Health
-
Pregnancy Tips : గర్భధారణ సమయంలో ప్రతి స్త్రీ ఈ విషయాలను గుర్తుంచుకోవాలి
గర్భం దాల్చిన మొదటి త్రైమాసికంలో స్త్రీలలో గర్భస్రావం అయ్యే ప్రమాదం చాలా ఎక్కువగా ఉంటుందిఅయితే, కొన్ని విషయాలను దృష్టిలో ఉంచుకోవడం ద్వారా ఈ ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు.
Date : 13-06-2024 - 9:41 IST -
Lemon Water: నిమ్మరసం ఎక్కువగా తాగుతున్నారా.. అయితే ఇది తప్పకుండా తెలుసుకోవాల్సిందే?
నిమ్మకాయ వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే.. వేసవికాలంలో డిహైడ్రేషన్ కు గురైనప్పుడు, అలసటగా నీ
Date : 13-06-2024 - 4:44 IST -
Lychee Fruit: లిచీ పండు వల్ల మాత్రమే కాదండోయ్..గింజల వల్ల కూడా ఎన్నో ప్రయోజనాలు?
లిచీ పండ్లు.. వీటిని మనలో చాలా తక్కువ మంది మాత్రమే తిని ఉంటారు. మార్కెట్లో కూడా చాలా తక్కువగా ఇవి లభిస్తూ ఉంటాయి. ఈ పండ్లు పైన పొట్టు ఎర్రగ
Date : 13-06-2024 - 4:35 IST -
Mushrooms: మధుమేహం ఉన్నవారు పుట్టగొడుగులు తినకూడదా.. తింటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?
ప్రస్తుత రోజులో చాలామంది డయాబెటిస్ సమస్యతో బాధపడుతున్న విషయం తెలిసిందే. ప్రతి పది మందిలో ఏడుగురు ఈ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. చిన్న పెద్ద అ
Date : 13-06-2024 - 4:31 IST -
Red Banana: ఎర్రటి అరటిపండు వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా?
మార్కెట్లో మనకు ఎన్నో రకాల పండ్లు లభిస్తూ ఉంటాయి.. అందులో అరటి పండ్లు కూడా ఒకటి. ఈ అరటి పండ్లు ఏడాది పొడవునా సీజన్ తో సంబంధం లేకుం
Date : 13-06-2024 - 3:04 IST -
Garlic Benefits: వెల్లుల్లి తింటే ఈ సమస్యలన్నీ దూరం..!
Garlic Benefits: ప్రజలు కూరలను తయారు చేయడానికి వెల్లుల్లి (Garlic Benefits)ని ఉపయోగిస్తారు. ఇది రుచిలో ఘాటుగా ఉంటుంది. వాసనలో చాలా బలంగా ఉంటుంది. ఆహారం రుచిని పెంచేందుకు వెల్లుల్లిని ఉపయోగిస్తారు. ఇది ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి కూడా ఉపయోగించవచ్చు. వెల్లుల్లి అనేక ప్రయోజనాలు ఆయుర్వేదంలో వివరించబడ్డాయి. మీరు ఖాళీ కడుపుతో రెండు వెల్లుల్లి రెబ్బలు తింటే, మీరు చాలా ప్రయోజనాలను పొందుతారు. వ
Date : 13-06-2024 - 1:00 IST -
Yoga For Beginners: కొత్తగా యోగా స్టార్ట్ చేసేవారికి టిప్స్..!
Yoga For Beginners: ప్రతి సంవత్సరం జూన్ 21న అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం ప్రపంచవ్యాప్తంగా జరుపుకుంటారు. దీని లక్ష్యం యోగా ప్రయోజనాల గురించి అవగాహన పెంచడం, ప్రపంచవ్యాప్తంగా యోగా (Yoga For Beginners) సాధన చేసేలా ప్రజలను ప్రోత్సహించడం. క్రమం తప్పకుండా యోగా చేయడం వల్ల శారీరక, మానసిక ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుంది. అంతే కాదు దీనితో ప్రజలు అనేక తీవ్రమైన వ్యాధుల బారిన పడకుండా ఉంటారు. మీరు మొదటి సారి యోగా (ప్రార
Date : 13-06-2024 - 11:00 IST -
Water Birth : వాటర్ బర్త్ గురించి మీకు తెలుసా.. ఇది తల్లీ బిడ్డ ఇద్దరికీ సురక్షితమైనదంటున్న అధ్యయనం
స్త్రీ జీవితంలో ఎన్నో మార్పులు వచ్చినా తల్లి కావాలనే భావన ఆమెకు చాలా అందంగా ఉంటుంది. ఈ సమయంలో ఎన్నో కష్టాలు పడాల్సి రావచ్చు కానీ బిడ్డను చూడగానే ఆ తల్లి బాధలన్నీ తీరిపోతాయి.
Date : 12-06-2024 - 9:43 IST -
Health Tips : జీర్ణ సమస్యలతో బాధపడుతుంటే నిమ్మగడ్డిని ఇలా వాడండి..!
లెమన్ గ్రాస్ లేదా నిమ్మ గడ్డి గురించి మీరు వినే ఉంటారు. ఈ గడ్డి చాలా ప్రత్యేకమైన వాసన , గొప్ప రుచిని కలిగి ఉంటుంది.
Date : 12-06-2024 - 6:44 IST -
Toothpaste Side Effects: ఓ మై గాడ్.. మనం వాడే టూత్పేస్ట్ వల్ల క్యాన్సర్ ప్రమాదం ఉందా..!
Toothpaste Side Effects: మనమందరం టూత్పేస్ట్తో మన రోజును ప్రారంభిస్తాము. పిల్లల నుండి పెద్దల వరకు అందరూ తమ అభిరుచికి తగ్గట్టుగా టూత్పేస్ట్ (Toothpaste Side Effects)తో బ్రష్ చేయడానికి ఇష్టపడతారు. ప్రజల ఎంపిక, పెరుగుతున్న డిమాండ్ ప్రకారం వివిధ సువాసనలు, రుచులతో మార్కెట్లో అనేక టూత్పేస్టులు అందుబాటులో ఉన్నాయి. మిమ్మల్ని రోజంతా తాజాగా ఉంచుతుందని చెప్పే టూత్పేస్టులు మీ నోటి ఆరోగ్యానికి హానికర
Date : 12-06-2024 - 4:45 IST -
Sleeping Disorder: ఇదేం వ్యాధి..? నిద్రలోనే రూ. 3 లక్షలకు పైగా ఖర్చు..!
Sleeping Disorder: ప్రతి ఒక్కరూ షాపింగ్ను ఇష్టపడతారు. ముఖ్యంగా మహిళలు చాలా ఇష్టపడతారు. కానీ ఎవరైనా నిద్రలో (Sleeping Disorder) షాపింగ్ చేయడం గురించి ఎప్పుడైనా విన్నారా? ఇంగ్లండ్కు చెందిన కెల్లీ నైప్స్ అనే మహిళ కూడా అదే పని చేస్తుంది. మీడియా కథనాల ప్రకారం.. కెల్లీ నిద్రలో షాపింగ్ చేస్తుంది. ఆశ్చర్యకరమైన విషయం ఏమిటంటే ఆ మహిళ నిద్రపోతున్నప్పుడు రూ. 3 లక్షలకు పైగా ఖర్చు చేసింది. నిజానికి కెల్లీ అ
Date : 12-06-2024 - 2:16 IST -
Ovarian Cancer: నిద్రలేమితో మహిళల్లో అండాశయ క్యాన్సర్
ద్రలేమితో బాధపడుతున్న మహిళల్లో అండాశయ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుందని నిపుణులు హెచ్చరికలు జారీ చేశారు. ఈ వ్యాధిని ఆంగ్లంలో ఇన్సోమ్నియా అంటారు. ఇది నిద్రలేమి వ్యాధి. ఇందులో వ్యక్తి నిద్రలో అసౌకర్యం వంటి సమస్యలను ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది
Date : 11-06-2024 - 3:52 IST -
Dry Coconut: ప్రతీరోజు ఎండు కొబ్బరి తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?
మామూలుగా కొందరు పచ్చి కొబ్బరి తింటే మరికొందరు ఎండు కొబ్బరి తింటూ ఉంటారు. అయితే కొబ్బరి వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం
Date : 11-06-2024 - 2:20 IST -
Beauty Tips: ఆఫీస్ కు వెళ్లే మహిళలు అందంగా ఉండాలంటే ఈ బ్యూటీ టిప్స్ పాటించండి..!
Beauty Tips: ప్రతి ఒక్కరూ తమ చర్మాన్ని అందంగా, మృదువుగా మార్చుకోవాలని కోరుకుంటారు. అయితే వేసవిలో మండే ఎండలను ఎదుర్కొంటూ రోజూ ఆఫీసుకు వెళ్లే మహిళలు (Beauty Tips) కొందరు ఉన్నారు. తీవ్రమైన సూర్యకాంతి కారణంగా ప్రతి ఒక్కరి చర్మం డల్గా మారడం ప్రారంభమవుతుంది. ఇటువంటి పరిస్థితిలో చర్మం నల్లగా మారడం ప్రారంభమవుతుంది. దీనిని నివారించడానికి ప్రజలు చాలా ప్రయత్నాలు చేస్తారు. కానీ ఇప్పటికీ వారి
Date : 11-06-2024 - 12:15 IST -
Soaked Foods: ఈ 5 పదార్థాలను నానబెట్టి తింటే రెట్టింపు లాభాలు.. అవి ఇవే..!
Soaked Foods: ఆరోగ్యంగా, ఫిట్గా ఉండటానికి మీ ఆహారాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఎందుకంటే సరైన ఆహారం, జీవనశైలి చాలా తీవ్రమైన వ్యాధులకు కారణమవుతుంది. కాబట్టి ఏదైనా వ్యాధి వచ్చినప్పుడు ముందుగా ఆహారం, జీవనశైలిని మెరుగుపరచుకోవాలని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ఈ రోజు మనం అలాంటి కొన్ని విషయాల గురించి మీకు తెలియజేస్తున్నాం. వీటిని రాత్రంతా నానబెట్టి (Soaked Foods) ఉదయాన్నే తీస
Date : 11-06-2024 - 11:30 IST -
Papaya Leaf : బొప్పాయి ఆకు రసంతో బోలెడు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు..!
బొప్పాయి పండు సాధారణంగా అన్ని సీజన్లలో లభిస్తుంది. రుచికరమైన ఈ పండులో ఎన్నో ఔషధ గుణాలు, పోషకాలు దాగి ఉన్నాయి.
Date : 11-06-2024 - 8:45 IST -
Pepper Benefits : మిరియాల వాడకం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు..!
పెప్పర్ అనేది మన పూర్వీకుల నుండి ఉపయోగించిన మూలికా , పాక పదార్ధం.
Date : 11-06-2024 - 8:00 IST -
Dates Benefits : నానబెట్టిన ఖర్జూరాన్ని తింటే ఎన్ని ప్రయోజనాలో..!
పురాతన కాలం నుండి ఆధునిక పోషణ వరకు, ఖర్జూరం ప్రపంచవ్యాప్తంగా అనేక వంటకాల్లో ప్రధానమైనదిగా ఉపయోగించబడింది.
Date : 11-06-2024 - 7:15 IST -
Onion Benefits : నెల రోజులు ఉల్లిపాయలు తినకపోతే ఏమవుతుంది.?
ఉల్లి అనేది అమ్మ చేయలేని కూరగాయ అనే సామెత. అంటే ఉల్లి మహాత్మే (డాక్టర్) ఎంతగానో ఆకట్టుకుంది.
Date : 11-06-2024 - 6:45 IST -
Health Problems: జీలకర్ర నీటిలో బెల్లం కలిపి తీసుకుంటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?
మన వంటింట్లో దొరికే వాటిలో జీలకర్ర,బెల్లం కూడా ఒకటి. ఈ రెండింటి వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. ముఖ్యం
Date : 10-06-2024 - 12:00 IST
