Health
-
Health Tips : ఖర్జూర వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు.. రోజుకు ఎన్ని ఖర్జూరాలు తింటే మంచిది?
ఖర్జూరం అనేది చాలా కాలంగా ఉన్న ఒక ప్రసిద్ధమైన పోషకాహార అద్భుతం. ఖర్జురాలు దాదాపు 5320 BC కాలం నాటిడి వాటి ప్రారంభం. మధ్య ప్రాచ్యం , ఉత్తర ఆఫ్రికాలోని వ్యక్తులకు ఈ పండు చాలా అవసరం అయినది.
Date : 07-07-2024 - 12:27 IST -
e-Cigarettes: ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్కు కారణమవుతున్న ఈ సిగరెట్లు..!
ప్రజల్లో పెరుగుతున్న ఈ-సిగరెట్ల (e-Cigarettes) వ్యసనం కూడా ఈ తీవ్రమైన వ్యాధిని ఆహ్వానిస్తోంది.
Date : 07-07-2024 - 8:00 IST -
Water Fasting: వాటర్ ఫాస్టింగ్ అంటే ఏమిటి.. దీని వలన బరువు తగ్గొచ్చా..?
బరువు తగ్గించే ఈ పద్ధతిని వాటర్ ఫాస్టింగ్ (Water Fasting) అని కూడా పిలుస్తారు.
Date : 06-07-2024 - 1:10 IST -
Lip Care Tips: పెదాలు నల్లగా మారి ఇబ్బంది పెడుతున్నాయా.. అయితే ఈ చిట్కాలు మీకోసమే?
మామూలుగా చాలా మందికి పెదవులు నల్లగా ఉంటాయి. కేవలం పురుషులకు మాత్రమే కాకుండా స్త్రీలలో కూడా చాలామందికి పెదాలు నలుపుగా ఉండి ఇబ్బంది పెడుతూ ఉంటాయి. అయితే ఎటువంటి చెడ్డ అలవాట్లు లేకపోయినప్పటికీ పెదవులు నల్లగా కనిపిస్తూ ఉంటాయి. కొందరికి మాత్రం
Date : 05-07-2024 - 6:30 IST -
Juice Empty Stomach: ఖాళీ కడుపుతో జ్యూసులు తాగుతున్నారా.. అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే?
మనలో చాలా మంది ఉదయం అల్పాహారం మానేసి ఖాళీ కడుపుతో జ్యూస్ లు తాగుతుంటారు. తాజా పండ్ల రసం రుచికరమైనది, అలాగే అందులో పోషకాలు సమృద్ధిగా ఉంటాయి. కానీ ఖాళీ కడుపుతో జ్యూస్ తాగడం వల్ల అనేక దుష్ప్రభావాలు కలుగుతాయని ఆరోగ్యనిపుణులు చెబుతున్నారు. ఖాళీ కడు
Date : 05-07-2024 - 6:27 IST -
Fruit Juice vs Fruit: పండ్లు మంచివా..? లేక జ్యూస్ మంచిదా? నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారంటే..?
పండ్లు తినడానికి బదులు జ్యూస్ తాగడం (Fruit Juice vs Fruit) మంచిదని చాలా మంది భావిస్తారు.
Date : 05-07-2024 - 6:30 IST -
Lychee Juice Benefits: లిచీ పండ్ల జ్యూస్ తో బరువు తగ్గడంతో పాటు ఎన్నో లాభాలు!
లిచీ పండ్లు.. చాలా తక్కువ మంది మాత్రమే వీటిని తింటూ ఉంటారు. మార్కెట్లో కూడా ఇవి చాలా తక్కువగా కనిపిస్తూ ఉంటాయి. ముఖ్యంగా కేవలం ఎండాకాలంలో మాత్రమే ఇవి ఎక్కువగా కనిపిస్తూ ఉంటాయి. వీటిని తినడం వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. వీటిలో అధిక శాతం నీరు
Date : 04-07-2024 - 8:58 IST -
Kidney Stones: ఈ ఒక్క గ్లాస్ జ్యూస్ తాగితే చాలు కిడ్నీలో రాళ్ళని మాయం అవ్వాల్సిందే!
ప్రస్తుత రోజుల్లో చాలామంది కిడ్నీలో రాళ్ల సమస్యతో బాధపడుతున్న విషయం తెలిసిందే. చిన్న వయసు నుంచి ఈ సమస్య మొదలవుతోంది. అయితే కిడ్నీలో రాళ్లు కరిగించుకోవడానికి చాలా మంది ఏవేవో ప్రయత్నాలు చేస్తూ ఉంటారు. వైద్యులను సంప్రదించడంతోపాటుగా వాళ్లకు తోసిన విధంగా ఇంటి చిట్కాలు కూడా ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. కానీ ఈ ఒక్క గ్లాస్ జ్యూస్ తాగితే చాలు కిడ్నీలో రాళ్లన్నీ మాయం అవుతాయి అంటున్నా
Date : 04-07-2024 - 8:53 IST -
Pistachios Benefits: ప్రతిరోజు 12 పిస్తాలు తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?
డ్రై ఫ్రూట్స్ లో ఒకటైనా పిస్తా గురించి మనందరికీ తెలిసిందే. పిస్తా వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. దీనిని తరచుగా తీసుకోవడం వల్ల అనేక రకాల లాభాలను పొందవచ్చు. పిస్తాను డైట్ లో చేర్చుకోవడం వల్ల ఎన్నో రకాల లాభాలు కలుగుతాయట. మరి ముఖ్యంగా ప్రతిరో
Date : 04-07-2024 - 8:49 IST -
Aloe Vera: కలబంద వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాల గురించి తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోవాల్సిందే?
కలబంద వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. పూర్వం నుంచి ఇప్పటి వరకు కలబందను ఎన్నో ఔషధాలు తయారీలో వినియోగిస్తూనే ఉన్నారు. అయితే చాలామంది కలబంద కేవలం అందం కోసం మాత్రమే అని అనుకుంటూ ఉంటారు. కానీ చాలామందికి
Date : 04-07-2024 - 8:25 IST -
Brain Eating Amoeba: బ్రెయిన్ ఈటింగ్ అమీబా అంటే ఏమిటి? దాని లక్షణాలివే..!
కేరళలోని కోజికోడ్లోని కలుషిత నీటిలో నివసిస్తున్న అమీబా (Brain Eating Amoeba) 14 ఏళ్ల బాలుడి ప్రాణాలను బలిగొన్నట్లు పలు నివేదికలు పేర్కొన్నాయి.
Date : 04-07-2024 - 5:06 IST -
Herbal Tea : వర్షాకాలంలో హెర్బల్ టీ తాగడం వల్ల కలిగి ప్రయోజనాలు..!
వర్షాకాలం అనేక సవాళ్లను తెస్తుంది. అయితే వర్షాల వల్ల ఈ సీజన్లో వేడి నుంచి ఉపశమనం లభించినా ఈ కాలంలో రోగాలు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. దేశంలోని కొన్ని ప్రాంతాల్లో వర్షాలు కురుస్తున్నాయి.
Date : 04-07-2024 - 9:43 IST -
Mint Water: గ్యాస్ సమస్యతో తెగ ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే వెంటనే ఈ పని చేయాల్సిందే?
మన వంటింట్లో దొరికే ఆకుకూరల్లో పుదీనా కూడా ఒకటి. పుదీనా వాసనతో పాటు రుచి కూడా కాస్త ఘాటుగా ఉంటుంది అన్న విషయం తెలిసిందే. దాంతో చాలామంది పు
Date : 04-07-2024 - 9:34 IST -
Chocolate Benefites: చాక్లెట్లు ఎక్కువగా తింటున్నారా.. అయితే ఇది తప్పకుండా తెలుసుకోవాల్సిందే?
చాక్లెట్లను చిన్నపిల్లల నుంచి పెద్దవారి వరకు ప్రతి ఒక్కరూ ఇష్టపడి తింటూ ఉంటారు. మరి ముఖ్యంగా చిన్న పిల్లలు ఈ చాక్లెట్లను ఎక్కువగా తింటూ ఉంటా
Date : 04-07-2024 - 9:17 IST -
Zika Virus : మహారాష్ట్రలో జికా వైరస్ విజృంభిస్తున్న.. అన్ని రాష్ట్రాలకు కేంద్రం అలర్ట్
మహారాష్ట్రలో జికా వైరస్ కేసులు నమోదవుతున్న నేపథ్యంలో కేంద్ర ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ బుధవారం అన్ని రాష్ట్రాలకు హెచ్చరికలు జారీ చేసింది.
Date : 03-07-2024 - 10:22 IST -
Curd: మీరు పెరుగు తింటున్నారా.. అయితే ఈ తప్పులు చేయకండి
Curd: పెరుగు తినడం ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. పెరుగు కడుపుకు అమృతం లాంటిది. ఇందులో ప్రొటీన్, క్యాల్షియం, ప్రోబయోటిక్స్ పుష్కలంగా లభిస్తాయి. పెరుగు ప్రేమికులు దీన్ని ప్రతిరోజూ తింటారు. కొందరు పెరుగును వివిధ పదార్థాలను కలుపుకొని తినడానికి ఇష్టపడతారు. అయితే, పెరుగుతో తినకూడనివి కొన్ని ఉన్నాయి. పెరుగు ఇప్పటికే పుల్లగా ఉంటుంది, కాబట్టి పుల్లని పండ్లతో తినకూడదు. నిమ్మ, న
Date : 03-07-2024 - 10:04 IST -
Dengue : వర్షాకాలంలో డెంగ్యూ జ్వరం పెరుగుదల.. ఏం చేయాలి? ఏమి చేయకూడదు?
ఇటీవల డెంగ్యూ కేసుల సంఖ్య ఒక్కసారిగా పెరుగుతున్నాయి. బెంగళూరులో డెంగ్యూ జ్వరంతో 27 ఏళ్ల యువకుడు కూడా చనిపోయాడు. అక్కడి వైద్యులు ఇచ్చిన సమాచారం ప్రకారం, బెంగళూరులో ప్రతిరోజూ సగటున 60 డెంగ్యూ కేసులు నమోదవుతున్నాయి.
Date : 03-07-2024 - 9:44 IST -
Betel Leaf: భోజనం చేసిన తర్వాత తమలపాకు తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?
మనలో చాలామందికి భోజనం చేసిన తర్వాత ఆ తమలపాకులు తినే అలవాటు ఉంటుంది. చాలా పెళ్లిళ్లలో అలాగే శుభకార్యాలలో భోజనం చేసిన తర్వాత కీల్లీ అని ఇ
Date : 03-07-2024 - 5:34 IST -
Cabbage Benefits: క్యాబేజీ తినడానికి ఇష్టపడడం లేదా.. అయితే ఇది తప్పకుండా తెలుసుకోవాల్సిందే?
క్యాబేజీ వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం అందరికి తెలిసిందే. కానీ చాలా తక్కువ మంది మాత్రమే ఈ క్యాబేజీని తినడానికి ఇష్టపడుతూ ఉంటా
Date : 03-07-2024 - 5:30 IST -
Green Chilles: ఏంటి పచ్చిమిరపకాయలు తింటే.. అన్ని రకాల సమస్యల నుంచి బయటపడవచ్చా?
మన వంటింట్లో దొరికే కూరగాయలలో పచ్చిమిర్చి కూడా ఒకటి. ఈ పచ్చిమిర్చి లేకుండా చాలా రకాల వంటలు పూర్తి కావు. ఇవి కూరకు స్పైసీని తేవడంతో పాటు కూ
Date : 03-07-2024 - 3:00 IST
