Health

Red Banana: ఎర్రటి అరటిపండు వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా?

మార్కెట్లో మనకు ఎన్నో రకాల పండ్లు లభిస్తూ ఉంటాయి.. అందులో అరటి పండ్లు కూడా ఒకటి. ఈ అరటి పండ్లు ఏడాది పొడవునా సీజన్ తో సంబంధం లేకుం

Published Date - 03:04 PM, Thu - 13 June 24

Garlic Benefits: వెల్లుల్లి తింటే ఈ సమస్యలన్నీ దూరం..!

Garlic Benefits: ప్రజలు కూరలను తయారు చేయడానికి వెల్లుల్లి (Garlic Benefits)ని ఉపయోగిస్తారు. ఇది రుచిలో ఘాటుగా ఉంటుంది. వాసనలో చాలా బలంగా ఉంటుంది. ఆహారం రుచిని పెంచేందుకు వెల్లుల్లిని ఉపయోగిస్తారు. ఇది ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి కూడా ఉపయోగించవచ్చు. వెల్లుల్లి అనేక ప్రయోజనాలు ఆయుర్వేదంలో వివరించబడ్డాయి. మీరు ఖాళీ కడుపుతో రెండు వెల్లుల్లి రెబ్బలు తింటే, మీరు చాలా ప్రయోజనాలను పొందుతారు. వ�

Published Date - 01:00 PM, Thu - 13 June 24

Yoga For Beginners: కొత్తగా యోగా స్టార్ట్ చేసేవారికి టిప్స్..!

Yoga For Beginners: ప్రతి సంవత్సరం జూన్ 21న అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం ప్రపంచవ్యాప్తంగా జరుపుకుంటారు. దీని లక్ష్యం యోగా ప్రయోజనాల గురించి అవగాహన పెంచడం, ప్రపంచవ్యాప్తంగా యోగా (Yoga For Beginners) సాధన చేసేలా ప్రజలను ప్రోత్సహించడం. క్రమం తప్పకుండా యోగా చేయడం వల్ల శారీరక, మానసిక ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుంది. అంతే కాదు దీనితో ప్రజలు అనేక తీవ్రమైన వ్యాధుల బారిన పడకుండా ఉంటారు. మీరు మొదటి సారి యోగా (ప్రార�

Published Date - 11:00 AM, Thu - 13 June 24

Water Birth : వాటర్‌ బర్త్‌ గురించి మీకు తెలుసా.. ఇది తల్లీ బిడ్డ ఇద్దరికీ సురక్షితమైనదంటున్న అధ్యయనం

స్త్రీ జీవితంలో ఎన్నో మార్పులు వచ్చినా తల్లి కావాలనే భావన ఆమెకు చాలా అందంగా ఉంటుంది. ఈ సమయంలో ఎన్నో కష్టాలు పడాల్సి రావచ్చు కానీ బిడ్డను చూడగానే ఆ తల్లి బాధలన్నీ తీరిపోతాయి.

Published Date - 09:43 PM, Wed - 12 June 24

Health Tips : జీర్ణ సమస్యలతో బాధపడుతుంటే నిమ్మగడ్డిని ఇలా వాడండి..!

లెమన్ గ్రాస్ లేదా నిమ్మ గడ్డి గురించి మీరు వినే ఉంటారు. ఈ గడ్డి చాలా ప్రత్యేకమైన వాసన , గొప్ప రుచిని కలిగి ఉంటుంది.

Published Date - 06:44 PM, Wed - 12 June 24

Toothpaste Side Effects: ఓ మై గాడ్.. మనం వాడే టూత్‌పేస్ట్ వల్ల క్యాన్సర్ ప్రమాదం ఉందా..!

Toothpaste Side Effects: మనమందరం టూత్‌పేస్ట్‌తో మన రోజును ప్రారంభిస్తాము. పిల్లల నుండి పెద్దల వరకు అందరూ తమ అభిరుచికి తగ్గట్టుగా టూత్‌పేస్ట్‌ (Toothpaste Side Effects)తో బ్రష్ చేయడానికి ఇష్టపడతారు. ప్రజల ఎంపిక, పెరుగుతున్న డిమాండ్ ప్రకారం వివిధ సువాసనలు, రుచులతో మార్కెట్‌లో అనేక టూత్‌పేస్టులు అందుబాటులో ఉన్నాయి. మిమ్మల్ని రోజంతా తాజాగా ఉంచుతుందని చెప్పే టూత్‌పేస్టులు మీ నోటి ఆరోగ్యానికి హానికర�

Published Date - 04:45 PM, Wed - 12 June 24

Sleeping Disorder: ఇదేం వ్యాధి..? నిద్రలోనే రూ. 3 లక్షలకు పైగా ఖర్చు..!

Sleeping Disorder: ప్రతి ఒక్కరూ షాపింగ్‌ను ఇష్టపడతారు. ముఖ్యంగా మహిళలు చాలా ఇష్టపడతారు. కానీ ఎవరైనా నిద్రలో (Sleeping Disorder) షాపింగ్ చేయడం గురించి ఎప్పుడైనా విన్నారా? ఇంగ్లండ్‌కు చెందిన కెల్లీ నైప్స్ అనే మహిళ కూడా అదే పని చేస్తుంది. మీడియా కథనాల ప్రకారం.. కెల్లీ నిద్రలో షాపింగ్ చేస్తుంది. ఆశ్చర్యకరమైన విషయం ఏమిటంటే ఆ మహిళ నిద్రపోతున్నప్పుడు రూ. 3 లక్షలకు పైగా ఖర్చు చేసింది. నిజానికి కెల్లీ అ�

Published Date - 02:16 PM, Wed - 12 June 24

Ovarian Cancer: నిద్రలేమితో మహిళల్లో అండాశయ క్యాన్సర్

ద్రలేమితో బాధపడుతున్న మహిళల్లో అండాశయ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుందని నిపుణులు హెచ్చరికలు జారీ చేశారు. ఈ వ్యాధిని ఆంగ్లంలో ఇన్‌సోమ్నియా అంటారు. ఇది నిద్రలేమి వ్యాధి. ఇందులో వ్యక్తి నిద్రలో అసౌకర్యం వంటి సమస్యలను ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది

Published Date - 03:52 PM, Tue - 11 June 24

Dry Coconut: ప్రతీరోజు ఎండు కొబ్బరి తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?

మామూలుగా కొందరు పచ్చి కొబ్బరి తింటే మరికొందరు ఎండు కొబ్బరి తింటూ ఉంటారు. అయితే కొబ్బరి వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం

Published Date - 02:20 PM, Tue - 11 June 24

Beauty Tips: ఆఫీస్ కు వెళ్లే మహిళలు అందంగా ఉండాలంటే ఈ బ్యూటీ టిప్స్ పాటించండి..!

Beauty Tips: ప్రతి ఒక్కరూ తమ చర్మాన్ని అందంగా, మృదువుగా మార్చుకోవాలని కోరుకుంటారు. అయితే వేసవిలో మండే ఎండలను ఎదుర్కొంటూ రోజూ ఆఫీసుకు వెళ్లే మహిళలు (Beauty Tips) కొందరు ఉన్నారు. తీవ్రమైన సూర్యకాంతి కారణంగా ప్రతి ఒక్కరి చర్మం డల్‌గా మారడం ప్రారంభమవుతుంది. ఇటువంటి పరిస్థితిలో చర్మం నల్లగా మారడం ప్రారంభమవుతుంది. దీనిని నివారించడానికి ప్రజలు చాలా ప్రయత్నాలు చేస్తారు. కానీ ఇప్పటికీ వారి�

Published Date - 12:15 PM, Tue - 11 June 24

Soaked Foods: ఈ 5 పదార్థాలను నానబెట్టి తింటే రెట్టింపు లాభాలు.. అవి ఇవే..!

Soaked Foods: ఆరోగ్యంగా, ఫిట్‌గా ఉండటానికి మీ ఆహారాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఎందుకంటే సరైన ఆహారం, జీవనశైలి చాలా తీవ్రమైన వ్యాధులకు కారణమవుతుంది. కాబట్టి ఏదైనా వ్యాధి వచ్చినప్పుడు ముందుగా ఆహారం, జీవనశైలిని మెరుగుపరచుకోవాలని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ఈ రోజు మనం అలాంటి కొన్ని విషయాల గురించి మీకు తెలియజేస్తున్నాం. వీటిని రాత్రంతా నానబెట్టి (Soaked Foods) ఉదయాన్నే తీస�

Published Date - 11:30 AM, Tue - 11 June 24

Papaya Leaf : బొప్పాయి ఆకు రసంతో బోలెడు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు..!

బొప్పాయి పండు సాధారణంగా అన్ని సీజన్లలో లభిస్తుంది. రుచికరమైన ఈ పండులో ఎన్నో ఔషధ గుణాలు, పోషకాలు దాగి ఉన్నాయి.

Published Date - 08:45 AM, Tue - 11 June 24

Pepper Benefits : మిరియాల వాడకం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు..!

పెప్పర్ అనేది మన పూర్వీకుల నుండి ఉపయోగించిన మూలికా , పాక పదార్ధం.

Published Date - 08:00 AM, Tue - 11 June 24

Dates Benefits : నానబెట్టిన ఖర్జూరాన్ని తింటే ఎన్ని ప్రయోజనాలో..!

పురాతన కాలం నుండి ఆధునిక పోషణ వరకు, ఖర్జూరం ప్రపంచవ్యాప్తంగా అనేక వంటకాల్లో ప్రధానమైనదిగా ఉపయోగించబడింది.

Published Date - 07:15 AM, Tue - 11 June 24

Onion Benefits : నెల రోజులు ఉల్లిపాయలు తినకపోతే ఏమవుతుంది.?

ఉల్లి అనేది అమ్మ చేయలేని కూరగాయ అనే సామెత. అంటే ఉల్లి మహాత్మే (డాక్టర్) ఎంతగానో ఆకట్టుకుంది.

Published Date - 06:45 AM, Tue - 11 June 24

Health Problems: జీలకర్ర నీటిలో బెల్లం కలిపి తీసుకుంటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?

మన వంటింట్లో దొరికే వాటిలో జీలకర్ర,బెల్లం కూడా ఒకటి. ఈ రెండింటి వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. ముఖ్యం

Published Date - 12:00 PM, Mon - 10 June 24

Health Tips: కిడ్నీలో రాళ్ల సమస్యతో బాధపడుతున్నారా.. అయితే ఈ ఒక్క పండు తినాల్సిందే?

కాలం మారిపోవడంతో మనుషుల ఆహారపు అలవాట్లు జీవనశైలి కూడా మారిపోయాయి. దాంతో మనుషులు ఆరోగ్యం పై పూర్తి శ్రద్ధ వహించకపోవడంతో ఎన్నో రక

Published Date - 11:18 AM, Mon - 10 June 24

Laptop Side Effects: మ‌గ‌వారు ల్యాప్‌టాప్‌ను ఒడిలో పెట్టుకుని ప‌ని చేస్తే ఏమ‌వుతుందో తెలుసా..?

Laptop Side Effects: నేటి కాలంలో వివిధ రకాల గాడ్జెట్‌లు తమ ప‌రిధిని పెంచుకుంటున్నాయి. స్మార్ట్‌ఫోన్‌ల తర్వాత ఏదైనా గాడ్జెట్‌ను ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తే అది ల్యాప్‌టాప్‌నే (Laptop Side Effects). దీని ద్వారా మనం చాలా పనులు సులభంగా చేసుకోవచ్చు. పిల్లలు ఆన్‌లైన్ తరగతులకు హాజరు కావాలన్నా లేదా ఏదైనా ఆన్‌లైన్ సమావేశానికి హాజరు కావాలన్నా ప్రజలకు ల్యాప్‌టాప్ అవసరం. అదే సమయంలో కరోనా కాలం నుండి ల్యాప్‌టాప�

Published Date - 03:00 PM, Sun - 9 June 24

Health Tips: ల్యాప్‌టాప్‌ను ఒడిలో పెట్టుకుని పనిచేస్తున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త!

ప్రస్తుత రోజుల్లో కంప్యూటర్లు మొబైల్ ఫోన్లు ల్యాప్‌టాప్‌ ల వాడకం ఎలా ఉందో మనందరికీ తెలిసిందే. ముఖ్యంగా సాఫ్ట్ వేర్ ఉద్యోగం చేసే ప్రతి ఒక్కరూ

Published Date - 01:40 PM, Sun - 9 June 24

Fast Food: ఫాస్ట్ ఫుడ్‌ని తెగ తినేస్తున్నారా.. అయితే ఇది తప్పకుండా తెలుసుకోవాల్సిందే?

ప్రస్తుత రోజుల్లో చిన్నపిల్లల నుంచి పెద్దవారీ వరకు ప్రతి ఒక్కరు కూడా ఫాస్ట్ ఫుడ్ కి బాగా ఎడిక్ట్ అయిపోయారు. టేస్ట్ బాగున్నాయి కదా అని చాలామంద

Published Date - 01:14 PM, Sun - 9 June 24