Health
-
Dandruff: చుండ్రు సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే వెంటనే ఈ పని చేయాల్సిందే!
ప్రస్తుత రోజుల్లో చాలామంది చుండ్రు సమస్యతో బాధపడుతున్న విషయం తెలిసిందే. ఈ చుండ్రు సమస్యను పోగొట్టుకోవడానికి రకరకాల షాంపూలు, వంటింటి చిట్కాలు ఎన్నెన్నో పాటిస్తూ ఉంటారు.
Date : 09-07-2024 - 7:46 IST -
Health Tips: వేడి నీళ్లు తాగడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా?
మామూలుగా వైద్యులు గోరువెచ్చని నీరు తాగాలని చెబుతూ ఉంటారు. కానీ అమ్మాయిలు చాలా మంది చల్లనీటినే తాగడానికి ఇష్టపడుతూ ఉంటారు. ఎన్ని వేడి నీళ్లు తాగినా కూడా ఒక్క గ్లాస్ చల్ల నీళ్లు తాగితే చాలు ఆ అనుభూతి మాటల్లో చెప్పలేనిది.
Date : 09-07-2024 - 7:42 IST -
Health Tips: నోటిపూత సమస్య ఇబ్బంది పెడుతోందా.. అయితే వెంటనే ఇలా చేయండి!
మాములుగా మనలో చాలామంది సీజన్ తో సంబంధం లేకుండా నోటి పూత సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతూ ఉంటారు. ఈ నోటి పూత కారణంగా ఎటువంటి ఆహార పదార్థాలు తినాలి అన్నా, వేడి తాగాలి అన్న కూడా భయపడుతూ ఉంటారు. కారం వస్తువులు తినాలి అన్న కూడా కాస్త భయపడుతూ ఉంటారు. ఎందుకంటే వేడి పదార్థాలు కారం ఉన్న పదార్థాలు తిన్నప్పుడు అక్కడ మంటగా అనిపిస్తూ ఉంటుంది. ఈ నోటి పూత సమస్యలు
Date : 09-07-2024 - 7:37 IST -
Health tips: బీపీతో పాటు బోలెడు రోగాలకు కొత్తిమీరతో చెక్.. రోజూ ఆహారంలో తీసుకోండి!!
మన వంటింట్లో దొరికింది ఆకుకూరల్లో కొత్తిమీర కూడా ఒకటి. ఈ కొత్తిమీరను మనం నిత్యం వినియోగిస్తూనే ఉంటాము. ప్రతి ఒక్క కూర తయారీలో కొత్తిమీర నా తప్పనిసరిగా ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు.
Date : 08-07-2024 - 11:28 IST -
Potato: షుగర్ వ్యాధిగ్రస్తులు ఆలుగడ్డ తినకూడదా.. నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారంటే!
మన వంటింట్లో దొరికే కూరగాయల్లో ఆలుగడ్డ కూడా ఒకటి. దీనినే బంగాళదుంప,ఉర్లగడ్డ అని కూడా పిలుస్తూ ఉంటారు. ఈ బంగాళదుంప ఎన్నో రకాల కూరల్లో ఉపయోగించడంతో పాటు ప్రత్యేకించి బంగాళదుంపతో కొన్ని రకాల కూరలు కూడా తయారు చేస్తూ ఉంటారు. అయితే మనలో చాలామం
Date : 08-07-2024 - 11:25 IST -
Smart Phone: చీకట్లో మొబైల్ ఫోన్ ఎక్కువగా వాడుతున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త?
ప్రస్తుత రోజుల్లో మొబైల్ ఫోన్ల వాడకం ఏ రేంజ్ లో ఉందో మనందరికీ తెలిసిందే. ఒక పూట ఆహారం లేకపోయినా ఉండగలరేమో కానీ మొబైల్ ఫోన్ యూస్ చేయకుండా మాత్రం ఉండలేకపోతున్నారు. ఉ
Date : 08-07-2024 - 11:22 IST -
Dengue: వర్షాకాలంలో డెంగ్యూ భయం.. లక్షణాలు, నివారణ చర్యలివే..!
ప్రతి సంవత్సరం డెంగ్యూ (Dengue) వల్ల చాలా మంది ప్రాణాలు కోల్పోతున్నారు. అయితే కొన్నేళ్లుగా డెంగ్యూ అదుపులో ఉంది.
Date : 08-07-2024 - 7:30 IST -
Dark Chocolate : ఈ చాక్లెట్ పిల్లల తెలివితేటలకు, గుండె ఆరోగ్యానికి మంచిదట..!
తల్లిదండ్రులుగా, మీరు మీ పిల్లలకు ఉత్తమంగా చేయాలనుకుంటున్నారు. అన్ని ఖర్చులతో వారిని సురక్షితంగా , ఆరోగ్యంగా ఉంచడం కూడా అందులో ఉంది. "పిల్లలు డార్క్ చాక్లెట్ తినవచ్చా ?" వంటి విషయాలను మీరు తరచుగా గూగ్లింగ్ చేస్తూ ఉండవచ్చు. పెద్దలకు మిల్క్ చాక్లెట్ కంటే డార్క్ చాక్లెట్ ఆరోగ్యకరమైనదని మీకు బహుశా ఇప్పటికే తెలుసు.
Date : 07-07-2024 - 8:17 IST -
Weight Loss : థైరాయిడ్ ఉన్నా.. 20 కిలోల బరువు తగ్గిన మహిళ
నేటి కాలంలో, పెరుగుతున్న బరువు కారణంగా ప్రజలు చాలా ఆందోళన చెందుతున్నారు. దాన్ని తగ్గించుకోవడానికి చాలా ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు.
Date : 07-07-2024 - 6:45 IST -
Health Tips : PCOD తో బాధపడే స్త్రీలు ఏ పండ్లు తినకూడదు.?
ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి, మీ జీవనశైలిని అనుసరించడం చాలా ముఖ్యం. మీ ఆహారంలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్లు, ఫైబర్ , మినరల్స్ ఉన్న వాటిని చేర్చండి.
Date : 07-07-2024 - 6:14 IST -
Beauty Tips: స్కిన్ మెరిసి పోవాలంటే.. ఈ సింపుల్ చిట్కాలను ఫాలో అవ్వాల్సిందే!
మాములుగా ప్రతి ఒక్కరు అందంగా ఉండాలని కోరుకోవడంతో పాటు అందంగా ఉండడం కోసం ఎన్నో రకాల బ్యూటీ ప్రాడక్ట్ లను కూడా ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు.
Date : 07-07-2024 - 3:18 IST -
Mushroom: మష్రూమ్స్ వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా?
మష్రూమ్స్ వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. ఇవి ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. కానీ చాలామంది మష్రూమ్స్ తినడానికి అంతగా ఇష్టపడరు. మష్రూమ్స్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు గురించి తెలిస్తే మాత్రం తినకుండా అస్సలు ఉండలేరు
Date : 07-07-2024 - 3:15 IST -
Health Tips: గొంతు నొప్పితో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. ఈ చిట్కాలు మీకోసమే?
చాలామంది సీజన్ తో సంబంధం లేకుండా గొంతు నొప్పి సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతూ ఉంటారు. ముఖ్యంగా జలుబు, దగ్గు సమస్య వచ్చినప్పుడు ఎక్కువగా మందిని ఇబ్బంది పెట్టే సమస్య గొంతు నొప్పి. గొంతు నొప్పి కారణంగా ఆహారం తినాలి
Date : 07-07-2024 - 3:11 IST -
Green Peas: పచ్చి బఠాణీలు ఎక్కువగా తింటున్నారా.. అయితే ఇది తీసుకోవాల్సిందే?
పచ్చి బఠాణి వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. చాట్ ఫుడ్ లో చాలా రకాల కూరల్లో కూడా పచ్చి బఠాణిని ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు.
Date : 07-07-2024 - 3:07 IST -
Jaggery: బెల్లం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోవాల్సిందే?
బెల్లం వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు అన్న విషయం మనందరికి తెలిసిందే. బెల్లం ని ఉపయోగించి ఎన్నో రకాల స్వీట్లు తయారు చేస్తుంటారు. అలాగే కొన్ని రకాల కూరల్లో కూడా బెల్లం ని ఉపయోగిస్తుంటారు. బెల్లంలో అనేక రకాలైన పోషక విలువలు
Date : 07-07-2024 - 3:02 IST -
Turmeric Water Benefits: పసుపు నీరు తాగడం వలన కలిగే ప్రయోజనాలివే..!
ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని నీటిలో చిటికెడు పసుపు కలుపుకుని తాగితే (Turmeric Water Benefits) ఎన్నో ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
Date : 07-07-2024 - 1:15 IST -
Health Tips : ఖర్జూర వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు.. రోజుకు ఎన్ని ఖర్జూరాలు తింటే మంచిది?
ఖర్జూరం అనేది చాలా కాలంగా ఉన్న ఒక ప్రసిద్ధమైన పోషకాహార అద్భుతం. ఖర్జురాలు దాదాపు 5320 BC కాలం నాటిడి వాటి ప్రారంభం. మధ్య ప్రాచ్యం , ఉత్తర ఆఫ్రికాలోని వ్యక్తులకు ఈ పండు చాలా అవసరం అయినది.
Date : 07-07-2024 - 12:27 IST -
e-Cigarettes: ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్కు కారణమవుతున్న ఈ సిగరెట్లు..!
ప్రజల్లో పెరుగుతున్న ఈ-సిగరెట్ల (e-Cigarettes) వ్యసనం కూడా ఈ తీవ్రమైన వ్యాధిని ఆహ్వానిస్తోంది.
Date : 07-07-2024 - 8:00 IST -
Water Fasting: వాటర్ ఫాస్టింగ్ అంటే ఏమిటి.. దీని వలన బరువు తగ్గొచ్చా..?
బరువు తగ్గించే ఈ పద్ధతిని వాటర్ ఫాస్టింగ్ (Water Fasting) అని కూడా పిలుస్తారు.
Date : 06-07-2024 - 1:10 IST -
Lip Care Tips: పెదాలు నల్లగా మారి ఇబ్బంది పెడుతున్నాయా.. అయితే ఈ చిట్కాలు మీకోసమే?
మామూలుగా చాలా మందికి పెదవులు నల్లగా ఉంటాయి. కేవలం పురుషులకు మాత్రమే కాకుండా స్త్రీలలో కూడా చాలామందికి పెదాలు నలుపుగా ఉండి ఇబ్బంది పెడుతూ ఉంటాయి. అయితే ఎటువంటి చెడ్డ అలవాట్లు లేకపోయినప్పటికీ పెదవులు నల్లగా కనిపిస్తూ ఉంటాయి. కొందరికి మాత్రం
Date : 05-07-2024 - 6:30 IST
