Health
-
Fruit: మీ పొట్ట మొత్తం శుభ్రం అవ్వాలంటే ఈ ఒక్క పండు తినాల్సిందే?
ఈ రోజుల్లో చాలామంది జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలతో బాధపడుతున్న విషయం తెలిసిందే. అందులో మోషన్ ఫ్రీ గా అవ్వకపోవడం ప్రధాన సమస్యగా మారిపోయింది. ఈ మోషన్ ఫ్రీగా అవ్వకపోవడం కారణంగా పొట్టనొప్పి నీరసంగా అనిపించడం, మూడ్ ఆఫ్ గా ఉంటాము. అయితే చాలామంది మోషన్ ఫ్రీగా అవ్వడం కోసం రకరకాల మెడిసిన్స్ ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. అది కేవలం తాత్కాలికంగా మాత్రమే పనిచేస్తూ ఉంటుంది. కానీ ఇప్పుడు మేము చెప్పబో
Date : 26-02-2024 - 12:30 IST -
Children: మీ పిల్లలు స్మార్ట్ ఫోన్లు, టీవీలను చూస్తున్నారా.. అయితే ఈ విషయాలు తెలుసుకోండి
Children: రాష్ట్రంలో సుమారు 54 శాతం ప్రజలు కంటి సమస్యలతో బాధపడుతున్నట్లు పలు సర్వేలో వెల్లడయింది. ఇందులో 30% వరకు 15 ఏళ్ల వయసు వారేనని వెలుగులోనికి వచ్చింది. సమాజంలో పెరుగుతున్న చదువు ఒత్తిడి, వెలుతురుకు దూరమవడం, వాతావరణంలో పెరుగుతున్న కాలుష్యం కూడా కంటి చూపు దెబ్బ తినేందుకు కారణం అవుతున్నట్లు తెలుస్తున్నది. ఇటీవల కాలంలో వీడియో గేమ్స్, రైమ్స్, కార్టూన్ ఛానల్ లకు పిల్లలు ఎక్కువ
Date : 25-02-2024 - 6:47 IST -
Water Melon: వేసవిలో పుచ్చకాయని తినడం వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు ఇవే?
సమ్మర్ లో మనకు ఎన్నో రకాల పండ్లు లభిస్తూ ఉంటాయి. వాటిలో పుచ్చకాయ కూడా ఒకటి. ఎక్కువ శాతం మంది సమ్మర్ లో పుచ్చకాయను తినడానికి ఇష్ట పడుతూ ఉంటా
Date : 25-02-2024 - 4:00 IST -
Meow Meow Drugs: మియావ్ మియావ్ డ్రగ్స్ అంటే ఏమిటి..?
ప్రపంచంలో మత్తు కోసం యువతలో మద్యం కంటే డ్రగ్స్ (Meow Meow Drugs) ఎక్కువైపోతోన్నాయి.
Date : 25-02-2024 - 8:24 IST -
Hair Loss Prevention: జట్టు రాలే సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా..? అయితే ఈ ఫుడ్స్ను దూరంగా ఉంచండి..!
ఈ రోజుల్లో ఒత్తిడి, అనాలోచిత సమయాల్లో ఆహారం తీసుకోవడం, ఫాస్ట్ ఫుడ్ వంటివి ఆరోగ్యాన్ని పాడుచేయడమే కాకుండా జుట్టు (Hair Loss Prevention)కు కూడా హాని కలిగిస్తున్నాయి.
Date : 25-02-2024 - 6:35 IST -
Paracetamol Tablets : పారాసిటమాల్ ను ఇలా వేసుకుంటున్నారా ? కాలేయానికి ముప్పు తప్పదు..
పారాసిటమాల్ పెయిన్ కిల్లర్ గా పనిచేస్తుంది. జ్వరాన్ని త్వరగా తగ్గిస్తుందని వేసుకుంటారు. సాధారణంగా వాడితే హాని ఉండదు కానీ.. ఎక్కువగా వాడితే మాత్రం కాలేయానికి ముప్పు తప్పదు.
Date : 24-02-2024 - 8:30 IST -
Influenza : సీజనల్ వ్యాధులు విజృంభన..ఆరోగ్య, కుటుంబ సంక్షేమ మంత్రిత్వశాఖ సూచన
nfluenza: ప్రస్తుతం వాతావరణం వేగంగా మారుతున్నది. పగటిపూట అధిక ఉష్ణోగ్రతలు, ఉదయం, సాయంత్రాల్లో చలిగా ఉంటున్నది. వాతావరణ మార్పులతో సీజనల్ వ్యాధులు విజృంభిస్తున్నాయి. ఈ క్రమంలో సీజనల్ ఫ్లూ సమస్య ఎక్కువగా కనిపిస్తుందని ఆరోగ్య నిపుణులు పేర్కొంటున్నారు. ప్రతి ఒక్కరూ అప్రమత్తంగా ఉండాలని.. ప్రత్యేకంగా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలని ఆరోగ్య, కుటుంబ సంక్షేమ మంత్రిత్వశాఖ సూచించింది. స
Date : 24-02-2024 - 7:34 IST -
Alcohol: మద్యం ఎక్కువగా సేవిస్తే శరీరంలో ఎలాంటి మార్పులు వస్తాయో మీకు తెలుసా?
మద్యపానం ఆరోగ్యానికి హానికరం.. ఈ విషయం తెలిసినా కూడా మద్యం సేవించడం ఆపరు. కొందరు ఎప్పుడో ఒకసారి మద్యం సేవిస్తే మరి కొందరు మాత్రం నిత్యం ప్రతిరోజు మద్యం సేవిస్తూనే ఉంటారు. మద్యానికి బాగా ఎడిక్ట్ అయినవారు పండుగ,పబ్బం అని తేడా లేకుండా ప్రతిరోజు మందులు తాగాల్సిందే. అయితే మద్యాన్ని అధికంగా సేవించడం అస్సలు మంచిది కాదు అని వైద్యులు ఎంత మొత్తుకున్నా కూడా అసలు వినిపించుకోరు. మ
Date : 24-02-2024 - 3:31 IST -
Ginger Juice: పరగడుపున అల్లం రసం తాగడం వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు ఇవే?
అల్లం వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. తరచూ అల్లం తీసుకోవడం వల్ల ఎన్నో రకాల అనారోగ్య సమస్యలకు చెక్ పెట్టడంతో పాటు, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కూడా పొందవచ్చు. అలా అని అల్లం ఎక్కువ తీసుకోవడం కూడా అంత మంచిది కాదు. పరగడుపున అల్లం రసం తీసుకోవడం చాలా మందికి అలవాటు. మరి ఉదయాన్నే పరగడుపున అల్లం రసం తీసుకుంటే ఎలాంటి ఫలితాలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు మనం తెలుసుక
Date : 24-02-2024 - 2:00 IST -
Chapathi Tips : మీకు తెలుసా ? చపాతీ అలా కాల్చితే క్యాన్సర్ రావొచ్చు..
చపాతీలు, పుల్కాలు నార్త్ ఇండియాలో ఎక్కువగా తింటారు. డైట్ పేరుతో.. ఈ మధ్య సౌత్ ఇండియాలోనూ ఎక్కువగా తింటున్నారు. చపాతీలు తింటే స్కిన్ హైడ్రేషన్ కాకుండా ఉంటాం. గోధుమ పిండితో చేసే చపాతీలు ఆరోగ్యానికి మంచి చేస్తాయి.
Date : 23-02-2024 - 8:47 IST -
Changes In Your Diet: వేసవి వచ్చేసింది.. మీ ఆహారంలో ఈ మార్పులను చేయండి..!
వేసవి వచ్చిందంటే శరీరంలో అనేక సమస్యలు మొదలవుతాయి. కూర్చున్నప్పుడు శరీరం నీటి కొరతకు గురయ్యే పరిస్థితి. ఈ సీజన్ రాకముందే మీరు ఈ సమస్యల నుండి మిమ్మల్ని రక్షించగల ఈ వస్తువులను మీ ఆహారంలో (Changes In Your Diet) చేర్చుకోవాలి.
Date : 23-02-2024 - 8:43 IST -
Beer: బీరు తాగితే కిడ్నీలో రాళ్లు కరిగిపోతాయా.. వైద్యులు ఏం చెబుతున్నారంటే?
ప్రస్తుత రోజుల్లో చాలామంది కిడ్నీల సమస్యతో బాధపడుతున్న విషయం తెలిసిందే. చిన్న పెద్ద అని వయసుతో సంబంధం లేకుండా చాలామంది ఈ కిడ్నీకి సంబంధిం
Date : 23-02-2024 - 5:00 IST -
Vitamin D: ఈ తొమ్మిది రకాల ఆహార పదార్థాలలో విటమిన్ డి అధికంగా ఉంటుందని మీకు తెలుసా?
శరీరానికి ఎన్నో రకాల విటమిన్లు అవసరం. అలాంటి వాటిలో విటమిన్ డి కూడా ఒకటి. శరీరంలో విటమిన్ డి లోపించినప్పుడు అనేక రకాల సమస్యలు ఎదుర్కోవాల్సి
Date : 23-02-2024 - 4:00 IST -
Laptop: ల్యాప్టాప్ను ఒడిలో పెట్టుకుని పని చేస్తున్నారా..? అయితే ఈ సమస్యలు రావొచ్చు..!
ఈ అలవాట్లలో ఒకటి మీ ఒడిలో ల్యాప్టాప్ (Laptop)తో పని చేయడం. ఈ రోజుల్లో ల్యాప్టాప్ను ఒడిలో పెట్టుకుని ఉపయోగించడం సర్వసాధారణమైపోయింది.
Date : 23-02-2024 - 10:40 IST -
Health: ఆ క్యాన్సర్ తో చాలా డేంజర్.. ఈ లక్షణాలు ఉంటే వెంటనే చెక్ చేసుకోండి.
Health: అమెరికా, భారత్ సహా అధిక జనాభా ఉన్న దేశాల్లో ఈ క్యాన్సర్ మహమ్మారిలా వ్యాపించింది. క్యాన్సర్ చికిత్స ఇప్పటి వరకు సాధ్యం కాలేదు. క్యాన్సర్ని ముందుగా గుర్తిస్తే చికిత్స చేయవచ్చు. ‘ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ’ ప్రకారం, ప్రతి ఆరుగురిలో ఒకరు క్యాన్సర్తో మరణిస్తున్నారు. సకాలంలో గుర్తించినప్పుడే క్యాన్సర్ చికిత్స సాధ్యమవుతుంది. కానీ అవగాహన లేకపోవడం వల్ల, ప్రజలు తరచుగా ఈ వ్యా
Date : 22-02-2024 - 6:25 IST -
Fitness: 50 ఏళ్ల వయస్సులో మీరు ఫిట్గా ఉండాలంటే తీసుకోవాల్సిన ఫుడ్ ఇదే..!
ప్రస్తుతం ఫిట్నెస్ (Fitness) విషయంలో చాలామంది అలర్ట్గా మారారు. ఇప్పుడు వారి రూపురేఖలను చూసి వారి వయస్సును నిర్ణయించడం కష్టంగా మారింది.
Date : 22-02-2024 - 6:00 IST -
Lemon Grass Tea: లెమన్ గ్రాస్ టీ తాగడం వల్ల ఏకంగా అన్ని రకాల ప్రయోజనాలా?
లెమన్ గ్రాస్.. మన దేశంతో పాటు పలు ఆసియా దేశాల్లోనూ లెమన్ గ్రాస్ మొక్క బాగా పెరుగుతుంది. ఈ మొక్కలో ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఈ మొక్క
Date : 22-02-2024 - 6:00 IST -
Reddyvari Nanubalu: పిచ్చి మొక్క అని పీకి పడేస్తున్నారా.. అయితే వాటి వల్ల కలిగే లాభాలు తెలిస్తే మాత్రం అసలు వదలరు.
ప్రకృతి మనకు ఎన్నో రకాల మొక్కలను అందించింది. అయితే అందులో కొన్ని రకాల మొక్కల గురించి మాత్రమే మనకు తెలుసు. ఇంకా కొన్ని మొక్కలను పిచ్చి మొ
Date : 22-02-2024 - 5:00 IST -
Sugar Is Bad for You: అలర్ట్.. ఎక్కువ చక్కెర తినడం వల్ల కలిగే నష్టాలివే..!
టీ-కాఫీ నుండి స్వీట్స్ వరకు చక్కెర (Sugar Is Bad for You) మన ఆహారంలో ముఖ్యమైన భాగం. తీపి తినడానికి ఇష్టపడే వారికి చక్కెరను నివారించడం కష్టం.
Date : 22-02-2024 - 2:27 IST -
Rosacea: రోసేసియా అంటే ఏమిటి..? దీని లక్షణాలు, కారణాలు ఇవే..!
తప్పుడు ఆహారపు అలవాట్లు, చెడు జీవనశైలి లేదా హార్మోన్ల అసమతుల్యత కారణంగా మొటిమలు (Rosacea) రావడం సర్వసాధారణం. ఇలాంటి పరిస్థితిలో దీనిని నివారించడానికి ప్రజలు వివిధ రకాల చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులు లేదా ఇంటి నివారణలను అనుసరిస్తారు.
Date : 22-02-2024 - 8:02 IST
