Health

Curry Leaves Water: పరిగడుపున కరివేపాకు నీళ్లు తాగితే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?

ఉదయాన్నే పరగడుపున కరివేపాకు నీళ్లు తాగడం వల్ల అనేక రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని చెబుతున్నారు.

Published Date - 11:00 AM, Wed - 2 October 24

New Report On BEER: బీర్ తాగేవారికి గుడ్ న్యూస్..!

ఒక పింట్ బీర్ (తక్కువ పరిమాణంలో) త్రాగడం బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుంది. నిత్యం బీరు బాటిల్ తాగితే ఊబకాయం దరిచేరదు. ఇందులో తక్కువ కేలరీలు ఉంటాయి. బీర్‌లో ఐసో-ఆల్ఫా యాసిడ్ ఉంటుంది.

Published Date - 08:56 AM, Wed - 2 October 24

Health Tips : ఈ ఆకులో 120 వ్యాధులకు ఔషధం ఉంటుంది..!

Health Tips : ఉసిరి వంటి దాని ఆకులు శరీరానికి చాలా ప్రయోజనాలను కలిగి ఉన్నాయని మీకు తెలుసా? ఉసిరి ఆకులు వివిధ వ్యాధులను నయం చేయడంలో ఔషధంగా పనిచేస్తాయి. దీన్ని క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల పేగుల ఆరోగ్యం కూడా మెరుగుపడుతుంది. గూస్బెర్రీ ఆకులు కఠినమైనవి అయినప్పటికీ, అవి కొంచెం తీపి భాగాన్ని కలిగి ఉంటాయి. ఆయుర్వేదం ప్రకారం, మన శరీరంలో వాత, పిత్త , కఫం అనే 3 రకాల దోషాలు ఉన్నాయి. ఈ దోషాల

Published Date - 07:00 AM, Wed - 2 October 24

Cholesterol : 31 శాతం మంది భారతీయులలో అధిక కొలెస్ట్రాల్.. ఈ రెండు వ్యాధులకు కారణం..!

Cholesterol : అధిక కొలెస్ట్రాల్ అనేది ప్రజలు తరచుగా విస్మరించే సమస్య, కానీ ఈ సమస్య చాలా వేగంగా అభివృద్ధి చెందుతోంది , అనేక ఇతర వ్యాధులకు కూడా కారణం అవుతుంది. నేడు దేశంలో 31 శాతం మంది ఈ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు , ఇది పెద్ద ఆరోగ్య సమస్యగా మారుతోంది.

Published Date - 06:00 AM, Wed - 2 October 24

Newborn Baby : పుట్టినప్పుడు నవజాత శిశువు బరువు ఎంత ఉండాలి, బరువు తగ్గితే ఏమి జరుగుతుంది?

Newborn Baby : పుట్టిన సమయంలో పిల్లల బరువు సాధారణ బరువు ఉండాలి. చాలా బలహీనమైన బిడ్డకు అనేక వ్యాధులు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది, దీని కారణంగా అతను పుట్టిన తర్వాత చాలా రోజులు ఆసుపత్రిలో ఉండవలసి ఉంటుంది. అందువల్ల, గర్భధారణ సమయంలో తల్లి తన ఆహారపు అలవాట్లపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించాలి, తద్వారా బిడ్డ సాధారణ బరువుతో జన్మించాడు.

Published Date - 07:02 PM, Tue - 1 October 24

Navratri Fasting Tips: న‌వ‌రాత్రుల్లో బ‌రువు త‌గ్గాలంటే ఇలా చేయండి..!

ఉపవాస సమయంలో మఖానా తినడం వల్ల త్వరగా బరువు తగ్గవచ్చు. మఖానాలో ప్రోటీన్, కాల్షియం ఫైబర్ వంటి అనేక పోషకాలు ఉన్నాయి, ఇవి శరీరానికి శక్తిని అందిస్తాయి. ఆకలిని నియంత్రిస్తాయి. ఉపవాసం సమయంలో బరువు తగ్గడానికి ఇది ఉత్తమ ఎంపిక.

Published Date - 06:03 PM, Tue - 1 October 24

Cardamom Benefits : క్యాన్సర్‌తో సహా ఈ 6 వ్యాధులను నివారించడానికి ఏలకులు తినండి

Cardamom Benefits : ఏలకులలోని యాంటీ ఆక్సిడెంట్ గుణాలు ఫ్రీ రాడికల్స్ వల్ల కలిగే నష్టం నుండి చర్మాన్ని రక్షించడంలో సహాయపడతాయి. అలాగే, ఇది మీ ముఖంలోని టాక్సిన్స్‌ని తొలగించి, చర్మానికి మెరుపునిస్తుంది.

Published Date - 07:00 AM, Tue - 1 October 24

Health Tips : శరీరంలో కనిపించే ఈ లక్షణాలు క్యాన్సర్ కణాల అభివృద్ధి కావచ్చు!

Health Tips : కారణం లేకుండా అకస్మాత్తుగా బరువు తగ్గితే అది క్యాన్సర్ సంకేతం కావచ్చు. అలాగే దగ్గు 3 వారాలకు మించి కొనసాగితే వైద్యులను సంప్రదించడం మంచిది. అధిక అంతర్గత దగ్గు ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ యొక్క లక్షణం కావచ్చు.

Published Date - 07:01 PM, Mon - 30 September 24

Birth Control Pill: గ‌ర్భ‌నిరోధక మాత్ర‌లు వాడుతున్నారా..?

ఈ మాత్రలు సరిగ్గా తీసుకుంటే అవి 99 శాతం కంటే ఎక్కువ ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. ఈ మాత్రలు చాలా మంది మహిళలకు సురక్షితమైనవి అయినప్పటికీ కొంతమంది మహిళలు తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలను అనుభవించవచ్చు.

Published Date - 06:25 PM, Mon - 30 September 24

Raisin Health Benefits: ఈ డ్రై ఫ్రూట్ వాట‌ర్ తీసుకుంటే.. శరీరంలో రక్తం స‌మ‌స్య ఉండ‌దు..!

కొన్ని ఎండుద్రాక్షలను రాత్రిపూట నీటిలో నానబెట్టండి. ఈ నీటిని ఉదయాన్నే వడపోసి ఖాళీ కడుపుతో త్రాగాలి. మీకు కావాలంటే మీరు దీనికి కొంచెం తేనెను కూడా జోడించవచ్చు.

Published Date - 12:45 PM, Mon - 30 September 24

Nauseous When You Wake Up: ఉదయాన్నే లేవగానే వికారంగా అనిపిస్తుందా..?

మీరు ఎక్కువసేపు ఆకలితో ఉంటే శరీరంలో రక్తంలో చక్కెర స్థాయి పడిపోతుంది. రక్తంలో చక్కెర స్థాయి తగ్గడం వల్ల కళ్లు తిరగడం, వాంతులు అవుతాయి. దీనిని హైపోగ్లైసీమియా అని కూడా అంటారు.

Published Date - 09:37 AM, Mon - 30 September 24

Psychological First Aid : సైకలాజికల్ ఫస్ట్ ఎయిడ్ అంటే ఏమిటి, అది మానసిక ఒత్తిడిని ఎలా తగ్గించగలదు..?

Psychological First Aid : నేడు మానసిక సమస్యలు పెరిగిపోతున్నా వినేవారు లేరు అందుకే నేడు చాలా మంది మానసిక ఒత్తిడితో సతమతమవుతున్నారు. కానీ నేడు, సైకలాజికల్ ఫస్ట్ ఎయిడ్ ద్వారా, ప్రజల మానసిక ఆరోగ్యానికి శ్రద్ధ వహిస్తారు , వారి మానసిక సమస్యలను పరిష్కరించే విధంగా వారికి కౌన్సెలింగ్ చేస్తున్నారు. ఇది ఏమిటి , మానసిక ఒత్తిడికి ఇది ఎందుకు ముఖ్యమో ఈ నివేదికలో తెలియజేయండి.

Published Date - 07:00 AM, Mon - 30 September 24

World Heart Day : యువతలో గుండెపోటులు పెరగడానికి కారణం ఏమిటి..? నిపుణులు ఏమంటున్నారు..?

World Heart Day : గుండె సంబంధిత వ్యాధులు రోజురోజుకు పెరిగిపోతున్నాయి. అందువల్ల హృదయ సంబంధ వ్యాధుల గురించి అవగాహన కల్పించడానికి , ప్రపంచవ్యాప్తంగా గుండె ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించడానికి ప్రతి సంవత్సరం సెప్టెంబర్ 29 న ప్రపంచ హృదయ దినోత్సవాన్ని జరుపుకుంటారు. ప్రపంచవ్యాప్తంగా మరణాలకు ప్రధాన కారణమైన గుండె సంబంధిత వ్యాధులను నివారించడానికి కొన్ని ముందస్తు చర్యలు తీసుకోవడం అవసరం. అలా

Published Date - 05:21 PM, Sun - 29 September 24

Pink Power Run 2024 : బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ పై అవగాహన కోసం ‘పింక్ పవర్ రన్ 2024’

Pink Power Run 2024 : బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ గురించి ప్రజల్లో అవగాహన కల్పించేందుకు తెలంగాణ ప్రభుత్వ సహకారంతో ఎం.ఇ.ఐ.ఎల్ ఫౌండేషన్ , సుధా రెడ్డి ఫౌండేషన్ సంయుక్తంగా ‘పింక్ పవర్ రన్ 2024’ కార్యక్రమాన్ని గచ్చిబౌలి స్టేడియంలో నిర్వహించారు.

Published Date - 09:30 AM, Sun - 29 September 24

Health Tips : సంతానలేమిని దూరం చేయడానికి ఈ కూరగాయను మించిన ఔషధం లేదు

Health Tips : ఆరోగ్య సమస్యలు రోజురోజుకు పెరిగిపోతున్నాయి. కాబట్టి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం చాలా ముఖ్యం. జీవన శైలిని మెరుగుపరచుకోవడంతో పాటు ఆహారంలో కూడా మార్పులు చేసుకోవాలని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు. ఆరోగ్యకరమైన ఆహార ఎంపికలలో మెంతులు గొప్ప పదార్ధం. నిజానికి, మీరు మెంతి గింజలు , ఆకుకూరల ప్రయోజనాల గురించి చాలాసార్లు విన్నారు లేదా చదివి ఉండవచ్చు. ఈ కూరగాయ తీసుకోవడం వల్ల చాలా మ�

Published Date - 07:00 AM, Sun - 29 September 24

Effects of Nail Polish on Health: మీకు తెలుసా! నెయిల్ పాలిష్ వేస్తే ప్రాణాంతక రోగం వస్తుంది, అది ఎలా?

Effects of Nail Polish on Health : ఆరోగ్యంపై నెయిల్ పాలిష్ యొక్క ప్రభావాలు: మహిళలు తమ అందాన్ని పెంచుకోవడానికి మేకప్, లిప్‌స్టిక్, నెయిల్ పాలిష్ వంటి కృత్రిమ సౌందర్య సాధనాలకు సులభంగా లొంగిపోతారు. అయితే ఇది వారి ఆరోగ్యంపై ఎంత ప్రభావం చూపుతుందో వారికి తెలియదు. నెయిల్ పాలిష్ వేయడం వల్ల ప్రాణాంతకమైన క్యాన్సర్ వస్తుంది. ఈ సన్నిధిలో మన అమ్మాయిలకు నెయిల్ పాలిష్ ఎంత ప్రమాదకరమో, క్యాన్సర్ వస్తుందా �

Published Date - 09:02 PM, Sat - 28 September 24

Mustard Seeds: ఆవాల వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా?

ఆవాల వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి తెలిపారు.

Published Date - 11:00 AM, Sat - 28 September 24

Weekend Workouts: వీకెండ్‌లో వ్యాయామం చేసేవారు ఫిట్‌గా ఉంటారా..?

నేషనల్ హెల్త్ సర్వీస్ వారానికి మొత్తం 150 నిమిషాల మితమైన వ్యాయామం లేదా 75 నిమిషాల తీవ్రమైన వ్యాయామం చేయాలని సిఫార్సు చేస్తోంది.

Published Date - 07:30 AM, Sat - 28 September 24

Heart Problems: గుండె స‌మ‌స్య‌లు ఉన్న‌వారికి హెర్బల్ టీ ప్రమాదకరమా?

ఆస్ట్రేలియాలోని ఒక చైనీస్ వైద్యుడు చైనీస్ మెడిసిన్ ప్రాక్టీస్ చేయకుండా మూడేళ్లపాటు నిషేధించబడ్డారని న్యూయార్క్ పోస్ట్ నివేదించింది. గుండె జబ్బుతో బాధపడుతున్న ఓ మహిళకు హెర్బల్ టీ ఇచ్చాడంటూ వైద్యుడిపై ఆరోపణలు వచ్చాయి.

Published Date - 09:45 PM, Fri - 27 September 24

Acidity: అసిడిటీ, గ్యాస్‌ బాధలా..? పరిష్కార మార్గాలివే!

కెఫిన్, ఆల్కహాల్ తీసుకోవడం.. కారంగా. వేయించిన ఆహారాన్ని తినడం, కొన్ని మందులు తీసుకోవడం వల్ల అసిడిటీ సమస్య ఏర్పడుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

Published Date - 07:22 PM, Fri - 27 September 24