Health

Sleep Deprivation: నిద్ర సరిగా పట్టడం లేదా.. అయితే వీటిని తినాల్సిందే?

సాధారణంగా చేయడానికి ఆహారం ఎంత అవసరమో నిద్ర కూడా అంతే అవసరం. మనిషి చేయడానికి నిద్ర అన్నది

Published Date - 08:30 AM, Wed - 26 October 22

Smoking: స్మోకింగ్ చేస్తే జుట్టు రాలిపోతుందా.. నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారంటే?

ధూమపానం, మద్యపానం ఆరోగ్యానికి హానికరం అన్న విషయం తెలిసి కూడా ఆ అలవాటును మార్చుకోరు. నిత్యం

Published Date - 07:30 AM, Wed - 26 October 22

Okra: ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో బెండకాయను తినవచ్చా..తింటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

బెండకాయ వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. బెండకాయలు విటమిన్ సి లభిస్తుంది. ఈ

Published Date - 09:30 AM, Tue - 25 October 22

High blood pressure: హై బీపీతో బాధపడేవారు రోజుకి ఎన్ని గ్లాసుల నీళ్లు తాగాలో తెలుసా?

శరీరానికి నీరు ఎంత అవసరమో మనందరికీ తెలిసిందే. శరీరంలో సరిపడా నీరు లేకపోతే ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య సమస్యలు

Published Date - 08:30 AM, Tue - 25 October 22

Tooth Ache: పంటి నొప్పితో బాధపడుతున్నారా..?వీటితో చిటికెలో చెక్ పెట్టొచ్చు..!!

ఎలాంటి నొప్పినైనా భరించవచ్చు కానీ...పంటి నొప్పి మాత్రం భరించలేం. ఇంకా చెప్పాలంటే పంటి నొప్పి ఎంత దారుణంగా ఉంటుందో నొప్పిని అనుభవించే వారికే తెలుస్తుంది.

Published Date - 08:17 PM, Sat - 22 October 22

Pregnancy Constipation : ప్రెగ్నెన్సీలో మలబద్ధకం సమస్య నుంచి బయటపడాలంటే ఇలా చేయండి.!!

గర్భం అనేది మహిళలకు చాలా ముఖ్యమైన క్షణం. ఈ సమయంలో, మహిళలు తమ ఆరోగ్యంపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించాలి.

Published Date - 05:33 AM, Fri - 21 October 22

Eating too much garlic is dangerous : వెల్లుల్లి తినడం మంచిదే…అతిగా తింటే ఈ సమస్యలు తప్పవు.!!

ఆరోగ్యమే మహాభాగ్యం అని పెద్దలు ఊరికే అనలేదు. ఆరోగ్యం బాగుంటే...ఏదైనా చేయగలం. అందుకే ఆరోగ్యానికి కాపాడుకునేందుకు చక్కటి జీవనశైలిని అలవరుచుకోవాలి.

Published Date - 10:00 AM, Thu - 20 October 22

Omicron New Variant : దేశంలో కొత్త వైరస్ కలకలం..అంటు వ్యాధిగా మారే ప్రమాదం ఉందంటున్న నిపుణులు..!!

దేశంలో ఇప్పుడిప్పుడే కోవిడ్ కేసులు తగ్గుముఖం పడుతున్న సందర్భంలో మరో పిడుగులాంటి వార్త కలవరం పెడుతోంది.

Published Date - 06:33 PM, Mon - 17 October 22

Type 3 diabetes : టైప్-3 సీ డయాబెటిస్ అత్యంత ప్రమాదకరం..ప్రారంభ లక్షణాలు ఎలా ఉంటాయో తెలుసుకోండి..!!

ప్రపంచంలో చాలామంది ఎదుర్కొంటున్న సమస్య డయాబెటిస్. నేటికాలంలో ఇది చాలా సాధారణ వ్యాధిగా మారింది.

Published Date - 09:51 AM, Mon - 17 October 22

Dragon Fruit Benefits: డ్రాగన్ ఫ్రూట్ తో ఆరోగ్య లాభాలెన్నో.. ప్రయోజనాలు కూడా..!

డ్రాగన్ ఫ్రూట్ మొక్కను హైలోసెరియస్ కాక్టస్ అని అంటారు. ఈ పండు పువ్వులు కేవలం రాత్రి పూటనే పూస్తాయి. ఈ పండును పిటాయా, పిటాహయ అని కూడా పిలుస్తారు.

Published Date - 08:30 AM, Mon - 17 October 22

Pumpkin : ఈ కూరగాయలో యవ్వన రహస్యం దాగి ఉంది..దీన్ని తింటే బరువు తగ్గుతారు.!!

గుమ్మడికాయ చాలామంది తినడానికి ఇష్టపడరు. కానీ దానిలో ఉన్న ఆరోగ్యప్రయోజనాలు తెలుస్తే అస్సలు వదిలిపెట్టరు. గుమ్మడికాయ వల్ల శరీరానికి లెక్కలేనన్ని లాభాలు ఉన్నాయి.

Published Date - 06:33 AM, Mon - 17 October 22

Health Tips : ఉదయాన్నే అలసిపోతున్నారా? యాక్టివ్ గా ఉండేందుకు ఈ చిట్కాలు అనుసరించండి..!!

ఉదయం నిద్రలేచిన తర్వాత కూడా చాలామంది అలసటతో కనిపిస్తారు. నిద్ర లేవడానికి బద్దకిస్తుంటారు.

Published Date - 09:22 PM, Sat - 15 October 22

Stomach Worms: ఆయుర్వేదంతో కడుపులో నులిపురుగు సమస్య చెక్ పెట్టవచ్చు..ఎలాగంటే..!!

మనలో చాలామంది ఒక్కోసారి పొట్టసంబంధిత సమస్యలతో బాధపడుతుంటారు. ఎసిడిటి,గ్యాస్ట్రిక్ ఒకరకం సమస్య అయితే..కడుపులో ఉండు నులిపురుగులు కూడా చాలామందిని ఇబ్బంది పెడుతుంటాయి.

Published Date - 06:13 AM, Sat - 15 October 22

Health: రాత్రి భోజనంలో ఈ ఆహారాలను తీసుకోవద్దని ఆయుర్వేద శాస్త్రం చెబుతోంది.!!

భారతదేశంలో ఆయుర్వేదం శాస్త్రం చాలా పురాతనమైంది. ఇది ప్రపంచంలోపి పురాతన ఔషద వ్యవస్థలో ఒకటిగా పేరొందింది.

Published Date - 03:04 PM, Fri - 14 October 22

Lemon: నిమ్మకాయ తొక్కలను పారేస్తున్నారా.. అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే?

నిమ్మకాయ వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం తెలిసిందే. నిమ్మకాయ వల్ల ఎన్నో రకాల

Published Date - 09:30 AM, Fri - 14 October 22

Eye Sight : కంటి చూపు బాగుండాలంటే ఈ తప్పులు చేయకండి..!

శరీరంలోని అత్యంత సున్నితమైన భాగాలలో కళ్ళు ఒకటి. పంచేంద్రియాలలో ఒకటైన కన్ను ప్రతి జీవికి కీలక అవయవం.

Published Date - 07:29 PM, Thu - 13 October 22

Mosquito Ring: ఏంటి.. ఈ ఉంగరం వేలికి పెట్టుకుంటే దోమలు దగ్గరకి రావట! ఇందులో నిజమెంత?

వర్షాకాలం వచ్చింది అంటే చాలు.. నిల్వ ఉన్న నీటి కారణంగా దోమలు విపరీతంగా పెరిగిపోతూ ఉంటాయి. ఈ దొమల

Published Date - 06:47 PM, Thu - 13 October 22

Video Games: మీ పిల్లలు వీడియో గేమ్స్ ఆడుతుంటారా..? అయితే తస్మాత్ జాగ్రత్త..!!

చాలా మంది పిల్లలు స్మార్ట్ ఫోన్లకు అడిక్ట్ అయిపోయారు. వీటివల్ల వారి ఆరోగ్యం దెబ్బతింటోంది.

Published Date - 04:47 PM, Thu - 13 October 22

Paneer Side Effects : మీకు పనీర్ అంటే ఇష్టమా? వీళ్లు మాత్రం అస్సలు తినకూడదు..ఎందుకో తెలుసా..!!!

పనీర్ అంటే చాలా ఇష్టం ఉంటుంది. వెజ్, నాన్ వెజ్ ఇష్టపడేవారు కూడా పనీర్ ఇష్టపడుతుంటారు. పనీర్ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిది.

Published Date - 01:46 PM, Thu - 13 October 22

Flaxseeds: బరువు తగ్గాలి అనుకుంటున్నారా.. అయితే అవిసె గింజలు తినాల్సిందే..?

అవిసె గింజలు ఆరోగ్యానికి ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలను చేకూరుస్తాయి అన్న విషయం తెలిసిందే. అవిసె గింజలు మన

Published Date - 09:16 AM, Thu - 13 October 22