Health

Diabetic : పెరుగును ఇలా తింటే మధుమేహం తగ్గుతుంది

కొందరికి పెరుగు లేకుంటే భోజనం పూర్తికాదు. పెరుగు తింటే లావు అవుతుందనే అపోహ కొంతమందిలో ఉంటుంది.

Published Date - 08:45 AM, Wed - 17 April 24

Cookware : మీ వంట పాత్రలు సురక్షితమేనా..?

వంట చేయడం ఒక ఆర్ట్. అయితే వంటచేసేందుకు వినియోగించే పరికరాలు కూడా వంట రుచిలో పాలుపంచుకుంటాయి.

Published Date - 07:00 AM, Wed - 17 April 24

Protien Powders : ప్రోటీన్‌ పౌడర్‌తో జాగ్రత్త.. కొత్త అధ్యయనంలో నివ్వెరపోయే విషయాలు..!

ప్రోటీన్ పౌడర్‌లు అథ్లెట్లు, బాడీబిల్డర్లు , ఫిట్‌నెస్ ఔత్సాహికులకు వారి పనితీరును మెరుగుపరచడానికి , కండర ద్రవ్యరాశిని పెంచడానికి ఇష్టపడే వారికి ప్రసిద్ధ సప్లిమెంట్.

Published Date - 06:03 AM, Wed - 17 April 24

Breast Cancer : అధిక స్థూలకాయం రొమ్ము క్యాన్సర్‌కు కారణం.!

ఇటీవలి సంవత్సరాలలో యువతులలో రొమ్ము క్యాన్సర్ కేసులు వేగంగా పెరుగుతున్నాయి. యువతులలో బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ పెరగడానికి ప్రధాన కారణం జీవనశైలి మార్పు.

Published Date - 02:23 PM, Tue - 16 April 24

Blood Circulation : రక్త ప్రసరణను క్రమబద్ధీకరించడానికి ఈ 8 ఆహారాలను తినండి..!

ప్రసరణ వ్యవస్థ శరీరంలోని అన్ని కణాలకు పోషకాలు, ఆక్సిజన్‌ను అందిస్తుంది. ఇది మొత్తం శరీరం గుండా ప్రవహించే గుండె, రక్త నాళాలను కలిగి ఉంటుంది. ధమనులు గుండె నుండి రక్తాన్ని తీసుకువెళతాయి.

Published Date - 07:00 AM, Tue - 16 April 24

Food Tips : టీ నుండి అన్నం వరకు.. మీరు మళ్లీ వేడి చేయకూడని 5 ఆహార పదార్థాలు..!

జీవితపు బిజీ ఎంతగా పెరిగిపోయిందంటే, మన ఆహారపు అలవాట్లపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ పెట్టడానికి కూడా సమయం దొరకడం లేదు. బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌లో బ్రెడ్, బటర్, మ్యాగీ, శాండ్‌విచ్ మొదలైన రెడీమేడ్ ఫుడ్స్ తినడం ద్వారా రోజును ప్రారంభిస్తున్నాం.

Published Date - 06:30 AM, Tue - 16 April 24

Thyroid Patients : థైరాయిడ్‌ పేషెంట్స్‌ సమ్మర్ లో తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు..

ముఖ్యంగా ఆడవారు ఈ థైరాయిడ్‌ బారిన ఎక్కువగా పడుతున్నారు. అయితే ఈ థైరాయిడ్‌ బారినపడినవారు సమ్మర్ లో తప్పకుండ జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలని ఆరోగ్య నిపుణులు చెపుతున్నారు

Published Date - 01:29 PM, Mon - 15 April 24

PCOD : భారతీయ మహిళల్లో PCOD సమస్య ఎందుకు పెరుగుతోంది?

భారతదేశంలో ప్రతి 5 మంది మహిళల్లో 1 పిసిఒఎస్‌, పిసిఓడి తో బాధపడుతున్నారు.

Published Date - 07:15 AM, Mon - 15 April 24

Deadliest Diseases: అల‌ర్ట్‌.. ఈ వ్యాధులు భారతదేశంలో అధిక‌ మరణాలకు కారణమవుతున్నాయ‌ట‌..!

ఈ రోజుల్లో సరైన జీవనశైలి, తప్పుడు ఆహారపు అలవాట్లు, శారీరక శ్రమ లేకపోవడం వల్ల ప్రజలు అనేక తీవ్రమైన వ్యాధుల బారిన పడుతున్నారు.

Published Date - 06:15 AM, Mon - 15 April 24

Water Melon : పుచ్చకాయ తినడం వల్ల మగవాళ్లలో సంతానోత్పత్తి పెరుగుతుందా?

పుచ్చకాయ ఆరోగ్యకరమైన పండు మాత్రమే కాకుండా, పురుషుల సంతానోత్పత్తికి కూడా మంచిది.

Published Date - 06:00 AM, Mon - 15 April 24

Pot Water Benefits : మట్టికుండలోని నీరు తాగితే ఎన్ని లాభాలో తెలిస్తే..ఫ్రిడ్జ్ వాటర్ జోలికే వెళ్లారు..!!

మట్టికుండ లోని నీరు శరీరంలోని హైడ్రేషన్ స్థాయిలను నిర్వహించడంలో ముఖ్యపాత్ర పోషిస్తాయని, జీర్ణక్రియకు సహాయం చేరాయని , రోగనిరోధక శక్తిని సైతం పెంచుతాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెపుతున్నారు

Published Date - 06:36 PM, Sun - 14 April 24

Watermelon Seeds Benefits : పుచ్చకాయ గింజల వల్ల ఉపయోగాలు తెలిస్తే అస్సలు పడెయ్యారు..!!

పుచ్చకాయ గింజల్లో ప్రొటీన్లు, విటమిన్స్, ఫైబర్​, ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులతో పాటు ఐరన్, కాపర్, జింక్, మాంగనీస్, పొటాషియం వంటి పోషకాలు ఎక్కువగా ఉంటాయట

Published Date - 06:08 PM, Sun - 14 April 24

Heart Stroke : ఎండల్లో తిరిగితే గుండెపోటు వస్తుందా..?

ఈ ఎండలకు గుండెపోటు వచ్చే ప్రమాదం ఉందని..ఎండలు ఎక్కువగా తిరగవద్దని సూచిస్తున్నారు

Published Date - 04:25 PM, Sun - 14 April 24

Diabetes: మ‌ధుమేహ వ్యాధిగ్ర‌స్తుల‌కు రాగులు ఎంత వ‌ర‌కు మేలు చేస్తాయి..?

దేశంలో మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తుల (Diabetes) సంఖ్య వేగంగా పెరుగుతోంది. ఇటువంటి పరిస్థితిలో దీనిని ప్రపంచంలోని 'డయాబెటిస్ క్యాపిటల్' అని కూడా పిలుస్తారు.

Published Date - 01:00 PM, Sun - 14 April 24

Skipping Breakfast: మీరు ఉద‌యాన్నే బ్రేక్ ఫాస్ట్ మానేస్తున్నారా..? అయితే డేంజ‌ర్‌లో ప‌డిన‌ట్లే..!

అల్పాహారం (Skipping Breakfast) రోజులో అత్యంత ముఖ్యమైన మొదటి భోజనం. ఎందుకంటే ఇది రాత్రిపూట సుదీర్ఘ గ్యాప్‌ను తొలగిస్తుంది.

Published Date - 07:00 AM, Sun - 14 April 24

Screen Time: మీ పిల్లలు అతిగా ఫోన్ వాడుతున్నారా..? అయితే ఈ సింపుల్ టిప్స్‌తో ఫోన్‌కు దూరం చేయండిలా..!

ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ 2 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు స్క్రీన్-టైమ్ (Screen Time) సున్నాగా ఉండాలని, పిల్లల వయస్సు 2-5 సంవత్సరాలు అయినప్పటికీ గరిష్టంగా 1 గంటకు పరిమితం చేయాలని చెబుతుంది.

Published Date - 06:00 AM, Sun - 14 April 24

Bournvita : బోర్న్‌వీటా ‘హెల్త్ డ్రింక్’ కాదు.. మోడీ సర్కారు కీలక ఆదేశం

Bournvita: బోర్నవిటా గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పనక్కర్లేదు. పిల్లలకు శక్తినిచ్చే పానీయంగా బోర్నవిటా ఎప్పటి నుంచో ప్రాచుర్యంలో ఉంది. బహుళజాతి కన్ఫెక్షనరీ సంస్థ క్యాడ్ బరీ బోర్నవిటాను ఉత్పత్తి చేస్తోంది. We’re now on WhatsApp. Click to Join. అయితే, భారత కేంద్ర ప్రభుత్వం(Central Government of India) కీలక నిర్ణయం తీసుకుంది. బోర్నవిటాను ఆరోగ్య పానీయాల జాబితా నుంచి తొలగించాలని అన్ని ఈ-కామర్స్ పోర్టళ్లకు కేంద్ర వాణిజ్

Published Date - 04:13 PM, Sat - 13 April 24

Injectable Moisturizers: ఇంజెక్షన్ రూపంలో తీసుకునే మాయిశ్చరైజర్స్.. మంచివేనా..?

ఇంజెక్ట్ చేయగల మాయిశ్చరైజర్‌లు (Injectable Moisturizers) సౌందర్య చికిత్సల ప్రపంచంలో వేగంగా పెరుగుతున్నాయి.

Published Date - 01:53 PM, Sat - 13 April 24

Green Chiretta Benefits : నేలవేము ఉపయోగాలు తెలిస్తే అస్సలు వదిలిపెట్టారు

చిన్న నొప్పి దగ్గరి పెద్ద నొప్పి వరకు ఇలా ప్రతి దానికి మందులు వాడుతూ మన బాడీని మెడిసిన్ కు బానిసను చేస్తున్నాం. కానీ పూర్వం మెడిసిన్ అంటే అస్సలు తెలియని తెలియదు. చెట్ల మూలికలే మెడిసిన్ కంటే బాగా పనిచేసేవి. ఇప్పుడు కూడా చాల ఏరియాల్లో మూలికలనే వాడుతుంటారు.

Published Date - 12:42 PM, Sat - 13 April 24

Sweating in Summer : చెమటలు ఎక్కువగా పట్టడం ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా ?

భయం, ఆందోళన, టెన్షన్, బీపీ తగ్గినపుడు, షుగర్ లెవల్స్ పడిపోయినపుడు కూడా శరీరమంతా చెమట పడుతుంది. ఇలా బీపీ, షుగర్ తగ్గినపుడు చెమట రావడం మంచిది కాదు.

Published Date - 09:31 PM, Fri - 12 April 24