Health
-
Cucumber Juice: అధిక బరువుకు చెక్ పెట్టాలంటే కీరదోస జ్యూస్ తాగాల్సిందే?
వేసవికాలంలో మనకు ఎక్కువగా దొరికే పండ్లలో కీర దోసకాయ కూడా ఒకటి. ఈ కీర దోసకాయలో వాటర్ కంటెంట్ ఎక్కువగా ఉంటుంది అన్న విషయం మ
Date : 11-02-2024 - 5:00 IST -
Black Tea: బ్లాక్ టీ తాగడం వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు ఇవే?
నిత్యం మనం కాఫీలు,టీలు తాగుతూ ఉంటాం. ఈ మధ్యకాలంలో గ్రీన్ టీ బ్లాక్ టీ వంటివి కూడా బాగా ఫేమస్ అయ్యాయి. చాలామంది కాఫీ టీలకు బదులుగా గ్రీన్
Date : 11-02-2024 - 4:00 IST -
Raisins: ఎండుద్రాక్షలు ఎన్ని రకాలో తెలుసా..? ఏ సమయంలో ఏవి తినాలో తెలుసుకోండి..!
అనేక రకాల ఎండుద్రాక్ష (Raisins)లు ఉన్నాయి. వాటిలో వివిధ రకాల లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. ప్రతి ఎండు ద్రాక్ష తినడానికి కారణం భిన్నంగా ఉంటుంది.
Date : 11-02-2024 - 12:30 IST -
Curd Benefits: పెరుగు తిన్న తర్వాత ఈ పదార్థాలను పొరపాటున కూడా అస్సలు తినకండి?
పెరుగు తినడం వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. చాలామంది ఉదయం అలాగే రాత్రి సమయంలో కచ్చితంగా ఒక్కసారై
Date : 11-02-2024 - 12:10 IST -
Potassium: పొటాషియంతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే ఈ నాలుగు పండ్లను తినండి..!
పొటాషియం (Potassium) అనేది ఎలక్ట్రోలైట్ రిచ్ ఎలిమెంట్. ఇది బిపిని నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ నాడీ వ్యవస్థ కండరాల సంకోచంలో పనిచేస్తుంది. ఇది రక్తపోటుపై సోడియం ప్రభావాన్ని తగ్గిస్తుంది.
Date : 11-02-2024 - 11:45 IST -
World Unani Day 2024 : భారత ముద్దుబిడ్డకు హ్యాట్సాఫ్.. ఆయన పేరిటే ‘వరల్డ్ యునానీ డే’
World Unani Day 2024 : ఇవాళ (ఫిబ్రవరి 11) ప్రపంచ యునానీ దినోత్సవం.
Date : 11-02-2024 - 11:41 IST -
Garlic Benefits: ఖాళీ కడుపుతో వెల్లుల్లి తినొచ్చా..? తింటే లాభాలు ఉన్నాయా..?
తెల్లవారుజామున ఖాళీ కడుపుతో వెల్లుల్లి (Garlic Benefits) తినాలని తరచుగా సలహా ఇస్తారు. ముఖ్యంగా గ్యాస్, కొన్ని చిన్న వ్యాధుల విషయంలో తరచుగా వెల్లుల్లి తినడం మంచిది.
Date : 11-02-2024 - 9:55 IST -
Tea: శీతాకాలంలో ఈ అద్భుతమైన టీ తాగితే చాలు.. ఆ సమస్యలన్నీ పరార్ అవ్వాల్సిందే?
మన వంటింట్లో ఉండే పోపు దినుసుల్లో ఒకటైన దాల్చిన చెక్క గురించి మనందరికీ తెలిసిందే. ఈ దాల్చిన చెక్క వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఇది ఆ
Date : 10-02-2024 - 2:46 IST -
Paneer Side Effects: రాత్రిపూట పన్నీర్ తింటున్నారా.. అయితే ఈ విషయాలు తెలుసుకోవాల్సిందే?
ఈ రోజుల్లో వంటకాలలో పన్నీర్ వాడకం విపరీతంగా పెరిగిపోయింది. ముఖ్యంగా భారతీయ వంటకాల్లో ఈ పన్నీర్ ని ఎక్కువగా వినియోగిస్తున్నారు. ఈ పన్నీర్ లో
Date : 10-02-2024 - 2:00 IST -
Clove Health Benefits: ప్రతిరోజు రెండు లవంగాలు తింటే ఏకంగా అన్ని రకాల ప్రయోజనాలా?
మన వంటింట్లో దొరికే మసాలా దినుసుల్లో లవంగం కూడా ఒకటి. లవంగం ని ఎన్నో రకాల వంటల్లో ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. కాగా లవంగం వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉ
Date : 10-02-2024 - 12:41 IST -
Weight Loss: బరువు పెరుగుతున్నారా..? అయితే ఈ 5 అలవాట్లు ఫాలో అయితే చాలు..!
బరువు పెరగడం (Weight Loss) వల్ల మనిషి ఊబకాయాన్ని ఎదుర్కోవలసి వస్తుంది. బరువు పెరగడం, పొట్ట రావడం వల్ల ఆరోగ్యానికి అనేక విధాలుగా హాని కలుగుతుంది.
Date : 10-02-2024 - 9:35 IST -
Betel Leaf: భోజనం తర్వాత తమలపాకులు తింటున్నారా.. అయితే ఈ విషయాలు గుర్తుంచుకోవాల్సిందే?
తమలపాకు వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. ఇవి ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. ఈ తమలపాకులను ఆధ్యాత్మిక
Date : 09-02-2024 - 9:40 IST -
Tamarind Seeds Water: చింత గింజల నీరు తాగడం వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాలివే?
మామూలుగా మనం చింతపండును ఉపయోగించిన తరువాత వాటి గింజలను పారేస్తూ ఉంటాం. చింత గింజలను ఎందుకు పనికిరావని పారేస్తూ ఉంటారు. అయితే చాలా
Date : 09-02-2024 - 8:49 IST -
Eggs: గుడ్లు ఎక్కువగా తీసుకుంటున్నారా.. అయితే ఈ సమస్యలు తప్పవు?
ప్రతిరోజు గుడ్లు తినడం మంచిదే. తరచూ గుడ్లను తీసుకోవడం వల్ల ఎన్నో రకాల అనారోగ్య సమస్యలకు చెక్ పెట్టడంతో పాటు, ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు కూడా కలు
Date : 09-02-2024 - 7:20 IST -
Piles: పైల్స్ సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే ఇలా చేస్తే చాలు 3 రోజుల్లో మటుమాయం?
ఫైల్స్ సమస్య.. ప్రస్తుత రోజుల్లో ప్రతి పది మందిలో ముగ్గురు నలుగురు ఇదే సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. చిన్న పెద్ద అని తేడా లేకుండా చాలామంది ఈ సమస్యత
Date : 09-02-2024 - 5:30 IST -
Jujube: రేగిపండ్లు తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి తెలిస్తే తినకుండా అస్సలు ఉండలేరు?
రేగిపండ్ల వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. ఇవి కేవలం కొన్ని సీజన్లలో మాత్రమే మనకు లభిస్తూ ఉంటాయి. ముఖ్యంగా
Date : 09-02-2024 - 4:00 IST -
Health Benefits Of Onions: మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు పచ్చి ఉల్లిపాయను ఎందుకు తినాలి..?
మన ఆహారానికి రుచిని అందించడానికి ఉల్లిపాయ (Health Benefits Of Onions) పనిచేస్తుంది. అయితే ఇది కాకుండా ఉల్లిపాయ తినడం వల్ల చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.
Date : 09-02-2024 - 1:00 IST -
Teas: చెడు కొలెస్ట్రాల్ను తగ్గించాలా..? అయితే ఈ టీలను ప్రయత్నించండి..!
మీరు అధిక కొలెస్ట్రాల్తో కూడా పోరాడుతున్నట్లయితే సరైన ఆహారపు అలవాట్లు, వ్యాయామంతో పాటు మీరు మీ ఆహారంలో ఈ హెర్బల్ టీ (Teas)లను చేర్చుకోవచ్చు.
Date : 09-02-2024 - 12:30 IST -
Pomegranate: దానిమ్మ పండ్లు ఎక్కువగా తింటున్నారా.. అయితే ఈ విషయం తప్పకుండా తెలుసుకోవాల్సిందే?
దానిమ్మ పండు వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం అందరికీ తెలిసిందే. దానిమ్మ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. కాగా ప్రస్తుతం మనకు మా
Date : 09-02-2024 - 10:30 IST -
Dark Chocolate Benefits: నేడు చాక్లెట్ డే.. డార్క్ చాక్లెట్ వలన బోలెడు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
ప్రతి ఫిబ్రవరి 9 వాలెంటైన్ వీక్లో చాక్లెట్ డే. ఈ రోజు ప్రేమికులకు ప్రత్యేకమైన రోజు. ఈ ప్రత్యేకమైన రోజున ప్రేమికులు ఒకరికొకరు చాక్లెట్లను బహుమతిగా అందుకుంటారు. వాటిలో ఒకటి డార్క్ చాక్లెట్ (Dark Chocolate Benefits).
Date : 09-02-2024 - 8:38 IST
