Health

Improve Digestion: మీరు మీ జీర్ణక్రియను బలోపేతం చేయడానికి తాగాల్సిన పానీయాలు ఇవే..!

కడుపు నొప్పి కారణంగా శరీరం అనేక రకాల వ్యాధుల బారిన పడుతుంది. అజీర్ణం, మలబద్ధకం, అసిడిటీ వంటి జీర్ణ సమస్యలు (Improve Digestion) కూడా ఒక వ్యక్తిని ఇబ్బంది పెడతాయి.

Published Date - 08:53 AM, Fri - 12 April 24

Summer: సమ్మర్ లో అలసటకు గురవుతున్నారా.. కాసిన్ని కొబ్బరి నీళ్లు తాగితే రోజంతా జోష్

Summer: కొబ్బరి నీళ్లలో చాలా పోషకాలు ఉన్నాయి. యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, అమినో యాసిడ్స్, ఎంజైములు, విటమిన్ సి ని కలిగి ఉంటాయి. ఇవి ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. కొబ్బరి నీళ్ల వినియోగం రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. అంతేకాకుండా.. అలసట, బలహీనతను తొలగిస్తుంది. దాంతోపాటు మధుమేహం వంటి వ్యాధులను కూడా అదుపులో ఉంచుతుంది. అయితే ఎండకాలంలో క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం ఉత్తమం. కొబ్బరి నీళ్లలో తక

Published Date - 08:51 PM, Thu - 11 April 24

Mumps Infection: మ‌రో వైర‌స్ ముప్పు.. జాగ్ర‌త్త‌గా ఉండాల‌ని సూచిస్తున్న నిపుణులు..!

గత కొన్ని నెలలుగా దేశంలోని వివిధ ప్రాంతాలలో గవదబిళ్ళ కేసులు (Mumps Infection) నిరంతరం పెరుగుతూనే ఉన్నాయి. ఇప్పుడు ఈ తీవ్రమైన వ్యాధి రాజస్థాన్‌లో ప్రకంపనలు సృష్టించింది.

Published Date - 10:12 AM, Thu - 11 April 24

World Parkinson’s Day 2024: పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి అంటే ఏమిటి..? మెద‌డును ప్ర‌భావితం చేసే ఈ వ్యాధి ల‌క్ష‌ణాలివే..!

పార్కిన్సన్స్ (World Parkinson's Day 2024) వ్యాధి అనేది తీవ్రమైన మెదడు వ్యాధి. దీని గురించి చాలా మందికి తెలియదు. నేటికీ చాలా మందికి ఈ వ్యాధి పేరు కూడా తెలియదు.

Published Date - 08:44 AM, Thu - 11 April 24

Weight Loss Tips at Home : అధిక బరువుతో బాధపడుతున్నారా..? ఉదయం లేవగానే ఇవి తాగండి..సన్నబడడం ఖాయం

ఆహార అలవాట్లు , ఇష్టపూర్తిగా టైం అంటూ లేకుండా తినడం, ఎక్కువసేపు కుర్చీని వర్క్ చేస్తుండడం, దీనికితోడు శారీరక వ్యాయామం లేదా వాకింగ్ లేకపోవడంతో స్థూలకాయం వచ్చేస్తోంది

Published Date - 08:05 AM, Thu - 11 April 24

Cardiophobia: గుండెపోటు వస్తుందని ఎప్పుడూ భయపడుతున్నారా.? మీకు కార్డియోఫోబియా కావచ్చు..!

కార్డియోఫోబియా అంటే ఏమిటి: చాలా సార్లు మీరు మీ ఛాతీలో అకస్మాత్తుగా నొప్పిని అనుభవించినట్లు అనిపించవచ్చు , ఇది గుండెపోటు యొక్క లక్షణంగా భావించి మీరు భయపడవచ్చు.

Published Date - 07:54 PM, Wed - 10 April 24

Watermelon: మీరు పుచ్చ‌కాయ కొంటున్నారా..? అయితే ఈ వార్త మీ కోస‌మే..!

వేసవిలో చాలా మంది ప్రజల మొదటి ఎంపిక పుచ్చకాయ (Watermelon).

Published Date - 02:30 PM, Wed - 10 April 24

Sunglasses: మీరు కూడా అనవసరంగా సన్ గ్లాసెస్ ధరిస్తున్నారా..? అయితే ఈ ప్రాబ్ల‌మ్స్ త‌ప్ప‌వు..!

మనలో చాలా మంది సూర్యకాంతి నుండి కళ్ళను రక్షించుకోవడానికి సన్ గ్లాసెస్ (Sunglasses) ధరిస్తారు. కానీ చాలా మంది వాటిని స్టైల్ స్టేట్‌మెంట్ కోసం మాత్రమే ఉపయోగిస్తారు.

Published Date - 11:00 AM, Wed - 10 April 24

Ice-Facial Side Effects: ఐస్ ఫేషియల్.. జాగ్ర‌త్త‌గా చేయ‌కుంటే చాలా డేంజ‌ర్‌..!

. ఇది చర్మాన్ని ఎక్కువ కాలం యవ్వనంగా ఉంచడంలో చాలా సహాయకారిగా ఉంటుంది. కానీ చాలా సార్లు మహిళలు ఐస్ ఫేషియల్ (Ice-Facial Side Effects) సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ సమయంలో కొన్ని పొరపాట్లు చేస్తారు.

Published Date - 08:47 AM, Wed - 10 April 24

Summer Drinks: ఈ వేసవిలో మిమ్మ‌ల్ని మీరు ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవాలా..? అయితే ఈ డ్రింక్స్ తాగండి..!

వేసవిలో మిమ్మల్ని మీరు ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. దీని కోసం మీరు ఈ వేసవిలో మీ ఆహారంలో ఈ ఆరోగ్యకరమైన పానీయాలను (Summer Drinks) చేర్చుకోవచ్చు.

Published Date - 12:15 PM, Tue - 9 April 24

Glaucoma : లక్షణాలు బయటపడవు.. కానీ కళ్లుపోతాయ్.. ‘గ్లకోమా’ డేంజర్ బెల్స్!

Glaucoma : ఎలాంటి కంటి సమస్యలు కనిపించవు.. కానీ ఒక వ్యాధి వల్ల కొందరు అంధులైపోతున్నారు.

Published Date - 08:14 AM, Tue - 9 April 24

Ladies Finger: బెండకాయ వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాల గురించి ఆశ్చర్యపోవాల్సిందే?

మన వంటింట్లో దొరికే కూరగాయలలో బెండకాయ కూడా ఒకటి. బెండకాయ వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. అయితే కొందరు బెండకాయను ఇష్టంగా తింటే మరికొందరు తినడానికి అస్సలు ఇష్టపడరు. ఇక బెండకాయతో మనం ఎన్నో రకాల రెసిపీలు ట్రై చేస్తూనే ఉంటాం. ఈ బెండకాయలు మనకు సీజన్ తో సంబంధం లేకుండా అన్ని కాలాలలో విరివిగా లభిస్తూ ఉంటాయి. బెండకాయ‌ తింటే మ‌ధుమేహం అదుపులో ఉండ�

Published Date - 08:03 AM, Mon - 8 April 24

Inflammation : శరీరంలో మంటను తగ్గించడంలో సహాయపడే 5 కూరగాయలు

ఇన్ఫ్లమేషన్ అనేది గాయం, ఇన్ఫెక్షన్ నుండి రక్షించడానికి మన శరీరం యొక్క రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క సహజ ప్రతిస్పందన. కానీ దీర్ఘకాలిక మంట గుండె జబ్బులు వంటి వివిధ ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుంది.

Published Date - 06:15 AM, Mon - 8 April 24

Pregnancy Care : తల్లి చేసే ఈ ఒక్క అలవాటు బిడ్డ జీవితాన్ని నాశనం చేస్తుంది..!

ప్రతి మహిళకు అమ్మకావాలని, అమ్మ అని అప్యాయంగా పిలిపించుకోవాలని ఉంటుంది. తెలుగులో అమ్మ అని పిలిచిన, ఇంగ్లీస్‌ మామ్‌ అని పిలిచినా... పిలుపులో తేడా ఉండొచ్చేమోగానీ..

Published Date - 05:51 AM, Mon - 8 April 24

Cauliflower Rice : క్యాలీఫ్లవర్ రైస్ తెలుసా? వైట్ రైస్ బదులు.. ఆరోగ్యం కోసం..

క్యాలీఫ్లవర్ రైస్ తెలుసా? వైట్ రైస్ బదులు.. ఆరోగ్యం కోసం..

Published Date - 09:00 PM, Sun - 7 April 24

The Health Benefits of Sabja Seeds : ఎండా కాలంలో సబ్జా గింజలు ఆరోగ్యానికి ఎంత మంచివో తెలుసా..?

చాలామంది సబ్జా గింజలను తక్కువ చేయడం..ఇవేమి చేస్తాయి అని అనుకుంటారు. కానీ వీటి ఉపయోగాలు...ఆరోగ్యానికి చేసే మేలు తెలిస్తే అస్సలు వదిలిపెట్టారు

Published Date - 02:13 PM, Sun - 7 April 24

World Health Day 2024: మంచి ఆరోగ్యం కోసం.. 5 గోల్డెన్ రూల్స్‌, అవి ఇవే..!

ప్రపంచ ఆరోగ్య దినోత్సవాన్ని (World Health Day 2024) ప్రతి సంవత్సరం ఏప్రిల్ 7న జరుపుకుంటారు.

Published Date - 01:35 PM, Sun - 7 April 24

World Health Day : భారతీయుల అనారోగ్యం ఏమిటి.. ఇప్పటివరకు సాధించిన పురోగతి..!

భారతదేశం ఇటీవలి సంవత్సరాలలో పోలియోను సమర్థవంతంగా నిర్మూలించింది, మాతా, శిశు మరణాల రేటును తగ్గించడంలో కొంత పురోగతి సాధించింది, అయితే దేశం అంటువ్యాధులు, శ్వాసకోశ వ్యాధులు , మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలతో పోరాడుతూనే ఉందని ఆదివారం ప్రపంచ ఆరోగ్య దినోత్సవం సందర్భంగా నిపుణులు తెలిపారు.

Published Date - 01:13 PM, Sun - 7 April 24

Swimming : స్వి్మ్మింగ్‌తో లాభాలు తెలిస్తే.. మీరు అస్సలు వదులరు..!

ఈత కొట్టడం అలవాటు మాత్రమే కాదు అవసరం కూడా. కాలం ఎప్పుడూ ఒకేలా ఉండదు. కొన్నిసార్లు మీరు ఈత కొట్టవలసి రావచ్చు ఈత నేర్చుకోండి. ఈత అనేది ఒక కళ, కాబట్టి మీరు ఎప్పుడైనా ఈత నేర్చుకోవచ్చు.

Published Date - 11:30 AM, Sun - 7 April 24

High Cholesterol: ఈ శ‌రీర భాగాల్లో నొప్పి వ‌స్తుందా..? అయితే మీకు అధిక కొలెస్ట్రాల్ స‌మ‌స్య ఉన్న‌ట్లే..!

మన శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ (High Cholesterol) పరిమాణం పెరిగినప్పుడు గుండెపోటు ప్రమాదం పెరుగుతుంది. ఎందుకంటే రక్త ప్రసరణ తగ్గిపోతుంది.

Published Date - 11:15 AM, Sun - 7 April 24