Health
-
High Blood Pressure : రక్తపోటు సమస్యా.? ఈ డ్రై ఫ్రూట్స్ తినండి..!
ఈ రోజుల్లో అధిక రక్తపోటు (బీపీ) చాలా మందిలో సమస్యగా ఉంది. ఇది సైలెంట్ కిల్లర్ , ముందుగా చికిత్స చేయకపోతే, గుండెపోటు, స్ట్రోక్ , మూత్రపిండాల వైఫల్యం వంటి తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీయవచ్చు.
Date : 17-07-2024 - 6:46 IST -
Dengue : కర్ణాటకను వణికిస్తున్న డెంగ్యూ, చికున్గున్యా కేసులు
రాష్ట్రంలో డెంగ్యూ కేసుల సంఖ్య ఇప్పటికే పరిమితికి మించిపోయింది. ముఖ్యంగా బెంగుళూరులో అత్యధికంగా కేసులు నమోదవుతుండడంతో దీన్ని అరికట్టేందుకు ఆరోగ్య శాఖ నానా తంటాలు పడుతోంది.
Date : 17-07-2024 - 6:16 IST -
Rainy Season : ఇంట్లో ఉండే ఈ 3 వస్తువులు వర్షంలో మీ చర్మాన్ని ఇంతలా సంరక్షిస్తాయా.?
వర్షాకాలం అంటే ఎవరికి ఇష్టం ఉండదు..? వర్షాకాలంలో కూడా టీ, పకోడీలు తింటే చాలా మంచిది. కానీ వర్షాకాలంలో అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయి.
Date : 17-07-2024 - 4:48 IST -
Body Polishing: బాడీ పాలిషింగ్ అంటే ఏమిటి..? దీన్ని ఇంట్లో ట్రై చేయొచ్చా..?
చాలా మంది దీని కోసం బాడీ పాలిషింగ్ (Body Polishing)ను ఆశ్రయిస్తున్నారు. ఈ రోజుల్లో ఈ పద్ధతి చాలా ట్రెండ్లో ఉంది.
Date : 17-07-2024 - 4:29 IST -
Kalonji Benefits: ఆడవారు కలోంజీ సీడ్స్ తింటే ఎలాంటి లాభాలు కలుగుతాయో తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోవాల్సిందే?
కలోంజీ సీడ్స్.. ఇవి జీలకర్రలో ఒక రకమైనవి. వీటిని తెలుగులో నల్ల జీలకర్ర అని కూడా పిలుస్తూ ఉంటారు. ఇది ఎన్నో రకాల ఔషధాల తయారీలో కూడా ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. అయితే కలోంజీ సీడ్స్ వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. ముఖ్యంగా
Date : 17-07-2024 - 1:30 IST -
Tea in Brass: ఇత్తడి పాత్రలో టీ పెట్టుకొని తాగితే ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో మీకు తెలుసా?
పూర్వం మన పెద్దలు ఎక్కువగా మట్టి పాత్రలు, ఇత్తడి, అలాగే రాగి పాత్రలను ఎక్కువగా ఉపయోగించేవారు. కానీ రాను రాను వీటి వినియోగం పూర్తిగా తగ్గిపోయింది. వీటికి బదులుగా ప్రస్తుతం స్టీల్ అల్యూమినియం పాత్రలనే ఎక్కువగా వినియోగిస్తున్నారు.
Date : 17-07-2024 - 1:00 IST -
Desi Ghee : వర్షాకాలంలో దేశీ నెయ్యిని ఎలా ఉపయోగించాలి..?
స్వచ్ఛమైన దేశీ నెయ్యి ఆరోగ్యానికి చాలా ఉపయోగకరంగా పరిగణించబడుతుంది. సాదా పప్పు నుండి రోటీ వరకు, నెయ్యి ప్రతిదానికీ రుచిని పెంచుతుంది , ఇందులో ఉండే పోషకాలు ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా మేలు చేస్తాయి.
Date : 17-07-2024 - 12:50 IST -
Heart Attack: సోమవారం వచ్చిందా.. అయితే గుండెపోట్లు పెరిగినట్టే..!
సోమవారం ఉదయం గుండెపోటు (Heart Attack) వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుందని పలువురు నిపుణులు చెబుతున్నారు.
Date : 17-07-2024 - 12:37 IST -
Dengue: మీ పిల్లలకు డెంగ్యూ రాకుండా ఉండాలంటే.. ఈ టిప్స్ పాటించండి..!
డెంగ్యూ (Dengue) అనేది దోమల ద్వారా సంక్రమించే వైరల్ వ్యాధి. ఇది సాధారణంగా వర్షాకాలంలో వ్యాపిస్తుంది.
Date : 17-07-2024 - 11:40 IST -
Vegetables: రాత్రి సమయంలో పొరపాటున కూడా ఈ కూరగాయలను అస్సలు తినకండి?
ఆరోగ్యంగా ఉండాలి అంటే మంచి పోషకాలు కలిగిన ఆహారాన్ని తీసుకోవాలి. ముఖ్యంగా ఆకుకూరలు,పండ్లు, కాయగూరలు, పప్పు ధాన్యాలు వంటివి బాగా తీసుకోవాలని చెబుతూ ఉంటారు వైద్యులు.
Date : 17-07-2024 - 11:00 IST -
Sleeping Naked: దుస్తులు లేకుండా నిద్రపోతున్నారా.. అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే?
మామూలుగా చాలామందికి రాత్రి సమయంలో పడుకునేటప్పుడు ఒంటిపై దుస్తులు లేకుండా పడుకోవడం అలవాటు. మరి కొంతమంది అయితే శరీరంపై ఒక్క దుస్తులు కూడా లేకుండా నిద్రపోతుంటారు.
Date : 17-07-2024 - 10:30 IST -
Native Grasses Benefits: ఈ గడ్డి జ్యూస్ తాగితే బోలెడు ప్రయోజనాలు..!
దూబ్ గడ్డి లేదా దూర్వా గడ్డి అని కూడా పిలువబడే దుబి గడ్డి (Native Grasses Benefits) భారతదేశంలోని గణేశ పూజలో పవిత్రమైనదిగా పరిగణిస్తారు.
Date : 17-07-2024 - 6:15 IST -
Health Tips: భోజనం తర్వాత బెల్లం ముక్క తింటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?
మామూలుగా ఇంట్లోనే పెద్దలు భోజనం చేసిన తర్వాత స్వీట్ తింటే మంచిది అని చెబుతూ ఉంటారు. కానీ చాలా ఉంది ఈ విషయాన్ని కొట్టి పాడేస్తూ ఉంటారు. అయితే స్వీట్ తినమని చెప్పారు కదా అని మార్కెట్లో దొరికే పంచదారతో తయారుచేసిన
Date : 16-07-2024 - 11:23 IST -
Chandipura Virus: చండీపురా వైరస్ అంటే ఏమిటి? దీని ప్రభావం మనపై ఎంత..?
కొత్త వైరస్లు తట్టడం ప్రారంభించినప్పుడు కరోనా తగ్గేలా కనిపించడం లేదు. అలాంటి ఒక అంటువ్యాధి చండీపురా వైరస్ (Chandipura Virus) వచ్చింది.
Date : 16-07-2024 - 11:15 IST -
Break Fast: ఆలస్యంగా బ్రేక్ ఫాస్ట్ చేస్తే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?
ప్రస్తుత రోజుల్లో మనుషుల ఆహారపు అలవాటు జీవనశైలి పూర్తిగా మారిపోయాయి. దానికి తోడు అనారోగ్య సమస్యలు కూడా అలాగే వెంటాడుతున్నాయి.
Date : 16-07-2024 - 10:55 IST -
Period Pain: ఈ టీ తాగితే చాలు పీరియడ్స్ నొప్పి మాయం అవ్వాల్సిందే?
మామూలుగా స్త్రీలకు నెలసరి రావడం అన్నది సహజం. అయితే కొంతమంది స్త్రీలకు ఈ నెలసరి సమయంలో విపరీతమైన నొప్పి కారణంగా చాలా ఇబ్బందులు పడుతూ ఉంటారు. కొందరు ఆ నొప్పికి విలవిల్లాడుతూ ఉంటారు.
Date : 15-07-2024 - 6:20 IST -
Plastic Items: ప్లాస్టిక్స్ టిఫిన్ బాక్స్ ఉపయోగిస్తున్నారా.. అయితే ఇది మీకోసమే!
ప్రస్తుత రోజుల్లో ప్లాస్టిక్ వినియోగం ఎలా ఉందో మనందరికీ తెలిసిందే. చిన్న కవర్ ల నుంచి పెద్ద పెద్ద సంచుల వరకు ప్రతి ఒక్క చోట ప్లాస్టిక్ వస్తువులనే వినియోగిస్తున్నారు. ఇంట్లో కూడా పిల్లలకు క్యారేజ్
Date : 15-07-2024 - 12:30 IST -
Health Tips: చికెన్ పెరుగు కలిపి తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?
మామూలుగా చికెన్ మటన్ మాంసం తిన్నప్పుడు తప్పకుండా లాస్ట్ లో పెరుగు అన్నం లేదంటే మజ్జిగ తాగుతూ ఉంటారు. కొందరు అయితే చికెన్,మటన్ వంటి వాటిలోకి పెరుగు పచ్చడి కూడా వేసుకొని తింటూ ఉంటారు.
Date : 15-07-2024 - 12:00 IST -
Consuming Sugar: చక్కెర ఎక్కువగా తింటే.. కోపం వస్తుందా..?
ఎక్కువ చక్కెర (Consuming Sugar)ను తినడం వల్ల ఊబకాయం, టైప్ 2 డయాబెటిస్, గుండె జబ్బులు, కొన్ని క్యాన్సర్లు వంటి దీర్ఘకాలిక.. తీవ్రమైన పరిస్థితులను ఎదుర్కొనే ప్రమాదం కూడా పెరుగుతుందని పలు అధ్యయనాలు తెలిపాయి.
Date : 15-07-2024 - 8:00 IST -
Exercise: వ్యాయామం చేయడానికి సరైన సమయం ఏదో తెలుసా..?
అయితే వ్యాయామం (Exercise) చేయడానికి ఉత్తమ సమయం ఏది అని చాలా కొద్ది మందికి మాత్రమే తెలుసు.
Date : 15-07-2024 - 7:15 IST
