు కారణమవుతుంది. గాలిలో ఉండే కాలుష్య కణాలు ఊపిరితిత్తుల్లోకి వెళ్లి హాని కలిగిస్తాయి. ఇది ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్‌కు కూడా కారణం కావచ్చు.

గుండె సమస్య

కలుషితమైన గాలి కూడా గుండె జబ్బులకు కారణమవుతుంది. దీనివల్ల గుండెపోటు, పక్షవాతం వంటి ప్రాణాంతక వ్యాధులు వస్తాయి. గాలిలో ఉండే కణాలు రక్తపోటును ప్రభావితం చేసే రక్తనాళాలను దెబ్బతీస్తాయి. దీనివల్ల నష్టం జరుగుతుంది.

సంతానలేమి ప్రమాదం

వాయు కాలుష్యం ఒక వ్యక్తిలో సంతానలేమి ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. దీని కారణంగా గుడ్డును ఫలదీకరణం చేయడంలో స్పెర్మ్ ఇబ్బంది పడవచ్చు. ఇది మహిళల్లో గర్భస్రావం కూడా కలిగిస్తుంది.

Also Read: Black Friday Sale In India: విమానంలో ప్రయాణించే వారికి శుభవార్త.. రూ. 50 లక్షల ఉచిత ప్రయాణ బీమా!

కళ్ళు- చర్మానికి హాని

గాలిలో ఉండే టాక్సిక్ పార్టికల్స్ చర్మం, కళ్ళకు కూడా ప్రమాదకరం. వాయు కాలుష్యం చర్మంపై దద్దుర్లు, కంటి చికాకును కలిగిస్తుంది.

కాలుష్యం నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవాలిలా!

– కాలుష్యాన్ని నివారించడానికి మీరు ఇంటి వెలుపల మాస్క్ ధరించడం ముఖ్యం. మీరు N95 మాస్క్‌ని ఉపయోగించడం ద్వారా మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవచ్చు.
– పరిసర AQI స్థాయిని తనిఖీ చేస్తూ ఉండండి. గాలి నాణ్యత చాలా తక్కువగా ఉన్నప్పుడు ఇంటి నుండి బయటకు వెళ్లడం మానుకోండి.
– ఇంట్లో గాలిని శుభ్రంగా ఉంచేందుకు ఎయిర్ ప్యూరిఫైయర్ ఉపయోగించండి. ఇది గాలిలో ఉండే హానికరమైన కణాలను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది.
– శారీరక శ్రమ చేయండి. ఆహారంలో ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించండి. ఇలా చేయడం వల్ల కాలుష్యం నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవచ్చు.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • air pollution
  • Air Pollution Health Issues
  • Air Pollution- Health
  • Health News
  • health risk
  • Health Tips Telugu
  • lifestyle

Related News

Gym Germs

Gym Germs: వామ్మో.. జిమ్ పరికరాలపై ప్రమాదకరమైన బ్యాక్టీరియా!

పరిశోధనా బృందం జిమ్ పరికరాల్లోనే కాకుండా అక్కడి క్యాంటీన్లలో, విశ్రాంతి గదుల్లో కూడా మన ఇళ్లలోని టాయిలెట్ సీట్ల కంటే ఎక్కువ బ్యాక్టీరియా ఉందని కనుగొంది.

  • Sleep

    Sleep: రాత్రిపూట హాయిగా నిద్రపోవాలంటే ఇలా చేయండి!

  • Health Tips

    Health Tips: 40 ఏళ్లు రాకముందే చేయాల్సిన 4 ముఖ్యమైన వ్యాయామాలీవే!

  • Prostate Cancer

    Prostate Cancer: పదేపదే మూత్రవిసర్జన చేస్తున్నారా? అయితే మీకు ఈ క్యాన్స‌ర్ ఉన్న‌ట్లే!

  • Shani Dev

    Shani Dev: శని దేవుడిని ప్రసన్నం చేసుకోవాలంటే ఇలా చేయండి!

Latest News

  • AI Effect : 2030 కల్లా 99% ఉద్యోగాలు మటాష్!

  • Lunar Eclipse : రేపు తిరుమల శ్రీవారి ఆలయం మూసివేత

  • Pushpa 3 : సైమా వేదిక గా పుష్ప-3 అప్డేట్ ఇచ్చిన సుకుమార్

  • Drugs : హైదరాబాద్లో డ్రగ్స్ తయారీ ఫ్యాక్టరీ గుట్టు రట్టు

  • CM Revanth Reddy : నిమజ్జనంలో సడన్ ఎంట్రీ ఇచ్చిన సీఎం రేవంత్ రెడ్డి

Trending News

    • Chandra Grahan 2025 : 7న సంపూర్ణ చంద్రగ్రహణం..జ్యోతిష్య ప్రభావంతో ఏ రాశులకు శుభం? ఏ రాశులకు అశుభం?..!

    • Yograj Singh: ధోనితో సహా చాలా మంది ఆటగాళ్లు వెన్నుపోటు పొడిచారు: యువ‌రాజ్ తండ్రి

    • Sara Tendulkar: సచిన్ కుమార్తె సారా టెండూల్కర్‌కు నిజంగానే ఎంగేజ్‌మెంట్ జ‌రిగిందా?

    • IPL Tickets: క్రికెట్ అభిమానులకు తీపి, చేదు వార్త.. ఐపీఎల్‌పై జీఎస్టీ పెంపు, టికెట్లపై తగ్గింపు!

    • New GST: జీఎస్టీలో కీల‌క మార్పులు.. రూ. 48,000 కోట్లు న‌ష్టం?!

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd