Health
-
Health Benefits: ప్రొద్దుతిరుగుడు గింజలతో కలిగే ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా?
ప్రొద్దుతిరుగుడు గింజల గురించి మనందరికీ తెలిసిందే. వీటిని ఒక్కొక్క ప్రదేశంలో ఒక్కొక్క పేరుతో పిలుస్తూ ఉంటారు. నల్ల విత్తనాలు, కుసాలు, టైం పా
Date : 14-12-2023 - 4:30 IST -
Best Time To Exercise: మీరు వ్యాయామం చేయటానికి సరైన సమయం ఇదే..!
మంచి ఆరోగ్యం కోసం, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, వ్యాయామం చేయడం (Best Time To Exercise) చాలా ముఖ్యం. ఉదయాన్నే నిద్రలేచి జిమ్కి వెళ్లి ఎక్కువ వ్యాయామం చేస్తుంటారు.
Date : 14-12-2023 - 10:47 IST -
Headphone Health Issues: హెడ్ఫోన్స్ ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తున్నారా..? అయితే ఈ సమస్యలు వచ్చినట్టే..?
ఈరోజుల్లో మొబైల్తో పాటు హెడ్ఫోన్స్, ఇయర్బడ్స్ (Headphone Health Issues) కూడా ఎక్కువగా వాడటం మొదలుపెట్టారు.
Date : 14-12-2023 - 8:19 IST -
Curry Leaves Juice Tips : కరివేపాకు జ్యూస్ వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా?
శరీరంలో పేరుకుపోయిన కొలెస్ట్రాల్ ను కరిగిస్తుంది. కరివేపాకును (Curry Leaves) మనం వంటల్లో బాగా వాడుతూ ఉంటాం.
Date : 13-12-2023 - 8:00 IST -
Health Benefits: చలికాలంలో తులసి ఆకులు తీసుకోవడం వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా?
మామూలుగా చలికాలం మొదలైంది అంటే చాలు సీజనల్ వ్యాధులు మొదలవుతూ ఉంటాయి. దాంతోపాటు చలికాలంలో అనేక రకాల చర్మ సమస్యలు జుట్టు స
Date : 13-12-2023 - 7:30 IST -
Diabetes Patients : షుగర్ వ్యాధిగ్రస్తులు సీతాఫలం తినవచ్చు.. తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?
షుగర్ వ్యాధిగ్రస్తులకు (Diabetes Patients) సీతాఫలం తీసుకోవడం వల్ల ఏం జరుగుతుందో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 13-12-2023 - 7:20 IST -
Rusk: ఆ సమస్యలతో బాధపడుతున్న వారు రస్క్ తింటే ఆరోగ్యం రిస్క్ లో పడినట్టే?
మామూలుగా చాలామంది కాఫీ లేదా టీ తాగేటప్పుడు రస్క్ బిస్కెట్లను తింటూ ఉంటారు. ఇంకొందరు టీ, కాఫీలో కాకుండా అలాగే నేరుగా కూడా తింటూ ఉంటారు. ఈ ర
Date : 13-12-2023 - 7:00 IST -
Health Problems: ఆ సమస్యలు ఉన్నవారు పచ్చిబఠానీ తింటే అంతే సంగతులు?
మామూలుగా పచ్చి బఠానీ అనేక రకాల వంటల్లో ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. ఈ బఠానీల వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనం అందరికీ తెలిసిం
Date : 13-12-2023 - 3:00 IST -
Health Tips: వేడినీటితో ఎక్కువసేపు స్నానం చేస్తున్నారా.. అయితే ఈ విషయాలు తెలుసుకోవాల్సిందే?
మనలో చాలామంది గంటల తరబడి స్నానం చేస్తూ ఉంటారు. స్నానం చేయడం మంచిదే కానీ అలా ఎక్కువ సేపు స్నానం చేయడం ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు అంటు
Date : 13-12-2023 - 2:00 IST -
Flax Seeds Benefits: అవిసె గింజలు ఓ వరం.. ఆహారంలో చేర్చుకుంటే ఈ సమస్యలన్నీ దూరం..!
అవిసె గింజలు (Flax Seeds Benefits) ఆరోగ్యానికి వరం కంటే తక్కువ కాదు. సరిగ్గా తీసుకుంటే అనేక తీవ్రమైన వ్యాధులు దూరంగా ఉంటాయి. ఆయుర్వేదంలో ఏళ్ల తరబడి వాడడానికి ఇదే కారణం.
Date : 13-12-2023 - 8:31 IST -
Women : పీరియడ్స్ సమయంలో మహిళలు తినకూడని ఆహారపదార్థాలు ఏంటో తెలుసా?
నెలసరి సమయంలో మహిళలు కొన్ని ఆహారపదార్థాలకు(Food) దూరంగా ఉండడం వలన ఆరోగ్యానికి(Health) మంచిది.
Date : 12-12-2023 - 10:55 IST -
Paracetamol : పారాసిట్ మాల్ ట్యాబ్లెట్లను అతిగా ఉపయోగిస్తున్నారా.. అయితే మీరు ప్రమాదంలో పడ్డట్టే?
పారాసిట్ మాల్ టాబ్లెట్స్ (Paracetamol Tablates) ఎక్కువగా వాడడం వలన గుండె ఆగిపోవడం లాంటి ప్రమాదాలు పెరుగుతున్నాయి.
Date : 12-12-2023 - 7:40 IST -
Teeth Tips: మీ పళ్ళు తల తల మెరిసిపోవాలంటే ఈ పదార్థాలు తినాల్సిందే?
మామూలుగా ముఖం ఎంత అందంగా ఉన్నా కూడా చిరునవ్వు ఆ ముఖానికి మరింత అందాన్ని తెస్తుంది అనడంలో ఎటువంటి సందేహం లేదు. మరి మనం నవ్వి
Date : 12-12-2023 - 6:10 IST -
Carrot Juice: చలికాలంలో క్యారెట్ జ్యూస్ తీసుకుంటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా.?
క్యారెట్ వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. క్యారెట్ ఆరోగ్యానికి ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలను చేకూర్చడంతో పాటు ఎన్
Date : 12-12-2023 - 5:40 IST -
Couples: భార్యభర్తల్లో పెరుగుతున్న బీపీ, లేటెస్ట్ సర్వేలో షాకింగ్ విషయాలు
Couples: గజిబిజీ లైఫ్ కారణంగా భార్యభర్తలు బీపీ సమస్యతో బాధపడుతున్నారట. ఎక్కువ మంది వ్యక్తులు రక్తపోటును ఆస్పత్రుల పాలవుతున్నట్టు వివిధ సర్వేలు కూడా హెచ్చరిస్తున్నాయి. ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న జంటల్లో ఎక్కువ శాతం మందికి బీపీ ఉందని ఓ అధ్యయనంలో స్పష్టమైంది. దిగ్భ్రాంతికరమైన విషయం ఏమిటంటే.. జంటలో ఒక వ్యక్తికి బీపీ ఉంటే, మరొకరిపై ఎఫెక్ట్ పడుతుందట. అమెరికన్ హార్ట్ అసోసియేషన్
Date : 12-12-2023 - 4:54 IST -
Health Tips: శీతాకాలంలో గుండెపోటు, బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ ఎక్కువగా రావడానికి కారణాలు ఏంటో మీకు తెలుసా?
ప్రస్తుత రోజుల్లో ఆరోగ్యంగా ఉన్నవారితో పోల్చుకుంటే అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్న వారి సంఖ్యనే ఎక్కువగా ఉంది. ప్రతి ఒక్కరూ ఏదో ఒక రకమైన సమస్యతో బ
Date : 12-12-2023 - 4:10 IST -
Heel Pain: చీలమండ నొప్పి తగ్గాలంటే.. మీరు ఈ హోమ్ రెమిడీస్ ట్రై చేయాల్సిందే..!
మీరు కూడా చీలమండలలో నొప్పి (Heel Pain), వాపుతో బాధపడుతున్నట్లయితే ఈ కథనం మీ కోసమే. మడమల నొప్పికి అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. బరువు పెరగడం, ఎక్కువసేపు నిలబడటం మొదలైనవి.
Date : 12-12-2023 - 10:30 IST -
Diabetic Coma : డేంజర్ బెల్స్.. డయాబెటిక్ కోమా !!
Diabetic Coma : డయాబెటిక్ కోమా.. మందులు వేసుకోనప్పుడు, సరిగ్గా తినని టైంలో స్పృహ కోల్పోయేంత బలహీన స్థితికి షుగర్ రోగులు చేరుకోవడం!!
Date : 12-12-2023 - 8:49 IST -
Sweet Potatoes: ఈ చలికాలంలో చిలగడదుంపలు ఎందుకు తినాలో తెలుసా..?
ఈ రోజుల్లో మీరు బరువు తగ్గాలని కోరుకుంటే మీరు మీ ఆహారంలో చిలగడదుంపను చేర్చుకోవచ్చు (Sweet Potatoes).
Date : 12-12-2023 - 8:26 IST -
Pregnancy Tips : ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో మధుమేహం రాకుండా ఉండాలంటే ఏం చేయాలో మీకు తెలుసా?
ప్రకాశంవంతమైన కాంతి ప్రెగ్నెన్సీ (Pregnancy) మహిళల్లో గర్భధారణ మధుమేహాన్ని కారణమవుతూ ఉంటుంది. కాబట్టి ప్రెగ్నెన్సీ మహిళలు జాగ్రత్తగా ఉండడం చాలా మంచిది.
Date : 11-12-2023 - 6:20 IST
