Health

Carrot Juice: చలికాలంలో క్యారెట్ జ్యూస్ తీసుకుంటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా.?

క్యారెట్ వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. క్యారెట్ ఆరోగ్యానికి ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలను చేకూర్చడంతో పాటు ఎన్

Published Date - 05:40 PM, Tue - 12 December 23

Couples: భార్యభర్తల్లో పెరుగుతున్న బీపీ, లేటెస్ట్ సర్వేలో షాకింగ్ విషయాలు

Couples:  గజిబిజీ లైఫ్ కారణంగా భార్యభర్తలు బీపీ సమస్యతో బాధపడుతున్నారట. ఎక్కువ మంది వ్యక్తులు రక్తపోటును ఆస్పత్రుల పాలవుతున్నట్టు వివిధ సర్వేలు కూడా హెచ్చరిస్తున్నాయి. ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న జంటల్లో ఎక్కువ శాతం మందికి బీపీ ఉందని  ఓ అధ్యయనంలో స్పష్టమైంది. దిగ్భ్రాంతికరమైన విషయం ఏమిటంటే..  జంటలో ఒక వ్యక్తికి బీపీ ఉంటే, మరొకరిపై ఎఫెక్ట్ పడుతుందట. అమెరికన్ హార్ట్ అసోసియేషన్ �

Published Date - 04:54 PM, Tue - 12 December 23

Health Tips: శీతాకాలంలో గుండెపోటు, బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ ఎక్కువగా రావడానికి కారణాలు ఏంటో మీకు తెలుసా?

ప్రస్తుత రోజుల్లో ఆరోగ్యంగా ఉన్నవారితో పోల్చుకుంటే అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్న వారి సంఖ్యనే ఎక్కువగా ఉంది. ప్రతి ఒక్కరూ ఏదో ఒక రకమైన సమస్యతో బ

Published Date - 04:10 PM, Tue - 12 December 23

Heel Pain: చీలమండ నొప్పి తగ్గాలంటే.. మీరు ఈ హోమ్ రెమిడీస్ ట్రై చేయాల్సిందే..!

మీరు కూడా చీలమండలలో నొప్పి (Heel Pain), వాపుతో బాధపడుతున్నట్లయితే ఈ కథనం మీ కోసమే. మడమల నొప్పికి అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. బరువు పెరగడం, ఎక్కువసేపు నిలబడటం మొదలైనవి.

Published Date - 10:30 AM, Tue - 12 December 23

Diabetic Coma : డేంజర్ బెల్స్.. డయాబెటిక్ కోమా !!

Diabetic Coma : డయాబెటిక్ కోమా.. మందులు వేసుకోనప్పుడు, సరిగ్గా తినని టైంలో స్పృహ కోల్పోయేంత బలహీన స్థితికి షుగర్ రోగులు చేరుకోవడం!!

Published Date - 08:49 AM, Tue - 12 December 23

Sweet Potatoes: ఈ చలికాలంలో చిలగడదుంపలు ఎందుకు తినాలో తెలుసా..?

ఈ రోజుల్లో మీరు బరువు తగ్గాలని కోరుకుంటే మీరు మీ ఆహారంలో చిలగడదుంపను చేర్చుకోవచ్చు (Sweet Potatoes).

Published Date - 08:26 AM, Tue - 12 December 23

Pregnancy Tips : ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో మధుమేహం రాకుండా ఉండాలంటే ఏం చేయాలో మీకు తెలుసా?

ప్రకాశంవంతమైన కాంతి ప్రెగ్నెన్సీ (Pregnancy) మహిళల్లో గర్భధారణ మధుమేహాన్ని కారణమవుతూ ఉంటుంది. కాబట్టి ప్రెగ్నెన్సీ మహిళలు జాగ్రత్తగా ఉండడం చాలా మంచిది.

Published Date - 06:20 PM, Mon - 11 December 23

Health Benefits: బెండకాయ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు తెలిస్తే నోరెళ్ళబెట్టాల్సిందే?

మన వంటింట్లో దొరికే కూరగాయలలో బెండకాయ కూడా ఒకటి. బెండకాయను ఎన్నో రకాల వంటకాలలో ఉపయోగిస్తూ ఉంటాం. అంతేకాకుండా ఆరోగ్యానికి ఎన్నో రకాల ప్రయో

Published Date - 05:40 PM, Mon - 11 December 23

Coconut Water: కొబ్బరి నీళ్ళ వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా?

మామూలుగా మనకు ఎప్పుడైనా హెల్త్ బాగో లేనప్పుడు నీరసంగా ఉన్నప్పుడు ఇలా చాలా సందర్భాలలో ఒంట్లో శక్తి కోసం కొబ్బరి నీళ్లను తాగమని వైద్యులు కూడా

Published Date - 05:10 PM, Mon - 11 December 23

Heart Attack: గుండెపోటు వచ్చిన వ్యక్తికి CPR చేసి ప్రాణాలు ఎలా కాపాడాలి.. సిపిఆర్ అంటే ఏమిటో తెలుసా?

ప్రస్తుత రోజుల్లో చాలామంది వయసుతో సంబంధం లేకుండా హార్ట్ ఎటాక్ చనిపోతున్న విషయం తెలిసిందే. ప్రతి పది మరణాలలో రెండు మూడు మరణాలు హార్ట్ ఎ

Published Date - 04:40 PM, Mon - 11 December 23

Anjeer: అంజీర పండ్లను తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఇవే..!

చలికాలంలో శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవాలంటే ఎన్నో రకాల పదార్థాలు తినాలని సూచిస్తున్నారు. ఈ సీజన్‌లో అంజీర (Anjeer) పండ్లను తినడం వల్ల గొప్ప ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.

Published Date - 03:19 PM, Mon - 11 December 23

Iron Supplements : ఐరన్ సప్లిమెంట్స్ అతిగా వాడితే ఆ ప్రాబ్లమ్స్

Iron Supplements : మీరు ఐరన్‌ను సప్లిమెంట్ మాత్రలను కంటిన్యూగా వాడేస్తున్నారా ?

Published Date - 11:04 AM, Mon - 11 December 23

Weight Loss: చలికాలంలో బరువు పెరుగుతున్నారా.. అయితే మీరు తినే ఫుడ్ లో ఇవి ఉండేలా చూసుకోండి..!

ప్రజలు తమ బరువు (Weight Loss)ను అదుపులో ఉంచుకోవడానికి అనేక చర్యలు తీసుకోవడం ప్రారంభిస్తారు. కొంతమంది డైటింగ్ ద్వారా తమ బరువును అదుపులో ఉంచుకుంటే, కొందరు జిమ్, వ్యాయామాల ద్వారా తమను తాము ఫిట్‌గా ఉంచుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తారు.

Published Date - 10:08 PM, Sat - 9 December 23

Health Benefits: వామ్మో.. దానిమ్మ పండు తినడం వల్ల ఏకంగా అన్ని రకాల ప్రయోజనాల!

మనిషి ఆరోగ్యంగా ఉండాలి అంతే సరైన పోషకాలు కలిగిన ఆహారం తీసుకోవాలి. వాటితోపాటు తాజా ఆకుకూరలు, కాయగూరలు పండ్లు తీసుకుంటూ ఉండా

Published Date - 08:05 PM, Sat - 9 December 23

Ghee With Empty Stomach: ఖాళీ కడుపుతో నెయ్యి తినడం వల్ల ప్రయోజనాలు..

ఖాళీ కడుపుతో నెయ్యి తినడం వల్ల చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఖాళీ కడుపుతో నెయ్యి తీసుకోవడం వల్ల కలిగే కొన్ని ప్రయోజనాలు చూద్దాం. ఖాళీ కడుపుతో నెయ్యి తినడం ద్వారా జీర్ణశక్తిని పెంచుతుంది: నెయ్యిలో బ్యూట్రిక్ యాసిడ్ ఉంటుంది, ఇది జీర్ణ ఆరోగ్యానికి తోడ్పడుతుంది.

Published Date - 07:29 PM, Sat - 9 December 23

Banana Leaf Water : అరటి ఆకు నీరు వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా..?

కేవలం అరటి పండ్ల వల్ల మాత్రమే కాకుండా అరటి ఆకు నీటి (Banana Leaf Water) వల్ల కూడా ఎన్నో లాభాలు ఉన్నాయి అంటున్నారు నిపుణులు.

Published Date - 07:20 PM, Sat - 9 December 23

Pain Relief Tips : మోకాళ్ళు, నడుము, కీళ్ల నొప్పులతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. ఇలా చేస్తే చాలు నొప్పి మాయం అవ్వాల్సిందే?

ఇదివరకటి రోజుల్లో ఇలాంటి నొప్పులు (Pain) అన్నీ కూడా కేవలం వయసు మీద పడిన వారికి మాత్రమే వచ్చేవి...

Published Date - 07:00 PM, Sat - 9 December 23

Health Benefits: కాలీఫ్లవర్ ఆకులు,వేర్ల వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా?

మనకు శీతాకాలంలో అనేక రకాల పండ్లు కాయగూరలు దొరుకుతూ ఉంటాయి.. కేవలం ఈ సీజన్లో మాత్రమే దొరికే వాటిలో కాలీఫ్లవర్ కూడా ఒకటి. ఈ కాలీఫ్లవర్ వల్ల

Published Date - 05:00 PM, Sat - 9 December 23

Skin care Tips: చలికి చర్మం పగులుతుందా?.. అయితే ఇలా చేయండి..!

చలికాలంలో పొడిబారిన, నిర్జీవమైన చర్మం (Skin care Tips) ఒక సాధారణ సమస్య. గాలి చల్లబడినప్పుడు చర్మం పగలడం ప్రారంభమవుతుంది.

Published Date - 10:45 AM, Sat - 9 December 23

Banana and Milk: పాలు తాగిన తర్వాత అరటిపండు తినొచ్చా ? తినకూడదా?

ఆస్తమా సమస్య ఉన్నవారు అరటిపండు, పాలను కలిపి తినడం పూర్తిగా మానేయాలి. ఇలా తింటే శ్వాసకోశ సమస్యలు ఎక్కువవుతాయి. అలాగే వాంతులు, విరేచనాలు వంటివి

Published Date - 06:00 AM, Sat - 9 December 23